Jeśli po konsultacji z okulistą otrzymałeś okulary, to najprawdopodobniej lekarz stwierdził, że twoje oczy mają błąd refrakcji. Istnieją cztery rodzaje zaburzeń refrakcyjnych:
Możliwe jest również, że jednocześnie może być krótkowzroczność i dalekowzroczność.
Osoba może zobaczyć, ze względu na fakt, że przezroczyste struktury oka w szczególny sposób załamują światło, zmuszając go do skupienia się na strefie najczystszej wizji - środkowej wnęce siatkówki. Oto transformacja stymulacji światłem w impulsach nerwowych wysyłanych wzdłuż nerwu wzrokowego do mózgu. I już mózg, po otrzymaniu tej informacji, syntetyzuje pojedynczy trójwymiarowy obraz.
Głównymi cechami oka, które wpływają na refrakcję, są moc refrakcji i długość osi, które określają punkt skupienia promieni świetlnych.
Prawidłowo działający układ refrakcji pozwala wyraźnie widzieć obiekty na odległość i z bliskiej odległości, zwiększając zdolność refrakcji soczewki (proces akomodacji). Zakłócenie refrakcji oznacza zmianę ostrości. Położenie przesuniętej ostrości odróżnia krótkowzroczność od dalekowzroczności.
Krótkowzroczne oko ma bardziej wydłużony kształt niż emmetropia. W ten sposób siatkówka znajduje się odpowiednio za punktem przecięcia promieni światła i ostrości. W tej pozycji jasna wizja jest możliwa tylko z bliskiej odległości. Wszystko, co jest nieostre, będzie postrzegane jako rozmycie w tle. Przyczyny krótkowzroczności: zwiększenie osi gałki ocznej (może być spowodowane genetyką, być wynikiem stożka rogówki, urazu lub stwardnienia soczewki), wzrost mocy refrakcyjnej oka (zdarza się to dość rzadko).
Ponadto zdarza się stan, który ma nazwę fałszywej krótkowzroczności. Oko nie ma wrodzonych ani nabytych patologii wpływających na ostrość. Wzrok pogarsza się z powodu przeciążenia mięśni odpowiedzialnych za załamanie. Często zdarza się to po długotrwałej pracy oka z małymi obiektami z bliskiej odległości, czytaniem z nośnika papieru lub ekranu monitora. Objawy krótkowzroczności w tym przypadku (zamazany obraz tła) znikają po spoczynku oczu. Różnica polega na tym, że fałszywa krótkowzroczność nie wymaga noszenia optyki korekcyjnej (niemożliwe jest przypisanie jej znaczników „-” lub „+”) i jest często eliminowana przez specjalne gimnastyczne ćwiczenia oczu lub masaż palcami.
Ciężkość prawdziwej krótkowzroczności może być słaba (do –3 D), umiarkowana (do –6 D) i wysoka (większa niż –6 D). Możesz to naprawić za pomocą specjalnych soczewek dwuwklęsłych, których oznaczenie ma znak minus.
Różnica między dalekowzrocznością a krótkowzrocznością polega na tym, że hipermetropiczne oko tworzy ostrość obrazu za siatkówką w warunkach spoczynku. Ponadto, jeśli wystąpi napięcie akomodacyjne, można ustawić ostrość na siatkówce. Z dalekowzrocznością nie można wyciągnąć analogii z krótkowzrocznością i stwierdzić, że człowiek dobrze widzi dystans i jest bardzo blisko. W rzeczywistości wizja jest rozmyta z dowolnej odległości, ale dopóki istnieje zapas zakwaterowania, wizja może stać się wyraźniejsza. Stałe napięcie mięśni rzęskowych i okulomotorycznych powoduje szybkie zmęczenie wzrokowe i ból głowy u osoby. Dotkliwość naruszenia można również podzielić na trzy stopnie. W przypadku słabego, współczynnik mocy refrakcji wynosi do +2 D (dioptrii), ze średnią do +5 D, z wysokim> +5 D. W celu korekcji dalekowzroczności wybiera się okulary lub soczewki kontaktowe o dwuwypukłym kształcie z oznaczeniem „plus”.
Takie naruszenie występuje, gdy gałka oczna ma krótszą oś przednio-tylną w porównaniu do emmetropii (uraz, proliferacja tkanki łącznej, niemowlęctwo) lub utratę zdolności soczewki do zmiany krzywizny. Z reguły zakłócenie zakwaterowania wiąże się z wiekiem, gdy mięsień rzęskowy traci zdolność do kurczenia się i prawie zawsze jest w stanie rozluźnionym. Dalekowzroczność wieku nazywana jest starczowzrocznością. W przeciwieństwie do konwencjonalnej nadwzroczności, osoby z taką zmianą refrakcji mogą dostrzec daleko w oddali.
Pomiary na refraktometrze pozwalają dokładnie określić rodzaj załamania dla każdego południka oka. Jest to bardzo ważne, ponieważ w tym samym narządzie wzrokowym, z powodu naruszenia kształtu rogówki, soczewki lub gałki ocznej, może występować razem astygmatyzm i krótkowzroczność lub dalekowzroczność. A jeśli do skorygowania astygmatyzmu potrzebne są specjalne soczewki cylindryczne, to soczewki sferyczne są konieczne do nadwzroczności i krótkowzroczności. Podczas łączenia patologii stosuje się specjalne soczewki sferoidalne, w których jedna strefa korekcyjna zmienia się w inną i zapewnia kompensację obu zaburzeń refrakcji.
Zdarza się również, że u jednej osoby jedno oko jest krótkowzroczne, drugie jest dalekowzroczne. Ta patologia nazywa się anisometropią. Możliwe są inne kombinacje:
Mała różnica w mocy optycznej oczu ma niewielki wpływ na widzenie, ponieważ aktywowane są mechanizmy tłumienia niejasnego widzenia. Ale jeśli ta różnica osiągnie 6 dioptrii, wówczas wzrok znacznie się pogorszy, ponieważ różne stopnie załamania uniemożliwiają widzenie obuoczne.
Korekcja za pomocą soczewek dobrze się prezentuje, gdy moc optyczna oczu różni się o nie więcej niż 2 dioptrii. Następnie soczewki są wybierane pod „najlepszym” okiem lub używają soczewek kontaktowych na jednym z oczu, aby „wyrównać” moc optyczną obu narządów, a następnie ogólna korekta jest przeprowadzana przez dodatkowy wybór okularów.
Dzięki różnym załamaniom, oprócz zwykłych, można używać tak zwanych okularów regulowanych.
