Czarne kółka pod oczami - to znaczący wskaźnik, że coś w ludzkim ciele jest niekorzystne. Zjawisko to tłumaczy fakt, że skóra wokół oczu jest bardzo cienka i wrażliwa. Dlatego zmiana koloru na ciemniejszą stronę wskazuje na problem częściej niż nie estetyczny, ale o charakterze medycznym.
Wizualnie zidentyfikuj wadę, taką jak czarne kółka pod oczami, jest łatwa. Skóra dolnej powieki jednocześnie staje się bardzo cienka i ciemnieje o kilka tonów. Jednak spotkanie osoby z absolutnie czarnymi kółkami pod oczami nie powiedzie się. Naskórek w tym miejscu może przybierać różne odcienie: od szaro-różowego do niebiesko-fioletowego, aw niektórych przypadkach żółto-brązowego.
Najczęstszą opinią na temat przyczyny pojawienia się czarnych kół w strefie wokółoczodołowej jest brak snu i nieprzestrzeganie codziennego schematu. Rzeczywiście, zjawisko to występuje dość często, ale czasami odpowiedź leży w poważniejszych problemach zdrowotnych.
Aby je rozpoznać i rozpocząć leczenie na czas, warto rozważyć wszystkie możliwe przyczyny pojawienia się czarnych kół pod oczami:
Rozszczepienie hemoglobiny może spowodować czarne kółka pod oczami, nawet bez wcześniejszego urazu. Wiadomo, że obszar pod oczami jest penetrowany przez najmniejsze naczynia krwionośne - naczynia włosowate. Jednak są one tak wąskie, że aby je poruszyć, krwinki czerwone (erytrocyty) muszą stać w rzędzie, jeden po drugim, aw niektórych przypadkach nawet zostać podzielone na dwie części. Czasami kapilara nie wytrzymuje takich nacisków i wybuchów. Krew znajduje się w podskórnej przestrzeni oka. Nie ma w tym nic niebezpiecznego, ciało samo radzi sobie z podobną sytuacją. Procesowi resorpcji i wykorzystania uwolnionej krwi towarzyszy jednak tworzenie czarnych kół. W ten sam sposób siniak stopniowo znika po uderzeniu, ale jest pod oczami, które mogą uformować bez żadnego urazu;
Reakcja alergiczna na bodźce środowiskowe. Sama alergia nie może powodować siniaków, ale powoduje swędzenie i podrażnienie w okolicach oczu. Osoba zaczyna je mocno pocierać, w wyniku czego delikatna skóra zostaje zraniona, a kapilary ją przebijają, uwalniając krew. To wyjaśnia wygląd czarnych kół i torebek pod oczami z alergiami;
Nadmierna ekspozycja na słońce może powodować czarne kółka pod oczami. Ta opalenizna w tym przypadku staje się przyczyną ich wystąpienia. Tłumaczy to fakt, że podczas ekspozycji na promienie ultrafioletowe na ludzkiej skórze organizm zaczyna wytwarzać melaninę dla ochrony. Im dłuższy czas ekspozycji, tym więcej melaniny jest wytwarzane, a im bliżej górnych warstw naskórka. Ponieważ skóra pod oczami jest najcieńsza, to właśnie tam widać opaleniznę. Dlatego po długim pobycie na słońcu osoba często ma „czarne okulary” na twarzy;
Takie powszechne przyczyny, jak niewystarczający odpoczynek i nieregularna codzienna rutyna, nie prowadzą bezpośrednio do powstawania czarnych kół pod oczami. Jednak stają się bardziej widoczne. Rzecz w tym, że w tym okresie, gdy ciało doświadcza nadmiernych obciążeń, z kilku powodów skóra twarzy staje się jaśniejsza. Na tym tle kręgi pod oczami wyglądają ciemniej, tworząc efekt wizualny chronicznego zmęczenia;
Wiek jest kolejną naturalną przyczyną czarnych kół pod oczami. Takie zmiany w okolicy okołooczodołowej wynikają z faktu, że skóra staje się cieńsza, im starsza osoba. Problem ten jest szczególnie zauważalny u kobiet w okresie wyginięcia funkcji seksualnych;
Często czarne koła można zobaczyć u kobiet w ciąży, a także u dziewcząt podczas następnej miesiączki. Wynika to z tego samego blanszowania skóry w stresującej sytuacji dla ciała. Następnie ciemne cienie, które zawsze istnieją pod oczami, stają się prawie czarne;
Niezrównoważone odżywianie oraz brak ważnych pierwiastków śladowych i witamin, w szczególności witaminy C, czasami prowadzą do pojawienia się czarnych kół pod oczami;
Przewlekła choroba nerek. Jeśli dana osoba rozwija czarne kółka w okolicy okołooczodołowej podczas zaburzeń w pracy układu moczowego, oznacza to, że ciało cierpi z powodu silnego zatrucia. Wynika to z faktu, że produkty odpadowe nie są całkowicie usuwane;
Przewlekłe choroby układu sercowo-naczyniowego;
Choroby układu oddechowego, prowadzące do niedotlenienia tkanek;
Zimna pora roku może powodować ciemnienie skóry pod oczami. Wynika to z faktu, że tłuszcz podskórny zaczyna topić się pod wpływem czynnika klimatycznego. Pod oczami warstwa tłuszczowa jest już bardzo cienka. Dlatego jego zanik jest tak zauważalny, na tle którego najmniejsze kapilary penetrujące skórę w tym obszarze stają się jaśniejsze;
Stosowanie alkoholu i tytoniu do palenia przyczynia się do tego, że wszystkie naczynia, w tym naczynia pod oczami, stają się cieńsze, kruche i łamliwe. W związku z tym wzrasta ryzyko ich urazu i uwolnienia krwi;
Różne diety prowadzące do dramatycznej utraty wagi, zawsze okazują się, że czarne kółka pod oczami stają się bardziej zauważalne. W celu pogłębienia problemu może również brakować witamin i mikroelementów;
Negatywna reakcja na produkty do pielęgnacji skóry;
Brak żelaza w organizmie, czyli stan patologiczny, taki jak niedokrwistość z niedoboru żelaza;
Stresujące sytuacje, zwiększona nerwowość, nadmierna pobudliwość psycho-emocjonalna.
