logo


Ciemne kręgi pod oczami przeszkadzają młodszemu pokoleniu, starszym, dziewczynom i chłopcom. I to pomimo faktu, że etiologia pozornie niewinnego defektu kosmetycznego jest dość złożona i zróżnicowana.

Dlaczego pod moimi oczami pojawiają się cienie?

Zrozumienie przyczyn plam nie jest łatwe, gdy pacjent bierze udział w sporcie, je prawidłowo i nie jest podatny na zakłócenia snu. Takie przypadki zajmują lekarze, przeprowadzając kompleksową ankietę. Ale częściej źródła problemu są oczywiste i prawdopodobnie rozpoznasz siebie w jednym z nich.

Brak snu

Jeśli twoja praca lub inny rodzaj aktywności wymaga tak dużo czasu, że prawie nie śpi, nie można uniknąć pojawienia się kółek pod oczami. Wynika to z naruszenia procesu metabolicznego zachodzącego w komórkach ciała podczas odpoczynku. Ciało nie ma czasu na przetwarzanie cząstek w użyteczne elementy i eliminowanie negatywów, które ostatecznie zamieniają się w toksyny. Możesz rozwiązać ten problem tylko ustawiając tryb jakości dnia. Musisz spać co najmniej 7-8 godzin, to jest normą dla dorosłych. Konieczne jest również regulowanie czasu, kiedy idziesz spać - jeśli idziesz spać do jednej rano, twoje ciało odzyska dużo szybciej i zdobędzie nową siłę.

Przepracowanie i stres

Cóż, upadanie, zasypianie, jest również szkodliwe. Bardzo często jest to pierwszy objaw całkowitego wyczerpania organizmu. Może to spowodować nie tylko pracę fizyczną lub umysłową - wybuch emocjonalny może wyrzucić osobę z rutyny w ciągu kilku sekund. Eliminacja takiego objawu na twarzy kremami i kompresami jest bezużyteczna. Niezbędne jest jak najszybsze skorzystanie z pomocy specjalisty. Tylko kompleks środków uspokajających, jak również zmiana zawodu, pomogą odzyskać siły. Jedyne, co należy zrobić natychmiast, to spędzić kilka godzin na świeżym powietrzu i odpocząć.

Złe nawyki

Spożycie alkoholu powoduje utratę wilgoci w organizmie. Zapaleni pijący znają to zjawisko, ponieważ rano po przyjęciu czują suchość w ustach. Jest to warunek, który niesie każda komórka w ciele. Nikotyna ma również negatywny wpływ na życie ludzkie. Skóra palaczy łańcucha jest zauważalnie ciemniejsza niż u osób zdrowych, występuje suchość i pigmentacja, w tym na twarzy.

Niezrównoważone odżywianie

Jesteśmy tym, co jemy. Na zły stan zdrowia wpływają nie tylko szkodliwe substancje chemiczne, ale także substancje organiczne, które spożywamy jako pożywienie. Szczególnie negatywnie wpływa na zdrowie dużej ilości tłustych potraw i fast foodów. Woreczek żółciowy, który zapewnia prawidłową fermentację, nie radzi sobie z jego zadaniem, dlatego na twarzy pojawiają się cienie z odcieniem żółtego koloru. Wpływa również na wygląd braku w diecie niektórych witamin (K, E i A) oraz minerałów, a także elementów takich jak cynk, żelazo, magnez.

Słaba opieka lub stosowanie kosmetyków niskiej jakości

Nie zapomnij o higienie twarzy. Jeśli nie zmyjesz makijażu w nocy lub pójdziesz z nim przez cały dzień aż do wieczora, następnego ranka ciemne cienie pod oczami są gwarantowane dla kobiet. Dzieje się tak w wyniku fizycznego zmęczenia skóry. Słabe kosmetyki również wysychają, nie wystarczająco odżywiając lub zatykając pory szkodliwymi składnikami. Ale nawet nazwy marek nie radzą sobie z negatywnymi wpływami, jeśli fundament nie został zmyty w ciągu 12 godzin. Aby to zrobić, wszystko, co jest pod ręką, jest odpowiednie: od micelarnej do mokrej chusteczki, od toniku po krem, od piany do mycia po żel oczyszczający.

Słabe krążenie krwi i brak tlenu we krwi

Plamy pod oczami niebieskiego pojawiają się w wyniku naruszeń układu sercowo-naczyniowego, które mogą objawiać się w postaci przekrwienia naczyń włosowatych i małych, a także naruszeniem gęstości ścian naczyń. pojawia się niedobór tlenu, który nie staje się alois dostaje ciemnego cienia z powodu tego, co pojawia się przez skórę, naczynia włosowate wyglądają na niebiesko, łatwo naprawić ten błąd David brzuch regularne pomieszczenie, w którym pracujesz śpią w pokoju z otwartym oknem jest również często chodzić na świeżym powietrzu

Dziedziczność i wiek

Czasami czarne kółka pod oczami są konsekwencją fizjologicznych cech i struktury twarzy, na przykład osoba może mieć głęboko osadzone oczy lub określony odcień skóry. Dostrzeżenie ich manifestacji jest łatwe w dzieciństwie. Ludzie o blond włosach i niebieskich oczach mają skórę tak cienką, że widać przez nią fioletową siatkę naczyń włosowatych. Wydaje się, że takie dziecko ma siniaki pod oczami, ale w rzeczywistości nie ma problemów zdrowotnych. W Hindusach skóra brązowa lokalnie zamienia się w ciemniejszy ton, więc nie jest zaskakujące obserwowanie kręgów pod ich oczami.


Czasami ten objaw zaczyna obowiązywać wraz z początkiem pewnego wieku. Praktycznie wszyscy starsi ludzie w jednym stopniu lub inne zauważalne zmiany na twarzy. Wynika to z utraty elastyczności pokrywy i tworzenia podskórnego worka tłuszczowego. Możesz usunąć problem za pomocą chirurgii plastycznej, a także środków terapeutycznych związanych z masażem, użyciem produktów medycznych i kosmetycznych.

Choroby

Często siniaki pod oczami można zaobserwować u osób z alergią, niosących procesy zapalne lub choroby zakaźne. Wynika to z ogólnego wyczerpania i słabości ciała. W innych przypadkach siniaki są objawem zaburzenia w określonym narządzie. Lekarze porównują kolor zaciemnienia z określoną częścią ciała:

  • żółty - woreczek żółciowy i nerki;
  • brązowy - wątroba;
  • niebieski - serce i naczynia krwionośne;
  • szary - skóra, układ hormonalny lub ośrodkowy układ nerwowy.

Film pokaże, co mówi ciemnienie skóry pod oczami:

Cienie pod oczami w dzieciństwie

Brak żelaza w ciele dziecka prowadzi również do podobnych objawów. Oczywiście deficyt może być określony tylko w instytucji medycznej. W panice, aby zmienić dietę, wypychając produkty zawierające żelazo do dziecka, lub natychmiast uruchomić do apteki na witaminy jest zabronione! Nie podejmuj żadnych działań, jeśli lekarz nie poda szczegółowych zaleceń.


Jednak w produktach, które cipka je codziennie, jest żelazo. Ta kasza gryczana, rośliny strączkowe, takie jak fasola lub soczewica, a także jabłka. Jeśli dyskretnie podwoisz dawkę, nie zauważysz żadnych zmian, lepiej skonsultować się z lekarzem. Nawet jeśli cienie są oznaką banalnej słabości, konieczne jest ustalenie przyczyny.

Z którym lekarzem się skontaktować?

Pierwszym lekarzem odwiedzanym przez osobę dorosłą jest terapeuta. Z dziećmi lepiej jest iść do pediatry. Na początku lekarz pobierze próbki krwi, odchody i mocz, co umożliwi określenie, czy robaki w ciele są źródłem objawu lub czy brakuje jakichkolwiek składników odżywczych.
Dalsze leczenie zależy od tych wskaźników, które pomogą wykryć testy. Jeśli źródłem choroby jest układ sercowo-naczyniowy, kardiolog zajmie się leczeniem. Jeśli problem leży w przewodzie pokarmowym, należy skontaktować się z gastroenterologiem. Nefrolog rozwiąże problemy z nerkami.


Jeśli problem jest powierzchowny, w dosłownym znaczeniu tego słowa, zostaniesz skierowany do dermatologa. Musisz udać się do endokrynologa, jeśli wystąpi niepowodzenie w tle hormonalnym. W przypadku wykrycia zaburzeń nerwicowych konieczne jest umówienie się z neurologiem. Czasami dietetyk może pomóc poprawić Twoje zdrowie, wprowadzając odpowiednią dietę i dietę. Jeśli nie ma szczególnych nieprawidłowości w pracy organizmu, terapeuta wybierze optymalny kompleks witamin, aby przywrócić organizm.

Jak pozbyć się kręgów pod oczami?

Nasi przodkowie chcieli nauczyć się usuwać cienie pod oczami. Zapoznaliśmy się więc z regenerującymi właściwościami rumianku, oczyszczającym działaniem soku z ogórka i stymulującym działaniem na naczynia świeżych ziemniaków. Używając tak nieskomplikowanych środków jak wywar lub kompres, możesz usunąć zmęczenie z oczu i przywrócić elastyczność skóry. Ale w tej chwili istnieje wiele nowych sposobów na pozbycie się tej wady.