Mechanizm opiera się na dwóch soczewkach, ściśle do siebie przylegających. Ich moc refrakcyjna może być zmieniana poprzez przesunięcie względem siebie za pomocą impulsów elektrycznych, poprzez regulację ciśnienia specjalnego płynu między szybami. Okulary adaptacyjne pozwalają oszczędzać i nie kupować dwóch par soczewek z kombinacją krótkowzroczności i nadwzroczności.
Czasami można usłyszeć od znajomych, że z czasem ich punkty z „minusem” musiały zostać zmienione na „plus”. Czy krótkowzroczność może być dalekowzroczna?
Wiemy na pewno, że z wiekiem większość ludzi fizjologicznie nabiera nadwzroczności. Soczewka staje się bardziej sztywna, a mięśnie rzęsowe słabną. Czynniki te nie pozwalają soczewce na zmianę krzywizny jak poprzednio, jej kształt staje się bardziej płaski, co uniemożliwia skupienie się na bliskich obiektach.
Zapobieganie krótkowzroczności i nadwzroczności jest możliwe, jeśli naruszenie nie jest związane z patologią organiczną oka.
Mięśnie odpowiedzialne za zmianę kształtu soczewki można trenować za pomocą ćwiczeń oczu i specjalnych symulatorów okulistycznych. Ważne jest również, aby przemieniać czas intensywnej pracy wzrokowej i odpoczynku, aby nie męczyć mięśni i nie wywoływać skurczu akomodacji.
Jeśli wykryto jakiekolwiek załamanie refrakcji i wypisano okulary, należy je natychmiast rozpocząć. Nie obawiaj się, że optyka „zepsuje” oczy, staną się leniwe, a wizja pogorszy się. Wręcz przeciwnie, odpowiednia korekcja pozwala chronić oczy przed przepięciem i utrzymać ostrość widzenia na tym samym poziomie. W zależności od osobistych preferencji możesz wybrać okulary lub miękkie soczewki kontaktowe.
Układ optyczny oka jest bardzo wrażliwy na siłę i jakość oświetlenia. Aby go nie przeciążać, staraj się pracować w dobrym świetle. Nie zapomnij nakarmić oczu na zewnątrz (nawilżające krople z dekspantenolem) i wewnątrz (kompleksy witamin w oku - A, B, C).
Eliminacja błędów refrakcji za pomocą korekcji laserowej jest obecnie bardzo popularna i skuteczna. Schemat procedury, niezależnie od zastosowanej metody, jest w przybliżeniu taki sam. Najpierw tworzy się płat tkanek powłokowych i odsuwa się na bok, a następnie kształtuje się rogówkę w taki czy inny sposób. Aby załamane promienie światła były skupione ściśle na siatkówce, klapa jest zwracana na miejsce i pozwala osiąść.
Ulgę można utworzyć za pomocą lasera ekscymerowego (technologia Lasik, epi-lasik) i lasera femtosekundowego (Femto-Lasik) z mechanicznym usunięciem górnej warstwy rogówki (metoda skrobania w przypadku keratektomii fotorefrakcyjnej) lub jej ablacji substancjami chemicznymi lub laserem.
Laserowe techniki korekcji mogą skorygować krótkowzroczność, osiągając -15 D nadwzroczność w granicach +4 D. Przy wyższych wskaźnikach upośledzenia (-25,0 D lub +20,0 D), ale trwałość zakwaterowania można zastosować do implantacji soczewek wewnątrzgałkowych. Poprawią także przebieg promieni światła, ale nie na zewnątrz oka, ale wewnątrz niego przed naturalną soczewką.
Wraz ze zniknięciem możliwości zakwaterowania, co dzieje się na starość, użycie takich soczewek jest irracjonalne, więc uciekają się do wymiany soczewki. Sztuczna soczewka przywraca refrakcję, ale aby zobaczyć z bliska, będziesz potrzebował okularów.
Tylko okulista może podjąć decyzję w sprawie metody korekcji, która jest odpowiednia w każdym konkretnym przypadku. Dlatego, gdy pogarsza się wzrok, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, aby nie przegapić okazji do zachowania ostrości wzroku.
http://glaziki.com/bolezni/chto-takoe-blizorukost-dalnozorkostLudzie o zdrowych oczach nie są tak powszechni. Ktoś ma krótkowzroczność (jest „minus”), ktoś ma dalekowzroczność („plus”).
Ale są też specjalni „szczęściarze”, którzy jednocześnie rozwijają obie patologie, kiedy osoba nie widzi wyraźnie zarówno w oddali, jak i blisko.
Ponadto o cechach tej choroby, objawach i skutecznym leczeniu.
Układ optyczny oka jest złożony i składa się z zestawu wzajemnie powiązanych elementów zaprojektowanych do załamywania i skupiania wiązek światła w celu uzyskania wyraźnego obrazu.
Zdjęcie 1. Schematyczny obraz struktury oka: strzałki wskazują jego główne części, pokazuje metodę projekcji obrazu na siatkówce.
Rozważany system składa się z rogówki, komory przedniej, soczewki, ciała szklistego, siatkówki i innych różnych elementów, które służą do ochrony gałki ocznej przed uszkodzeniami mechanicznymi i negatywnym wpływem środowiska.
Promienie światła padające na rogówkę oka przechodzą przez nią, a następnie przednie i tylne komory wypełnione płynem. Następnie docierają do soczewki i ciała szklistego, gdzie są postrzegane przez fotoreceptory siatkówki. Na nim (naprzeciwko obiektywu) znajduje się żółta plama, na której koncentruje się obraz.
Ze względu na zdolność soczewki do zmiany krzywizny, obraz jest wyraźny. W tym przypadku obraz jest zamocowany na siatkówce. Odchylenie od tego elementu oka wskazuje na zaburzenia widzenia.
Układ optyczny oka tworzy pojedyncze wizualne postrzeganie obrazu za pomocą obu oczu (obuoczność), co jest ważne, ponieważ cechy jednego oka często różnią się od innych.
Pomoc Stereoskopia jest cechą ludzkich oczu, która jest dostępna, gdy oba oczy patrzą na obiekt - jeśli zamkniesz je, niemożliwe jest określenie stopnia zwolnienia obiektu.
Zatem elementy nerwowe siatkówki prawego oka nie są takie same jak te po lewej stronie. W rezultacie, po otrzymaniu obrazu na siatkówce każdego oka, obraz jest podwojony, a binokularność w przybliżeniu określa odległość, w której znajduje się dany obiekt, jak również jego relief. Ostatnia zdolność ludzkiego oka nazywa się stereoskopią.
Gdy soczewka oka ulega zmianom zwyrodnieniowym spowodowanym genetyczną dziedzicznością, wiekiem lub innymi okolicznościami, nie jest już w stanie zmienić swojej krzywizny, tak jak powinna.
W tym momencie zaczyna się pogorszenie wzroku. Czym jest krótkowzroczność i jak różni się od dalekowzroczności.
Krótkowzroczność (krótkowzroczność) to patologia oczna, w której obraz obiektów świata nie występuje na siatkówce, ale przed nią. W rezultacie osoba wyraźnie widzi obraz z bliskiej odległości, ale w oddali obrazy obiektów wydają się niejasne.
Dalekowzroczność (hypermetropia) implikuje jednak patologię oczną, w której obraz obiektów otaczającego świata spada za siatkówkę. Tak więc osoba może uważać je na odległość, ale w pobliżu wszystko wydaje się niewyraźne.
To ważne! Pierwszy typ widzenia jest częściej manifestowany ze względu na predyspozycje genetyczne, a drugi ze względu na związane z wiekiem zmiany w ciele i, odpowiednio, negatywne przemiany w strukturze oczu.
Trudno w to uwierzyć, ale w niektórych przypadkach obie patologie rozwijają się w obolałym oku od razu. Przyczyną tego może być bardziej złożona forma choroby oczu. O niej dalej.
Mówiąc o jednoczesnej krótkowzroczności i dalekowzroczności, sugeruje się jedną z następujących poważnych patologii widzenia.
Presbyopia jest chorobą charakteryzującą się obecnością zarówno nadwzroczności, jak i krótkowzroczności, przy czym ta druga często występuje na tle pierwszego.
W ludziach patologia jest znana jako „choroba starcza”, ponieważ rozwija się z powodu związanych z wiekiem zmian w ciele. Typowa choroba dla osób od 45 lat.
Manifestacja ma miejsce na tle spadku elastyczności soczewki i jej niezdolności do dostosowania się. Jeśli starczowzroczność rozwija się na tle słabej krótkowzroczności, ta ostatnia prawie nie rani pacjenta, ale jeśli chodzi o wysoki stopień krótkowzroczności, to mówią o powikłaniu, ponieważ zdolność widzenia się pogarsza, więc lekarz przepisuje dwie szklanki lub złożone soczewki na raz.
Główne objawy starczowzroczności:
Astygmatyzm to kolejny przypadek, w którym jednocześnie obserwuje się dwie patologie. Choroba jest bardziej powszechna wśród młodych ludzi, a nawet małych dzieci, ponieważ może mieć wrodzony charakter.
Choroba objawia się na tle stopniowej deformacji rogówki, w wyniku której załamanie światła występuje w kilku meridianach jednocześnie.
Należy zauważyć, że astygmatyzm ma kilka typów: krótkowzroczny, hipermetropiczny, mieszany. Ten ostatni oznacza obecność krótkowzroczności i dalekowzroczności. Częściej, każda z patologii znajduje się w indywidualnym oku, ale jeśli powikłania pojawiają się, oba są obecne w obu oczach.
Następujące znaki wskazują na obecność mieszanego astygmatyzmu:
W celu prawidłowego rozpoznania starczowzroczności specjalista bierze pod uwagę uzyskane dane diagnostyczne i dolegliwości pacjenta, a także cechy wieku.
Początkowo lekarz sprawdza ostrość wzroku, a następnie wykonuje pomiar soczewek (określa moc refrakcyjną okularów) za pomocą specjalnego urządzenia - obiektywomierza.
Bada także najbliższy punkt jasnego widzenia pacjenta, a następnie przeprowadza diagnostykę oka komputera.
W celu jakościowej diagnozy astygmatyzmu mieszanego okulista musi wykonać wizometrię przy użyciu specjalnego stołu, wykonać komputerową diagnostykę oczu pacjenta, określić krzywiznę rogówki i zbadać dno oka.
Leczenie obu typów choroby jest podobne, dlatego analizujemy je w jednolity sposób:
Aby uniknąć szybkiego postępu choroby, powinieneś przestrzegać prostych zasad:
Zdjęcie 2. Opcja gimnastyki dla zachowania wzroku. Ruch oczu musi powtarzać liczby przedstawione w każdym prostokącie.
Przykład: Stań w pobliżu okna i na przemian patrz z odległych obiektów na najbliższe i odwrotnie. Jako opcja ćwiczeń, użyj palca jako dodatkowego obiektu. Odsłonić go w odległości około 30 cm od oka i przełożyć widok z okna na palec i plecy. Biel nie obraca się.
Obejrzyj film, który opisuje cechy starczowzroczności, najskuteczniejszych soczewek przepisanych dla tej choroby.
Jednoczesny rozwój krótkowzroczności i dalekowzroczności, zwany starczowzrocznością / astygmatyzmem (w zależności od objawów i wieku pacjenta), może być wyleczony lub przynajmniej spowolniony dzięki terminowej diagnozie i prawidłowemu leczeniu. Ważne jest również, aby nie zapominać o pracy z oczami „w domu” (odżywianie, ćwiczenia itp.). Błogosławię cię!
http://linza.guru/blizorukost/i-dalnozorkost/odnovremenno/Nasze oczy pozwalają nam uzyskać najbardziej kompletne informacje o otaczającym nas świecie, ale gdy pojawia się krótkowzroczność lub dalekowzroczność, to bez środków korygowania wzroku zaczynamy czuć się nieswojo i niepewnie.
Krótkowzroczność (krótkowzroczność) i nadwzroczność (nadwzroczność) to najczęstsze patologie widzenia. Omówimy szczegółowo poniżej, co stanowi te dwa naruszenia.
Przez wzrok rozumie się funkcję psychofizjologiczną, która umożliwia osobie postrzeganie i odróżnianie ruchu, lokalizacji i kolorów obiektów w otaczającym świecie. Dzięki pracy systemu wizualnego, który pozwala nam dostrzegać bodźce świetlne i przedmioty, wraz z wyższymi częściami centralnego układu nerwowego, widzimy.
Oko postrzega obraz ze względu na fakt, że strumień promieni świetlnych porusza się w jego otoczeniu. Przede wszystkim przechodzi przez rogówkę, następnie przez przednią i tylną komorę oka, przez soczewkę krystaliczną i ciało szkliste, a na koniec spada na siatkówkę.
Z powodu żółtej plamki i środkowej części dołu siatkówki, które znajdują się naprzeciw źrenicy w pobliżu wyjścia nerwu wzrokowego, obraz jest skupiony.
Obraz pada na siatkówkę w odwróconej formie. Aby wyraźnie widzieć obiekt, soczewka zmienia swoją krzywiznę. Krzywizna może się zmieniać pod wpływem mięśnia rzęskowego, który może albo się rozciągać, albo rozluźniać.
Zwykle promienie powinny skupiać się na siatkówce. Nazywa się to emmetropią. Ametropia jest odchyleniem od normy, gdy ostrość jest przed siatkówką (krótkowzroczność) lub za nią (dalekowzroczność).
Krótkowzroczność lub krótkowzroczność to patologia widzenia, charakteryzująca się tym, że ostrość obrazu jest przed siatkówką. Dlatego osoba źle widzi dystans, ale wyraźnie widzi blisko. U osób z krótkowzrocznością długość oczu może być zwiększona lub rogówka może mieć dużą moc refrakcyjną. W pierwszym przypadku krótkowzroczność nazywa się osiową, aw drugim załamuje.
Ostrość wzroku z krótkowzrocznością może być mniejsza niż jeden, więc okulary lub soczewki o wartości ujemnej są przepisywane tym, którzy mają krótkowzroczne oczy.
Jak pokazuje praktyka, w większości przypadków krótkowzroczność występuje w wieku od sześciu do dwudziestu lat. Ta grupa wiekowa obejmuje uczniów i studentów.
Przyczyny rozwoju krótkowzroczności:
Dalekowzroczność lub nadwzroczność to patologia widzenia, charakteryzująca się tym, że ostrość obrazu znajduje się za siatkówką. W tym przypadku długość oka jest zmniejszona, więc osoba nie widzi dobrze bliskich przedmiotów, ale jednocześnie widzi daleko w oddali. Przy dalekowzroczności siła załamania jest raczej słaba, dlatego aby ognisko opadło na siatkówkę, mięśnie, które zmieniają krzywiznę soczewki, są przeciążone.
W hipermetropii może wystąpić pogorszenie wzroku na odległość (szczególnie przy wysokim stopniu nadwzroczności).
Ponadto, z powodu nadmiernego zmęczenia oczu, mogą wystąpić bóle głowy i pieczenie, a różne choroby zapalne mogą często rozwinąć się, na przykład, zapalenie powiek, zapalenie spojówek, palenie i tak dalej. Dzieci mogą mieć niedowidzenie lub zez.
W leczeniu nadwzroczności stosuje się takie metody jak:
Zarówno nadwzroczność, jak i krótkowzroczność mogą mieć trzy etapy:
Niezależnie od tego, czy dana osoba ma krótkowzroczność, czy nadwzroczność, musi odwiedzić okulistę dwa razy w roku.
Regularne badania pozwolą ci śledzić postęp choroby i terminowo podnieść nowe okulary lub soczewki kontaktowe. Pozwoli to również na wykrycie niebezpiecznych chorób, takich jak jaskra i zaćma, które często towarzyszą krótkowzroczności i nadwzroczności.
Następujące metody są używane do określenia dalekowzroczności:
Czasami stosuje się tę dodatkową metodę określania dalekowzroczności jako topografii rogówki. U osób dalekowzrocznych rogówka jest zwykle zagęszczona. Inną metodą stosowaną w przypadku osób powyżej czterdziestego roku życia jest gonioskopia. Pozwala określić stan kąta przedniej komory oka.
Aby określić krótkowzroczność, istnieją następujące metody:
Dodatkowe metody diagnozy krótkowzroczności (np. Aberrometria) są zwykle przepisywane przed operacją.
Soczewki korekcyjne noktowizyjne - powiedz nie okularom i soczewkom do noszenia na co dzień!
Czy wiesz, że jest leczenie zaćmy bez operacji?
Objawy krótkowzroczności i dalekowzroczności występują u większości ludzi na świecie. Należy pamiętać, że choroby te mogą się rozwijać. Dlatego bardzo ważne jest, aby skontaktować się z okulistą, gdy pojawią się pierwsze objawy zaburzenia widzenia. Terminowa diagnostyka i odpowiednio dobrane leczenie ochronią oczy przed dalszym postępem tych chorób. Pamiętaj, że krótkowzroczność i łagodna nadwzroczność mogą być wyleczone we wczesnych stadiach choroby.
http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/gipermetropiya/chto-takoe-blizorukost-dalnozorkost.htmlOprócz faktu, że pojęcia krótkowzroczności i nadwzroczności są diametralnie różne, oba powodują niedogodności w prawdziwym życiu, natychmiast sprawiają, że czujesz się niepewnie. Obraz widziany przez człowieka jest rzutowany przez ludzkie oko na siatkówkę i potrzebna jest odpowiednia krzywizna soczewki.
Jeśli mięsień rzęskowy działa prawidłowo i nie ma innych patologii widzenia, promienie światła są wyraźnie rzutowane na siatkówkę.
Zrozum różnicę między krótkowzrocznością a nadwzrocznością poprzez wizualizację obiektów na odległość. Obiekty o dalekim położeniu są lepiej widoczne niż zbliżenia dla osoby z nadwzrocznością, a przy krótkowzroczności lub krótkowzroczności w pobliżu rzeczy są dobrze widoczne. Przy normalnej strukturze oka załamuje się wyraźny obraz soczewki i rogówki, po czym następuje prosta fizyka, skupiając się na siatkówce.
Znając sformułowania pojęć krótkowzroczności i dalekowzroczności, a także rozróżniając krótkowzroczność i dalekowzroczność, określana jest odpowiednia korekcja wzroku. Krótkowzroczność jest najczęściej przenoszona przez geny matki, diagnozowane średnio w wieku 7-15 lat, kiedy dzieci chodzą do szkoły. Nadwzroczność może być obecna u ludzi, ale w wieku 40-50 lat nie objawia się w żaden sposób. Krótkowzroczność i nadwzroczność można skorygować optycznie za pomocą okularów, soczewek, ale istnieją także techniki chirurgiczne eliminujące defekty refrakcyjne.
Dalekowzroczność i krótkowzroczność, w przeciwieństwie do innych patologii widzenia, można leczyć za pomocą korekcji laserowej, wszczepienia soczewki refrakcyjnej. Jest to implantacja o wysokim stopniu niezawodności w leczeniu krótkowzroczności, ponieważ technologia laserowa może być bezsilna w niektórych patologiach.
Aby dowiedzieć się, jakie są krótkowzroczność i dalekowzroczność, możesz wykonać test duochromu, który oceni poziom widzenia, czytając litery w tabeli z dwoma kolorami - zielonym i czerwonym. W prostych słowach metoda ta opiera się na refrakcji światła i zależy od długości fali, krótsze są bardziej załamane, a dłuższe są krótsze. Test na krótkowzroczność i nadwzroczność umożliwia postawienie ostatecznej diagnozy, podniesienie okularów, a plusem jest szybkie sprawdzenie. Jeśli przeprowadzisz test samodzielnie w domu, musisz usiąść przed komputerem w odległości 50-70 cm, następnie założyć soczewki lub okulary, zamknąć jedno oko dłonią i odczytać litery. W wyniku testu, jeśli dana osoba jest lepiej widoczna na zielono, to jest to nadwzroczność, jeśli jest czerwona - krótkowzroczność. Trzecia opcja, gdy litery są jednakowo wizualizowane na dwóch tłach, wskazuje na normalne widzenie lub emmetropię.
Aby zrozumieć, że jest to taka krótkowzroczność może być wizualnie, u ludzi, oczy mogą być powiększone na długość lub rogówka będzie miała większą moc refrakcji, odpowiednio, krótkowzroczność osiową i refrakcyjną. Osoba krótkowzroczna ma ostrość widzenia mniejszą niż jeden, co oznacza, że aby lepiej widzieć, potrzebuje okularów ze znakiem minus.
Gdy późne leczenie krótkowzroczności minus może całkowicie zniknąć, ważne jest, aby natychmiast przystąpić do identyfikacji przyczyny choroby. W porównaniu z okularami najlepiej nadają się soczewki kontaktowe, które różnią się tym, że mogą skorygować widzenie w przypadku krótkowzroczności w dioptriach „-6” i innych. Jedną z najnowocześniejszych metod leczenia krótkowzroczności jest korekcja laserowa, gdy zmienia się kształt rogówki z jej pomocą. Zaletą tej operacji jest natychmiastowa poprawa widzenia. Zasada metody polega na tym, że gdy laser uderza w rogówkę, pomaga rozproszyć światło, po czym siatkówka oka odbija wyraźne obrazy.
Optyczna korekcja krótkowzroczności, oprócz okularów i soczewek kontaktowych, wykorzystuje także soczewki ortokeratologiczne, z którymi osoba musi spać w nocy. Zaletą jest to, że rano, kiedy pacjent zdejmuje okulary, widzi cały dzień z normalnym wzrokiem i zdrowymi ludźmi.
Z dalekowzrocznością, która w większości przypadków jest diagnozowana po urodzeniu, wraz ze wzrostem dziecka, wzrok może powrócić do normy. Fizyka hipermetropii jest prosta, więc oko skupia się na jednym obiekcie, a obraz odbija się w siatkówce narządu wzroku, jest dobrze widoczny. Aby zrozumieć minus - jest krótkowzroczność lub nadwzroczność, musisz dokładnie zrozumieć, gdzie obraz skupia się przed lub za siatkówką. Jak znaleźć osobę dalekowzroczną lub osobę niedowidzącą, jeśli dwie patologie mają dokładnie te same fazy rozwoju, w tym przypadku okulista sprawdza bliskie i odległe widzenie, obecność bólu oka i migreny.
Alternatywne leczenie dalekowzroczności to okulary i soczewki kontaktowe, które można przepisywać na różne okresy, na co dzień lub na dłuższy okres, a także uprawiać sport podczas noszenia soczewek kontaktowych. Można również zauważyć praktyczność noszenia, soczewki nie zaparowują. Oczywiście te metody nie wystarczą, uzupełniając je terapią ultradźwiękową, masażem próżniowym lub elektrostymulacją.
Popularnymi metodami leczenia nadwzroczności są termoterapia laserowa, zastąpienie przezroczystej soczewki lub implantacja soczewki dodatniej.
Jeśli ludzkie oko zacznie łapać fale świetlne na różne sposoby, zdolność widzenia dobrze, zarówno daleko, jak i blisko, pogarsza się. W rezultacie wiązka światła nie może skupić się na jednym punkcie, występuje astygmatyzm.
Astygmatyzm, wraz z krótkowzrocznością i nadwzrocznością, ma podobne warunki dla rozwoju choroby. Główne powody:
Zrozumienie tej dalekowzroczności lub krótkowzroczności jest najczęściej możliwe już w zaawansowanym stadium choroby lub gdy są połączone. Jedno oko, podobnie jak drugie, będzie charakteryzowało się zmęczeniem i bólem głowy. Ale jeśli to osoba może poczuć dyskomfort przy dalekowzroczności lub krótkowzroczności już na początkowym etapie, może to być utrata ostrości podczas skupiania się na przedmiocie lub niemożność zobaczenia rąk na zegarze, które wcześniej nie były trudne.
Dlatego, aby odpowiedzieć na pytanie, czy krótkowzroczność i nadwzroczność mogą być jednocześnie, odpowiedź będzie pozytywna. Badanie okulisty ujawni patologię na wcześniejszym etapie, a następnie przepisuje się leczenie w postaci okularów lub soczewek dwuogniskowych. Inną opcją leczenia jest mono-wizja, gdy jedno oko jest dostosowane do najbliższego, a drugie na duże odległości.
Pomimo faktu, że krótkowzroczność i dalekowzroczność w większości przypadków są podatne na korektę, ale można uniknąć utraty wzroku, wykonując środki zapobiegawcze:
Jak określić krótkowzroczność lub nadwzroczność u ludzi, jeśli te dwie koncepcje mogą występować jednocześnie. Możliwe jest skorygowanie patologii, która już pojawiła się nowoczesnymi metodami leczenia, ale lepiej jest im zapobiegać. Aby uniknąć skutków ubocznych leków i pogorszyć sytuację z widzeniem, lepiej pozwolić odpocząć oczom.
http://bolvglazah.ru/blizorukost/blizorukost-i-dalnozorkost.htmlNadwzroczność i krótkowzroczność - patologie biegunowe, które powodują zniekształcenie percepcji wzrokowej. W obu przypadkach pacjent widzi obiekty zamazane, zachmurzone, a oczy wymagają leczenia. Pacjent cierpiący na dalekowzroczność słabo widzi przedmioty znajdujące się w jego pobliżu. W przypadku krótkowzroczności jasność widzenia jest zakłócana, gdy obiekt jest usuwany.
Krótkowzroczność jest zaburzeniem oka, w którym pacjent wyraźnie widzi bliskie przedmioty, ale w miarę ich usuwania traci się jasność i obiekty się rozmazuje. Dzieje się tak, ponieważ wszystkie obiekty - żywe lub nieożywione - odbijają światło postrzegane przez wrażliwy narząd wzroku. Zwykle odbite promienie skupiają się na tylnej skorupie gałki ocznej - siatkówce, z której zakończenia nerwowe przekazują informacje do mózgu. W krótkowzrocznych warunkach promienie odbijanego światła gromadzą się przed siatkówką, pękają, a już rozproszone promienie padają na siatkówkę.
Taka deformacja występuje, gdy gałka oczna jest nieco wydłużona, a wewnętrzna powłoka, to znaczy siatkówka odpowiedzialna za jakość obrazu, znajduje się daleko od punktu, w którym skupiają się promienie. Powiększona gałka oczna jest tylko jednym z powodów, ale najpowszechniejszym. Są inne powody.
W terminologii okulistycznej krótkowzroczność jest inaczej nazywana krótkowzrocznością. Termin ten wywodzi się z dwóch greckich słów: μύω - „mrużąc oczy” i ὄψις - „wzrok”. Ludzie cierpiący na takie zaburzenia widzenia są zmuszeni zmrużyć oczy, opóźnić kąciki oczu, aby uzyskać wyraźny obraz na siatkówce oka.
Z dalekowzrocznością promienie skupiają się za siatkówką, dzięki czemu osoba wyraźnie widzi odległe obiekty, ale rzeczy leżące blisko są postrzegane niewyraźnie i rozmazane. Aby coś rozważyć, jest zmuszony odsunąć temat (na przykład książkę) od niego. Czasami pacjenci wiedzą, że krótkowzroczność jest plusem lub minusem, ale jak odróżnić jednego od drugiego, co może oznaczać i nie rozumieć. Spróbujmy to rozgryźć.
W normalnym widzeniu promienie świetlne są gromadzone na siatkówce. Takie skupienie jest traktowane jako zero. Usunięcie ostrości z siatkówki ma wartość dodatnią, oznaczoną znakiem plus. To dalekowzroczność. Załamanie, w którym obraz jest skupiony przed siatkówką, jest uważane za ujemne. Ten wskaźnik widoku jest oznaczony znakiem minus.
Przy określaniu jasności widzenia za podstawę przyjmuje się jednostkę miary - dioptrii. Nie jest to jednak wskaźnik stanu oczu, ale raczej wskaźnik wyboru soczewek, który zapewnia optymalną ostrość widzenia. 1 dioptra odpowiada mocy optyczno-świetlnej soczewki lub zwierciadła sferycznego z odległością 1 metra, przy której światło jest skupione w jednym punkcie.
Zdolność oka do załamania światła nazywa się refrakcją. Zaburzenia refrakcji związane ze stanem patologicznym rogówki, soczewki, jabłka nazywane są ametropią, która występuje z następujących powodów:
Zwyrodnienie oka, w którym odradza się rogówka i przybiera kształt stożkowy, nazywa się stożkiem rogówki. Ta patologia może prowadzić do poważnych zaburzeń widzenia.
Istnieje również złożona forma zaburzenia widzenia, gdy jedno oko jest krótkowzroczne - dalekowzroczne. Ta patologia nazywa się astygmatyzmem. To prawda, że kontrast badanych obiektów zmniejsza się, a pacjent potrzebuje więcej światła, aby lepiej widzieć.
Jeśli nie podejmiesz środków w celu skorygowania wzroku, nie leczysz krótkowzroczności i innych form astygmatyzmu, choroba będzie się nadal rozwijać, a pacjent może w końcu stać się ślepy.
Jak ustalić, że obniżona ostrość wzroku jest objawem krótkowzroczności?
Jego pierwszą manifestacją jest malejąca zdolność widzenia jasno. Ponadto istnieją inne znaki wskazujące na patologię widzenia:
Objawy krótkowzroczności, w których jedno oko jest krótkowzroczne, drugie - dalekowzroczne, niewiele różni się od całkowitej krótkowzroczności. Głowa też boli, a oczy się męczą. To prawda, że kontrast badanych obiektów zmniejsza się, a pacjent potrzebuje więcej światła, aby lepiej widzieć.
Ponieważ widzenie słabnie, krótkowzroczność jest klasyfikowana według stopni:
Biorąc pod uwagę, że 30-40 procent młodych ludzi cierpi na krótkowzroczność, wczorajsi absolwenci szkół średnich są zainteresowani pytaniem, ile krótkowzroczności nie bierze się do wojska? Starsi ludzie zadają nieco inne pytanie: jaka krótkowzroczność jest podstawą niepełnosprawności?
Przydatność rysowników do armii zależy od kategorii. Najnowsza kategoria D uznaje całkowitą nieprzydatność, nawet w przypadku działań wojennych. W kategoriach B, C, D ograniczenia dotyczące rodzajów żołnierzy i odroczenia. Przy wysokim stopniu krótkowzroczności ponad 6 dioptrii nie zostanie wziętych do wojska. Ale młody człowiek pozostaje w służbie wojskowej rezerwy drugiej linii, to znaczy może zostać powołany do służby w razie wojny. Z krótkowzrocznością przekraczającą 12 dioptrii młody mężczyzna jest uważany za całkowicie niezdolnego do służby.
Jeśli chodzi o niepełnosprawność, pacjenci cierpiący na wysoką krótkowzroczność mogą spodziewać się drugiej i trzeciej grupy niepełnosprawności. Ponieważ nawet osoby niedowidzące są w stanie służyć sobie i wykonywać proste czynności związane z pracą.
Biorąc pod uwagę różnorodność przyczyn, dla których rozwija się krótkowzroczność, okuliści zdefiniowali określone formy choroby:
Wrodzona krótkowzroczność jest rzadka, ale daje się odczuć od pierwszych dni życia, a zwykle jej przyczyną jest wydłużony kształt gałki ocznej. Tendencja do krótkowzroczności ma podłoże genetyczne. Lekarze zauważyli, że jeśli oboje rodzice cierpią na krótkowzroczność, to w połowie przypadków dziecko rodzi się z przesłankami tej choroby.Jeśli ktoś jest krótkowzroczny, to prawdopodobieństwo posiadania krótkowzrocznego dziecka spada do 25 procent. Dla 100 zdrowych par jest 8 dzieci z podobnym upośledzeniem wzroku.
Przyczyna leży w genach odziedziczonych po rodzicach. Na przykład krótkowzroczność, krótkowzroczność i albinizm są kodowane przez geny recesywne, które są dziedziczone, jeśli ich rodzice są nosicielami. Krótkowzroczność jest dziedziczona jako autosomalny, czyli mutujący gen.
Nabyta krótkowzroczność występuje z czasem. Jest to spowodowane zwiększonym obciążeniem narządu wzroku, urazem, chorobami towarzyszącymi.
Kombinacja krótkowzroczności charakteryzuje się słabym stopniem krótkowzroczności. Dzięki temu moc refrakcyjna i długość osi optycznej pozostają w normalnym zakresie, ale nie zachodzą na siebie, a zatem nie ma warunków do powstawania normalnego załamania.
Fałszywa krótkowzroczność lub pseudomyopia jest spowodowana napięciem mięśnia rzęskowego. Usunięcie skurczu akomodacyjnego, jak to się nazywa w okulistyce, normalizuje wzrok. Przejściowa krótkowzroczność jest inną postacią pseudomyopii, która występuje przy cukrzycy lub stosowaniu pewnych leków: sulfonamidów, preparatów z ekstraktem z belladonny, kortykoidów. Ponieważ ta forma krótkowzroczności charakteryzuje się niestałością. Stąd nazwa - przejściowa.
Krótkowzroczność, w której następuje zmniejszenie widzenia w słabym świetle, szczególnie wieczorem, nazywa się nocą lub zmierzchem. Przyczyną tej formy zaburzenia jest funkcjonalne upośledzenie siatkówki.
W przypadku postępującej krótkowzroczności wzrok stopniowo się pogarsza, a jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie środki, doprowadzi to do całkowitej utraty wzroku. Jeśli krótkowzroczność postępuje, konieczne jest leczenie, być może nawet operacja. W przypadku krótkowzroczności stabilnej lub szpitalnej pacjent poddawany jest regularnym badaniom i podejmowane są środki zapobiegawcze. To, czy wizja jest stabilna, czy będzie postępować, zależy w dużej mierze od samego pacjenta, od tego, jak utrzymuje higienę widzenia.
Jest inna forma krótkowzroczności - skomplikowana. Charakteryzuje się anatomiczną deformacją narządu wzroku i może prowadzić do całkowitej ślepoty.
Niemowlęta z fizjologicznie prawidłowym wzrokiem rodzą się z niewielkim odsetkiem nadwzroczności, który zachowuje się u dzieci w wieku przedszkolnym. Dziecko rośnie, gałka oczna się powiększa, a po 9-10 latach skupia się na siatkówce, dalekowzroczność znika.
Najczęściej postępującą krótkowzroczność obserwuje się u dzieci w wieku szkolnym. Zjawisko to ma wiele powodów, które po prostu się nakładają:
Dopiero dokładna obserwacja dziecka pozwoli na czas zrozumieć, że ma słaby wzrok i wymaga korekty, a oczy - w leczeniu.
Bardzo często rodzice besztają maluchy za to, że próbują usiąść zbyt blisko telewizora, przestraszyć ich, że ich wzrok jest zepsuty, ich oczy bolą, a oni nie zdają sobie sprawy, że problem już puka do drzwi. Fakt, że dziecko siedzi blisko telewizora, jest jednym z oznak, że dziecko już rozwija krótkowzroczność. Istnieją inne znaki:
Nauczyciele i nauczyciele przedszkolni, którzy spędzają więcej czasu z dziećmi i mogą zwracać uwagę na znaki ostrzegawcze, mogą również pomóc w monitorowaniu zachowania dzieci. Powinni powiedzieć rodzicom, doradzić, zabrać dziecko do okulisty dziecięcego.
Leczenie krótkowzroczności u dzieci jest skuteczne w początkowej fazie choroby, gdy stopień krótkowzroczności nie przekracza - 2 dioptrii. Fizjoterapia pediatryczna daje również dobry efekt, pomaga zatrzymać rozwój krótkowzroczności.
Czasami u dzieci i młodzieży, krótkowzroczność występuje w wyniku skurczu mięśnia rzęskowego. Krople do oczu o działaniu przeciwskurczowym, takie jak Tropikamid lub Medrocil, zapewniają efekt tymczasowy. Problem ten należy rozwiązać kompleksowo. Lekarz zaleci ćwiczenia, które rozluźnią mięśnie rzęskowe, zalecą procedury terapeutyczne, witaminy.
Patologię oka ustala okulista. W swoim arsenale następujące metody diagnostyczne:
Wraz z rozwojem elektroniki, problem utraty wzroku u dzieci i dojrzały (ale całkiem sprawny) wiek zwiększył się wielokrotnie. Okuliści z całego świata pracują nad poszukiwaniem metod leczenia, które pozwolą nie tylko zatrzymać postępującą krótkowzroczność, ale także przywrócić wzrok tak bardzo, jak to możliwe. Izraelscy lekarze osiągnęli wspaniałe wyniki w tym kierunku. Leczenie patologii oka w Izraelu odbywa się przy użyciu wszystkich nowoczesnych metod, przy użyciu zaawansowanego sprzętu.
W leczeniu krótkowzroczności stosuje się następujące metody:
Wszystkie wymienione metody są stosowane w złożonym leczeniu. Po pierwsze, test na krótkowzroczność i inne środki diagnostyczne. Wyniki diagnostyczne będą decydujące przy wyborze metod leczenia.
Leczenie farmakologiczne polega na stosowaniu leków, w tym kropli do oczu, tabletek, innych leków, w celu poprawy widzenia. Terapie stosują mydriatykę Tropikamid lub Atropinę, która rozluźnia mięśnie rzęskowe. Są to krople do oczu poprawiające widzenie, używane do zmniejszenia napięcia mięśni oczu. Irifrin i Mezaton przyspieszają przepływ płynu wewnątrz oka i zmniejszają ciśnienie wewnątrzgałkowe.
Witaminy i biostymulanty (kwas Adezintriforic, Taufon, preparat Aloe) wzmacniają błonę kolagenową oka, zwaną twardówką, zasilają wewnętrzną powłokę, która przekształca promieniowanie świetlne i inne tkanki, które tworzą ciało oka. Witaminy normalizują metabolizm w tkankach, a tym samym zapobiegają dalszej deformacji.
Witamina D w połączeniu z lekami zawierającymi wapń wzmacnia mięśnie oczu, zapobiegając w ten sposób rozwojowi patologii i pomagając w leczeniu krótkowzroczności. Ważne jest jednak, aby zrozumieć, że w walce z krótkowzrocznością nie można samoleczyć. Wszystkie leki powinny być przepisane przez lekarza po dokładnym badaniu.
Procedury fizjoterapii rzadko są przeprowadzane oddzielnie od innych zabiegów. Częściej tworzą kompleks terapeutyczny. Do metod fizjoterapeutycznych w leczeniu oczu należą:
Wykonywanie tych i innych procedur niechirurgicznych poprawia krążenie krwi, zaopatruje oczy w tlen i składniki odżywcze, co ma pozytywny wpływ na widzenie w słabej i umiarkowanej krótkowzroczności.
Wraz z krótkowzrocznością wskazaniem do organizacji korekcji laserowej są nadwzroczność i astygmatyzm. Wiązka laserowa wpływa na rogówkę, powodując zmianę jej krzywizny. Wynik zabiegu jest dość wysoki - keratoektomia fotorefrakcyjna zwiększa wzrok do 6 dioptrii.
Nawiasem mówiąc, istnieją 2 metody laserowej korekcji wzroku:
Druga metoda jest uważana za bardziej łagodną i obiecującą. Chociaż PRK ma wysoką skuteczność, czas gojenia po tej operacji trwa do 10 dni.
Korekcji wzroku za pomocą lasera nie można wykonać:
Bez przesady można powiedzieć, że okuliści osiągnęli wielki sukces w leczeniu wysokiego stopnia krótkowzroczności. Mogą operacyjnie osiągnąć remisję, a nawet poprawić widzenie przez kilka dioptrii. Operacje na oczach, które są przeprowadzane w celu poprawy widzenia, są podzielone na 2 grupy: refrakcyjna i skleroplastyka.
Skleroplastyka jest wzmocniona podczas skleroplastyki. Aby uzyskać takie wzmocnienie, materiały twarde są wkładane pod twardówkę. Ta metoda jest skuteczna, gdy trzeba zatrzymać postępującą krótkowzroczność u dzieci i młodzieży.
Operacje przeprowadza się, gdy niechirurgiczne, niechirurgiczne techniki nie dają oczekiwanego efektu terapeutycznego i choroba nadal się rozwija.
Chirurgia refrakcyjna z krótkowzrocznością zmienia zdolność refrakcyjną ośrodka wzrokowego oka. Przy wysokiej krótkowzroczności, obejmującej 12-15 dioptrii, wykonuje się laserową korektę krótkowzroczności.
Będąc w domu, pacjent może pomóc sobie przy pomocy produktów poprawiających widzenie, gimnastykę oka według metody Zhdanova i innych czynności. Wspomóż oczy witaminami, a korzystne pierwiastki śladowe pomogą:
Optometrysta pomoże ci wybrać odpowiednie okulary do korekcji wzroku po teście. Testowanie dzieci odbywa się według tabeli Orlova ze zdjęciami. Młodzież i dorośli testowali na stole Sivtseva, przynajmniej - na stole Golovin. Przy wysokim stopniu krótkowzroczności optyk może polecić dwie pary okularów: do dalekiego widzenia i do bliskich (czytanie książek, korzystanie z komputera, robótki ręczne).
Odpowiednio dobrane okulary do krótkowzroczności zmniejszają zmęczenie oczu i mogą nieznacznie poprawić ostrość widzenia, mają działanie terapeutyczne na oczy.
Co jest lepsze: okulary lub soczewki? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ zarówno ci, jak i inni mają swoje wady i zalety. Rozważ je. Zalety punktów są następujące:
Do wad okularów należą:
To prawda, że niektórzy młodzi ludzie, którzy są zmuszeni nosić okulary, doświadczają kompleksu niższości, czują się uwięzieni i unikają kontaktu z rówieśnikami. Okulary ograniczają aktywność ruchową, zdolność do uprawiania sportu. W tym przypadku soczewki kontaktowe przychodzą na ratunek. Są mało widoczne na twarzy, nie przeszkadzają w ruchu, prowadzą aktywny tryb życia.
Jednak soczewki kontaktowe nie są zalecane do noszenia przez cały czas, ponieważ może to prowadzić do objawów rogówki. Płyn, w którym przechowywane są soczewki kontaktowe, wpływa na metabolizm skorupy oka. Blokując dostęp do tlenu, soczewki mogą powodować suchość błon śluzowych.
Zatem okulary, używane przez ponad 100 lat do korekcji wzroku, mają bardziej łagodne działanie. Dlatego możesz doradzić, nie ograniczając się do noszenia tylko okularów lub tylko soczewek kontaktowych, i połączyć je. Gromadzenie w miejscu publicznym lub na wakacjach, noszenie soczewek kontaktowych. Dadzą poczucie pewności siebie.
Soczewki kontaktowe kobiety nie ukryją pięknego makijażu, podkreślą wyrazistość oczu. W domu lub wykonując pracę wymagającą zmęczenia oczu, lepiej jest nosić okulary. I w żadnym wypadku nie można spać w soczewkach kontaktowych. Oczy też muszą całkowicie odpocząć.
Dla dzieci możesz polecić okulary ogniskowe, które nie tylko korygują wzrok, ale także mają działanie lecznicze. Są w stanie zatrzymać rozwój krótkowzroczności, a nawet częściowo przywrócić wzrok.
Jest higiena oczu. Obserwując, może zaoszczędzić pełną wizję przez wiele lat. Zasady te są proste, wielu słyszało o nich od dzieciństwa:
Ważne jest, aby wiedzieć, że uczniowie, studenci i osoby, których aktywność zawodowa jest związana z pracą na monitorach i inne obciążenie wzrokowe, powinny być badane przez okulistę raz w roku.
Wrodzona krótkowzroczność, niezwiązana z patologicznymi zmianami w oczach (procesy zapalne, zniszczenie), może być próbowana skorygować za pomocą gimnastyki ocznej, wykonanej z krótkowzrocznością u dzieci. Ćwiczenia wykonywane są w formie gry. Dziecko jest proszone o zamknięcie oczu dłońmi i lekkie przyciśnięcie jabłek, a następnie zamknięcie, a następnie ich otwarcie, przynosząc dłonie na boki.
Poniższe ćwiczenie można nazwać malowaniem nosa. Dziecko jest proszone, aby pochyliło się nad kartką papieru i wydobyło z nosa kilka bezpretensjonalnych postaci lub małych liter.
W głównym zestawie ćwiczeń dziecko jest proszone o zobaczenie punktu na czole, zmniejszającego źrenice do środka czoła. Następnie dziecko powinno zobaczyć punkt na czubku nosa. W następnym ćwiczeniu matka zaprasza dziecko do obejrzenia zabawki, nie odwracając głowy na prawo od dziecka, a następnie przesuwa zabawkę w lewo i prosi go, aby zobaczył ją po lewej stronie.
Kiedy spacerujesz z dzieckiem, poproś, aby powiedział to, co widzi w oddali, skupiając oczy na odległych obiektach. Następnie skoncentruj swoją uwagę na pobliskich obiektach. Następnie poproś go ponownie, aby zobaczył, co dzieje się daleko i blisko. Ćwiczenia należy powtarzać kilka razy. Rozwija nie tylko wzrok, ale także uwagę, obserwację, będzie służyć jako zapobieganie krótkowzroczności i dalekowzroczności.
Poniższe ćwiczenia przywracające widzenie będą skuteczne w przypadku krótkowzroczności związanej z wiekiem, nocnej i skurczu akomodacyjnego. We wszystkich innych okolicznościach, a zwłaszcza wraz z postępem choroby, kwestia leczenia i gimnastyki dla oczu musi być skoordynowana z lekarzem.
V. G. Zhdanov oferuje 7 podstawowych ćwiczeń dla oczu, które pomogą wzmocnić mięśnie oczu.
Każde ćwiczenie powinno być wykonane 3-5 razy i mrugać przez około 5-7 sekund. Te ćwiczenia wzmocnią mięśnie oczu i ochronią skórę oczu przed wysuszeniem.
Gimnastyka dla oczu według Batesa i Norbekova pomoże również powstrzymać spadek wzroku. Tak przy okazji, trening Zhdanova opiera się na rozwoju Batesa i Shichko. Uzupełnione i przetworzone stały się częścią filozofii okulistycznej Władimira Georgiewiewa.
http://www.kapliglaz.ru/bolezni/blizorukost