Aby usunąć czarne kółka pod oczami, należy ustalić przyczynę ich wystąpienia. Od tego będą zależeć wszystkie dalsze działania mające na celu wyeliminowanie wady. W przypadku, gdy przyczyną jest choroba narządów wewnętrznych, żaden produkt kosmetyczny nie będzie w stanie pomóc. Pamiętaj, aby przejść pełne badanie i leczenie, aby wyeliminować patologię.
W przypadku, gdy czarne kółka pod oczami nie są związane z chorobą, zabiegi kosmetologiczne i preparaty farmaceutyczne mogą pomóc:
Lipolifting Ta technika pomaga skutecznie radzić sobie z czarnymi kółkami pod oczami. Jego istota polega na tym, że własne komórki tłuszczowe człowieka są wprowadzane do okolicy okołooczodołowej, zagęszczając podskórną warstwę tłuszczu. Wynik jest widoczny niemal natychmiast, ale jest krótkotrwały. Z czasem procedura będzie musiała zostać powtórzona. To jest jego główna wada;
Drenaż limfatyczny. Kolejna nowoczesna procedura kosmetyczna, która może pomóc wyeliminować czarne kółka pod oczami. Przeprowadza się to za pomocą specjalnego urządzenia działającego na problematyczne obszary skóry za pomocą mikroprądów. Prowadzi to do poprawy krążenia krwi i sprzyja resorpcji czarnych kół;
Mezoterapia to kolejny skuteczny sposób na zmniejszenie widoczności czarnych kółek. W tym przypadku specjalny preparat, który stymuluje regenerację komórek, znajduje się pod skórą za pomocą cienkiej igły. Kosmetolodzy zauważają, że końcowy wynik będzie zależał bezpośrednio od indywidualnych cech organizmu i od jego reakcji na zastrzyki;
Kosmetyki. Aby czarne koła były mniej zauważalne, musisz użyć specjalnych kosmetyków sprzedawanych w aptece. Należą do nich odżywcze i nawilżające kremy przeznaczone do pielęgnacji wrażliwej skóry wokół oczu. Wnikając w wewnętrzne warstwy naskórka, przyczyniają się do szybkiej resorpcji hemoglobiny, tym samym szybko ratując osobę przed czarnymi okręgami pod oczami. Ponadto kremy te mogą wzmacniać ściany naczyń włosowatych, czyniąc je mniej łamliwymi, co w przyszłości znakomicie zapobiega krwotokom w tym miejscu. Nawilżona skóra powiek nie wyschnie, pojawi się na niej mniej zmarszczek, co oznacza, że stanie się bardziej odporna na czynniki zewnętrzne. W sumie pozwoli to pozbyć się czarnych kół pod oczami i uniemożliwić ich pojawienie się w przyszłości.
Jeśli chodzi o środki zapobiegawcze mające na celu zapobieżenie pojawieniu się czarnych kół, to następujące zasady można przypisać do:
Reszta musi być kompletna. Jeśli dana osoba będzie spała mniej niż siedem godzin dziennie, wtedy czarne cienie pod oczami staną się znacznie bardziej widoczne na tle bladej skóry;
Tryb dnia, to znaczy nawyk wstawania, leżenia, jedzenia i przebudzenia w tym samym czasie, jest gwarancją, że ciało będzie w dobrej formie, a zatem czarne kółka wokół oczu się nie pojawią;
W przypadku, gdy działalność zawodowa jest związana ze stałą obecnością monitora komputerowego, konieczne jest wykonanie krótkiej przerwy co godzinę. W tej chwili możesz po prostu siedzieć z zamkniętymi oczami, wykonywać ćwiczenia gimnastyczne. Zmniejszy to napięcie oczu i nie spowoduje urazu delikatnej skóry pod nimi poprzez ciągłe pocieranie;
Im bardziej osoba spędza na otwartym powietrzu, tym lepiej jego krew jest nasycona tlenem. Pomaga to czerwonym krwinkom poruszać się bardziej aktywnie przez naczynia, w tym pod oczami. Jeśli nie ma możliwości długotrwałego pobytu na świeżym powietrzu, pomieszczenie powinno być wentylowane tak często, jak to możliwe;
Najlepiej jest prać, gdy budzisz się zimną wodą. Dobrze jest wytrzeć twarz kostkami lodu. Pomaga wzmocnić naczynia krwionośne. Przed pójściem do łóżka warto zrobić pranie kontrastowe. W tym celu wygodnie jest użyć dwóch podstawek wypełnionych wodą o różnych temperaturach;
Posiłki powinny być jak najbardziej zrównoważone. Tylko w ten sposób możliwe będzie utrzymanie naczyń w tonie i uniknięcie ich pęknięć;
Ważne jest, aby pozbyć się złych nawyków, jeśli takie istnieją;
Jeśli to możliwe, unikaj stresujących sytuacji;
Jeśli oczekujesz długiej rozrywki na słońcu, powinieneś zadbać o ochronę twarzy przed negatywnymi skutkami promieni ultrafioletowych. Aby to zrobić, użyj specjalnego kremu przeciwsłonecznego, załóż okulary z ciemnymi okularami i kapelusze z szerokim rondem;
Nie zaleca się nakładania na skórę twarzy, a tym bardziej na okolice oczu, niskoprocentowe kremy ciężkie i tłuste. Są w stanie jedynie uszkodzić wrażliwą skórę dolnych powiek i nie chronić go, aw dorosłym życiu - powodować obwisanie i tworzenie się torebek;
Aby zapobiegać i eliminować czarne kółka, ważne jest, aby rozpocząć dzień od masażu twarzy. W ten sposób będzie można poprawić przepływ krwi, poprawić koloryt skóry, przyspieszyć proces rozpadu hemoglobiny;
W celu usunięcia czarnych kółek pod oczami spowodowanych zakłóceniami w organizmie, konieczne jest regularne odwiedzanie lekarza i poddawanie się w pełni kuracji, jeśli jest to konieczne.
Jest kompleks ćwiczeń gimnastycznych, które pomagają rozluźnić mięśnie twarzy, łagodzą zmęczenie oczu i poprawiają krążenie krwi w powiekach.