Procedury kosmetyczne

Globalny światowy postęp stoi na straży wyglądu i zdrowia skóry. Obfitość innowacji ujawniła liderów w branży kosmetycznej, pomagając poradzić sobie z problemem ciemnych cieni pod oczami:

  • lipofilling - wszczepienie warstwy tłuszczowej pod skórę przy jej braku;
  • dermotoniya - masaż próżniowy, który poprawia ruch krwi w obszarze problemowym;
  • mezoterapia - miejscowe zastrzyki preparatów specjalnych;
  • karboksyterapia - zastrzyki wzbogacające skórę w tlen;
  • mikroprądy - pobudzenie krążenia krwi przez wpływ słabego wyładowania elektrycznego na obszar problemowy;
  • chirurgia plastyczna - fałdy skóry są zaciśnięte, nadmiar jest usuwany.

Użycie masek z ciemnych kółek

Do tej pory najpopularniejsze produkty z kolagenem i kwasem hialuronowym. Pierwszy składnik odżywia skórę, czyniąc ją bardziej elastyczną, a drugi jest bezpośrednio zaangażowany w jej regenerację. Możesz je kupić w postaci:

  • łaty - nakładki w kształcie kropli, nasączone preparatami nawilżającymi, noszone pod oczami od 15 minut do kilku godzin;
  • kremy i żele - nakładane bezpośrednio na obszar problemowy przez noc;
  • maski - aktywnie wpływają na krążenie krwi całej twarzy, dlatego są uważane za najbardziej skuteczne.

Powrót do spisu treści

Jak zapobiec pojawianiu się kół pod oczami?

Tajemnica zdrowia jest całkiem prosta: najważniejsze jest, aby nie zapominać, że masz całe ciało na całe życie, a praca, biznes i inne rzeczy, nawet jeśli są interesujące, mogą poczekać. Postępowanie zgodnie z zaleceniami profilaktycznymi zmniejszy ryzyko cienia pod oczami.

1. Na tej podstawie zasada numer jeden sugeruje się: idź spać na czas i spać. Nie oglądaj telewizji przez długi czas wieczorami, a co więcej, co najmniej pół godziny przed snem, odpocznij od komputera, gadżetu, telefonu. Dzięki temu rozluźnisz oczy. Taki odpoczynek będzie silny, łatwy i osiągniesz pożądany rezultat, to znaczy przywrócisz siłę.


2. Druga zasada dotyczy żywienia. Uzupełnij dietę o świeże warzywa i owoce. Nie zapominaj o nich w okresie zimowym, ponieważ każda komórka twojego ciała, w tym skóra, cierpi na beri-beri. Jeśli nie ma możliwości zdobycia pożądanych produktów lub regularnego ich używania, należy przyjąć zwyczaj pobierania niezbędnych składników odżywczych w postaci leków.

Nie zapomnij pić oleju z ryb i kompleksów witaminowych przed rozpoczęciem długotrwałej zimnej pogody. Ponadto wzmacniasz układ odpornościowy. Usuń śmieciowe jedzenie:

  • półprodukty;
  • fast food;
  • suche przekąski;
  • nadmiernie pikantne lub tłuste potrawy.

3. Trzecia zasada dotyczy świeżego powietrza, a raczej ilości czasu, który spędzamy na nim. Zwiększ poziom tlenu we krwi poprzez wietrzenie pomieszczeń. Warto również urozmaicić swój czas wolny wycieczkami przyrodniczymi lub spacerami po parku, gdzie nasycenie jest znacznie wyższe. Wzbogacona krew porusza się szybciej, aktywniej przenosi składniki odżywcze, co tonizuje i stymuluje całe ciało. Tak więc przypływ energii w ten sposób życia, który zapewniłeś.


4. Cóż, jako czwarta zasada, przypomnienie o znaczeniu rutynowej kontroli i szybkiej reakcji na zmiany w dobrostanie. Terminowa ankieta, która może uchronić Cię przed poważnymi komplikacjami. Jeśli jednocześnie pojawi się kilka objawów określonej choroby, skontaktuj się ze specjalistą lub terapeutą. Wszakże cienie pod oczami same w sobie nie są chorobą, ale oczywistym znakiem wadliwego działania organizmu.

Wniosek

Teraz wiesz, jak pozbyć się kręgów pod oczami, a nawet zapobiec ich pojawieniu się. Dlatego, budząc się rano z podobnym efektem wizualnym, po przeczytaniu artykułu będzie wiedział, jak postępować. Zależy tylko od nas, czy problem ten utrzyma się przez długi czas, czy zdecydujemy się działać zmieniając naszą codzienną rutynę i dietę, czy też szukając pomocy u lekarza. W każdym razie nie należy obawiać się zidentyfikowania takiego objawu, ale jeśli towarzyszy mu inne złe samopoczucie lub nawet kilka objawów porównujących podejrzenie choroby, należy jak najszybciej skontaktować się z placówką medyczną.

Jak poradzić sobie z tym problemem, przedstawia poniższy film:

http://zdorovoeoko.ru/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami/

Jak usunąć cienie pod oczami? Cienie pod oczami: przyczyny, leczenie

Oczy, z reguły, są zwierciadłem duszy, a skóra wokół nich odzwierciedla stan ciała. Wielu przynajmniej raz w życiu stawało w obliczu takich nieprzyjemnych manifestacji jak cienie pod oczami, którym często towarzyszy obrzęk, tzw. „Worki”. Istnieją różne metody leczenia tych problemów, ale aby były one jak najbardziej skuteczne, konieczne jest ustalenie przyczyn ich wystąpienia.

Powody

Jeśli siniaki i obrzęk pod oczami pojawiają się rzadko i szybko mijają, nie należy się martwić. Ale jeśli te problemy staną się chroniczne, może to być poważny sygnał problemów zdrowotnych. Dlatego konieczne jest zrozumienie, dlaczego pod oczami występują cienie i obrzęki? Może to być:

  • Brak witamin w organizmie.
  • Reakcja alergiczna.
  • Stały stres i napięcie nerwowe.
  • Cechy anatomiczne (jasna i cienka skóra na powiekach).
  • Palenie, picie alkoholu.
  • Zmiany wieku.
  • Dziedziczność.
  • Przepracowanie i stała deprywacja snu.
  • Nadmiar soli w organizmie.
  • Niewydolność serca i choroba nerek.
  • Długa praca przy komputerze.
  • Ostra utrata wagi.
  • Niedobór jodu.
  • Cecha lokalizacji naczyń krwionośnych.
  • Chirurgia plastyczna lub chirurgia.

Powyższe powody są najczęstsze. Aby trwale pozbyć się siniaków i obrzęków pod oczami, lepiej zaangażować się w kompleksową poprawę ciała.

Jak usunąć cienie pod oczami?

Doskonale ratuje poranny masaż palców przed siniakami i obrzękami pod oczami. Najlepiej wykonać tę procedurę po porannym praniu. Konieczne jest wykonanie lekkich ruchów klapkami palców w kierunku od zewnętrznego kącika oczu wzdłuż dolnej powieki do mostu nosowego. W obszarze wewnętrznego kącika oka i nosa znajdują się centralne węzły chłonne limfatyczne, w których gromadzi się płyn śródmiąższowy.

Maski

Czy jest możliwe i jak usunąć cienie pod oczami bez uciekania się do pomocy kosmetyczki? Odpowiedź: „Oczywiście, że możesz!” Maski są bardzo skutecznym środkiem przeciwko tym problemom.

Najbardziej skuteczne maski wokół oczu.

  • Ziemniaki, mąka, mleko. Obrać ziemniaki, drobno zetrzeć, wymieszać z płatkami owsianymi w równych proporcjach i rozcieńczyć ciepłym mlekiem. Nałożyć maskę na skórę przez 20 minut.
  • Twaróg, zielona herbata. Nałóż miękki twaróg na skórę oczu. Procedura trwa 20 minut, a następnie usuń maskę wacikiem nasączonym chłodną zieloną herbatą.
  • Pietruszka, śmietana. Konieczne jest posiekanie liści pietruszki i wymieszanie ich ze śmietaną w równych ilościach. Przygotowaną teksturę należy zawinąć w dwie gazy i nałożyć na powieki na 20 minut.
  • Orzechy włoskie, masło, sok z cytryny. Grind 2 łyżki. l orzechy w mące, wymieszać z taką samą ilością masła i dodać kilka kropli soku z cytryny. Nałóż masę na powieki przez 20 minut, a następnie spłucz bawełnianym wacikiem.

Cienie pod oczami - zabieg kosmetyczki

Profesjonalne zabiegi kosmetyczne, takie jak mezoterapia, ozonoterapia i biorewitalizacja, pomogą pozbyć się siniaków i obrzęków pod oczami. Te profesjonalne procedury są w stanie przywrócić skórze piękny, zdrowy kolor i elastyczność w 2-3 sesjach. Ponadto w salonach piękności możesz zapisać się na zabiegi, które pomogą także pozbyć się „sinicy” i worków pod oczami - jest to stymulacja ultradźwiękowa lub drenaż limfatyczny. Ceny tych procedur są dość przystępne, ale aby osiągnąć pozytywny wynik, konieczne jest przeprowadzenie 6-8 sesji.

Kompresy oczu

Kompresy zajmują czołowe miejsce wśród domowych receptur, ponieważ są dość łatwe do wdrożenia dzięki produktom, które są zawsze w każdym domu, a także najbezpieczniejszym w porównaniu z produktami kosmetycznymi. Jak usunąć cienie pod oczami za pomocą kompresów? Na początek warto zauważyć, że dla skóry w okolicy oczu zaleca się stosowanie zimnych i kontrastowych płynów.

