Statystyki mówią, że około 3% dzieci w wieku przedszkolnym ma zaburzenia widzenia. Po wejściu do szkoły wzrasta liczba wad wzroku, odchylenia są widoczne u co czwartego ucznia. Korekcja wzroku u dzieci jest niezwykle ważna, ponieważ umiejętność normalnego widzenia jest konieczna zarówno dla pomyślnego studiowania, jak i dla rozwoju dziecka jako osoby. Dobra wizja jest warunkiem bezpieczeństwa w szkole, sekcji sportowej, w drodze do domu. Trudno przecenić problemy psychologiczne wynikające z upośledzenia wzroku.
Dzieci nie zdają sobie sprawy z normalności ich wizji - nie mają z czym porównywać. Rodzice mogą zrozumieć, że dziecko źle widzi, poprzez pośrednie znaki. Jest to podejście do książki lub zabawki do oczu, mrużenie oczu, szybki początek zmęczenia, skargi na podwójne widzenie lub ból oczu, przesuwanie się do ekranu telewizora lub komputera, częste pragnienie otarcia oczu.
Dzieci w wieku szkolnym mogą upaść, gdy nie są widoczne z tablicy. Nie ma sensu pytać dziecka, czy widzi normalnie - musisz natychmiast zabrać go do okulisty. Zaburzenia widzenia są dobrze leczone w dzieciństwie, ale kiedy dorasta, staje się prawdziwym problemem.
Krótkowzroczność lub krótkowzroczność jest dziedziczna, dlatego dzieci z takich rodzin potrzebują porady od okulisty, a następnie korekcji wzroku. Z krótkowzrocznością dziecko słabo widzi dystans. Jednocześnie gałka oczna wydłuża się (zwykle jest idealnie okrągła), a obraz jest skupiony przed siatkówką, a nie dokładnie na niej. Obraz jest zamazany, wyraźnie widoczny tylko z bardzo bliskiej odległości. Przeczytaj więcej o krótkowzroczności u dzieci →
Najprostszy sposób na poprawienie - okulary. Wcześniej lekarze odbierali okulary z niekompletną korekcją, w tamtych czasach wierzono, że może to spowolnić rozwój krótkowzroczności. Naukowcy z wielu krajów przeanalizowali tę kwestię i doszli do wniosku, że jest to błędne. Pełna korekta nie przyspiesza postępu krótkowzroczności w taki sam sposób jak niekompletny.
Nowoczesne okulary dla dzieci są dwojakiego rodzaju: wieloogniskowe i ogniskowe. Multifocal to połączenie w jednym obiektywie korekcyjnym dla odległości i bliskości. W przypadku krótkowzroczności mięśnie oczu, patrząc w dal, są stale przeciążone, aby skupić uwagę. Kiedy trzeba przyjrzeć się bliżej, nie mogą już całkowicie się zrelaksować, dlatego gałka oczna stopniowo zmienia swój regularny okrągły kształt na patologiczny owal. Wieloogniskowe okulary biorą to pod uwagę, podczas gdy mięśnie oczu mogą się zrelaksować do końca. Opóźnił więc postęp krótkowzroczności.
Soczewki perifocal biorą pod uwagę fakt, że światło jest załamywane silniej w środku siatkówki i słabsze na obrzeżach. W tych soczewkach spojrzenie jest korygowane bezpośrednio i na różne sposoby, co jest korzystne dla mięśni oka.
Najwygodniejsza korekta dla dzieci od 6 roku życia. Czasem wybiera się soczewki korekcyjne dla dzieci poniżej 1 roku życia, ale rodzice się nimi opiekują. Sześcioletnie dziecko może łatwo założyć i zdjąć soczewki. Najlepszą opcją są przedmioty jednodniowe, które po prostu wyrzuca się wieczorem.
Soczewki wielokrotnego użytku są wybierane dla dzieci w wieku 10-12 lat. Zwykle służą od 1-2 tygodni do miesiąca, rodzice kontrolują higienę w tym samym czasie. Spokojne dziecko, które ma wrodzoną organizację, takie soczewki można odebrać wcześniej.
Pierwsze soczewki są zwykle miękkie, nie są odczuwane przez oko i nie utrudniają nauki, sportu i komunikacji z rówieśnikami. Jeśli uzyskanie miękkiej korekcji jest niemożliwe, zaleca się, aby przepuszczalność gazu była sztywna. Przyzwyczajenie się do nich wymaga czasu.
Dla szczególnie aktywnych dzieci lub osób uprawiających sport zalecamy terapię rogówkowo-refrakcyjną lub soczewki kontaktowe „nocne”. Zakładają tylko na noc i są usuwane rano. Ich wewnętrzna powierzchnia ma złożoną ulgę, z której rogówka staje się cieńsza. Wzrok po założeniu takich soczewek zostaje przywrócony na kilka dni. Jeśli przestaniesz je nosić, ostrość powróci do pierwotnego poziomu. Niewątpliwą zaletą takiej korekty - odmowa noszenia w ciągu dnia.
Wskazania do leczenia chirurgicznego:
Dzieci często mają do czynienia z astygmatyzmem i zezem, które mają korzenie genetyczne. Postępująca krótkowzroczność (utrata wzroku o więcej niż 1 dioptra rocznie) leczona jest skleroplastyką lub wzmocnieniem tylnego odcinka twardówki.
Astygmatyzm jest wrodzoną chorobą, gdy dziecko nawet nie wie, co to znaczy widzieć wyraźnie. W związku z tym nie rozwija on tej części kory wzrokowej, która jest odpowiedzialna za przetwarzanie obrazów wizualnych. Leczenie chirurgiczne jest stosowane, gdy wszystkie konserwatywne metody są wyczerpane. Przeczytaj więcej o astygmatyzmie u dzieci →
Pediatryczna korekcja widzenia laserowego jest uważana za doskonałą alternatywę dla okularów. Poprzednio procedurę tę wykonywano dopiero po 18 latach, ale teraz udowodniono, że przy dalekowzroczności i astygmatyzmie formowanie gałki ocznej jest całkowicie ukończone o 10 lat.
Przed korektą lasera dziecko powinno być monitorowane przez okulistę przez co najmniej 2-3 lata, a leczenie w tym okresie ma na celu stabilizację krótkowzroczności. Nie powinno być żadnych nieprawidłowości w dnie.