Te proste działania pomogą ci w najkrótszym możliwym czasie pozbyć się czarnych okręgów pod oczami spowodowanych napięciem aparatu wzrokowego:
Należy usiąść prosto i podnosić gałki oczne na przemian w górę iw dół. Jednocześnie głowa musi pozostać nieruchoma;
Bez odwracania głowy musisz najpierw spojrzeć w prawo, a następnie w lewo. Ważne jest, aby zaangażowane były tylko mięśnie regulujące ruchy oczu;
Patrzenie powinno próbować narysować różne geometryczne kształty. Opcjonalnie można je poprowadzić wzdłuż konturu mebli lub innych otaczających przedmiotów;
Należy mocno ścisnąć powieki, pozostawić je w tym stanie na kilka minut, a następnie rozluźnić się bez otwierania oczu. Powtórz trzy razy;
Na koniec zaleca się zamknięcie oczu i ułożenie na nich prostych dłoni, aby powieki poczuły ciepło wydobywające się z rąk.
Ten zestaw ćwiczeń należy wykonywać codziennie, w zależności od stopnia zmęczenia oczu i ciężkości czarnych kół pod oczami.
Zimno pomoże usunąć czarne kółka pod oczami, które powstały w wyniku urazu. Musi być nałożony na uszkodzony obszar w ciągu pierwszej godziny po uderzeniu.
Autor artykułu: Alekseeva Maria Yurievna | Lekarz ogólny
O lekarzu: Od 2010 do 2016 roku Praktyk w szpitalu terapeutycznym centralnej jednostki medyczno-sanitarnej nr 21, miasta Elektrostal. Od 2016 roku pracuje w centrum diagnostycznym №3.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_meshki_chernie_krygi_pod_glazami.phpIch nagłe pojawienie się lub stała obecność na jego twarzy wskazuje, że ciało przestało radzić sobie z obciążeniami i potrzebuje pomocy.
Cienie, torby lub siniaki pod oczami - koncepcje te łączą całą grupę objawów, które manifestują się w podobny sposób. Termin „hiperpigmentacja okołooczodołowa” jest stosowany w dermatologii, a termin „sinica” jest używany do opisu stanów patologicznych.
Mechanizm cienia pod oczami kobiet, mężczyzn i dzieci może być inny:
Koła wokół oczu, które najczęściej występują u kobiet, mogą wystąpić z powodu różnych czynników. Najczęstsze są te, które są związane z niezdrowym stylem życia. Dlatego stan może być dostosowany tylko w połączeniu z poprawą ogólnej jakości życia.
Prowadzi do przebarwienia twarzy i wyglądu kół. Brak snu w nocy powoduje zmęczenie oczu i zwiększa zapotrzebowanie organizmu na tlen. Próbując wypełnić swój niedobór, zwiększa się przepływ krwi, naczynia krwionośne przepełniają się krwią i stają się szczególnie widoczne na tle bladej skóry.
Stany powodują również wyczerpywanie się organizmu i zwiększają zapotrzebowanie na składniki odżywcze i tlen.
Alkohol i papierosy powodują rozwój zatrucia, które prowadzi do głodu tlenowego. Dym papierosowy powoduje wysuszenie skóry, staje się cienki, a naczynia pod nią stają się bardziej widoczne.
Skóra pod oczami jest bardzo cienka i delikatna. Nawyk nieustannego dotykania twarzy, używanie twardych ręczników, peelingów i kosmetyków, które nie nadają się do tego rodzaju skóry, może powodować szybkie starzenie się i blaknięcie skóry.
Aby zachować młodość i elastyczność skóry, konieczne jest spożywanie wystarczającej ilości witamin E, A, C, K, D, kwasów tłuszczowych i minerałów z pożywieniem. Brak tych substancji w diecie prowadzi do pogorszenia się skóry, jej rzadkości i suchości.
Dla normalnego stanu skóry ogromne znaczenie ma wystarczająca ilość płynu w organizmie. Zakłócenie reżimu picia i odwodnienie może również powodować suchość skóry.
Z biegiem lat podskórna warstwa tłuszczu w okolicy policzków staje się cieńsza, skóra traci elastyczność i staje się cieńsza i sucha. Szybkość zmian zależy od kilku czynników: dziedziczności, stylu życia i zdrowia somatycznego.
Zwiększone wydalanie pigmentu i jego gromadzenie się wokół oczu jest rzadkie, zwykle w przypadku chorób nadnerczy. To hiperpigmentacja powoduje brązowe kółka wokół oczu, które nie zmieniają koloru po zdjęciu skóry.
Prowadzi to do niedotlenienia lub zastoju krwi w naczyniach żylnych. Z tego powodu naczynia przepełniają się ciemną krwią, która pojawia się przez skórę. Ten stan jest charakterystyczny dla dystonii wegetatywnej, przewlekłej choroby serca.
Przyczynami niebieskich kółek wokół oczu są poważne choroby narządów wewnętrznych (nerki, serce, wątroba, trzustka i krew). Upewnij się, że jesteś obecny i inne objawy patologii.
Co sprawia, że fioletowe kółka znajdują się pod oczami? Występuje w chorobach nerek. Wtedy będzie ból w okolicy lędźwiowej, naruszenie oddawania moczu.
Przyczyną cienia pod oczami mężczyzn często jest choroba wątroby. Jednocześnie kręgi i skóra stają się żółtawe, niepokojący jest ból w prawym nadbrzuszu i zaburzenia trawienia.
Cukrzyca charakteryzuje się pragnieniem, gwałtownym spadkiem lub wzrostem masy ciała, słabością. Niedokrwistość charakteryzuje się osłabieniem, zmęczeniem, bladością i bólami głowy.
Co kręgi, które pojawiają się pod oczami dziecka? Nie zawsze niebieskawe lub niebieskawe cienie pod oczami wskazują na patologię. Słabe cienie pod oczami mogą być spowodowane delikatnością i delikatnością skóry dzieci, są one szczególnie zauważalne u jasnowłosych dzieci o bardzo jasnej skórze.
Niebieskie kółka u dzieci mogą również występować w wyniku przepracowania, stresu lub braku snu. W takich sytuacjach wystarczająco dobry odpoczynek, a koła znikną.
Nie blaknące kręgi, ciągłe zmęczenie, nastroje mogą być oznakami takich patologii, jak niedokrwistość, inwazje robaków, alergie, dystonia naczyniowa lub adenoidy.
Gdy pod oczami pojawią się cienie, możesz sam spróbować rozwiązać problem. Jeśli koła nie znikną, powinieneś zwrócić się o pomoc do lekarza ogólnego lub pediatry. Specjaliści będą mogli ocenić ogólny stan pacjenta, zalecić badania i wydać dalsze zalecenia.