  • Kompres piwny. Waciki bawełniane można namoczyć w mocnym rosole z zielonej lub czarnej herbaty lub nałożyć na zawsze zaparzone torebki z herbatą. Procedurę można powtarzać kilka razy dziennie, za każdym razem ponownie nawilżając tampon.
  • Kompres kontrastowy z szałwii. Aby zrobić kompres, trzeba zaparzyć szałwię w szklance wrzącej wody. Chłodzić połowę bulionu, a po drugie, podgrzać. Następnie należy zwilżyć tampony w zimnym i ciepłym bulionie i nałożyć je na powieki na przemian. Ta terapia jest zalecana do wykonywania kursu przez miesiąc.
  • Kompres z kwiatów bławatka. Konieczne jest parzenie suchych kwiatów bławatka w szklance wrzącej wody przez 20-25 minut. Zwilżyć waciki bawełniane w infuzji i nanieść je na skórę nie dłużej niż 20 minut.

Środki ludowe

Oprócz powyższych narzędzi nadal istnieje wiele popularnych metod zwalczania niepożądanych objawów wokół oczu. Aby to zrobić, pomagaj zwykłym produktom, takim jak ziemniaki, liście mięty, ogórek, lód itp.

Jak usunąć cienie pod oczami za pomocą surowych ziemniaków? Warzywa należy ubijać na tarce, owijać powstałą teksturę 2 kawałkami gazy i nakładać na 15 minut na zawsze.

Ogórek w walce z siniakami pod oczami. Musisz najpierw zmielić tarty świeży ogórek. Zawiesinę gęstej warstwy nakłada się na okolice oczu i pozostawia na 20 minut. Usunąć gnojowicę bawełnianym wacikiem nasączonym wodą.

„Worki” można pozbyć się pod oczami za pomocą lodu. Aby to zrobić, można zamrozić wywar z kwiatów rumianku, szałwii, lipy, bławatka, pietruszki lub kopru. Każdego dnia powinieneś wytrzeć lodem uprzednio oczyszczoną powierzchnię pod oczami.

Codzienna pielęgnacja

Skóra wokół oczu jest bardzo wrażliwa i delikatna, dlatego ważne jest, aby wybrać odpowiedni krem. Lepiej jest, jeśli jest to krem ​​zawierający kwas hialuronowy, kolagen i elastynę. Kremy, które mają te składniki w swoim składzie dobrze się ujędrniają, nawilżają skórę i aktywują ruch limfy, a także doskonale eliminują kręgi pod oczami. Aby poprawić skuteczność kremu należy przechowywać go w lodówce (usuwa zimno obrzęk i tonizuje skórę).

Odżywczy krem ​​zaleca się stosować codziennie rano i przed snem. Górna powieka powinna być nasmarowana od wewnętrznego do zewnętrznego narożnika, a dolna w przeciwnym kierunku. Wszystkie ruchy należy wykonywać delikatnie dotykając skóry. Jeśli krem ​​jest bardzo gruby, można go rozcieńczyć kroplą oleju roślinnego. W przypadku skóry skłonnej do obrzęków stosowanie tłustych kremów jest przeciwwskazane, lepiej jest stosować żele i pałeczki z efektem chłodzenia.

Zapobieganie siniakom i obrzękom wokół oczu

Aby cienie pod oczami nie pojawiły się, konieczne jest przestrzeganie codziennych prostych zaleceń, które nie tylko pomogą zapobiec niepożądanym objawom, ale także ogólnie wzmocnią organizm:

  • zaleca się spożywać codziennie wymaganą ilość płynu (1,5-2 litry niegazowanej wody);
  • ważne jest, aby całkowicie zrezygnować ze złych nawyków;
  • tak często, jak to możliwe, być na świeżym powietrzu;
  • zapewnić, że dieta jest tak zrównoważona, jak to możliwe;
  • systematycznie maseczki do skóry wokół oczu;
  • Bardzo ważne jest codzienne stosowanie specjalnego kremu do oczu.

Jeśli podejrzewasz, że siniaki i „worki” pod oczami są związane z problemami zdrowotnymi, skonsultuj się z lekarzem i poddaj się testowi.

http://www.syl.ru/article/152750/new_kak-ubrat-temnyie-krugi-pod-glazami-temnyie-krugi-pod-glazami-prichinyi-lechenie

Cienie pod oczami: przyczyny i metody wyzwolenia

Oczy są często nazywane „zwierciadłem duszy”, a każdy z nas chce, aby były błyszczące, zdrowe i piękne. Ciemne cienie pod oczami często psują ich wygląd i sprawiają, że jesteśmy zmęczeni i wychudzeni. Wiele kobiet próbuje poradzić sobie z tym problemem za pomocą proszku i całego arsenału innych specjalnych kosmetyków, nie myśląc o znaczeniu znalezienia przyczyny i jej wyeliminowania.

W naszym artykule opowiemy o przyczynach pojawienia się i sposobach wyeliminowania cienia pod oczami. Taka wiedza pomoże ci nie tylko pozbyć się zmęczonej mimiki, ale także wskaże możliwe problemy w stanie zdrowia.

Dlaczego pod moimi oczami pojawiają się cienie?

Skóra wokół oczu jest bardzo cienka, wrażliwa i delikatna. Włókna kolagenowe w nim są siatkowate, co przyczynia się do jego zwiększonego wydłużenia. Z powodu aktywności mimicznej ten obszar twarzy jest stale w ruchu i podatny na obrzęki. Bezpośrednio pod skórą znajdują się naczynia krwionośne, które są przezroczyste ze względu na małą grubość skóry i gromadzenie się w nich krwi z niewystarczającą ilością tlenu.

W rezultacie pod oczami pojawiają się cienie. Efekt ten jest wzmocniony przez fakt, że oczy znajdują się w obszarze orbit i manifestacja takich cieni jest wzmocniona.

Aby pozbyć się cienia pod oczami, należy znaleźć przyczynę ich pojawienia się, ponieważ od tego zależą metody ich eliminacji.

Za mało czasu na sen

Każda osoba musi spać przez 7-8 godzin dziennie. Z powodu braku snu cera staje się blada, a naczynia krwionośne na tle tego kontrastu są bardziej zauważalne.

Aby wyeliminować takie cienie, musisz przywrócić normalny sen i użyć prostych receptur ludowych:

  • surowe ziemniaki: zetrzyj obraną bulwę na drobnej tarce i wymieszaj 2 łyżeczki kleiku ziemniaczanego z 1 łyżeczką oleju roślinnego, nałóż mieszankę na dolną część powieki, zmyć zaparzoną zieloną herbatą w 20-25 minut;
  • lód kosmetyczny: 1 łyżeczka zielonej herbaty lub 1 łyżka jednego z ziół leczniczych (szałwia, rumianek, chaber, koper lub pietruszka) zalać 200 ml wrzącej wody i nalegać na pół godziny, wlać do foremek do lodu i zamrozić, wytrzeć kawałkiem lodu skóra w okolicach oczu po zwykłym myciu rano i wieczorem.

Ciągłe zmęczenie oczu, stres i chroniczne zmęczenie

Nasycony rytm życia, stresujące sytuacje i ciągłe zmęczenie oczu (na przykład podczas pracy przy komputerze) prowadzi do powstawania cienia pod oczami z powodu zastoju krwi w naczyniach włosowatych. Aby je wyeliminować, konieczne jest znormalizowanie harmonogramu pracy, chodzenie częściej na świeżym powietrzu i, jeśli to konieczne, przyjmowanie środków uspokajających lub ziołowych.

W celu szybkiej eliminacji cieni pod oczami, takie popularne przepisy będą:

  • maska ​​świeżego ogórka i pietruszki: zetrzeć ogórek na drobnej tarce, drobno posiekać kilka gałązek pietruszki, wymieszać wszystko z 1 łyżką śmietany, nanieść mieszaninę na okolice oczu na 10-15 minut, spłukać ciepłą wodą;
  • kompresuje z gotowanym mlekiem: zwilż płatki kosmetyczne w ciepłym mleku i nakładaj na oczy przez 15 minut, myć ciepłą wodą.

Palenie i alkohol

Substancje zawarte w dymie tytoniowym i alkoholu przyczyniają się do chronicznego zatrucia organizmu i działają destrukcyjnie na wszystkie tkanki. Skóra pijących i palących starzeje się szybciej i jest bardziej podatna na stany zapalne i obrzęki.

Z biegiem czasu pozbywanie się cienia pod oczami spowodowanego ciągłym upojeniem staje się niemożliwe. Tylko zaprzestanie palenia i częste spożywanie alkoholu będzie w stanie przywrócić piękno skóry i oczu.

Niedożywienie

Częste spożywanie smażonych, wędzonych, pikantnych i słonych potraw, późne picie herbaty, niewystarczająca ilość witamin i minerałów - wszystko to niekorzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia i wygląd skóry. Toksyny, które gromadzą się we krwi i tkankach ciała, mogą powodować cienie pod oczami.

Można pozbyć się takich zewnętrznych przejawów złego odżywiania, zmieniając codzienne menu i uzupełniając brakujące w organizmie mikroelementy i minerały. W tym celu konieczne może być skonsultowanie się z lekarzem lub dietetykiem.

Niewłaściwa pielęgnacja lub kosmetyki niskiej jakości

Skóra pod oczami jest bardzo wrażliwa i szybko reaguje na agresywne efekty zewnętrzne, które mogą być spowodowane gorącą wodą, rozciąganiem skóry podczas prania lub nakładaniem kremu itp. Ten sam negatywny wpływ może mieć niską jakość produktów kosmetycznych do pielęgnacji lub makijażu. Składniki, które tworzą takie produkty, mogą powodować reakcje alergiczne i gromadzić się w skórze wokół oczu.

Aby zapobiec pojawieniu się cienia pod oczami spowodowanego przez takie powody, należy przestrzegać następujących zasad;

  • nie zapominaj o obowiązkowym oczyszczaniu skóry po makijażu;
  • nakładać na skórę pod oczami tylko te kremy i żele, które są przeznaczone do tego obszaru twarzy;
  • wybierz kremy, makijaż oczu lub korektory tylko od renomowanych producentów;
  • podczas prania i aplikacji nie rozciągaj skóry, nakładaj krem ​​i żele wokół oczu delikatnymi ruchami klaskania nienazwanymi palcami w kierunku linii masażu;
  • Nie zapomnij o codziennym masażu twarzy.

Aby wyeliminować takie kręgi pod oczami, należy dokonać przeglądu poprawności pielęgnacji skóry w tym obszarze twarzy i skorzystać z usług kosmetyczki. Jeśli nie możesz odwiedzić salonu piękności, możesz przeprowadzić masaż drenażu limfatycznego twarzy w domu. Pamiętaj, aby nauczyć się metody jego prawidłowego wykonania! Pamiętaj, że podczas masowania w obszarze dolnej powieki, ruchy klaskania opuszków palców powinny być kierowane ze skroni na mostek nosa. Po masażu można użyć wysokiej jakości kremu do okolic oczu, który należy wybrać na podstawie wieku lub tradycyjnych receptur medycyny, które zostały opisane powyżej.

Choroby przewlekłe

Cienie pod oczami mogą być objawem każdej choroby narządów wewnętrznych:

  • nerki: takim cieniom pod oczami często towarzyszy obrzęk, w niektórych przypadkach choroba nerek może być utajona i wykryta dopiero po szczegółowym badaniu (przeczytaj pierwsze objawy choroby nerek →);
  • wątroba i woreczek żółciowy: takie kręgi pod oczami mają żółtawy odcień, pacjent odczuwa gorycz w ustach, dyskomfort i ból w prawym nadbrzuszu;
  • trzustka: objawem towarzyszącym może być ból w lewym podbrzuszu, biegunka i zaparcie, nudności lub wymioty;
  • robaczyca: w obecności robaków pacjenci odczuwają drażliwość, zmęczenie, ból brzucha, wzdęcia i problemy z krzesłem;
  • zaburzenia endokrynologiczne: choroby tarczycy i moczówki prostej prowadzą do zaburzeń hormonalnych, którym mogą towarzyszyć cienie pod oczami i różne inne objawy (pragnienie, częste wahania nastroju itp.);
  • choroby układu sercowo-naczyniowego: takie cienie pod oczami mają niebieskawy odcień i są spowodowane upośledzonym krążeniem krwi;
  • niedokrwistość - takie cienie pod oczami są spowodowane niewystarczającą ilością tlenu we krwi z powodu zmniejszenia ilości hemoglobiny i żelaza w organizmie, czemu towarzyszy zwiększone zmęczenie, częste zawroty głowy, bóle głowy itp.

Ciemne cienie pod włazami mogą pojawić się w niektórych zakaźnych procesach zapalnych (na przykład w przypadku zatok), bólach głowy, chorobach górnych zębów i innych chorobach. Określenie prawdziwej przyczyny ich pojawienia się jest możliwe dopiero po konsultacji z lekarzem i przeprowadzeniu zalecanego badania. Po rozpoznaniu konieczne jest leczenie choroby podstawowej, której pozbycie się przyczyni się do eliminacji cienia pod oczami.

Dziedziczność i wiek

U niektórych osób cienie pod oczami są obserwowane od urodzenia, a ich wygląd jest spowodowany przyczynami dziedzicznymi (występują również u bliskich krewnych). Takie cienie powstają w wyniku nadmiernie bliskiego położenia naczyń krwionośnych pod skórą powiek i nie można ich wyeliminować zwykłymi domowymi lekami.

W takich przypadkach można zastosować różne procedury salonowe, aby pozbyć się cienia pod oczami:

  • akupresura;
  • drenaż limfatyczny;
  • mezoterapia;
  • leczenie laserowe itp.

Naturalne starzenie powoduje również wyraźniejsze cienie pod oczami. Z biegiem lat podskórna warstwa tłuszczu i cienka skóra pod oczami stają się cieńsze, a naczynia krwionośne stają się jeszcze bardziej widoczne. Procedury salonowe i właściwa pielęgnacja skóry mogą pomóc w takich sytuacjach.

Cienie pod oczami dzieci

Szczególną uwagę należy zwrócić na wygląd cieni pod oczami dziecka. Jeśli nie są spowodowane przez predyspozycje dziedziczne, ich wygląd zawsze wskazuje na jakąś chorobę.

Najczęściej cienie u dzieci pojawiają się w chorobach zakaźnych i robakach, ale ten objaw może również wskazywać na poważniejsze choroby ogólnoustrojowe (układ sercowo-naczyniowy, narządy trawienne, nerki lub gruczoły wydzielania wewnętrznego). Wizyta u lekarza i szczegółowe badanie pomogą zidentyfikować prawdziwą przyczynę cienia i rozpocząć leczenie głównej dolegliwości na czas.

Innowacyjne kosmetyki

Aby wyeliminować cienie pod oczami przemysłu kosmetycznego, powstało dużo pieniędzy. Zazwyczaj produkty te obejmują substancje, które mogą poprawić krążenie mikrobiałek i przepływ limfy. Należą do nich: ekstrakty z alg brunatnych, pokrzywy, kasztanowca, gotu coli, Ruscus, iglicji pontyjskiej, nagietka, pijawki lekarskiej, witamin K i A.

W ostatnich latach na rynku pojawiły się innowacje w dziedzinie kosmetyków przeciwko cieniom wokół oczu:

  • Kompleks MDI: zawiera chrząstkę rekina, która zawiera morską glikozaminoglikan i pomaga hamować aktywność metaloproteinazy (substancji niszczącej kolagen i elastynę);
  • Preparaty kosmeceutyczne: zawierają kompleks oligopeptydowy i Saccharomyces Cerevisiae Ekstrakt drożdży białkowych, które są w stanie wniknąć w głąb skóry, przyspieszyć procesy metaboliczne, wzbogacić tkanki w tlen, zmniejszyć przepuszczalność naczyń włosowatych i przyczynić się do normalizacji mikrokrążenia i odpływu limfy;
  • Ridulisse C: to rozwiązanie zawiera aktywne cząsteczki z frakcji soi, które przyczyniają się do zagęszczania, odbudowy, klarowania i ochrony skóry w okolicy okołooczodołowej poprzez zwiększenie metabolizmu fitoblastów.

Pamiętaj, że cienie pod oczami nie zawsze wskazują na zły sposób życia i mogą być objawami poważnych chorób! Jeśli normalizacja snu, odżywiania i pracy, odrzucenie złych nawyków i stosowanie środków kosmetycznych i ludowych nie wyeliminowały tych nieprzyjemnych objawów, należy skonsultować się z lekarzem i ustalić powód ich pojawienia się. W takich przypadkach tylko leczenie choroby podstawowej pomoże ci pozbyć się cienia pod oczami i przywrócić ci zdrowie i urodę.

Z którym lekarzem się skontaktować

Gdy pod oczami pojawiają się cienie, należy skontaktować się z terapeutą i wykluczyć choroby narządów wewnętrznych. Jeśli osoba jest somatycznie zdrowa, kosmetolog i dermatolog pomogą mu pozbyć się tego objawu. Jeśli okaże się, że cienie są przejawem choroby, konieczne będzie skonsultowanie się ze specjalistą: nefrologiem, hepatologiem, specjalistą chorób zakaźnych, gastroenterologiem, dentystą, endokrynologiem, kardiologiem, hematologiem, laryngologiem i innymi.
wersja wideo artykułu

http://myfamilydoctor.ru/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-i-kak-ot-nix-izbavitsya/

Dlaczego pojawiają się cienie i jak sobie z tym poradzić?

Witajcie wszyscy!

Jeden z moich czytelników poprosił mnie o zrozumienie, dlaczego pod oczami pojawiają się czarne koła i co można z tym zrobić?

Kiedyś wierzyłem, że cienie pod oczami wskazują głównie na brak snu lub problemy z nerkami. Ale pogrążając się bardziej szczegółowo w tym temacie, zrozumiałem, że przyczyną tego stanu może być masa.

„Kopajmy” głębiej i zrozumiemy!

Z tego artykułu dowiesz się:

Dlaczego pod oczami pojawiają się cienie?

Skóra wokół oczu jest bardzo cienka, wrażliwa i delikatna.

W porównaniu z innymi częściami ciała jest najbardziej podatna na nadmierną rozciągliwość.

Ponadto ten obszar twarzy jest stale w ruchu z powodu aktywności mimicznej, a ponadto jest podatny na obrzęki.

Wiele naczyń znajdujących się pod cienką skórką przejawia się z powodu małej grubości skóry oraz z powodu gromadzenia się w nich krwi z niewielką ilością tlenu.

W rezultacie pod oczami pojawiają się cienie.

Efekt ten jest wzmocniony przez fakt, że oczy znajdują się w obszarze oczodołu, a manifestacja takich „cieni” jest wzmocniona.

Wydaje się, że można to zatrzymać, ale powstaje logiczne pytanie: dlaczego WSZYSTKO nie ma przejawów takich jak siniaki pod oczami?

Dowiadujemy się o przyczynach, ponieważ od tego zależą metody eliminowania tego nieprzyjemnego zjawiska.

Przyczyna cienia pod oczami - zły sen

Obejmuje to liczbę godzin spędzonych w „objęciu Morfeusza”, a także czas pójścia spać i czas przebudzenia.

Absolutnie KAŻDY musi spać wystarczająco dużo, a ta ilość to nie mniej niż 7-8 godzin snu.

Z powodu braku snu (zwłaszcza przewlekłego) cera staje się blada, a naczynia krwionośne, na tle takiego kontrastu, stają się bardzo zauważalne.

Bardzo ważnym punktem jest czas pójścia spać i czas budzenia się, ponieważ liczba godzin, które możesz spać wystarczająco długo, ale brakuje chwili reżimu: kładź się bliżej 12 godzin, a nawet później i wstawaj odpowiednio o ósmej - dziewiąta rano.

NIE jest to dobre, jest to naruszenie prawidłowego działania całego organizmu.

Prawdopodobnie zauważyłeś to, kiedy wydaje się, że tu jest, i spał przez większość „Nie chcę”, a stan, delikatnie mówiąc, „nie bardzo”...

Jakaś „błotnista” głowa, letarg, brak aktywnego nastroju, a nawet NIE w ogóle nastrój, zwłaszcza gdy wstał przed południem?

Sugeruje to, że przebudzenie NIE było na czas, a także, że po prostu „spałeś”. Kiedy ktoś dużo śpi, nie jest też dobry dla zdrowia, a dla WSZYSTKICH, którzy śpią przez długi czas, z reguły cienie pod oczami są ich stałym i nieprzyjemnym towarzyszem!

Co zrobimy w tym przypadku?

Zaleca się iść do łóżka nie później niż 22 godziny i budzić się przed 6 rano.

Tylko dzięki takiemu „harmonogramowi” w naszym ciele wszystko będzie działać tak, jak powinno: wszystkie układy ciała, wszystkie narządy, wszystkie procesy metaboliczne pojawią się tak, jak poczęła natura, i będziemy tylko energiczni, zdrowi i piękni.

Rozumiem, że we współczesnym świecie jest to dość trudne.

A jednak konieczne jest podjęcie WSZYSTKICH wysiłków w celu ustanowienia snu wysokiej jakości, ponieważ brak snu i „nocne czuwanie” wpływa na nasze zdrowie nie jest tylko „defektem kosmetycznym” w postaci siniaków pod oczami.

Naruszenia wzorców snu niszczą nasze zdrowie, a siniaki pod oczami pokazują nam tylko, że ciało cierpi, że coś jest z nim nie tak, a to i tak się skończy, nie zabawa...

Powód - ciągłe przemęczenie oczu, stres i chroniczne zmęczenie

Nasz więcej niż nasycony rytm życia, stresujące sytuacje i ciągłe zmęczenie oczu (jedna praca przy komputerze jest coś warta!) Prowadzi do tworzenia ciemnych cieni pod oczami.

Co zrobimy w tym przypadku?

Konieczne jest znormalizowanie harmonogramu pracy, wprowadzenie metod relaksacji w swoim życiu:

  • opanować relaksujące medytacje
  • chodzić na świeżym powietrzu
  • weź relaksującą kąpiel
  • robić masaże
  • uprawiać sport lub nawet podstawowe ćwiczenia rano,
  • rób gimnastykę dla oczu,
  • poświęć czas na odpoczynek, jeśli to konieczne, weź uspokajające preparaty ziołowe lub herbaty ziołowe.

Powód - słaba cyrkulacja i brak tlenu we krwi

Prawdę mówiąc, drugi z nich pochodzi z pierwszego: gdy występuje słabe krążenie krwi, wówczas we krwi jest mało tlenu, dlatego nasze komórki „głodują”, brakuje tlenu, a zatem niezbędnych składników odżywczych.

W rezultacie - zmęczony wygląd i siniaki pod oczami...

Zobaczmy tych „wrogów” w oku!

Co zakłóca dobry przepływ krwi i upośledza dopływ tlenu do komórek:

  • „Siedzący tryb pracy”,
  • niewystarczający ruch
  • brak sportu w życiu
  • choroby narządów wewnętrznych, które zakłócają normalny proces krążenia krwi i tworzenie krwi,
  • niewygodne buty
  • ciasne ubranie
  • niezdrowa żywność z niewielką ilością świeżych warzyw, warzyw, świeżych jagód i owoców,
  • spać przy zamkniętym oknie itp.

Wszystko to ma bardzo silny wpływ na to, czy niebieskie koła będą „obnosić się” pod naszymi oczami, czy nie!

Jeśli zauważyłeś co najmniej JEDEN z powyższych elementów, bądźmy szczerzy wobec siebie: NIE jest to dobre.

Co zrobimy w tym przypadku?

W dowolny sposób poprawimy proces krążenia krwi w organizmie: sport (poranne ćwiczenia przez co najmniej 5-10 minut, rozciąganie (rozciąganie ciała), tzw. „Gimnastyka biurowa” lub „gimnastyka dla leniwych”), masaże, picie czystej wody, jedzenie z wystarczającą ilością grubego włókna, dużo ruchu na świeżym powietrzu i wizyta w wannie - wszystko to zwiększa siłę przepływu krwi.

I łącząc to wszystko z dostatecznym napływem świeżego powietrza, podlegamy cudom, przyjaciołom, a nie inaczej!

Przecież ruch + świeże powietrze = świeży i wypoczęty wygląd i brak szans na niebieskie pod oczami!

Bardzo ważny moment!

Śpimy 7-8 godzin dziennie. Cały czas jesteśmy BEZ ruchu.

A jeśli śpimy również w zamkniętym oknie, bez wystarczającego strumienia przychodzącego świeżego powietrza przez całą noc, czy i tak zaskakuje to, że rano i przez cały dzień mamy wrażenie, że my w ogóle nie spałeś?

Siniaki pod oczami, zmęczona twarz i ból głowy są minimalnym „zestawem” objawów snu w słabo wentylowanym pomieszczeniu.

Musisz nauczyć się spać przy otwartym oknie przez cały rok! To najlepszy nawyk dla zdrowego i pięknego ciała!

A zimą lepiej jest nosić ciepłą piżamę i przykryć ciepłym kocem, ale w żadnym wypadku nie zamykać okna (jednocześnie eliminując przeciągi, może to spowodować zimne!).

Powodem są niezdrowe nawyki

Mówimy o paleniu i piciu alkoholu (nawet w małych ilościach, ale regularnie - także na tej liście!).

Oczywiście chcę myśleć, że nie masz takich nawyków, ale na wszelki wypadek powiem, co MUSZĄ powiedzieć.

Nagle nie zdajesz sobie sprawy z poważnej destruktywności takich przypadków i myślisz, że jest w porządku, jeśli „czasami” i „niewiele”...

To samo-oszustwo i lepiej tego nie robić, ponieważ w końcu KTO oszukujemy? Sam!

Naukowcy już dawno udowodnili, że substancje zawarte w dymie tytoniowym iw KAŻDYM alkoholu przyczyniają się do chronicznego zatrucia organizmu (żużel) i działają destrukcyjnie na wszystkie tkanki naszego ciała, zwłaszcza na naczynia (stąd słaba cyrkulacja i nudna cera) !

A skóra ludzi pijących i palących starzeje się o wiele szybciej, jest bardziej podatna na stany zapalne, obrzęki, a zatem ma bardziej bolesny wygląd, a siniaki pod oczami są już „obowiązkowym elementem programu” w tej sytuacji...

Co zrobimy w tym przypadku?

Niestety, jeśli chodzi o palenie i alkohol, nie ma tu żadnych opcji: tylko KOMPLETNA i kategoryczna odmowa papierosów i mocnych napojów jest w stanie przywrócić skórze blask i świeży wygląd!

Opóźniając tę ​​decyzję lub pozwalając sobie na „czasem oddawanie się” takim rzeczom, tylko pogarszasz ogólne odurzenie organizmu, aw tym przypadku. pozbycie się siniaków pod oczami będzie coraz trudniejsze.

Powód - niezdrowa, niezrównoważona dieta i mała ilość czystego napoju w ciągu dnia

Częste spożywanie potraw smażonych, mącznych, wędzonych, pikantnych i słonych, stałe przekąski ze słodyczami, późne obiady i picie herbaty, niewystarczające ilości witamin i minerałów w diecie, niewielka ilość grubego włókna z warzyw i zieleni - wszystko to ma raczej negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia, i na nasz wygląd.

Jeśli w ciągu dnia zużyjesz niewielką ilość czystej i świeżej wody, zastąpienie jej herbatą kompotową pogarsza sytuację NAPRAWDĘ: toksyny gromadzą się we krwi i tkankach ciała i powodują przynajmniej siniaki pod oczami.

Maksymalnie (z czasem) nasze zdrowie zostaje zniszczone.

Co zrobimy w tym przypadku?

Na pewno zrewidujemy całą dietę i:

  • całkowicie wyeliminować wszystkie szczerze szkodliwe jedzenie,
  • dodaj do swojej diety maksimum świeżych warzyw, ziół, jagód i owoców,
  • nie będziemy gotować przez smażenie, ale przez parowanie i wodę, duszenie i pieczenie na grillu iw piekarniku,
  • zapomnij o puszkach i margarynie,
  • nauczymy się samodzielnie przygotowywać słodycze z najbardziej nieszkodliwych składników,
  • Będziemy pić co najmniej 1,5 litra czystej wody dziennie: ilość wody jest indywidualna i obliczamy ją według wzoru - 30 ml wody na kilogram masy ciała, a to jest minimum. W gorącym sezonie, z zimnem, odwiedzając saunę, liczba wzrasta.

Powód - zła opieka lub stosowanie kosmetyków niskiej jakości

Skóra pod oczami jest bardzo wrażliwa i szybko reaguje na agresywne wpływy zewnętrzne, które mogą być spowodowane przez gorącą wodę, rozciąganie skóry podczas mycia lub nakładanie kremu i inne niewłaściwe manipulacje skórą wokół oczu.

Ten sam negatywny wpływ na nią może mieć niskiej jakości produkty kosmetyczne do pielęgnacji lub makijażu.

Składniki, które tworzą takie produkty, mogą powodować reakcje alergiczne i gromadzić się w skórze wokół oczu, pogarszając krążenie krwi i prowokując pojawienie się ciemnych siniaków.

Jeśli poruszysz się trochę, zjesz pierogi na noc i wypijesz dużo kawy (nawiasem mówiąc, nadmierne używanie kawy i herbaty to kolejny powód pojawienia się siniaków pod oczami!), Wtedy stosowanie kosmetyków wysokiej jakości raczej nie pomoże, oczywiście...

Co zrobimy w tym przypadku?

Nigdy nie należy zapominać o właściwej pielęgnacji delikatnego obszaru wokół oczu (oczyszczanie, nawilżanie, odżywianie), a także stosowanie bezpiecznych, wysokiej jakości kosmetyków do pielęgnacji, a także wysokiej jakości kosmetyków dekoracyjnych!

Doskonale pomaga w tym przypadku masaż twarzy, po prostu idealny!

Wystarczy kilka zabiegów masażu u profesjonalnej kosmetyczki - a sam zobaczysz, jak bardzo odświeżyła się Twoja cera, a siniaki pod oczami zmalały!

Masaż twarzy przyspiesza krew, usuwa obrzęki i zastój. Jest to KONIECZNA procedura, a nie „luksus”!

Ponadto wiele zabiegów kosmetycznych można wykonać samodzielnie w domu - ten sam masaż twarzy i szyi, masek, lekkich peelingów itp. I iść do kosmetyczki po bardziej „solidne” procedury, a to oszczędza pieniądze!

Przyczyną cieni pod oczami - przewlekłe choroby ciała.

Ten powód jest tak poważny, że szczerze mówiąc, można go umieścić pod numerem 1.

Siniaki pod oczami są często objawem choroby narządów wewnętrznych (być może nawet nie wiemy o tym!):

  • choroba nerek: w tym przypadku siniakom pod oczami często towarzyszy obrzęk. Lekarze twierdzą, że w wielu przypadkach choroba nerek jest niestety wykrywana zbyt późno: choroba jest ukryta przez długi czas i jest wykrywana dopiero po szczegółowym badaniu lub już po jej wykryciu.
  • choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego: koła pod oczami w tym przypadku mają żółtawy odcień, często występują gorzkie uczucie w ustach, zwłaszcza rano, niewygodne dokuczliwe bóle (ciężkość) w prawym nadbrzuszu, nudności,
  • choroby trzustki: tutaj towarzyszącym objawem może być nawracający ból w lewym podbrzuszu, biegunka / zaparcie, nudności itp.,
  • robaczyca (porażenie przez pasożyty): w tym przypadku, w obecności robaków, osoba jest często drażliwa „bez powodu”, ma zmęczenie, nawracający ból brzucha, wzdęcia, problemy ze stolcem,
  • zaburzenia endokrynologiczne: wiele chorób prowadzi do zaburzeń hormonalnych, które zwykle objawiają się zmęczeniem, zwiększonym pragnieniem, częstymi wahaniami nastroju, zwiększonym apetytem, ​​poceniem się, zaburzeniami cyklu miesięcznego i niebieskim pod oczami,
  • choroby serca i naczyń krwionośnych oraz problemy z kręgosłupem: problemy te są w 100% „gwarantowane” siniakami pod oczami, które ponadto są bardzo wyraźne z powodu słabego krążenia krwi,
  • niedokrwistość: siniaki w tym przypadku są również konsekwencją niewystarczającego krążenia krwi i niewystarczającej ilości tlenu we krwi z powodu małej ilości hemoglobiny. Osoba czuje się stale zmęczona, ma bolesny i blady wygląd, ciemne cienie pod oczami, zawroty głowy i częste bóle głowy są możliwe,
  • niektóre zakaźne procesy zapalne w organizmie: prowokują one również pojawienie się cienia pod oczami.

Co zrobimy w tym przypadku?

Określimy prawdziwą przyczynę problemu, poddamy się dokładnemu badaniu organizmu, a także intensywnie leczymy istniejące choroby, zajmujemy się zapobieganiem chorobom i włączamy nowe zdrowe nawyki do naszej codziennej rutyny.

Przyczyna cienia pod oczami - dziedziczność i wiek

Z wiekiem, tak, jest 100% „trafień”, ponieważ metabolizm, którego chcesz, czy nie, pogarsza się z wiekiem, coraz więcej chorób, mniej krążenia krwi, mniej ruchów...

Z dziedzicznością - tutaj procent jest minimalny, ale tak jest.

W rzadkich przypadkach, ale zdarza się również, że z tego powodu powodują cienie pod oczami.

Zasadniczo cała tak zwana „dziedziczność” jest tylko STYLEM ŻYCIA wziętym od rodziców. W przypadku dzieci sytuacja jest jeszcze gorsza: nie mają wyboru, w przeciwieństwie do nas, dorosłych.

Udział „prawdziwej dziedziczności” w tym przypadku to nadmiernie rozmieszczone naczynia krwionośne pod skórą powiek. W tym przypadku nie można nic zrobić, niestety.

ALE! Przed postawieniem takiej diagnozy i odniesieniem się do faktu, że „mama i tata mieli siniaki”, spróbuj WSZYSTKICH dostępnych metod, aby je wyeliminować, a następnie „posyp popiołem na głowę”, co tego nie zmieniło, czy się zgodziłeś?

Co zrobimy w tym przypadku?

Będziemy prowadzić najzdrowszy styl życia, jeść dobrze, po prostu się ruszać, leczyć choroby i być badani na czas.

Zmaksymalizujemy Twój metabolizm, oczyścimy organizm z toksyn nagromadzonych w organizmie przez lata i odpowiednio dbamy o Twoją skórę.

Może być konieczne skonsultowanie się z lekarzem, kosmetologiem i dietetykiem. Świetnie! To jest wkład w twoje zdrowie i nie zaniedbuj go!

Przyjaciele, mam nadzieję, że ten artykuł był pomocny. Jeśli masz pytania - napisz w komentarzach, odpowiem z przyjemnością!

Podziel się tym artykułem w sieciach społecznościowych, dalej rozpowszechniaj te informacje, może służyć wielu osobom!

Z tobą był Alain, Bless You and Beautiful!

DOŁĄCZ DO MOICH GRUP W SIECI SPOŁECZNEJ

http://zdorovyda.ru/temnye-krugi-pod-glazami/

Przyczyny cienia pod oczami i jak je usunąć

Torby pod oczami, cienie, opuchnięte powieki - wszystko to może być objawem różnych chorób. Począwszy od toksycznego uszkodzenia nerek, a skończywszy na nadciśnieniu. Aby pozbyć się tego zewnętrznego niedoboru - ważne jest określenie powodu, dla którego pojawiły się plamy.

Powody

Częstą przyczyną ciemnych cieni i worków pod oczami jest zmęczenie i wyczerpanie nerwowe. W tym przypadku sygnalizują brak tlenu w mózgu i upośledzają prawidłowe krążenie krwi. Obejmuje to również niewłaściwą pozycję ciała podczas snu, niewygodną odzież, a nawet nieproporcjonalną bieliznę.

Wygląda jak cienie pod oczami.

Poduszki ortopedyczne unieruchamiają głowę tak, aby pasowały do ​​ciała. Jeśli śpisz na zbyt niskiej lub odwrotnie, wysokiej perine, wtedy żylny i limfatyczny wypływ płynów jest zaburzony. To samo dzieje się w małym biustonoszu lub koszulach z wąskim kołnierzykiem. W rezultacie nabrzmiała twarz z „zmęczonymi” ciemnymi powiekami.

Nie zapominaj o cechach ciała. Każda osoba jest indywidualna. Niektórzy ludzie mają zbyt cienką skórę, przez którą prześwitują naczynia włosowate, naczynia i żyły. Z tego powodu wrażenie cienia.

Inne powody pojawienia się kół pod oczami:

  • Osłabienie wieku mięśni. Na twarzy jest ogromna ilość tkanki mięśniowej, większość z nich rozluźnia się bez wieku i specjalne masaże z wiekiem. W rezultacie pojawiają się „kurze łapki”, powieka i ciemne plamy.
  • Zmiany hormonalne. Często zjawisko to występuje u dziewcząt w czasie ciąży, laktacji, a także w okresie menopauzy. Jest to spowodowane uwalnianiem dużej liczby „niezwykłych” hormonów.
  • Przyrost masy ciała lub ostra utrata wagi. Powodem jest gwałtowna zmiana tempa metabolizmu i pogorszenie drenażu limfy.
  • Trauma. W tym przypadku są czerwone kółka, bordowe i żółte (w procesie leczenia). Urazy obejmują obciążenia wstrząsowe, makijaż, przedłużanie rzęs, a nawet zmiany soczewek.
Koła i worki pod oczami

Choroby

Niestety najczęściej koła pod oczami to objawy chorób wątroby, nerek i układu sercowo-naczyniowego. Z reguły takim siniakom towarzyszą objawy aktualnej choroby. Może to być obrzęk, sinica kończyn, gorączka.

Jak wizualnie określić przyczynę kół pod oczami:

  • Brązowawe, fioletowe i żółte kółka wskazują na uszkodzenie wątroby. Zwróć uwagę na odcień bieli oczu. Jeśli stał się bliski żółtego - to jest powód pilnej wizyty u lekarza. Najprawdopodobniej na wątrobę wpływają toksyny lub wirus zapalenia wątroby.
  • Szare siniaki są charakterystyczne dla niewydolności nerek. Takim kręgom towarzyszy obrzęk powiek, problemy z moczem i inne objawy chorób układu wydalniczego.
  • Najtrudniejsze są siniaki związane z układem sercowo-naczyniowym.
    Są to niebieskie koła i siniaki pod oczami, czasami z lekkim zielonkawym odcieniem. Dzięki kruchości ścian naczyń włosowatych lub naczyń krwionośnych może lekko odlewać się na czerwono.

Ponadto przyczyną ciemnych cieni pod oczami mogą być reakcje alergiczne. W ten sposób objawia się alergia na alkohol, nikotynę i niektóre rodzaje antybiotyków.

Choroby, w których pod oczami pojawiają się siniaki:

  • Załamanie nerwowe, nerwica, choroby psychosomatyczne.
  • Przepuklina w górnym odcinku kręgosłupa, uraz szyi, pas barkowy.
  • Cukrzyca, niewydolność serca, choroby serca i inne choroby układu krążenia. Obejmuje to również dystonię wegetatywno-naczyniową, zakrzepicę, niskie krzepnięcie krwi.
  • Wszelkie choroby tarczycy. To czysto kobieca manifestacja choroby tarczycy. Siniaki występują, gdy występuje nadmiar niedoboru jodu, rozerwanie gruczołu motylkowego i obrażenia przedniej części szyi.
  • Przewlekłe choroby górnych dróg oddechowych. W wyniku astmy i innych podobnych chorób dochodzi do głodu tlenowego. Objawia się niebieskawym odcieniem skóry wokół oczu, błękitem warg i trudnościami w oddychaniu.

Jak usunąć kółka pod oczami

Zanim pozbędziesz się cienia i torby pod oczami, skonsultuj się ze specjalistą, w przeciwnym razie możesz „wyleczyć” ważny objaw rozwijającej się choroby. Jeśli terapeuta i flebolog nie znaleźli żadnych chorób przewlekłych, wystarczy usunąć plamy pod powiekami. W tym celu szeroko stosowane są maski rozjaśniające, procedury salonowe mające na celu poprawę jakości naskórka, specjalne maści i preparaty wzmacniające naczynia.

Opcje leczenia koła pod oczami

Usuwamy kręgi w pobliżu oczu w domu

W domu następujące narzędzia pomogą ukryć kręgi i torby pod oczami:

  • Kremy i maści. Mają działanie chłodzące i regenerujące, pomagają uszczelnić ściany naczyń krwionośnych i zwalczają procesy zapalne. Zalety stosowania maści - prostota i dostępność.
  • Techniki mezoterapii i masażu. Sesje te są wykorzystywane w salonach piękności, aby odżywiać i wzmacniać skórę, przyspieszając przepływ krwi w okolicach okolicy oczodołowej.
  • Maski rozjaśniające. Służy do uzyskania efektu kosmetycznego. Razem z nim są w stanie zapewnić szybki efekt liftingu, usunąć obrzęki pod oczami, nasycić skórę witaminami.
  • Kompresy i płyny chłodzące. Te środki ludowe pomagają skutecznie ukryć koła i torby pod oczami, wynikające ze zmęczenia i braku snu.

Aby wynik leczenia był zauważalny tak szybko, jak to możliwe, konieczne jest zapewnienie ciału przyzwoitego wypoczynku. Średnio rehabilitacja trwa od 3 do 7 dni.

Maści i leki

Do szybkiego leczenia siniaków pod oczami najczęściej stosuje się maści farmaceutyczne. Charakteryzują się zrównoważonym składem, łatwością użycia i szybkością działania.

Ocena gotowych produktów z kręgów pod oczami:

  • Bodyaga forte. To żel gąbczastych alg. Ma właściwości regeneracyjne, ujędrniające i przeciwzapalne. Nie można go nakładać na makijaż permanentny (algi „jedzą całe piękno) i na cienką skórę. Zaleca się stosowanie wyłącznie przeciwko siniakom wynikającym z obrażeń.
  • Maść heparyna sprzyja resorpcji kręgów i plam pigmentowych pod oczami. Ponadto narzędzie charakteryzuje się właściwościami rozjaśniającymi. Używaj go tylko po konsultacji ze specjalistą.
  • Troxevasin. Jest to czynnik stabilizujący naczynia włosowate. Jego działanie polega na resorpcji nagromadzonych krwi pod skórą i wzmocnieniu ścian naczyń włosowatych. Użyj tej maści nie może być dłużej niż 5 dni, ponieważ jest uzależniająca.
  • Mineless Popularny lekarstwo do rozjaśniania skóry i eliminacji cienia pod oczami. Kompozycja zawiera kwas bursztynowy, ekstrakty roślinne i naturalne perły. Lek charakteryzuje się szybkim i trwałym działaniem, pod warunkiem, że jest stosowany dwa razy dziennie.

Procedury salonowe

W salonie, aby usunąć siniaki pod oczami, otrzymasz następujące procedury:

  • Maski alginianowe. Pomagają przywrócić turgor i wzmocnić tkankę łączną. Ponadto mają najsilniejszy efekt podciągania, dzięki czemu będą bardzo przydatne, gdy torebki pod oczami.
  • Mezoterapia. Dzięki tej procedurze można leczyć wczesne zmarszczki, plamy starcze i cienie w okolicach oczu. Procedura polega na wprowadzeniu pod skórę niezbędnych witamin i kompleksów mineralnych.
  • Terapia drenażem limfatycznym. Jest to specjalny masaż strefy perobitalnej, za pomocą którego nadmiar wilgoci jest usuwany z organizmu. Technika ta jest szczególnie przydatna do eliminacji siniaków wieku i hormonów.
  • Fototermoliza Usunięcie okręgów pod oczami za pomocą lasera ułamkowego jest całkowitą operacją. W tym procesie górna warstwa naskórka jest podgrzewana do takiej temperatury, że nadmiar wilgoci jest z niej usuwany. Z tego powodu przepływ krwi jest przyspieszany, metabolizm w obszarze okołobłoniastym jest normalizowany. Rehabilitacja po fototermolizie - 2 tygodnie.
  • Masaż Kolejny skuteczny sposób na trwałe pozbycie się siniaków pod oczami. Najczęściej stosowana technika odmładzania masażu japońskiego lub drenażu limfatycznego. Ta technika wygładza zmarszczki, poprawia widzenie i zapewnia trwały efekt.
  • Ujęcia piękności. Aby rozwiązać problem kół pod oczami, stosuje się zastrzyki kwasu hialuronowego z mikroigłami. Penetracja nie przekracza 2 mm. Zapewnia to szybkie wygładzenie zmarszczek, rozjaśnienie siniaków, korektę zatopionych gniazd.
Przed i po profesjonalnym leczeniu cienia

Domowe maski

Najprostszym lekarstwem na cienie pod oczami, które można zrobić w domu, jest maska ​​ziemniaków. W przypadku gotowania należy posmarować surowe ziemniaki i wymieszać masę z jednym żółtkiem. Mieszanina jest nakładana na całą twarz i starzona przez 15 minut. Powtarzaj codziennie.

Szybko rozjaśnia maskę skóry z twarogu. Produkty mleczne normalizują gruczoły łojowe i rozjaśniają naskórek. Do gotowania należy zmielić twaróg, aż będzie gładki i równomiernie rozprowadzony na ciemnych plamach. Przytrzymaj do 20 minut.

Najsilniejszy efekt wybielania ma miód z kaolinem. 1 łyżkę białej glinki należy połączyć z łyżką mleka i pół łyżki miodu. Nałóż dużo pod oczy i przytrzymaj przez 20 minut. Po takiej masce ważne jest uzupełnienie skóry kremem lub odżywczym płynem.

Efekt chłodzenia i regeneracji ma maskę ogórka z cienia pod oczami. Ogórek musi umyć, obrać i pokroić w plasterki. Po nałożeniu na twarz i pozostawić do ogrzania. Gdy tylko połowa tarczy ogórka się rozgrzeje - trzeba ją odwrócić.

Maska do oczu

Witaminy i oleje roślinne pomagają walczyć pod oczami. Do klarowania siniaków idealna mieszanka masła brzoskwiniowego z tokoferolem (olejowy roztwór witaminy E). Za jedną łyżkę oleju pobiera się 5 kropli witamin.

Rozjaśnij kręgi i zaciśnij skórę, aby pomóc glinianym maskom. Działają liftingująco, odświeżają naskórek i przyspieszają regenerację. Za 1 łyżkę wody pobiera się taką samą ilość gliny. Przytrzymaj przez 10 do 20 minut.