Laser odparowuje część rogówki, staje się cieńsza, a promienie światła przechodzące przez nią skupiają się dokładnie na siatkówce. Po zabiegu konieczna jest regularna obserwacja, w miarę jak dziecko rośnie i przy braku zmian w dnie, korektę można kontynuować.
Korekcja laserowa służy do stabilnej krótkowzroczności, nadwzroczności i astygmatyzmu. Korekta funkcji wizualnej zbliża się do ideału, ale kształt gałki ocznej nie zmienia się.
Krótkowzroczność dziecięca i nadwzroczność dobrze reagują na leczenie metodami sprzętowymi.
W zależności od wyposażenia placówki medycznej taki sprzęt jest używany:
Sesja sprzętowej korekcji wzroku u dzieci może obejmować 4-5 urządzeń.
Możesz trenować mięśnie oczu. Najskuteczniejszym ćwiczeniem jest patrzenie na przemian w blisko oddalone i odległe obiekty. Aby to zrobić, wygodnie jest narysować punkt lub figurę na szybie okna. Bezpośredniość dziecka łatwo zmienia ćwiczenie w grę.
Musisz rozważyć na przemian postać na szybie, ulicę lub usunięte obiekty za oknem. Ważne jest, aby robić to codziennie, co najmniej 10 minut.
Najlepszą profilaktyką jest wyeliminowanie nienormalnych nawyków wzrokowych.
Aby zachować wizję, istnieją normy sanitarne:
Przy pierwszym podejrzeniu pogorszenia wizji dziecka obowiązkiem rodziców jest pokazanie swojego dziecka specjalisty.
http://okulist.pro/korrekciya-zreniya/korrekciya-zreniya-detej/Najczęstszym naruszeniem refrakcji pozostaje krótkowzroczność - słaby wzrok. Choroba wiąże się z defektami w strukturze oka, gdy ogniskowanie promieni nie występuje na siatkówce, ale przed nią.
Najczęściej naruszenie to jest wykrywane w młodszym wieku szkolnym, gdy obciążenie aparatu wzrokowego znacznie wzrasta. Leczenie krótkowzroczności u dzieci należy rozpocząć jak najszybciej. Na szczęście dziś w arsenale okulistów istnieje wiele technik i metod radzenia sobie z chorobą przy minimalnych zagrożeniach dla zdrowia.
Anatomicznie przyczyna krótkowzroczności (krótkowzroczności) u dziecka wiąże się ze wzrostem długości oka. Z kolei ta struktura gałki ocznej jest spowodowana wieloma czynnikami:
Rodzice mogą podejrzewać krótkowzroczność co do zachowania dziecka. Zaczyna mrużyć, patrząc na odległe przedmioty, zbliża książki i zabawki do oczu. Starsze dzieci skarżą się na bóle głowy, zmęczenie i zmęczenie oczu. Krótkowzroczni uczniowie nie rozpoznają tekstu napisanego na tablicy, zaczynają tracić w nauce.
Niektórzy rodzice nie poświęcają należytej uwagi krótkowzroczności, próbując wyleczyć ją środkami ludowymi i odmawiając punktów. Uważają, że nie trzeba iść do okulisty, dziecko „wyrośnie”, a jego wzrok się normalizuje. I popełnij fatalny błąd.
W miarę starzenia się krótkowzroczność bez profesjonalnego leczenia będzie postępować. U niektórych dzieci choroba nabiera powolnego charakteru, u innych wzrok gwałtownie spada z każdym mijającym rokiem. Oprócz zmniejszenia nasilenia dziecka czai się kolejne niebezpieczeństwo - niedowidzenie refrakcyjne, a nawet odwarstwienie siatkówki.
POMOC! Niedowidzenie lub zespół leniwych oczu to zaburzenie, w którym jedno oko przestaje brać udział w rozpoznawaniu przedmiotów. Niedowidzenie może prowadzić do ślepoty czynnościowej i ogólnego pogorszenia jakości życia dziecka.
W rzeczywistości krótkowzroczność dziecięca jest łatwa do leczenia i korygowania. Dzięki odpowiedniej wytrwałości i zintegrowanemu podejściu istnieje każda szansa na pozbycie się naruszenia i uniknięcie komplikacji. Dlatego okuliści nalegają na wczesną i regularną diagnozę widzenia w klinice. Im wcześniej wykryta zostanie krótkowzroczność, tym łatwiej będzie sobie z tym poradzić i im mniej wysiłku to zajmie. Tylko lekarz może zastosować taktykę leczenia, która będzie tak skuteczna, jak to możliwe dla konkretnego dziecka.
Okulista pediatryczny mówi o postępującej krótkowzroczności u dzieci:
Noszenie okularów jest najczęstszym i skutecznym sposobem na skrócenie krótkowzroczności. Okulary te wykorzystują rozproszone okulary negatywowe o wklęsłym kształcie. Pozwalają one na prawidłowe ustawienie ostrości promieni i zapewniają dobrą widoczność na odległość. Punkty są potrzebne przede wszystkim, aby zapewnić, że krótkowzroczność nie będzie postępować. Gdy optyka jest regularnie noszona, mięśnie oczu rozluźniają się, znika skurcz i przeciążenie. Mózg otrzymuje wyraźny spójny obraz z obu oczu, który służy za podstawę prawidłowego rozwoju aparatu wzrokowego.
Lekarz może przepisać punkty dla dzieci z krótkowzrocznością, począwszy od 2-3 lat. Nawet słaby stopień krótkowzroczności (do 3 dioptrii) jest wskazaniem do korekcji okularów. W tym przypadku nie ma potrzeby noszenia okularów przez cały czas. Są noszone tylko do oglądania odległych obiektów - do oglądania telewizji, przepisywania zadań z planszy, podczas spacerów ulicznych.
Dziecko z wysokim stopniem krótkowzroczności dosłownie widzi „nie dalej niż własny nos”. Te dzieci potrzebują stałego noszenia optyki, która jest usuwana tylko w czasie snu. Najczęściej lekarz przepisuje dwie pary okularów: jedną należy nosić do małej pracy z bliskiej odległości, a drugą - na odległość.