Po badaniu lub w przypadku podejrzenia współistniejącej patologii zaleca się konsultacje z neuropatologiem, kardiologiem i endokrynologiem.
W odniesieniu do lekarza w sprawie ciemnych cieni wokół oczu zaleca się następujące procedury diagnostyczne:
Leczenie ciemnych lub czarnych kółek pod oczami zależy od przyczyny ich wystąpienia. W przypadku braku patologii somatycznej zaleca się ogólne metody regeneracji ciała, kosmetyki i profilaktykę. W domu, aby usunąć koła, zwłaszcza jeśli są zatopione pod oczami, możesz użyć kilku narzędzi naraz.
Jak pozbyć się cienia pod oczami? Przede wszystkim powinieneś zmienić swój styl życia. Pełen odpoczynek, sen, spacery na świeżym powietrzu i właściwa przemiana wysiłku psychicznego i fizycznego w większości przypadków pomagają nie tylko pozbyć się kręgów, ale także przywrócić zdrowie.
Szczególnie ważne jest obserwowanie reżimu dzieci, ponieważ potrzebują one dodatkowych sił na rzecz wzrostu i rozwoju.
Możesz przywrócić stan skóry za pomocą sprawdzonych receptur.
Najlepsze środki ludowe na cienie pod oczami:
Aby uzyskać maksymalny efekt z masek, zaleca się robić je wieczorem przed snem i rano, po wyparowaniu twarzy. Musisz się położyć, rozluźnić mięśnie twarzy i nie ruszać się podczas zabiegu.
Wygląd kół pod oczami jest oznaką przepracowania. Możesz pomóc mu odzyskać szybciej i przywrócić elastyczność skóry za pomocą następujących leków:
Oprócz ogólnych środków przeciwbólowych, leki przeciwdepresyjne (amitryptylina, fluoksetyna, sertralina), tabletki nasenne (Barboval, midazol), środki uspokajające (wyciąg z waleriany, serdecznik, piwonia) są stosowane przez lekarza.
Jest to jedno z najskuteczniejszych narzędzi w walce ze zmianami skórnymi związanymi z wiekiem. Szybkie usuwanie ciemnych plam pod oczami pomoże w takich zabiegach:
Zanim usuniesz siniaki lub ukryjesz je pod oczami, powinieneś dowiedzieć się o wszystkich możliwych przeciwwskazaniach do procedur. Może to zrobić tylko wykwalifikowany specjalista po szczegółowej diagnozie.
W najcięższych przypadkach, gdy nie można poradzić sobie z cieniem ciemnymi przy pomocy metod konserwatywnych, zalecają plastykę powiek lub konturowanie twarzy.
Zapobieganie powstawaniu ciemnych cieni wokół oczu jest zdrowym stylem życia, unikając złych nawyków, odpowiedniego wysiłku, dobrego snu i odpoczynku. Oraz odpowiednie odżywianie i brak stresu.
Co zrobić, gdy pojawią się ciemne cienie? Przede wszystkim powinieneś ustanowić reżim snu i odpoczynku, dodać witaminy do diety, odwiedzić lekarza i poddać się badaniu. Taki stan jest jednym z pierwszych sygnałów ciała o własnych kłopotach. Zdrowy styl życia i zapobieganie chorobom narządów wewnętrznych pomogą pozbyć się tej „dekoracji”.
http://okulist.pro/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami.htmlOczy są często nazywane „zwierciadłem duszy”, a każdy z nas chce, aby były błyszczące, zdrowe i piękne. Ciemne cienie pod oczami często psują ich wygląd i sprawiają, że jesteśmy zmęczeni i wychudzeni. Wiele kobiet próbuje poradzić sobie z tym problemem za pomocą proszku i całego arsenału innych specjalnych kosmetyków, nie myśląc o znaczeniu znalezienia przyczyny i jej wyeliminowania.
W naszym artykule opowiemy o przyczynach pojawienia się i sposobach wyeliminowania cienia pod oczami. Taka wiedza pomoże ci nie tylko pozbyć się zmęczonej mimiki, ale także wskaże możliwe problemy w stanie zdrowia.
Skóra wokół oczu jest bardzo cienka, wrażliwa i delikatna. Włókna kolagenowe w nim są siatkowate, co przyczynia się do jego zwiększonego wydłużenia. Z powodu aktywności mimicznej ten obszar twarzy jest stale w ruchu i podatny na obrzęki. Bezpośrednio pod skórą znajdują się naczynia krwionośne, które są przezroczyste ze względu na małą grubość skóry i gromadzenie się w nich krwi z niewystarczającą ilością tlenu.
W rezultacie pod oczami pojawiają się cienie. Efekt ten jest wzmocniony przez fakt, że oczy znajdują się w obszarze orbit i manifestacja takich cieni jest wzmocniona.
Aby pozbyć się cienia pod oczami, należy znaleźć przyczynę ich pojawienia się, ponieważ od tego zależą metody ich eliminacji.
Każda osoba musi spać przez 7-8 godzin dziennie. Z powodu braku snu cera staje się blada, a naczynia krwionośne na tle tego kontrastu są bardziej zauważalne.
Aby wyeliminować takie cienie, musisz przywrócić normalny sen i użyć prostych receptur ludowych:
Nasycony rytm życia, stresujące sytuacje i ciągłe zmęczenie oczu (na przykład podczas pracy przy komputerze) prowadzi do powstawania cienia pod oczami z powodu zastoju krwi w naczyniach włosowatych. Aby je wyeliminować, konieczne jest znormalizowanie harmonogramu pracy, chodzenie częściej na świeżym powietrzu i, jeśli to konieczne, przyjmowanie środków uspokajających lub ziołowych.
W celu szybkiej eliminacji cieni pod oczami, takie popularne przepisy będą:
Substancje zawarte w dymie tytoniowym i alkoholu przyczyniają się do chronicznego zatrucia organizmu i działają destrukcyjnie na wszystkie tkanki. Skóra pijących i palących starzeje się szybciej i jest bardziej podatna na stany zapalne i obrzęki.
Z biegiem czasu pozbywanie się cienia pod oczami spowodowanego ciągłym upojeniem staje się niemożliwe. Tylko zaprzestanie palenia i częste spożywanie alkoholu będzie w stanie przywrócić piękno skóry i oczu.
Częste spożywanie smażonych, wędzonych, pikantnych i słonych potraw, późne picie herbaty, niewystarczająca ilość witamin i minerałów - wszystko to niekorzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia i wygląd skóry. Toksyny, które gromadzą się we krwi i tkankach ciała, mogą powodować cienie pod oczami.