Środki ludowe

Środkiem pierwszej pomocy w przypadku siniaków i obrzęków jest lód. Ale w przeciwieństwie do rad uzdrowiciela, nie można go długo stosować na skórę. Lepiej jest umieścić zamrożone kostki w plastikowej torbie i okresowo utrzymywać siniaki.

Można to również przypisać i metodę „zimnych łyżek”. Ta metoda pomoże szybko zmniejszyć obrzęk powiek i złagodzić zmęczenie oczu. Metalowe łyżki należy schłodzić w lodówce, a następnie przymocować do oczu. Trzymaj do ogrzania. Powtórz w razie potrzeby.

Lód z kręgów pod oczami

Obrzęk usuwa i zielona herbata. To dobry sposób na sprzątanie rano. Najpierw musisz zaparzyć herbatę, a następnie schłodzić worek i włożyć go na oczy. Ta metoda pomaga usunąć obrzęk, usunąć zaczerwienienie oczu i zmęczenie, rozjaśnić naskórek.

Olej migdałowy słynie z właściwości odżywczych i rozjaśniających, nie zaleca się stosowania tego masła na własną rękę - zbyt ciężkiego dla delikatnej skóry wokół oczu. Do stosowania na powieki należy go mieszać w stosunku 2: 1 z mlekiem kokosowym. Stosuj codziennie przed snem i nie zmywaj.

Nawet prosta soda szybko usunie cienie i wszelkie ślady snu. Konieczne jest wymieszanie pół łyżeczki proszku z taką samą ilością odżywczego kremu. Stosować tylko rano, nie dłużej niż 15 minut - narzędzie może wysuszyć cienki naskórek.

Kosmetyki i makijaż korygujący

Aby szybko pozbyć się cieni pod oczami, możesz je po prostu połyskować. Wśród kosmetyków podkreślono całą linię produktów mających na celu zwalczanie siniaków. Są to korektory, korektory, zakreślacze lub specjalne łatki.

Makijaż siniaka

Kremy i żele z kręgów i opuchlizny

Szybko i skutecznie koła i obrzęki pod oczami ukryją specjalne kremy. Poniżej znajduje się ranking 11 najpopularniejszych sposobów walki z tym problemem estetycznym.

Estee Lauder Cooling Eye Illuminator Idealist. Zawiera ekstrakt z magnolii, kłykcie i ekstrakt z rozmarynu. Środki zapewniają miękki efekt wygładzający i nawilżający. Dodatkowo, krem ​​wizualnie zmniejsza wielkość okręgów dzięki najmniejszym błyszczącym cząstkom.

Estee Lauder Cooling Eye Illuminator Idealist

Force Vitale De-Puffing Eye Moisturizer. To krem ​​z ciemnych cieni pod oczami, który maskuje siniaki i eliminuje worki. Konsystencja produktu jest gruba, z wyraźnym zielonkawym odcieniem. Wśród jego składników znajdują się kwasy i związki mineralne. Korektor odnosi się do kosmeceutyków.

Force Vitale De-Puffing Eye Moisturizer

Dr Jart The Eye Balm. To lekki krem ​​do maskowania siniaków. Zawiera arbutynę, która zapewnia szybkie wybielanie. Efekt jest zauważalny już następnego dnia. Produkt uważany jest za uniwersalny: służy do eliminacji zmarszczek, siniaków i worków pod oczami.

Dr Zagraj w balsam do oczu

Krem z mocnym kremem pod oczy. Substancja o przyjemnym aromacie i lekkiej konsystencji zapewnia kamuflujące pierwsze oznaki starzenia się i cienie przez wieki. Na oficjalnej stronie producenta wskazano, że jeśli smarujesz twarz kosmetykami dwa razy dziennie, okazuje się, że nie tylko zaciska się, ale także działa drenująco.

To Potent Eye Cream by Benefit

Clinique Nawet lepsze oczy Dark Circle Corrector. Kosmetyki tej marki odnoszą się do profesjonalnych produktów pielęgnacyjnych. Ten produkt jest płynem do rozjaśniania i wzmacniania skóry. Mogą one połyskiwać nad wydrążonymi okręgami, czyniąc je mniej widocznymi lub przetwarzać skórę, aby zapobiec tym problemom. Kompozycja zawiera naturalne oleje, ekstrakty roślinne i koktajl witaminowy.

Clinique Nawet lepsze oczy Dark Circle Corrector

Dream So Cool Eye Stick Tony'ego Moly Pandy nie jest produktem leczniczym, lecz czysto kosmetycznym. Jest to niezbędne do awaryjnego maskowania ciemnych plam. Ta łatka ma na celu uzyskanie idealnej białej skóry. Jego składniki obejmują niacynamid i ekstrakty roślinne.

Dream So Cool Eye Stick Tony'ego Moly Pandy

Nivea Visage Q10. To wałek z żelem chłodzącym. Takie kosmetyki mogą rozwiązać problem uporczywego zapalenia, worków pod oczami, ciemnych cieni i usunąć pierwsze zmarszczki. Może być stosowany dwa razy dziennie. Na liście składników - opatentowany koenzym Q10 i witaminy.

Nivea Visage Q10

Tony Moly Bruise Patch. To nowoczesna wersja walki z nieprzyjemnymi ciemnymi plamami. Produkt należy do kosmetyków organicznych i zawiera ekstrakty z nasion grejpfruta, nasion słonecznika, witaminy B3. Zalecany jest jako pomoc w siniakach.

TONY MOLY Panda's Dream Eye Patch

Librederm AEVIT z jagodami (Libriderm). Ten produkt eliminuje suche kręgi pod oczami i zmęczenie, łagodzi obrzęki, pomaga poprawić ukrwienie w tym obszarze twarzy. Z pomocą tego produktu przeprowadzana jest skuteczna korekta wieku. Skład ekstraktu z jagód, tokoferolu i retinolu.

Rozwiązanie Dermaheal Dark Circle. Jest to specjalny koktajl do mezoterapii. Może być stosowany do zabiegów nieinwazyjnych (bez igielnicy). Służy do „świeżego” wyglądu, pozbycia się obrzęków lub sennych oczu w krótkim czasie.

Rozwiązanie Dermaheal Dark Circle

Klirvin - wyjątkowy ajurwedyjski krem ​​na ciemne siniaki. Pomaga nie tylko po śladach nieprzespanych nocy, ale także po prawdziwych krwiakach. Opinie o produktach mówią, że produkt może być używany nawet, jeśli już powstały siniaki. Indyjskie zioła i oleje w kompozycji wzmacniają skórę, przyspieszają regenerację tkanek i pomagają zwiększyć elastyczność naczyń krwionośnych.

Wybór korektora do maskowania okręgów

Kremy same w sobie nie są w stanie rozwiązać problemu cienia. Efekt zostanie uzyskany tylko pod warunkiem długotrwałego i regularnego używania. Jeśli potrzebujesz teraz wyniku - kup specjalny korektor cienia pod oczami.

Wypełniacze to sposoby na szybkie zamaskowanie pustych oczodołów, nadanie spojrzeniu otwartości i świeżości, rozjaśnienie skóry. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na podstawę korektora kolorów.

  • Czerwony ołówek zablokuje bladoniebieskie i zielonkawe siniaki.
  • Żółty i brązowy korektor pasuje do właścicieli ciemnej skóry.
  • Zielony, niebieski i fioletowy oznacza konieczność ukrycia różowych kół.

Istnieją różne sposoby stosowania korektorów. Najpewniejszym z nich jest narysowanie trójkąta pod okiem. Jego podstawa znajdzie się tuż poniżej dolnej powieki, a jej górna część w połowie policzka. Po tym musisz ostrożnie zaciemnić linię. Aby ukryć duże kółka, ważne jest, aby wykonać wiele małych pociągnięć, tak jak w przypadku nakładania warstw. Aby poprawić małe siniaki, możesz wydać tylko jedną, ale gęstą linię.

Korektor Dark Circle

Aby taki makijaż z kręgów pod oczami wyglądał naturalnie i naturalnie, musisz wybrać dolną powiekę zakreślaczem. Zapewni to miękki blask skórze i sprawi, że powieka stanie się gładsza.

Zapobieganie

Aby zapobiec występowaniu cieni pod oczami, należy przestrzegać prostych zasad.

  • Uzyskaj wystarczająco dużo snu. Spać nie 8 godzin dziennie, ale tyle, ile potrzebujesz. Dla kogoś wystarczy 6, a ktoś czuje się przytłoczony po 10 godzinach.
  • Unikaj stresujących sytuacji.
  • Regularnie wykonuj drenaż masaż twarzy, używaj kosmetyków nawilżających, nie wychodź do płonącego słońca bez okularów.
  • Pij dużo wody. Pamiętaj, że główną przyczyną siniaków wokół powiek jest brak wilgoci.
  • Używaj kremów nawilżających i ochronnych. Mogą to być Mary Kay's TimeWise, Pure Line 45+ i każdy inny odpowiedni produkt.
  • Regularnie wykonuj maski odżywcze. Polecamy owoce lub warzywa.
  • Weź witaminy, unikaj alkoholu i chodź dużo na świeżym powietrzu.

Ponadto staraj się nie wychodzić na słońce w ekstremalnym upale. Suche powietrze jest szkodliwe dla delikatnego i cienkiego naskórka powieki. Przestrzegając wszystkich zaleceń, możesz nie tylko ukryć problemy estetyczne, ale także pozbyć się ich na zawsze.

http://www.ladywow.ru/prichiny-tjomnyh-krugov-pod-glazami-i-sposoby-kak-ih-ubrat.html
Up