ODNIESIENIE: W krótkowzroczności dziecięcej dobrym rozwiązaniem będą okulary dwuogniskowe z dwiema strefami optyki - na odległość i blisko. Do takich punktów dziecko dobrze się dostosowuje i eliminuje potrzebę ciągłej zmiany pary.
Zalety noszenia okularów:
Okulary mogą stać się poważnym problemem estetycznym, a to jest ich główną wadą dla dzieci, zwłaszcza nastolatków. Ponadto ta optyka ogranicza dziecko w działaniach, uniemożliwia aktywne granie i uprawianie sportu. Punkty muszą być stale przenoszone, zaparowują, są łamane i gubione w najbardziej nieodpowiednim momencie.
Soczewki kontaktowe działają na tej samej zasadzie co okulary. Przyczyniają się do prawidłowego rozwoju układu optycznego dziecka na poziomie ośrodkowego układu nerwowego i służą jako zapobieganie powikłaniom.
Korekcja kontaktu jest często przepisywana krótkowzrocznym nastolatkom. Ale ogólnie rzecz biorąc, noszenie soczewek jest dozwolone już w wieku szkoły podstawowej, tj. 6-7 lat. Wszystko zależy od poziomu świadomości i odpowiedzialności dziecka. Jeśli nie boi się zdejmować i zakładać soczewek, jest gotów starannie się nimi zająć, wtedy produkty mogą być używane w młodym wieku.
Przy stabilnej krótkowzroczności możesz nosić optykę miękkiego kontaktu na bieżąco (w ciągu dnia). Jeśli choroba postępuje, nie możesz zrezygnować z punktów. W takim przypadku soczewki będą stanowiły przeszkodę w uprawianiu sportu i innych aktywnych aktywnościach.
Zalety noszenia soczewek:
Istotną wadą soczewek jest złożony system opieki, zwłaszcza w przypadku soczewek wielokrotnego użytku. Specjalne rozwiązania, walizki, pęseta - trudno jest dziecku poradzić sobie z tymi urządzeniami. Należy postępować zgodnie z planem wymiany optyki, dowiedzieć się, jak go założyć i zdjąć. Początkowo noszenie soczewek powoduje fizyczny dyskomfort z powodu ciągłego odczuwania obcego ciała w oczach. Kolejna wada - wysoki koszt soczewek kontaktowych, na które wielu rodziców nie stać.
Obecnie wielu okulistów przepisuje tak zwane soczewki ortokeratologiczne dla dzieci. Ta optyka przywraca wzrok, który jest noszony wieczorem i usuwany rano. Właściwości terapeutyczne soczewek wynikają z ich szczególnego kształtu. Złożona geometria wewnętrznej powierzchni optyki wywiera nacisk na powierzchnię rogówki, zmuszając ją do przyjęcia właściwej formy. Rano po zdjęciu soczewki wzrok pozostaje dobry przez cały dzień, a wieczorem znów pojawia się krótkowzroczność.
WAŻNE! Soczewki ortokeratologiczne dają efekt tymczasowy i nie eliminują potrzeby kompleksowego leczenia krótkowzroczności.
Leczenie farmakologiczne polega na stosowaniu dwóch rodzajów kropli: eliminacji skurczu akomodacyjnego i poprawie odżywiania siatkówki.
Pierwsza grupa obejmuje leki:
Dość dobre wyniki dają krople na podstawie lutealnej. Luteina działa bezpośrednio na mięsień rzęskowy, co powoduje skurcz akomodacyjny. Dodatkowo substancja rozluźnia soczewkę i pozwala pozbyć się napięcia i zmęczenia oczu.
Aby poprawić odżywianie siatkówki, pomogą takie lokalne leki:
Należy pamiętać, że tylko lekarz ma prawo przepisać krople do oczu. Wszystkie środki farmakologiczne mają wiele przeciwwskazań i skutków ubocznych, dlatego powinny być stosowane u dzieci ze szczególną ostrożnością.
Leczenie krótkowzroczności technikami chirurgicznymi w dzieciństwie rzadko jest praktykowane. Wynika to z długiego okresu tworzenia aparatu wzrokowego. Gałka oczna wzrasta wraz ze wzrostem dziecka do 14-16 lat, zmienia jego konfigurację i właściwości optyczne. Trudno jest przewidzieć, jakie interwencje chirurgiczne okażą się u dziecka, dlatego nie wykonuje się leczenia laserowego u dzieci.
Z technik operacyjnych u dzieci stosuje się tylko keratotomię, koagulację i skleroplastykę.
Keratotomia. Prowadzony z wrodzoną krótkowzrocznością postaci związanej z defektami rogówki. Podczas operacji na rogówce wykonuje się kilka nacięć. Pozwalają zmniejszyć nacisk na rogówkę, osłabiając w ten sposób jej właściwości refrakcyjne.
Skleroplastyka. Jest wskazany dla postępującej krótkowzroczności ze spadkiem ostrości widzenia o 1-1,5 dioptrii na rok. Operacja polega na włożeniu specjalnych substancji za tylną część gałki ocznej, które wzmacniają twardówkę. Substancja jest ściśle przylutowana do powierzchni twardówki i zapobiega dalszym zmianom kształtu gałki ocznej. Interwencja nie leczy krótkowzroczności, ale tylko zapobiega jej postępowi.
Koagulacja siatkówki. Procedura ma na celu wyeliminowanie pęknięć i przerzedzeń siatkówki. Problem taki występuje często w przypadkach zaburzonej refrakcji, gdy oko zmienia swój kształt i powoduje napięcie błon oka. Operacja pozwala na przyklejenie stref pęknięć lub przerzedzeń poprzez utworzenie mikrokolców laserowych.
Zalety chirurgicznego leczenia krótkowzroczności:
Wady operacji:
Wszystkie interwencje przeprowadzane są z wysokim stopniem krótkowzroczności. W tym przypadku lekarze biorą pod uwagę nie tyle wiek małego pacjenta, ile stan aparatu wzrokowego.
Oprócz głównych metod leczenia krótkowzroczności można zalecić dodatkowe techniki odpowiednie dla dzieci. Wszystkie pomiary w kompleksie pozwalają wzmocnić struktury gałki ocznej i uzyskać częściową poprawę ostrości wzroku.