Można pozbyć się takich zewnętrznych przejawów złego odżywiania, zmieniając codzienne menu i uzupełniając brakujące w organizmie mikroelementy i minerały. W tym celu konieczne może być skonsultowanie się z lekarzem lub dietetykiem.
Skóra pod oczami jest bardzo wrażliwa i szybko reaguje na agresywne efekty zewnętrzne, które mogą być spowodowane gorącą wodą, rozciąganiem skóry podczas prania lub nakładaniem kremu itp. Ten sam negatywny wpływ może mieć niską jakość produktów kosmetycznych do pielęgnacji lub makijażu. Składniki, które tworzą takie produkty, mogą powodować reakcje alergiczne i gromadzić się w skórze wokół oczu.
Aby zapobiec pojawieniu się cienia pod oczami spowodowanego przez takie powody, należy przestrzegać następujących zasad;
Aby wyeliminować takie kręgi pod oczami, należy dokonać przeglądu poprawności pielęgnacji skóry w tym obszarze twarzy i skorzystać z usług kosmetyczki. Jeśli nie możesz odwiedzić salonu piękności, możesz przeprowadzić masaż drenażu limfatycznego twarzy w domu. Pamiętaj, aby nauczyć się metody jego prawidłowego wykonania! Pamiętaj, że podczas masowania w obszarze dolnej powieki, ruchy klaskania opuszków palców powinny być kierowane ze skroni na mostek nosa. Po masażu można użyć wysokiej jakości kremu do okolic oczu, który należy wybrać na podstawie wieku lub tradycyjnych receptur medycyny, które zostały opisane powyżej.
Cienie pod oczami mogą być objawem każdej choroby narządów wewnętrznych:
Ciemne cienie pod włazami mogą pojawić się w niektórych zakaźnych procesach zapalnych (na przykład w przypadku zatok), bólach głowy, chorobach górnych zębów i innych chorobach. Określenie prawdziwej przyczyny ich pojawienia się jest możliwe dopiero po konsultacji z lekarzem i przeprowadzeniu zalecanego badania. Po rozpoznaniu konieczne jest leczenie choroby podstawowej, której pozbycie się przyczyni się do eliminacji cienia pod oczami.
U niektórych osób cienie pod oczami są obserwowane od urodzenia, a ich wygląd jest spowodowany przyczynami dziedzicznymi (występują również u bliskich krewnych). Takie cienie powstają w wyniku nadmiernie bliskiego położenia naczyń krwionośnych pod skórą powiek i nie można ich wyeliminować zwykłymi domowymi lekami.
W takich przypadkach można zastosować różne procedury salonowe, aby pozbyć się cienia pod oczami:
Naturalne starzenie powoduje również wyraźniejsze cienie pod oczami. Z biegiem lat podskórna warstwa tłuszczu i cienka skóra pod oczami stają się cieńsze, a naczynia krwionośne stają się jeszcze bardziej widoczne. Procedury salonowe i właściwa pielęgnacja skóry mogą pomóc w takich sytuacjach.
Szczególną uwagę należy zwrócić na wygląd cieni pod oczami dziecka. Jeśli nie są spowodowane przez predyspozycje dziedziczne, ich wygląd zawsze wskazuje na jakąś chorobę.
Najczęściej cienie u dzieci pojawiają się w chorobach zakaźnych i robakach, ale ten objaw może również wskazywać na poważniejsze choroby ogólnoustrojowe (układ sercowo-naczyniowy, narządy trawienne, nerki lub gruczoły wydzielania wewnętrznego). Wizyta u lekarza i szczegółowe badanie pomogą zidentyfikować prawdziwą przyczynę cienia i rozpocząć leczenie głównej dolegliwości na czas.
Aby wyeliminować cienie pod oczami przemysłu kosmetycznego, powstało dużo pieniędzy. Zazwyczaj produkty te obejmują substancje, które mogą poprawić krążenie mikrobiałek i przepływ limfy. Należą do nich: ekstrakty z alg brunatnych, pokrzywy, kasztanowca, gotu coli, Ruscus, iglicji pontyjskiej, nagietka, pijawki lekarskiej, witamin K i A.
W ostatnich latach na rynku pojawiły się innowacje w dziedzinie kosmetyków przeciwko cieniom wokół oczu:
Pamiętaj, że cienie pod oczami nie zawsze wskazują na zły sposób życia i mogą być objawami poważnych chorób! Jeśli normalizacja snu, odżywiania i pracy, odrzucenie złych nawyków i stosowanie środków kosmetycznych i ludowych nie wyeliminowały tych nieprzyjemnych objawów, należy skonsultować się z lekarzem i ustalić powód ich pojawienia się. W takich przypadkach tylko leczenie choroby podstawowej pomoże ci pozbyć się cienia pod oczami i przywrócić ci zdrowie i urodę.
Gdy pod oczami pojawiają się cienie, należy skontaktować się z terapeutą i wykluczyć choroby narządów wewnętrznych. Jeśli osoba jest somatycznie zdrowa, kosmetolog i dermatolog pomogą mu pozbyć się tego objawu. Jeśli okaże się, że cienie są przejawem choroby, konieczne będzie skonsultowanie się ze specjalistą: nefrologiem, hepatologiem, specjalistą chorób zakaźnych, gastroenterologiem, dentystą, endokrynologiem, kardiologiem, hematologiem, laryngologiem i innymi.
wersja wideo artykułu
Skóra w okolicy oczu jest bardzo cienka i wrażliwa. Z tego powodu może być wskaźnikiem niektórych procesów patologicznych w organizmie. Jednym ze znaków jest pojawienie się czarnych kół pod oczami. W większości przypadków jest to nie tyle problem kosmetyczny, co medyczny.
Strefa wokółoczodołowa, podobnie jak wszystkie inne części ciała, jest penetrowana przez dużą liczbę małych naczyń włosowatych. Z nimi związany jest proces powstawania cienia pod oczami:
Jedyną różnicą jest to, że siniak pojawia się po uderzeniu. Czarne kółka pojawiają się bez wcześniejszej szkody z powodu czynników fizjologicznych lub patologicznych. Efekt jest dodatkowo wzmocniony przez cień, ponieważ oczy znajdują się na orbitach.