Polega na wykorzystaniu komputera, lasera i psychologicznego treningu widzenia. Specjalnie opracowane techniki pomagają stymulować analizator wizualny, normalizować napięcie mięśniowe i prowadzić trening ostrości w różnych odległościach. Kompleks ćwiczeń sprzętowych dobierany jest przez okulistę indywidualnie dla każdego dziecka.
Jak przywrócić wzrok - przykłady technik sprzętowych:
W obróbce sprzętu inne programy komputerowe są wykorzystywane w różnych modyfikacjach - Relax, Eye, „Blade”, „Chibis”, „Crosses”, „Flower” itp.
WAŻNE! W procesie obróbki sprzętu ważne jest regularne monitorowanie wyników ekspozycji. Program można dostosować w trakcie terapii, aby poprawić efekt.
Wykorzystanie czynników fizycznych w walce z krótkowzrocznością daje wyraźne wyniki, wpływając na poziom tkanek i komórek. Fizjoterapię można przepisać nie tylko na etapie leczenia zachowawczego, ale także jako metodę odbudowy po zabiegu.
Magnetoterapia. Zastosowanie pulsujących i stałych pól niskiej częstotliwości pomaga nie tylko skorygować wizję. Pola magnetyczne mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Procedura u młodych pacjentów odbywa się w formie gry. Pomaga poprawić procesy mikrokrążenia w strukturach oka i poprawić ostrość widzenia.
Akupunktura. Podczas sesji refleksolog działa z igłami w pewnych punktach, które są odpowiedzialne za funkcje wizualne. Najczęściej akupunkturę wykonuje się na mięśniach oka i na czole. U niemowląt igły są zastępowane nasionami magnetycznymi lub lepkimi kropkami. Są przyklejone do różnych punktów ucha i pozostawione na skórze na 1-2 dni, po czym zostają zastąpione nowymi.
Masaż leczniczy jest kluczowym elementem w leczeniu wielu patologii, w tym patologii wzrokowych. Masaż okolicy szyi pomaga poprawić wzrok, w który zaangażowany jest kręgosłup szyjny. Zakończenia nerwowe znajdujące się w tej strefie są bezpośrednio połączone z nerwami wzrokowymi i mogą wpływać na percepcję wzrokową.
Codzienne 10-minutowe sesje obrożowe pozwalają:
Mechaniczne oddziaływanie na tkanki stymuluje procesy metaboliczne na poziomie komórkowym. Zwiększa przepływ krwi, zwiększa ilość składników odżywczych i tlenu dostarczanych do gałki ocznej.
Masaż kręgosłupa szyjnego wykonywany jest w pozycji siedzącej. Ruch powinien być gładki i jednolity, nie powodować bólu i dyskomfortu. Najpierw wykonuje się uderzenia, przesuwając się od brody do klatki piersiowej. Następnie przejdź do ugniatania, naprzemiennie mrowienia, rozciągania i ściskania. Zakończ sesję spiralną gładząc obszar szyi.
Gdy strefa szyi kołnierza akupresury, ważne jest, aby wdrożyć kilka procesów fizjologicznych, które ułatwiają stan:
Obecnie istnieje co najmniej 10 autorskich metod gimnastyki wizualnej dla krótkowzroczności. Gimnastyka z krótkowzrocznością ma na celu zmniejszenie zmęczenia oczu, poprawę krążenia krwi i spowolnienie pogorszenia percepcji wzrokowej. Okulista pomoże zabrać kompleks po dokładnym zbadaniu dziecka.
WSKAZÓWKA! Ćwiczenia na oczy muszą być codzienne, dając zajęcia co najmniej 5 minut dziennie.
Najlepsze ćwiczenia dla krótkowzrocznych dzieci:
Opłata za oczy jest bardziej odpowiednia dla dzieci powyżej 5-6 lat, które są w stanie zrozumieć zasady treningu i prawidłowo wykonywać ruchy. Rodzice muszą wykazać się maksymalną cierpliwością i wytrwałością, aby wyjaśnić dziecku, jak prawidłowo poruszać oczami, napinać je i rozluźniać.
Zapobieganie krótkowzroczności dziecięcej to lista prostych zasad, które należy stosować codziennie:
Ważnym czynnikiem w zapobieganiu krótkowzroczności jest prawidłowe odżywianie. Powinien być jak najbardziej witaminizowany i pełny. Szczególnie przydatne warzywa i owoce koloru żółtego, bogate w keratynę, to marchew, suszone morele, persimmon, rokitnik, bułgarska papryka. Nie mniej ważny jest prawidłowy tryb dnia, w którym miejsce się ładuje, sport, spacery na świeżym powietrzu i aktywne gry.
Podstawą skutecznego leczenia i zapobiegania krótkowzroczności jest terminowe rozpoznanie zaburzenia widzenia. Zaleca się regularne badania przez okulistę od urodzenia dziecka - po wypisie ze szpitala, po 6 miesiącach, a następnie co roku. Takie podejście pomoże zidentyfikować patologię na wczesnym etapie i rozpocząć terapię jak najwcześniej.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/lechenie-bliz/terapiya-miopii-u-detej.htmlDzisiaj, w dobie technologii informacyjnej, być może co drugie dziecko od dzieciństwa uzyskuje dostęp do różnych gadżetów. Po chwili daje się odczuć, gdy choroba krótkowzroczności dogoni twoje dziecko. Łatwiej ostrzec niż traktować. Istnieje wiele tradycyjnych metod zapobiegania. Nie należy ignorować zaleceń ekspertów.
Jeśli jednak choroba przeżyła, pojawia się pytanie: jak leczyć krótkowzroczność u młodzieży? Czy możliwe jest całkowite wyleczenie tej choroby? Odpowiedź będzie pozytywna, jeśli odkryjesz chorobę na czas i uciekniesz się do jednego z proponowanych, skutecznych w danym przypadku, sposobów leczenia.
W artykule zapoznasz się z przeglądem przyczyn i objawów krótkowzroczności, nowoczesnych możliwości diagnostycznych i metod leczenia. Szereg środków zapobiegawczych jest również oferowany do Twojej uwagi.
Krótkowzroczność (krótkowzroczność) jest chorobą oczu, w której osoba słabo odróżnia obiekty znajdujące się w dużej odległości. Podczas badania obiektów w pobliżu (czytanie, praca z niewielkiej odległości) osoba krótkowzroczna nie ma problemów, a odległe obiekty tracą jasność.
W krótkowzroczności równoległe promienie światła przechodzące przez ośrodek refrakcyjny oka - rogówkę, soczewkę i ciało szkliste, nie skupiają się na siatkówce, ale przed nią. W rezultacie obraz jest zamazany.
Krótkowidzący nastolatkowie nie widzą dobrze tego, co jest napisane na tablicy. Ponadto wiele dzieci jest nieśmiałych w swojej chorobie i nie nosi okularów korekcyjnych ani soczewek. W rezultacie słaby wzrok powoduje opóźnioną naukę i słabe wyniki w nauce.
Jest to niepotrzebne poświęcenie, ponieważ można leczyć krótkowzroczność bez operacji. Jednak walka z tym upośledzeniem wzroku jest możliwa tylko dla ludzi o dużej sile woli, ponieważ korygowanie krótkowzroczności wymaga użycia całego szeregu środków terapii medycznej przez długi czas.
Głównym zagrożeniem stulecia są znaleziska techniczne. Kiedy oddajesz dziecko w młodym wieku, na komputerze, możesz przedstawić miopatię. Z czasem będziesz się zastanawiać, skąd biorą się problemy ze wzrokiem, oznaki krótkowzroczności szkolnej.
Wielu współczesnych specjalistów zgadza się z opinią, że miopatia jest efektem ubocznym postępu technologii. Faktem jest, że od najmłodszych lat oczy podlegają nadmiernemu obciążeniu z powodu kontemplacji ekranów komputerów, telefonów i telewizorów. Zajmuje dużą część całkowitego czasu plus obciążenie szkoły. Klasa musi czytać informacje na tablicy, rysować, pisać.
Kompleks takich obciążeń często pociąga za sobą zakłócenia w funkcjonowaniu systemu wizyjnego. Stąd wynik - wielu nastolatków jest zmuszonych do noszenia soczewek lub okularów. Choroba rozwija się stopniowo. Początkowo może być fałszywa i spowodowana skurczem.
Zakwaterowanie spowodowane ciągłym stresem, jeśli zostanie zignorowane i leczenie zostanie wykluczone, doprowadzi do prawdziwej krótkowzroczności. Ale w uczciwości należy powiedzieć, że nie zawsze winą za pojawienie się krótkowzroczności są nowe technologie. Choroba może być wrodzona, dziedziczna. Jednak najczęściej rozwój i postęp wiąże się dokładnie z niekontrolowanym obciążeniem oczu nastolatka w trakcie nauki w domu i w domu. Wniosek jest logiczny - pozwól swoim oczom odpocząć w odpowiednim czasie.
Dziś naukowcy coraz częściej są przekonani, że krótkowzroczność jest efektem ubocznym postępu technologicznego. Ponieważ oczy już od dzieciństwa podlegają nadmiernemu stresowi wizualnemu, dzięki komputerom, telefonom i telewizorom. Przecież spędzają dużo czasu w życiu.
Plus szkoła, w której musisz czytać z tablicy, rysować i pisać. Wszystko to w kompleksie często prowadzi do nieprawidłowego działania systemu wzrokowego i już w okresie dojrzewania wiele dzieci chodzi w okularach lub soczewkach.
Wyglądało na to, co ma telewizor lub komputer? Faktem jest, że oglądanie małych i ruchomych obiektów na ekranie powoduje odkształcenie oczu, co prowadzi do zmiany siły refrakcji i wzrostu ich osi. To jest główny powód rozwoju krótkowzroczności u dzieci.
Po pierwsze, choroba może być fałszywa, spowodowana skurczem akomodacji spowodowanym ciągłym naprężeniem oczu, a jeśli nie zostanie to zauważone na czas, to prawda. Oczywiście, choroba może być wrodzona lub dziedziczna, ale często niekontrolowane obciążenie widzenia w domu i szkole często prowadzi do ich rozwoju i postępu.
Krótkowzroczność występuje z powodu rozbieżności między siłą układu optycznego oka a jego długością. Główne powody to:
Szczególną uwagę należy zwrócić na dzieci - w końcu dziecko często nie może jasno opisać problemu, czuje dyskomfort, jest zirytowane, jest kapryśne. Jeśli dziecko często ociera oczy dłońmi, mrużąc oczy, gdy trzeba badać przedmioty znajdujące się w oddali, próbuje przynieść książkę lub notatnik bliżej oczu - natychmiast udaj się do okulisty
Zgodnie z przyczynami możemy podzielić krótkowzroczność na kilka typów. Wśród nich wyróżniają się:
Rzadko się zdarza - w 2% przypadków dziecko rodzi się z powiększoną gałką oczną w stosunku do normy. W zdecydowanej większości przypadków krótkowzroczność manifestuje się w wieku szkolnym.
Dziedziczenie powoduje defekty w syntezie białka tkanki łącznej (kolagenu), które jest niezbędne dla struktury skorupy oka twardówki. Osłabienie tkanki twardówki prowadzi do wzrostu wielkości gałki ocznej, aw konsekwencji do rozwoju krótkowzroczności. Jeśli oboje rodzice są krótkowzroczni, ryzyko krótkowzroczności u dziecka wynosi 80%, jeśli jedno jest 40%.
Jeśli wizja pogarsza się o więcej niż jedną dioptrę rocznie, to postępująca krótkowzroczność wymaga szczególnej uwagi i leczenia. Krótkowzroczność postępuje najintensywniej u dzieci w latach szkolnych, kiedy obciążenie wzrokowe jest szczególnie wysokie.
Krótkowzroczność może być prawdziwa, tj. Spowodowana cechami struktury oka, a fałszywa - gdy wzrok pogarsza się z powodu zaburzeń akomodacji, a zmiany anatomiczne - wydłużenie gałki ocznej - nie występuje.
Nazywa się to również „pseudomyopią” lub skurczową krótkowzrocznością, rozwija się ze zwiększonym napięciem mięśni rzęskowych. Jeśli przywrócisz napięcie mięśni rzęskowych z powrotem do normy, dobre widzenie natychmiast powraca do osoby.
Albo nastolatki z krótkowzrocznością, to konsekwencja aktywności zawodowej. Dzieci muszą spędzać dużo czasu na książkach i komputerach. Stąd osłabione zakwaterowanie.
Oznacza to, że oko dziecka nie może już dostosować się do istniejących zmian i staje się bardzo zmęczone. I to zmęczenie jest równoważne z przewlekłym, tylko odpoczynek już nie pomaga.
Albo zmierzch pojawia się po braku światła. Oko reaguje na to, co ma załamanie światła. W tym przypadku promienie świetlne skupiają się na siatkówce, ale oko w ogóle na nią nie reaguje, nie obciąża. W rezultacie osoba po prostu nie jest w stanie odróżnić usuniętych obiektów.
Lekarze ustalają ten rodzaj choroby, jeśli jej stopień przekracza już limit 6,25 dioptrii. Krótkowzroczność osiowa rozwija się, jeśli dana osoba ma bardzo dużą oś optyczną oka.
W praktyce klinicznej zwykle mówi się o trzech możliwych opcjach stopnia krótkowzroczności, w zależności od stopnia pogorszenia wzroku.
Zasadniczo łagodna krótkowzroczność jest cechą wzroku, a nie chorobą. Ta funkcja polega na naruszeniu refrakcji w ciągu 3 dioptrii.
Należy pamiętać, że krótkowzroczność słabego stopnia może się rozwijać. Być może jest to główne niebezpieczeństwo tej formy patologii. Często, po zaledwie kilku latach, nasila się średnio lub nawet w wysokim stopniu.
Na etapie powstawania i rozwoju krótkowzroczności u młodzieży najważniejszym aspektem jest terminowa diagnoza i zaprzestanie tendencji do pogorszenia.
Szczególnie ostrożnie należy monitorować dzieci w wieku 10, 13 i 17 lat, ponieważ współczesna krótkowzroczność charakteryzuje się gwałtownym przepływem. Postęp krótkowzroczności w tych latach jest spowodowany zwiększonym obciążeniem oczu podczas okresów nauki, szkolenia i wejścia na uniwersytet.
Wszelkim chorobom oczu towarzyszy ból głowy, a krótkowzroczność nie jest wyjątkiem. Głowa zaczyna boleć z powodu zmęczonych oczu. W celu dokładnego rozważenia czegoś, osoba jest zmuszona do zmęczenia wzroku. Ból głowy może w tym przypadku pojawić się u zdrowej osoby.
Oczy osoby z krótkowzrocznością są często zmęczone. Szczególnie dotyczy to sytuacji, w których konieczne jest silne napięcie mięśni wzroku w celu rozważenia czegoś. Ponadto krótkowzroczni skarżą się na zmęczenie oczu podczas uprawiania sportu i podczas jazdy.
Ogólne zmęczenie mięśni dotyczy oczu. W tym przypadku ton mięśni utrzymujących gałkę oczną jest zmniejszony. W rezultacie obraz powstaje nie na siatkówce oka, ale przed nim, a osoba zaczyna słabo widzieć. Cóż, jeśli to zjawisko jest tymczasowe, a dobry wzrok powraca do osoby po odpoczynku.
Aby dokonać najdokładniejszej diagnozy, przeprowadzana jest kompleksowa diagnoza systemu wizualnego, w tym:
Taka kompleksowa ocena stanu systemu wzrokowego jest konieczna, aby zrozumieć, które metody leczenia będą optymalne w każdym konkretnym przypadku.
Stosowane są następujące metody:
Częstym sposobem korygowania krótkowzroczności u młodzieży jest optyczny. Okulista pomoże ci znaleźć odpowiednie okulary lub soczewki kontaktowe, aby stworzyć bardziej komfortowe warunki pracy narządów wzrokowych. Kwestia konieczności noszenia okularów z krótkowzrocznością została omówiona na tej stronie.
Stosując korektę optyczną uwzględniającą implementację innych obowiązkowych zaleceń lekarza, po 1-2 latach można zaobserwować stabilizację i całkowite zatrzymanie procesu utraty wzroku. Wbrew powszechnemu przekonaniu okulary nie muszą być noszone na całe życie. Po prawidłowym leczeniu zwykle nie są zwracane.
Jeśli chodzi o leczenie, ma na celu wzmocnienie i jednoczesne rozluźnienie mięśni oczu. Daje to bardzo wysokiej jakości efekt, ponieważ u krótkowzrocznego nastolatka są one spięte przez długi czas.
Mogą być przepisywane leki, które wzmacniają twardówkę, poprawiają krążenie krwi, stymulują przemianę materii i rozładowują zakwaterowanie. Zabieg ten przeprowadzany jest 2 razy w roku.
Zabieg w tym przypadku będzie miał na celu rozluźnienie mięśni oczu, ponieważ u nastolatka z miopatią są one w ciągłym napięciu. Indywidualnie dobrane specjalne leki, które wzmacniają twardówkę, pobudzają funkcjonowanie normalnego krążenia krwi, powodują rozluźnienie akomodacji.
Korekcja sprzętowa krótkowzroczności obejmuje kompleks środków medycznych i rehabilitacyjnych mających na celu poprawę wydajności i zmniejszenie zmęczenia narządów wzrokowych. Może używać stymulacji światłem, magnetycznej, kwantowej, a także innych terapii.
Kompleks procedur fizjoterapeutycznych obejmuje zestaw specjalnych ćwiczeń, które przyczyniają się do eliminacji przepięć oczu i terapii aparatem. Specjalista może zaoferować nastolatkowi, który cierpi na dolegliwości, lekką, statyczną dynamikę, laser, stymulację magnetyczną i elektryczną.
Takie procedury nie są straszne, nie powodują bólu. Ta terapia pomaga poprawić pracę całego organizmu.
W wyjątkowych przypadkach dozwolona jest operacja mająca na celu zmianę kształtu rogówki w celu zapewnienia prawidłowego załamania promieni. Poprawia to przejrzystość widzenia na odległość.
Zastosowanie skleroplastyki jest wskazane, jeśli krótkowzroczność rozwija się zbyt szybko. Służy do spowolnienia niekontrolowanej szybkiej utraty wzroku u nastolatka. Sama interwencja nie wpływa na jakość widzenia. Jest jednak często wykonywany w tandemie ze specjalną korektą.
Późne leczenie krótkowzroczności może z czasem pogorszyć sytuację, prowadząc do odwarstwienia siatkówki lub niekontrolowanego wzrostu gałek ocznych. O wiele trudniej będzie wyleczyć te zaburzenia niż przeprowadzić elementarną korektę stylu życia w celu zapobiegawczym.
Wiadomo, że jagody pomagają poprawić wzrok lepiej niż jakakolwiek inna roślina - zawiera wiele przydatnych witamin i pierwiastków śladowych dla oczu. Składuj owoce rośliny przez cały rok, po ich zamrożeniu. Jedz 2-3 łyżki stołowe leczniczych surowców, dokładnie je żując.
Tradycyjna medycyna zaleca następujące recepty na krótkowzroczność:
Pięć łyżek igieł sosnowych Wlać pół litra wrzącej wody i gotować przez dwadzieścia minut; pozostawić bulion na noc i na filtrze porannym. Trzy razy dziennie przyjmuj kompozycję po posiłku przez trzydzieści dni na łyżce stołowej.
Zmiel i wymieszaj jedną łyżkę pokrzywy i trzy łyżki stołowe. łyżki owoców jarzębiny; Weź cztery łyżki mieszanki i wlej 8 szklanek wrzącej wody, pozostaw na 2 godziny, przefiltruj.
Pij bulion w postaci ciepła trzy lub cztery razy dziennie po pół szklanki trzydzieści dni z rzędu, a następnie co pół miesiąca należy przerwać na pięć dni; Aby poprawić smak, dodaj trochę świeżego miodu.
Gimnastyka dla oczu z krótkowzrocznością ma działanie terapeutyczne ze względu na fakt, że wszystkie ćwiczenia pomagają przywrócić i poprawić ukrwienie tkanek oka, trenować mięśnie oczu, a tym samym zwiększyć ostrość widzenia. Gimnastyka z krótkowzrocznością (krótkowzroczność) jest najbardziej skuteczna, gdy jest stosowana w połączeniu z leczeniem, leczeniem i leczeniem fizjoterapeutycznym.
Regularne wykonywanie opisanych poniżej opłat za oczy z krótkowzrocznością będzie stopniowo prowadzić do znacznej poprawy stanu mięśni oczu - staną się one silniejsze i trwalsze.
Aby ćwiczenia z kompleksu gimnastycznego dla oczu z krótkowzrocznością działały bardziej efektywnie, konieczne jest wybranie optymalnej diety: zrównoważonej diety z białkami i węglowodanami oraz wystarczającą ilością witamin dla oczu. Witaminy z grupy A, E, C w ogólnym kompleksie stosowania przyczyniają się do wzrostu wzroku (średnio) o około dziesięć punktów procentowych.
Śliwki, pomarańcze mogą być używane jako główny surowiec, a kalina i jagody są szczególnie bogate w witaminę C. Preparaty z borówek są głównymi zaleceniami okulistów we wczesnych stadiach krótkowzroczności, a jeśli są stosowane równolegle z wykonywaniem ćwiczeń oczu na krótkowzroczność, może to mieć bardzo dobry wynik.
Głównym zaleceniem diety dla krótkowzroczności jest posiadanie wystarczającej ilości białka w pożywieniu. Ta grupa obejmuje mięso, ryby i jaja. Jednocześnie należy ograniczyć spożycie tłuszczu zwierzęcego. Dlatego pierwszeństwo powinny mieć produkty dietetyczne: wołowina, królik, drób, owoce morza. Lepiej jest je parować, piec w piekarniku lub dusić.
Inne produkty spożywcze obejmują „żywność ochronną”:
W kategorii szkodliwych produktów były:
Lepiej nie nadużywać potraw z listy „niebezpiecznych”. Jeśli nie możesz obejść się bez słonych, chrupiących ogórków lub filiżanki aromatycznej kawy, spróbuj stopniowo zmniejszać ich użycie. Ułóż sobie „dni postu na odwrót” - raz w miesiącu możesz się rozpieszczać.
Jeśli masz krótkowzroczność, podczas złożonego leczenia, przestrzegaj codziennego schematu - na zmianę odpoczynku i pracy, trenuj się na długie spacery na świeżym powietrzu; idź na zrównoważoną dietę bogatą w pierwiastki śladowe i witaminy. Rodzice powinni zajmować się swoim dzieckiem od momentu urodzenia.
Zawieszenie wielobarwnych zabawek i girland z piłkami powinno być wykonane z uwzględnieniem ich odległości od oczu i prawidłowo umieszczonej w kolorze. Girlandy zawieszone są w odległości wyciągniętej ręki dziecka od oczu, tak że ściąga kulki opuszkami palców.
Jeśli nie przestrzega się wszystkich zasad zalecanych przez okulistę, dziecko może rozwinąć krótkowzroczność, a nawet zmrużyć oczy. Każdego roku wszystkie dzieci są sprawdzane pod kątem ostrości wzroku i refrakcji, a zalecenia dotyczące prawidłowego dopasowania w przedszkolu, w domu iw szkole podczas czytania, rzeźbienia, rysowania, pisania.
Ponieważ w okresie dojrzewania z samoorganizacją, a także samokontrolą, często występują pewne trudności, leczenie jest trudniejsze, więc rodzice będą musieli ściśle i odpowiedzialnie monitorować obciążenia wzrokowe.
Środki promujące dobrą wizję powinny obejmować:
Ograniczenie dostępu do komputera osobistego, oglądanie telewizji, nawet jeśli początkowo będzie to trudne. Na przykład, spędzanie czasu w telewizji jest dozwolone tylko w weekendy, gdy nie ma zajęć szkolnych. O komputerze może być nie więcej niż trzydzieści minut. Może nadal trzeba z nim pracować dłużej, wtedy nastolatek powinien robić sobie przerwę co kwadrans.
Krótkowzroczność u dzieci rozwija się, gdy dziecko w trakcie pracy z podręcznikiem lub zeszytem prześlizguje się nad nimi. Powinien uczyć trzymania płaskich pleców. Upewnij się, że książki, zeszyty znajdują się co najmniej czterdzieści centymetrów od wizjera.
Zatem gałki oczne będą mniej zdeformowane. Aby nie rozwinąć tak zwanej krótkowzroczności klasycznej szkoły, dziecko musi podążać za tym.
Leczenie dzieci i profilaktyka są praktycznie bezużyteczne bez środków mających na celu wzmocnienie organizmu. Chodzi o racjonalne utwardzanie, odwiedzanie sekcji sportowych. Pasja do sportu, eliminująca prawdopodobieństwo urazów głowy. Zajęcia dla dzieci pływanie, tenis, jogging to nie tylko zapobieganie, ale nie wykluczają leczenia problemów z oczami. Dzieci, silne fizycznie, mają mniejsze problemy z oczami.
Utrzymanie rosnącego ciała z dietą witaminową. W menu dla dzieci obowiązkowe są produkty z sera twarogowego, napoje z kwaśnego mleka, mięso rybne, wołowina, warzywa, zwłaszcza marchewki. Dla dzieci przydatne są zielenie i jagody. Leczenie nie powinno wykluczać przyjmowania witamin i mikroelementów o odpowiedniej objętości, ważne są również wapń, witamina D i fosfor.
Podążanie za prostymi wskazówkami dotyczącymi zapobiegania krótkowzroczności pozwoli Ci cieszyć się kolorami świata około 100% przez długi czas. Aby zapobiec zakłóceniom życia lub życia dziecka przez krótkowzroczność, zwróć uwagę na następujące zalecenia.
Podczas czytania książki lub pracy na komputerze trzymaj plecy prosto. Monitor powinien znajdować się 10 cm nad poziomem oczu. Jako środek zapobiegania krótkowzroczności u dzieci w szkole należy zmieniać lokalizację miejsc pracy kilka razy w roku. Więc dziecko nie przyzwyczai się do patrzenia na planszę pod jednym kątem.
Jednym z głównych warunków zapobiegania krótkowzroczności jest zapobieganie zmęczeniu oczu. Dlatego, wykonując jakąkolwiek pracę z bliskiej odległości, upewnij się, że książka, notatnik lub monitor komputera znajdują się w odległości 30-40 cm od dziecka.
Podczas czytania wizualna oś oka jest zmniejszona i utrwalona na tekście. Im bliżej obiektu, tym więcej wysiłku wkładamy w skupienie się na nim i im bliżej zbiegają się osie oczu. Prowadzi to do skurczu akomodacji i może powodować czasową krótkowzroczność, która może przekształcić się w krótką.
Długa praca z bliskimi przedmiotami negatywnie wpływa na zdrowie oczu dziecka, zwiększając ryzyko krótkowzroczności. Ich mięśnie są w stałym tonie, źrenica praktycznie nie zmienia swojej szerokości, soczewka jest przeciążona. Ponadto przy długiej pracy na monitorze zaczynamy rzadziej mrugać.
Aby temu zapobiec, rób przerwy w pracy co 40 minut. Dla dziecka w wieku szkolnym niedopuszczalne jest spędzanie więcej niż półtorej godziny dziennie przed ekranem monitora lub telewizora.
Nawyk zabawiania się czytaniem w drodze do pracy lub do domu może niekorzystnie wpłynąć na zdrowie oczu. Z powodu nierówności nawierzchni książka lub telefon zawsze będą się lekko trząść, dlatego urządzenie do zakwaterowania będzie musiało dostosować się do zmieniającej się ostrości co sekundę.
Doprowadzi to do szybkiego przemęczenia oczu, aw konsekwencji do rozwoju krótkowzroczności. Takie przeciążenia są szczególnie niebezpieczne dla dziecka, ponieważ jego aparat wzrokowy znajduje się na etapie formacji. Czytanie leżące w łóżku jest również niedopuszczalne.
W tej pozycji naczynia krwionośne szyi są zaciśnięte, a oczy nie otrzymują wystarczającej ilości pożywienia. Ponadto, jeśli czytasz leżąc na boku, jedna krawędź książki jest bardziej oddalona od oczu niż druga, co utrudnia ogniskowanie.
Odpowiednie oświetlenie jest bardzo ważne dla zapobiegania i zapobiegania zmęczeniu oczu. W tym przypadku najbardziej użyteczne dla naszego aparatu wzrokowego są promienie słońca. Układając miejsce pracy dziecka, połóż stół na prawo od okna - tak, aby światło padało pod odpowiednim kątem.
Parapet powinien być wolny, a zasłony powinny być lekkie, aby promienie mogły bez przeszkód przechodzić do pomieszczenia. Jeśli musisz wykonywać prace wizualne wieczorem, zapewnij jednolite oświetlenie, łącząc ogólne oświetlenie z lampą biurkową.
Ważne jest, aby pamiętać, że zbyt jasne światło przyczynia się również do rozwoju krótkowzroczności, a także niewystarczającego oświetlenia. Kiedy bezpośrednie promienie uderzają w oczy, zaczynamy mrużyć oczy, a źrenica jest stale zwężona i napięta. Dlatego w bezchmurny letni dzień ważne jest noszenie okularów przeciwsłonecznych i kapeluszy z szerokim rondem lub daszkiem. Ponadto ten środek ochronny uratuje Ciebie i Twoje dziecko nie tylko przed krótkowzrocznością, ale także przed udarem cieplnym.
Wizja dziecka wraz z rozpoczęciem zajęć edukacyjnych przeżywa ogromne przeciążenie. Ponadto wiele dzieci, wracających ze szkoły, natychmiast zaczyna odrabiać lekcje, podczas gdy spędzają wieczór oglądając gry wideo. Wielu dorosłych staje się „zakładnikami” komputera.
Spędzając cały dzień roboczy za monitorem, wieczorem „odpoczywamy”, oglądając nasze ulubione strony lub programy telewizyjne. W takich warunkach ryzyko rozwoju krótkowzroczności staje się bardzo wysokie. Aby temu zapobiec, spędzaj wolny czas na świeżym powietrzu.
Bardzo przydatnym sposobem zapobiegania krótkowzroczności są gry takie jak badminton lub tenis - pomagają trenować mięśnie oka.
http://glazaexpert.ru/blizorukost/kak-lechit-blizorukost-u-podrostkov