Pierwszą grupą przyczyn czarnych kół wokół oczu są czynniki fizjologiczne. Nie niosą ze sobą poważnego zagrożenia. Jeśli wyeliminujesz przyczynę fizjologiczną, ciemne cienie przejdą same. Następujące czynniki powodują objaw:
Może to obejmować nieodpowiedni odpoczynek i brak snu. Same w sobie nie powodują pojawienia się czarnych kół pod oczami, ale z powodu nadmiernego zmęczenia skóra osoby blednie. Na jego tle obszar wokół oczu wygląda jeszcze ciemniej. Mówi się, że osoba z takimi kręgami wygląda na zmęczoną.
Podczas palenia i nadużywania alkoholu organizm doświadcza chronicznego zatrucia. Nikotyna i alkohol etylowy wywierają szkodliwy wpływ na wszystkie tkanki. Ludzie ze złymi nawykami starzeją się szybciej. Staje się bardziej podatny na obrzęk i zapalenie. Pozbądź się cienia pod oczami, nie rzucając palenia i alkoholu, to niemożliwe.
Głównym powodem jest brak witaminy C w organizmie z powodu ścisłej diety. Kwas askorbinowy jest odpowiedzialny za szybki i wysokiej jakości przepływ krwi przez naczynia. Jeśli witamina C nie wystarczy, szybkość przepływu krwi zmniejsza się. Prowadzi to do ciemnienia okolicy okołooczodołowej. Innym powodem jest brak żelaza w organizmie. Z tego powodu poziom hemoglobiny zmniejsza się, co na zewnątrz zawsze pojawia się jako ciemnienie skóry powieki.
Obszar okołooczodołowy jest bardzo wrażliwy, dlatego natychmiast reaguje na wszelkie agresywne bodźce. Ma to na nią negatywny wpływ:
Najczęstszą przyczyną tego objawu jest choroba układu pokarmowego. Zmiany w przewodzie pokarmowym są pierwszymi, które wpływają na wygląd osoby. Skóra jest rodzajem wskaźnika stanu narządów trawiennych. Można podejrzewać, że czarne kółka są oznaką choroby, z powodu wielu dodatkowych objawów. Obejmują one:
Zaciemnienie wokół oczu pojawia się, gdy w tym obszarze występuje stagnacja. Występuje, gdy krew jest zbyt gęsta, co nie może poruszać się w naczyniach z normalną prędkością. Kręgi pod oczami z takimi naruszeniami nabierają niebieskawego odcienia.
We krwi spada hemoglobina, co prowadzi do ciemnienia obszaru wokółoczodołowego. Niedokrwistość może być wywołana przez następujące patologie i stany:
Na tym tle rozwijają się problemy z sercem. Ponieważ nie jest w stanie zorganizować pracy innych organów, są one również narażone na niepowodzenia. Może się to zdarzyć w przypadku każdej choroby układu sercowo-naczyniowego, ponieważ wszystkim towarzyszy naruszenie krążenia krwi. Jedną z ich przyczyn jest dystonia wegetatywno-naczyniowa.
Zaciemnienie okolicy okołooczodołowej może wystąpić w zakaźnym lub niezakaźnym uszkodzeniu nerek. Są odpowiedzialni za usuwanie toksyn z organizmu. Jeśli czynność nerek jest upośledzona, substancje szkodliwe pozostają i gromadzą się. Może to mieć miejsce przy takich patologiach:
Ciemne torby pod oczami z takimi chorobami pojawiają się częściej rano. Są one szczególnie widoczne w niewydolności nerek. Kolor kółek jest różowy lub czerwony. Na tle worków pod oczami obserwuje się następujące objawy:
Główną przyczyną czarnych kółek wokół oczu jest cukrzyca. Objaw powoduje hiperglikemię i jej powikłania. Jest to stan wysokiego poziomu cukru we krwi. Hiperglikemia narusza odżywianie tkanek, co powoduje ciemnienie skóry. Ten znak może wskazywać na powikłania cukrzycy w postaci zmiany:
Objawy powodują następujące choroby:
Przyczyną ciemnych cieni pod oczami jest często reakcja na alergeny, które dostają się do ciała przez spojówkę lub narządy oddechowe. W odpowiedzi na kontakt pojawia się swędzenie, które powoduje intensywne pocieranie obszaru wokółoczodołowego. Pęcznieje i staje się ciemniejszy, ponieważ kapilary pękają w wyniku działania mechanicznego.
Lista najczęstszych przyczyn ciemnienia pod oczami obejmuje kilka innych chorób. Ten objaw może wskazywać na nieprawidłowe działanie następujących narządów:
Narządy lub choroby
Zawiera czarne kółka
Wątroba i woreczek żółciowy
Gdy choroby tych narządów zwiększają poziom bilirubiny (pigmentu w składzie żółci), co nadaje skórze żółtawy odcień.
Z powodu zapalenia zmienia się odcień skóry. Częściej staje się czerwony lub brązowy.
Objaw pojawia się z powodu słabego odpływu żółci.
Ostre lub przewlekłe zapalenie trzustki.
Zwiększone ciśnienie śródczaszkowe prowadzi do przepełnienia żył krwią, dzięki czemu skóra może stać się niebieskawa lub blada.
Choroby układu oddechowego powodują brak tlenu w organizmie, dzięki czemu skóra może przybrać niebieskawy odcień.
Występują z powodu zatrucia ciała przez pasożyty
Objaw może wystąpić z powodu choroby lub czynnika wymienionego powyżej. Istnieją także powody, dla których cienie są charakterystyczne tylko dla kobiet:
Jeśli taki objaw pojawia się u dziecka, nie można go pozostawić bez opieki. Organizm dzieci nie jest jeszcze silny, dlatego jest bardziej podatny na różne choroby. Cienie ciemne u dziecka mogą wskazywać na następujące stany patologiczne:
Ponieważ ten objaw może być oznaką dużej liczby chorób, pacjent może wymagać konsultacji z wieloma specjalistami. Najpierw skonsultuj się z terapeutą lub dermatologiem. Już po inspekcji udzieli wskazówek wąskim specjalistom. Jeśli podejrzewa się pewną chorobę, należy skonsultować się z następującymi lekarzami:
Jakie testy i badania można przypisać
Nefrolog i urolog
Niezależnie od przyczyny objawu, musisz przestrzegać kilku ogólnych zasad. Aby zmniejszyć wygląd cienia, pomocne będą następujące zalecenia:
Takie metody pomagają wyeliminować tylko sam symptom, ale nie jego przyczynę. W związku z tym nie jest konieczne stosowanie środków ludowych jako głównej metody leczenia. Mogą działać jako uzupełnienie oficjalnej terapii przeciwko podstawowej chorobie. W domu możesz użyć następujących narzędzi:
Ciemne kręgi pod oczami przeszkadzają młodszemu pokoleniu, starszym, dziewczynom i chłopcom. I to pomimo faktu, że etiologia pozornie niewinnego defektu kosmetycznego jest dość złożona i zróżnicowana.
Zrozumienie przyczyn plam nie jest łatwe, gdy pacjent bierze udział w sporcie, je prawidłowo i nie jest podatny na zakłócenia snu. Takie przypadki zajmują lekarze, przeprowadzając kompleksową ankietę. Ale częściej źródła problemu są oczywiste i prawdopodobnie rozpoznasz siebie w jednym z nich.
Jeśli twoja praca lub inny rodzaj aktywności wymaga tak dużo czasu, że prawie nie śpi, nie można uniknąć pojawienia się kółek pod oczami. Wynika to z naruszenia procesu metabolicznego zachodzącego w komórkach ciała podczas odpoczynku. Ciało nie ma czasu na przetwarzanie cząstek w użyteczne elementy i eliminowanie negatywów, które ostatecznie zamieniają się w toksyny. Możesz rozwiązać ten problem tylko ustawiając tryb jakości dnia. Musisz spać co najmniej 7-8 godzin, to jest normą dla dorosłych. Konieczne jest również regulowanie czasu, kiedy idziesz spać - jeśli idziesz spać do jednej rano, twoje ciało odzyska dużo szybciej i zdobędzie nową siłę.
Cóż, upadanie, zasypianie, jest również szkodliwe. Bardzo często jest to pierwszy objaw całkowitego wyczerpania organizmu. Może to spowodować nie tylko pracę fizyczną lub umysłową - wybuch emocjonalny może wyrzucić osobę z rutyny w ciągu kilku sekund. Eliminacja takiego objawu na twarzy kremami i kompresami jest bezużyteczna. Niezbędne jest jak najszybsze skorzystanie z pomocy specjalisty. Tylko kompleks środków uspokajających, jak również zmiana zawodu, pomogą odzyskać siły. Jedyne, co należy zrobić natychmiast, to spędzić kilka godzin na świeżym powietrzu i odpocząć.
Spożycie alkoholu powoduje utratę wilgoci w organizmie. Zapaleni pijący znają to zjawisko, ponieważ rano po przyjęciu czują suchość w ustach. Jest to warunek, który niesie każda komórka w ciele. Nikotyna ma również negatywny wpływ na życie ludzkie. Skóra palaczy łańcucha jest zauważalnie ciemniejsza niż u osób zdrowych, występuje suchość i pigmentacja, w tym na twarzy.
Jesteśmy tym, co jemy. Na zły stan zdrowia wpływają nie tylko szkodliwe substancje chemiczne, ale także substancje organiczne, które spożywamy jako pożywienie. Szczególnie negatywnie wpływa na zdrowie dużej ilości tłustych potraw i fast foodów. Woreczek żółciowy, który zapewnia prawidłową fermentację, nie radzi sobie z jego zadaniem, dlatego na twarzy pojawiają się cienie z odcieniem żółtego koloru. Wpływa również na wygląd braku w diecie niektórych witamin (K, E i A) oraz minerałów, a także elementów takich jak cynk, żelazo, magnez.
Nie zapomnij o higienie twarzy. Jeśli nie zmyjesz makijażu w nocy lub pójdziesz z nim przez cały dzień aż do wieczora, następnego ranka ciemne cienie pod oczami są gwarantowane dla kobiet. Dzieje się tak w wyniku fizycznego zmęczenia skóry. Słabe kosmetyki również wysychają, nie wystarczająco odżywiając lub zatykając pory szkodliwymi składnikami. Ale nawet nazwy marek nie radzą sobie z negatywnymi wpływami, jeśli fundament nie został zmyty w ciągu 12 godzin. Aby to zrobić, wszystko, co jest pod ręką, jest odpowiednie: od micelarnej do mokrej chusteczki, od toniku po krem, od piany do mycia po żel oczyszczający.
Plamy pod oczami niebieskiego pojawiają się w wyniku naruszeń układu sercowo-naczyniowego, które mogą objawiać się w postaci przekrwienia naczyń włosowatych i małych, a także naruszeniem gęstości ścian naczyń. pojawia się niedobór tlenu, który nie staje się alois dostaje ciemnego cienia z powodu tego, co pojawia się przez skórę, naczynia włosowate wyglądają na niebiesko, łatwo naprawić ten błąd David brzuch regularne pomieszczenie, w którym pracujesz śpią w pokoju z otwartym oknem jest również często chodzić na świeżym powietrzu
Czasami czarne kółka pod oczami są konsekwencją fizjologicznych cech i struktury twarzy, na przykład osoba może mieć głęboko osadzone oczy lub określony odcień skóry. Dostrzeżenie ich manifestacji jest łatwe w dzieciństwie. Ludzie o blond włosach i niebieskich oczach mają skórę tak cienką, że widać przez nią fioletową siatkę naczyń włosowatych. Wydaje się, że takie dziecko ma siniaki pod oczami, ale w rzeczywistości nie ma problemów zdrowotnych. W Hindusach skóra brązowa lokalnie zamienia się w ciemniejszy ton, więc nie jest zaskakujące obserwowanie kręgów pod ich oczami.
Czasami ten objaw zaczyna obowiązywać wraz z początkiem pewnego wieku. Praktycznie wszyscy starsi ludzie w jednym stopniu lub inne zauważalne zmiany na twarzy. Wynika to z utraty elastyczności pokrywy i tworzenia podskórnego worka tłuszczowego. Możesz usunąć problem za pomocą chirurgii plastycznej, a także środków terapeutycznych związanych z masażem, użyciem produktów medycznych i kosmetycznych.
Często siniaki pod oczami można zaobserwować u osób z alergią, niosących procesy zapalne lub choroby zakaźne. Wynika to z ogólnego wyczerpania i słabości ciała. W innych przypadkach siniaki są objawem zaburzenia w określonym narządzie. Lekarze porównują kolor zaciemnienia z określoną częścią ciała:
Film pokaże, co mówi ciemnienie skóry pod oczami:
Brak żelaza w ciele dziecka prowadzi również do podobnych objawów. Oczywiście deficyt może być określony tylko w instytucji medycznej. W panice, aby zmienić dietę, wypychając produkty zawierające żelazo do dziecka, lub natychmiast uruchomić do apteki na witaminy jest zabronione! Nie podejmuj żadnych działań, jeśli lekarz nie poda szczegółowych zaleceń.
Jednak w produktach, które cipka je codziennie, jest żelazo. Ta kasza gryczana, rośliny strączkowe, takie jak fasola lub soczewica, a także jabłka. Jeśli dyskretnie podwoisz dawkę, nie zauważysz żadnych zmian, lepiej skonsultować się z lekarzem. Nawet jeśli cienie są oznaką banalnej słabości, konieczne jest ustalenie przyczyny.
Pierwszym lekarzem odwiedzanym przez osobę dorosłą jest terapeuta. Z dziećmi lepiej jest iść do pediatry. Na początku lekarz pobierze próbki krwi, odchody i mocz, co umożliwi określenie, czy robaki w ciele są źródłem objawu lub czy brakuje jakichkolwiek składników odżywczych.
Dalsze leczenie zależy od tych wskaźników, które pomogą wykryć testy. Jeśli źródłem choroby jest układ sercowo-naczyniowy, kardiolog zajmie się leczeniem. Jeśli problem leży w przewodzie pokarmowym, należy skontaktować się z gastroenterologiem. Nefrolog rozwiąże problemy z nerkami.
Jeśli problem jest powierzchowny, w dosłownym znaczeniu tego słowa, zostaniesz skierowany do dermatologa. Musisz udać się do endokrynologa, jeśli wystąpi niepowodzenie w tle hormonalnym. W przypadku wykrycia zaburzeń nerwicowych konieczne jest umówienie się z neurologiem. Czasami dietetyk może pomóc poprawić Twoje zdrowie, wprowadzając odpowiednią dietę i dietę. Jeśli nie ma szczególnych nieprawidłowości w pracy organizmu, terapeuta wybierze optymalny kompleks witamin, aby przywrócić organizm.
Nasi przodkowie chcieli nauczyć się usuwać cienie pod oczami. Zapoznaliśmy się więc z regenerującymi właściwościami rumianku, oczyszczającym działaniem soku z ogórka i stymulującym działaniem na naczynia świeżych ziemniaków. Używając tak nieskomplikowanych środków jak wywar lub kompres, możesz usunąć zmęczenie z oczu i przywrócić elastyczność skóry. Ale w tej chwili istnieje wiele nowych sposobów na pozbycie się tej wady.
Globalny światowy postęp stoi na straży wyglądu i zdrowia skóry. Obfitość innowacji ujawniła liderów w branży kosmetycznej, pomagając poradzić sobie z problemem ciemnych cieni pod oczami:
Do tej pory najpopularniejsze produkty z kolagenem i kwasem hialuronowym. Pierwszy składnik odżywia skórę, czyniąc ją bardziej elastyczną, a drugi jest bezpośrednio zaangażowany w jej regenerację. Możesz je kupić w postaci:
Tajemnica zdrowia jest całkiem prosta: najważniejsze jest, aby nie zapominać, że masz całe ciało na całe życie, a praca, biznes i inne rzeczy, nawet jeśli są interesujące, mogą poczekać. Postępowanie zgodnie z zaleceniami profilaktycznymi zmniejszy ryzyko cienia pod oczami.
1. Na tej podstawie zasada numer jeden sugeruje się: idź spać na czas i spać. Nie oglądaj telewizji przez długi czas wieczorami, a co więcej, co najmniej pół godziny przed snem, odpocznij od komputera, gadżetu, telefonu. Dzięki temu rozluźnisz oczy. Taki odpoczynek będzie silny, łatwy i osiągniesz pożądany rezultat, to znaczy przywrócisz siłę.
2. Druga zasada dotyczy żywienia. Uzupełnij dietę o świeże warzywa i owoce. Nie zapominaj o nich w okresie zimowym, ponieważ każda komórka twojego ciała, w tym skóra, cierpi na beri-beri. Jeśli nie ma możliwości zdobycia pożądanych produktów lub regularnego ich używania, należy przyjąć zwyczaj pobierania niezbędnych składników odżywczych w postaci leków.
Nie zapomnij pić oleju z ryb i kompleksów witaminowych przed rozpoczęciem długotrwałej zimnej pogody. Ponadto wzmacniasz układ odpornościowy. Usuń śmieciowe jedzenie:
3. Trzecia zasada dotyczy świeżego powietrza, a raczej ilości czasu, który spędzamy na nim. Zwiększ poziom tlenu we krwi poprzez wietrzenie pomieszczeń. Warto również urozmaicić swój czas wolny wycieczkami przyrodniczymi lub spacerami po parku, gdzie nasycenie jest znacznie wyższe. Wzbogacona krew porusza się szybciej, aktywniej przenosi składniki odżywcze, co tonizuje i stymuluje całe ciało. Tak więc przypływ energii w ten sposób życia, który zapewniłeś.
4. Cóż, jako czwarta zasada, przypomnienie o znaczeniu rutynowej kontroli i szybkiej reakcji na zmiany w dobrostanie. Terminowa ankieta, która może uchronić Cię przed poważnymi komplikacjami. Jeśli jednocześnie pojawi się kilka objawów określonej choroby, skontaktuj się ze specjalistą lub terapeutą. Wszakże cienie pod oczami same w sobie nie są chorobą, ale oczywistym znakiem wadliwego działania organizmu.
Teraz wiesz, jak pozbyć się kręgów pod oczami, a nawet zapobiec ich pojawieniu się. Dlatego, budząc się rano z podobnym efektem wizualnym, po przeczytaniu artykułu będzie wiedział, jak postępować. Zależy tylko od nas, czy problem ten utrzyma się przez długi czas, czy zdecydujemy się działać zmieniając naszą codzienną rutynę i dietę, czy też szukając pomocy u lekarza. W każdym razie nie należy obawiać się zidentyfikowania takiego objawu, ale jeśli towarzyszy mu inne złe samopoczucie lub nawet kilka objawów porównujących podejrzenie choroby, należy jak najszybciej skontaktować się z placówką medyczną.
Jak poradzić sobie z tym problemem, przedstawia poniższy film:
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami/