logo

Małe zmarszczki wokół oczu - jeden z najczęstszych przejawów zmian skórnych związanych z wiekiem.

Jeśli mięśnie twarzy są bardzo ruchliwe, zmarszczki mogą pojawić się również w młodym wieku.

Masaż może zastąpić drogie zabiegi kosmetyczne, pomagając wygładzić skórę.

Co to jest masaż twarzy policzkowej? Znajdź odpowiedź na to pytanie już teraz.

Ile lat?

Jak już wspomniano, zmarszczki mogą pojawić się u kobiet w każdym wieku, począwszy od 20 lat.

Może to być spowodowane problemami ze wzrokiem (gdy osoba mruży oczy, tworzy zmarszczki wokół oczu), niewłaściwym używaniem kosmetyków (częste używanie proszku) i indywidualnymi cechami skóry (wysychanie na zimno).

W wieku 20-30 lat jest zazwyczaj wystarczająco dużo lekkich masaży i odżywczych kremów, aby wygładzić drobne zmarszczki.

Z czasem potrzebny jest bardziej intensywny masaż, mający na celu przyspieszenie metabolizmu i produkcji kolagenu.

W każdym razie nie ma ograniczeń wiekowych dotyczących masażu.

Można to zrobić zarówno w 15, jak iw 50.

Technika wykonania

Jak zrobić masaż wokół oczu w domu?

Na kurze łapki

Dzięki temu masażowi poprawia się krążenie krwi, skóra jest wygładzona, zmarszczki szybko ustępują.

  1. Trzymając palec wskazujący, naciśnij zewnętrzny kącik oka. Lekko naciskając przytrzymaj palec pod dolną powieką do wewnętrznego rogu. Następnie wróć na zewnętrzną, ale już na skórę powyżej górnej powieki. W takim przypadku staraj się, aby skóra nie poruszała się za palcem.
  2. Delikatnie dotknij palcami skóry wokół oczu. Więc powtórz kilka razy.

Jak widać procedura jest niezwykle prosta. Powtarzaj to kilka razy dziennie.

Możesz masować skórę oliwą lub innym olejem odżywczym, co pozwoli uzyskać wyraźniejszy pozytywny efekt.

Aby dowiedzieć się, jak wykonywać ćwiczenia twarzy na twarz ze zmarszczek, przeczytaj nasz artykuł.

Drenaż limfatyczny

Ten rodzaj masażu ma na celu stymulację metabolizmu limfatycznego. W normalnych warunkach limfa stale krąży, usuwając szkodliwe substancje ze skóry. Jeśli krążenie jest zaburzone, toksyny i płyny stopniowo gromadzą się w pobliżu oczu, pojawia się obrzęk.

Skórę wstępnie oczyścić i nałożyć krem. Kolejność działań:

  1. Użyj palca wskazującego i środkowego, aby wykonać 10 kołowych ruchów w zewnętrznych rogach oczu w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, lekko naciskając skórę.
  2. Przesuwaj palce 3 razy od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego pod dolną powieką.
  3. Powtórz tę czynność dla skóry na górnej powiece.
  4. Naciskaj skórę pod dolnymi i górnymi powiekami kilkoma palcami.
  5. Przytrzymaj podkładki palców wskazujących i pierścieniowych od skroni do nosa i pleców pod i pod okiem. Bębnienie palcami.
  6. Umieść palec wskazujący w zewnętrznym rogu oka i wykonuj ruchy kołyszące się (palec powinien się toczyć). Zmień układ palca i powtórz ruch, przesuwając się do nosa.
  7. Aby to zrobić, naciskając palec serdeczny na skórę, obracając się w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, zaczynając od zewnętrznego kącika oka. Powtórz 10 razy.
  8. Aby wykonywać ruchy okrężne palcem wskazującym i pierścieniowym, zaczynając od zewnętrznego rogu, zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Ruchy palców przypominają spiralę.
  9. Idź zgodnie z ruchem wskazówek zegara, wykonując lekkie ruchy stukające.

Po masażu umyć zimną i ciepłą wodą. Wskazane jest powtarzanie takich kontrastowych prań kilka razy (do 10).

Procedury te zaleca się wykonywać codziennie przez tydzień lub dłużej (aż do osiągnięcia pożądanego rezultatu). Następnie, aby to wesprzeć, wystarczy zorganizować jedną sesję w tygodniu. Czas trwania masażu powinien wynosić co najmniej 7-10 minut.

Z obrzęku

Opuchlizna pod oczami może być spowodowana wieloma przyczynami: niezdrową dietą, paleniem, złymi kosmetykami i wieloma innymi czynnikami.

Ruchy głaskania od nosa do skroni powyżej oka iw przeciwnym kierunku pod okiem pomagają zwalczać obrzęk. Powtórz te kroki, potrzeba 5-15 minut. Następnie chodź 15-15 razy od zewnętrznych kącików oka do mostu nosa, delikatnie naciskając palcami skórę i lekko bębniąc nimi.

Od opuchlizny pomagają radzić sobie i te same czynności, jak przy masażu limfatycznym. Aby skonsolidować efekt po zabiegu, można przymocować do oczu chłodzący kompres lub kostki lodu z ziołowych wywarów.

Inna opcja - masaż łyżkami. Będziesz potrzebował zimnych metalowych łyżek. Możesz trzymać je w lodówce lub zamrażarce. Połóż trochę śmietany na łyżki.

  1. Przymocuj łyżki do wewnętrznych rogów oczu i przesuń się do skroni za pomocą falujących ruchów.
  2. Trzy razy przelej whisky.
  3. Przeprowadzać te same ruchy ze skroni do uszu.
  4. Powtórz ten kompleks trzy razy.

Jak pozbyć się Wen na twarzy? Rekomendacje specjalistów na naszej stronie.

Ważne porady redakcyjne

Jeśli chcesz poprawić stan swojej skóry, szczególną uwagę należy zwrócić na kremy, których używasz. Przerażająca postać - w 97% kremów znanych marek są substancje, które zatruwają nasze ciało. Główne składniki, dzięki którym wszystkie problemy na etykietach są oznaczone jako metyloparaben, propyloparaben, etyloparaben, E214-E219. Parabeny mają negatywny wpływ na skórę, a także mogą powodować zaburzenia równowagi hormonalnej. Ale najgorsze jest to, że te substancje przedostają się do wątroby, serce, płuca gromadzą się w narządach i mogą powodować raka. Radzimy zrezygnować z wykorzystania środków, w których znajdują się te substancje. Niedawno eksperci naszej redakcji przeanalizowali kremy naturalne, gdzie pierwsze miejsce zajęły fundusze firmy Mulsan Cosmetic, lidera w produkcji całkowicie naturalnych kosmetyków. Wszystkie produkty są wytwarzane w ramach ścisłej kontroli jakości i systemów certyfikacji. Zalecamy odwiedzić oficjalny sklep internetowy mulsan.ru. Jeśli masz wątpliwości co do naturalności kosmetyków, sprawdź datę ważności, nie powinna ona przekraczać jednego roku przechowywania.

Przeciwwskazania

Masaż okolic oczu nie może być wykonywany w następujących przypadkach:

  • zaburzenia psychiczne;
  • zadrapania, oparzenia, skaleczenia;
  • zakaźne choroby zapalne (takie jak zapalenie powiek);

Masaż skóry wokół oczu jest bardzo prosty i nie wymaga wiele czasu. Możesz to zrobić nie tylko w domu, ale także w pracy, w podróży - wszędzie.

Możesz dowiedzieć się, jak wykonać masaż skóry wokół oczu z powiek powiek, oglądając film:

http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/vokrug-glaz-protiv-morshhin.html

Masaż powiek i oczu: jak zrobić to dobrze, masować wokół oczu

Czytelnicy, którzy spojrzeli na naszą stronę pod okiem ru, wiedzą dokładnie, jakie oczy ten L.N. Nie na darmo Tołstoj nazwał zwierciadło duszy, nie tylko umie mówić, nawet gdy usta są zamknięte, ale podają wiek kobiety i mogą wiele powiedzieć o jej zdrowiu.

W okolicach oczu skóra jest bardzo wrażliwa, cienka i delikatna - reaguje na wszystkie zmiany w organizmie: zmęczenie, nieprzespane noce, długa praca przed monitorem - oczy powiedzą o wszystkim. Jeśli nadal pamiętasz mruganie i ciągły ruch mięśni twarzy, a także brak wilgoci, pojawienie się zmarszczek w okolicach oczu można uznać za proces nieunikniony. Dlatego pielęgnacja skóry powiek powinna być systematyczna.

Można poprawić krążenie krwi, a tym samym zapobiec starzeniu się skóry za pomocą preparatów kosmetycznych, a także z masażem, który wielu kosmetologów słusznie uważa za najbardziej produktywną metodę walki ze zmarszczkami, workami i obrzękami pod oczami. Masaż można wykonać zarówno w salonie z profesjonalnym kosmetologiem, jak iw domu.

Rodzaje masażu oczu

Istnieją takie rodzaje masażu w okolicy oczu:

  • Higieniczny, zalecany kobietom po 25 latach, aby odświeżyć skórę;
  • Po 35 latach, kiedy skóra zaczyna blednąć, a zmarszczki stają się bardziej zauważalne, zaleca się masaż plastyczny w okolicach oczu;
  • W przypadku luźnej skóry wykonywany jest terapeutyczny masaż oczu.

Zasady

Ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo masować oczy, aby nie rozciągać delikatnej skóry. Można to zrobić w domu, ale lepiej jest przynajmniej raz uczyć się od kosmetyczki, aby mieć ogólne pojęcie o cechach masażu w tym obszarze.

  • Po pierwsze, masuj powieki powinny być ściśle określone linie iw pewnym kierunku.

Profesjonalna kosmetyczka przeprowadzi masaż górnej powieki, rytmicznie przesuwając się od nosa do zewnętrznego kącika oka. Podczas gdy masaż pod oczami wykonywany jest w odwrotnej kolejności, poruszanie się od zewnątrz do wewnętrznego kąta.

  • Po drugie, aby nie naciągać skóry i nie poprawiać przepływu limfy do obszaru problemowego, konieczne jest naciśnięcie pewnych punktów;
  • Po trzecie, nawet znając linie i punkty masażu, należy opanować podstawowe techniki masażu.

Podczas pracy z delikatną skórą w okolicach oczu najczęściej używają lekkiego stukania, rzadziej - wibracji i delikatnego głaskania.

  • Wreszcie ważne jest, aby wybrać odpowiednie narzędzie dla oczu, biorąc pod uwagę wiek i rodzaj skóry.

Dlatego wskazane jest, aby przejść konsultację z kosmetyczką i uzyskać klasę mistrzowską do masażu w okolicach oczu przed rozpoczęciem prowadzenia sesji w domu. Inną opcją jest obejrzenie filmu szkoleniowego.

Jakie rodzaje masażu oczu są oferowane w salonie?

Zróbmy krótki przegląd rodzajów masażu, które mogą zaoferować w salonie.

Masaż drenażowy limfatyczny

Jest to najpopularniejszy rodzaj masażu. Zalecany dla skóry w wieku dojrzałym. Masażysta rąk, biorąc pod uwagę przepływ krwi (limfy), a więc tę nazwę - drenaż limfatyczny. Właściwie wykonany masaż drenażu limfatycznego wpływa korzystnie na stan skóry:

  • Poprawia przepływ krwi, aktywując pracę komórek;
  • Zapobiega pojawianiu się zmarszczek mimicznych;
  • Usuwa cienie w okolicach oczu;
  • Usuwa obrzęki.

Nie możesz utrzymać tego rodzaju masażu w przypadku poważnych chorób oczu, takich jak jaskra, złuszczanie błonnika.

Torby do masażu pod oczami doskonale czyści, zwłaszcza gdy wykonuje je specjalista

Masaż japoński

Od ciemnych cieni pod oczami w kabinie, po pozbycie się japońskiego masażu oczu. Technika przewodzenia jest również ściśle związana z pracą układu limfatycznego - limfa jest pompowana do głównych węzłów chłonnych, stukając limfą.

W okolicach oczu ten rodzaj masażu wykonuje się z cieni pod oczami i łagodzi obrzęki. Wykonuje się to ruchami obrotowymi, uwzględniając linie masażu i ciśnienie w zewnętrznych i wewnętrznych rogach oczu oraz w rogach łuku brwiowego. Masażysta porusza się ściśle wzdłuż linii masażu, które opisaliśmy powyżej.

Akupresura powiek

Możesz zmniejszyć opuchliznę i zmęczenie za pomocą akupresury. Punkty do masażu oczu znajdują się w skroni, na krawędzi dolnej powieki, w wewnętrznym kąciku oka i na krawędzi górnej powieki.

Nie zapominaj, że delikatna skóra w okolicy oczu jest łatwo rozciągnięta, więc masażyści wykonują lekkie stukanie i naciskanie, ruchy obrotowe i dotykania, aby skóra nie opadła.

Masaż łyżkami

Akupresura może być bardziej skuteczna, jeśli jest wykonywana za pomocą gorących łyżek. Gorące łyżki naciskają na punkty masażu, poruszając się wzdłuż linii masażu. Szczególnie skuteczne łyżki do masażu w walce z kurzymi łapkami i zmarszczkami pod oczami.

Masaż hiszpański

Jest to dość młody rodzaj masażu, ale w salonach kosmetycznych procedura ta jest dość popularna. Po hiszpańskim masażu twarzy poprawia się drenaż limfatyczny, opuchlizna jest usuwana w okolicach oczu, znikają kurze łapki i zmarszczki na twarzy.

Masaż wykonuje się nie tylko opuszkami palców, ale całą dłonią. Szczególny nacisk kładzie się na obszary problemowe, w tym obszar wokół powiek.

Cryomassage

Dla tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego, w niektórych salonach oferujemy usługę - krioterapia twarzy. Najważniejsze jest to, że wałek do masażu z ciekłym azotem toczy się wzdłuż linii masażu. Pod wpływem bardzo niskiej temperatury naczynia kurczą się i szybko się rozszerzają. Ta procedura poprawia krążenie krwi, zmarszczki mimiczne są wygładzone, a skóra zaczyna oddychać.

Masaż pulsacyjny

W nowoczesnych salonach można również zaoferować poddanie się pulsacyjnemu masażowi twarzy za pomocą masażu Darsonval Mikroprąd działa na powierzchnię skóry. Pod wpływem impulsu w obszarze problemowym poprawia się przepływ krwi i poprawia przepływ limfy, co eliminuje cienie pod oczami i eliminuje zmarszczki.

Jak wykonać masaż oczu w domu?

Aby usunąć obrzęk powieki lub zdjąć worki pod oczami, nie jest konieczne wykonywanie masażu w salonie. Możesz wykonać prosty masaż plastyczny. Strona podglazami.ru przypomina, że ​​wynik będzie zauważalny tylko wtedy, gdy masaż będzie wykonywany regularnie.

Masaż można wykonać z torebek pod oczami jako samodzielną procedurę, lub połączyć z zastosowaniem kremu nocnego lub dziennego na powieki.

Nie zapomnij o liniach do masażu i o tym, jak je poruszać. Pamiętaj też, że masaż wokół oczu odbywa się tylko za pomocą poduszek bez pierścieniowych palców, które mamy najbardziej delikatne, a ciśnienie jest bardzo lekkie. Masaż należy wykonywać jednocześnie na oczach obiema rękami.

  1. Przed rozpoczęciem masażu wszystkie kosmetyki są usuwane z oczu;
  2. Nawilżający na powieki nakłada się na skórę powiek. Od czasu do czasu do bazy można również użyć rozgrzanej oliwy z oliwek lub innego oleju roślinnego.
  3. Zaczynamy od górnej powieki: stukamy podkładkami wzdłuż linii masażu od wewnętrznego do zewnętrznego rogu.
  4. Natychmiast idź w obszar pod oczami i wykonaj masaż dolnej powieki: poruszaj się w odwrotnej kolejności do wewnętrznego rogu.
  5. Powtarzaj, aż zastosowany krem ​​lub olej zostanie wchłonięty.

Poruszając się prawidłowo, nie rozciągasz skóry wokół oczu.

Podsumowując:

Wynik zarówno salonów, jak i masaży domowych będzie zależał od regularności procedury. Najlepiej, eksperci zalecają 2 razy w roku aplikowanie do kosmetologów i odbycie kursu w 8 do 12 sesji, a codziennie 1 do 2 razy dziennie w celu przeprowadzenia masażu dla powiek w domu.

Najważniejsze jest, aby pamiętać, że niezależnie od wybranej techniki masażu, musisz poruszać się ściśle wzdłuż linii masażu w okręgu od zewnętrznego kącika oka do końca brwi i od zewnętrznego rogu do wewnętrznego kąta pod oczami.

Spiridonova Julia - specjalnie na stronę Pod oczami ru.

http://www.podglazami.ru/kras/massazh-vek-glaz

Masaż, jako środek do zwalczania zmarszczek wokół oczu

Zmarszczki wokół oczu pojawiają się wcześnie. Wysokiej jakości kremy kosmetyczne i żele pomagają im walczyć. Głębokie zmarszczki nie znikną, ale staną się mniej zauważalne. Specjalny masaż pomoże poradzić sobie ze zmarszczkami wokół oczu i poprawić wygląd.

Przyczyny zmarszczek

Naskórek w okolicy oczu jest cienki i wrażliwy. Włókna kolagenowe są umieszczone w siatce, skóra jest łatwo rozciągnięta, tracąc elastyczność. Kolagen i elastyna są tu mniej niż na czole i policzkach. Brak tkanki tłuszczowej powoduje utratę wilgoci, która utrzymuje skórę młodą. Pojawia się opuchlizna, zmarszczki. Powstałe niedoskonałości stają się głębsze i bardziej widoczne. Naturopath Paul Breg twierdził, że gwałtowne starzenie się organizmu w młodych latach jest spowodowane brakiem witamin z grupy B. Jego zdaniem osoba spożywa dużą ilość rafinowanego cukru, który zmywa witaminę B.

Nasze nawyki pociągają za sobą również powstawanie zmarszczek:

  • Częsty śmiech.
  • Mrugnij, mrużąc oczy.
  • Śpij na brzuchu, twarz w poduszce.
  • Częste mruganie.

Cienki delikatny naskórek wysusza promienie słoneczne, kurz, wiatr, suche powietrze w pomieszczeniu. W walce ze starzeniem się należy zachować szczególną ostrożność. Oprócz kremów, żeli i serum zaleca się masaż.

Skuteczność

Systematyczne stosowanie masażu zwiększy przepływ krwi, zwiększy elastyczność naskórka. Specjalne ćwiczenia usuwają nadmiar płynu, usuwają obrzęki wokół oczu. Regularne procedury będą miały następujący efekt:

  • Popraw kolor pokrycia skóry.
  • Zmarszczki spowodowane zmęczeniem zostaną wygładzone.
  • Skóra nabiera tonu, świeżości.

Nie można mówić o masażu, jako panaceum przeciwko starzeniu się. Z wiekiem skóra blaknie, a to normalny proces.

Ważne jest utrzymanie równowagi hormonalnej dzięki specjalnym preparatom przepisanym przez lekarza.

Przeciwwskazania

Ze względu na wrażliwość skóry należy wiedzieć, w jakich sytuacjach zabronione są działania masażu:

  • Ostre stadium zapalenia skóry, wyprysk.
  • Choroby grzybicze skóry, wrzody.
  • Zapalony nerw trójdzielny.
  • Opryszczka
  • Nadciśnienie w trzecim etapie.
  • Zbyt tłusta i porowata skóra.
  • Obrzęk powiek.

Masaż w takich przypadkach może pogorszyć chorobę.

Przygotowanie do masażu

Jeśli odpowiednio przygotujesz się do procedury, znacznie zwiększy to jej skuteczność. Przed masażem musisz wykonać następujące czynności w tej kolejności:

  1. Dokładnie umyć ręce i spłukać makijaż bez alkoholu.
  2. Gwoździe nie powinny być zbyt długie, aby nie uszkodzić wrażliwej tkanki.
  3. Aby poprawić krążenie krwi, wykonaj kompres kontrastowy: zwilż mały ręcznik na przemian w gorącej i zimnej wodzie, nakładając przez 5-10 sekund. do oczu i kości policzkowych. Czas trwania - 1-2 minuty.
  4. Zastosuj lekką podkładkę na opuszkach palców.

Obszar oczu jest przygotowany do masażu.

Produkty kosmetyczne

Kremy do oczu lub olej kosmetyczny do skóry ze zmarszczek powinny mieć dobre właściwości odżywcze. Następnie przesuwanie palców podczas masażu odbywa się bez napięcia. Od 35 roku życia wybierają kosmetyki, które zapobiegają głębokim zmarszczkom. Pożądane jest, aby skład kremów obejmował:

  • Alantoina - sprzyja powstawaniu nowych komórek.
  • Składniki owocowe - zwiększają zdolność skóry do zatrzymywania wilgoci, zachowując jej elastyczność.
  • Ekstrakty ziół, alg, substancji białkowych.
  • Kosmetyki nakłada się cienką warstwą, zapobiegając zatkaniu porów.

Od czasu do czasu zaleca się stosowanie oleju do twarzy zamiast kremu. Na przykład oliwa z oliwek jest bogata w witaminy, składniki odżywcze, pomaga uporać się ze zwiotczałą skórą. Rozgrzej olej przed aplikacją do temperatury nieco wyższej niż temperatura ciała.

Połączenie wysokiej jakości kosmetyków z masażem pozwoli na długo zachować urok i uniknąć dalszego pogłębiania zmarszczek.

Przyjęcia i techniki

W każdym rodzaju masażu twarzy ważne jest, aby przesunąć specjalne linie skóry, które podążają za przepływem limfy, co zapobiegnie rozciągnięciu. Każdy element do wykonania z mocowaniem (lekkie naciśnięcie tkanki palcami). Poniżej znajdują się główne techniki masażu wokół oczu w domu. Wszystkie ćwiczenia są powtarzane trzy razy:

  1. Delikatne stukanie opuszkami palców od grzbietu nosa po brwi do skroni i pleców - na projekcję kości policzkowych.
  2. Przymocuj podkładkę palca serdecznego do skroni i lekko pociągnij ją wzdłuż dolnej powieki do wewnętrznego rogu.
  3. Przesuwając trzecią falangę na grzbiecie nosa, podłącz czwartą w górnym punkcie, chwytając brew między dwie podkładki.
  4. Z lekkim naciskiem, aby przesunąć falangę na krawędzi górnej powieki do obszaru skroniowego, ustalając punkt końcowy.
  5. Przymocuj wiązki palców wskazujących na skroniach i wykonuj ruchy okrężne po jednej i drugiej stronie.
  6. Wibracyjne ruchy projekcji brwi w celu przytrzymania palców od części skroniowej do mostu nosowego.
  7. Przymocuj punkt powyżej przegrody nosowej. Łatwo jest trzymać trzeci palec na kole oczu (powyżej górnej powieki, od wewnętrznego rogu do zewnętrznej krawędzi i powrócić do punktu początkowego na dole).
  8. Wykonaj ten sam krąg, ale na rzucie ponad brwiami przypominającymi fale i na dole - głaskanie.
  9. Zakończ sesję delikatnymi klepnięciami.

Po masażu - usuń nadmiar kosmetyków. Techniki te są bardzo skuteczne przeciwko zmarszczkom wokół oczu.

Kiedy zacząć

Czasami zmarszczki wokół oczu powstają od 20 lat. Powodem może być słaby wzrok (mrużenie oczu), niskiej jakości kosmetyki, suszenie z ujemnej temperatury. Od 20 do 30 lat lekki masaż kremami odżywczymi nadaje się do wygładzania drobnych zmarszczek. W starszym wieku skóra wymaga intensywnego masażu, który przyspiesza metabolizm i produkcję kolagenu. Ponieważ zmarszczki pod oczami pojawiają się wcześnie, masaż oczu przeciwzmarszczkowy można rozpocząć od 15 roku życia. Lekkie masaże są wykonywane, aby im zapobiec.

Funkcje specjalne

Podczas masowania oczu należy wziąć pod uwagę następujące niuanse:

  • Przed rozpoczęciem czyszczenia rąk umyć kosmetyki.
  • Ruchy masujące wykonują się ostrożnie.
  • Przed sesją smaruj skórę olejem (rycynowy, migdałowy, oliwkowy).
  • Nałóż krem ​​i olej na podkładki trzeciego i czwartego palca, wykonując lekkie ruchy.
  • Wykonaj masaż, płynnie poruszając się wzdłuż linii masażu.

Po przeprowadzeniu procedury 2-3 godziny przed snem, pozytywne efekty będą zauważalne rano. Zapalenia staną się mniej zauważalne, a kolor skóry ustąpi. Gładkie zmarszczki powstałe ze zmęczenia.

Aby osiągnąć dobry wynik, masaż należy wykonywać systematycznie - co najmniej 2-3 razy w tygodniu. Możliwe jest pozbycie się związanych ze starzeniem się zmian na skórze lub wstrzymanie procesu, ale nie można się obyć bez wytrwałości. Ważne jest właściwe masowanie wokół oczu. Oprócz masażu stosuj przepisy przeciwstarzeniowe.

http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/massazh-ot-morshchin-vokrug-glaz.html

Jacquet pick-up massage: technika wykonywania i wideo

Twarz człowieka jest w ciągłej aktywności, mięśnie są napięte. Pracują podczas rozmowy, ze zdziwieniem są zaangażowani nawet w mruganie. Znajduje to odzwierciedlenie w stanie naskórka, jego strukturze. Dodatkowy wpływ ma środowisko, twarda woda podczas mycia, inne czynniki. Kosmetyki wypełniły półki sklepów, salonów piękności, ale to nie wystarczy. Do takiego wniosku doszedł dermatolog Jacquet, z którym zgadzają się współcześni kosmetolodzy. Jego metoda terapeutyczna polega na pobudzaniu komórek dzięki specjalnemu efektowi: jest to masaż twarzy uszczypliwy. Co to jest, jak ta procedura profilaktyczna pomaga kobietom samodzielnie wykonać naturalny lifting? Rozumiemy to.

Historia wyglądu

W XIX wieku nie wymagano zawodu kosmetologa, ale to nie przeszkodziło Leonardo Jacquetowi w otwarciu masażu twarzy, który później został nazwany na jego cześć. Podstawę zaczerpnięto z kilku źródeł: naukowca zajmującego się dermatologią i obserwacją starożytnych chińskich uzdrowicieli. Pomiędzy tymi technikami Jacquet znalazł środek: cechy naprawy tkanek po uwzględnieniu chorób dermatologicznych, zamiast ściskać całe ciało, lekarz skoncentrował się na twarzy. Masaż Jacquet zyskał szerokie uznanie, przyniósł wiele korzyści kobietom, które usilnie monitorują swój wygląd.

Kto będzie przydatny

Wiele osób będzie zainteresowanych nowoczesną techniką wykonania, jej wszechstronność umożliwia przywrócenie młodości i zdrowia tkanek naskórka niemal wszystkim. Co ciekawe, metoda ta jest odpowiednia zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Wiek nie ma znaczenia: w młodości ćwiczenia będą wspierać obecny stan, podczas gdy starsze kobiety będą mogły powstrzymać proces starzenia się. Jakie są objawy wyrywania masażu twarzy Jacquet?

  • Zmęczenie mięśni twarzy. Czują ją osoby, których zawód związany jest z dykcją, stałą mową ustną: nauczycielami, prezenterami, dziennikarzami. Policzki i kości policzkowe są przeciążone, naskórek cierpi: uczucie letargu, brak tonu. Narażenie z zewnątrz wpłynie na zmiany w układzie mięśniowym twarzy;
  • Nadmierna suchość. W rzeczywistości nawilżanie występuje nie tylko z zewnątrz. Niezbędne substancje gromadzą się w znajdujących się wewnątrz komórkach, a ich stymulacja za pomocą masażu powoduje, że wytwarza wystarczającą liczbę brakujących elementów;
  • Pojawienie się zmarszczek. Pierwsze takie zmiany są szczególnie nieprzyjemne, ponieważ chcesz zachować młodość jak najdłużej. Jest to możliwe: usuwa rewolucyjną technikę z twarzy ze zmarszczek, kurzych łapek i latała. Regularne powtarzanie zapobiega pojawianiu się nowych defektów kosmetycznych.

Częste nawroty wysypki lub choroby skóry ustąpią. Ponadto możesz wypróbować metodę bez żadnego wskazania: po prostu pozwól skórze i mięśniom twarzy zrelaksować się.

Jak to zrobić

W klinikach kosmetycznych mistrz szczegółowo poinformuje klienta o głównych cechach. Ale jeśli twoim wyborem jest masaż twarzy w domu, zaleca się najpierw zapoznanie się z schematami i liniami masażu Langer. Każda strefa jest wyjątkowa, wymaga własnego podejścia, informacji o wpływie ulepszeń na ten obszar. Z siłą kompresji nie można przesadzić, początkujący powinni posiadać opcję treningu, aby badać reakcje ciała, doznania.

Przygotowanie do

Powierzchnia jest oczyszczona z tłuszczu i kurzu, poddana działaniu środka antyseptycznego lub 2% alkoholu salicylowego. A także rozwiązanie jest obsługiwane.

Ważne jest, że dzięki tej metodzie nie można używać kremu: śliska powierzchnia i dłonie zapobiegną pewnym ruchom, niektóre tkanki nie będą działać.

Dla wygody natryskuje się na ręce cienką warstwę proszku talku, aby łatwiej było uchwycić obszary. Przydatna będzie znajomość linii masażu, ich kierunki są oznaczone ołówkiem kosmetycznym, dopóki nie zostaną zapamiętane.

Technika z

Aby dokładnie zrozumieć technologię, możesz obejrzeć protokół wideo procedury, a następnie przejrzeć diagramy. Sam masaż odbywa się w trzech etapach:

  1. Mrowienie (rozgrzewanie powierzchni);
  2. Wibracje (stymulacja komórek);
  3. Ugniatanie (wynik fiksacji).

Wygodne jest wykonanie procedury podczas leżenia, głowa jest wypełniona jak najwięcej. Rozpocznij od dołu, ugnij szyję i dekolt. Kciuk i palce wskazujące wychwytują niewielką ilość skóry, lekko ją dociskają. Następnie wspinaj się wyżej, zwracając uwagę na każdy obszar.

Szyja i dekolt

Strefa jest często otwarta, przyciąga wzrok innych, dlatego kobiety tak uważnie obserwują jej stan. Głównym celem jest zaciśnięcie obwisłych tkanek i pokonanie zwiększonych wydzielin łojowych.

  • Tutaj lepiej jest napiąć skórę, a dodatkowa warstwa nie złapie, cały naskórek otrzyma niezbędny nacisk rąk.

Podbródek

Wygląd drugiego podbródka jest poważnym problemem estetycznym, dotyczy to nie tylko kobiet. Siedzący tryb życia lub genetyka to ich ślad. Ale masaż Jacquet radzi sobie z eliminacją niedoboru.

  • Linia od środka podbródka do płatka usznego jest przeciskana, kontur jest rysowany wzdłuż szczęki.

W ten sposób poprawia się nie tylko stan skóry, ale cała sylwetka staje się wyraźna.

Usta i fałd nosowo-wargowy

Obszar wokół ust cały czas się porusza, aktywna mimika powoduje ich rozciąganie. Ale jeśli zaczniesz kurs na czas, wszystko jest łatwo przywrócone.

  • Punktem wyjścia będą kąciki ust, ruchy synchroniczne mrożą same płaty. Fałd nosowo-wargowy jest opracowywany z małymi poprawkami;
  • Pod dolną wargą chwytają część skóry, łatwo przechodząc wokół konturu.

Nawiasem mówiąc, na naszej stronie internetowej faceave.ru możesz dowiedzieć się, jak zwiększyć usta w domu.

Policzki i kości policzkowe

Zazwyczaj policzki wyglądają obficie na inne części twarzy, są nieustannie ściągane. Dlatego konieczna jest regularna opieka nad tym obszarem.

  • Ze skrzydeł nosa podchodź do kości policzkowych, szczypnij ich policzki;
  • Z intensywnego obciążenia pojawi się rumieniec;
  • Nie można opóźniać policzków, celem zabiegu - aby je zacisnąć, uzyskać efekt drenażu limfatycznego.

Łuk czoła i brwi

Marszczenie brwi powoduje deformację niektórych obszarów, zwiększona suchość pogarsza problem. Nawilżanie będzie potrzebne od środka, co pomoże przyspieszyć krążenie krwi. Powierzchnia jest duża, ale tkanina w tym obszarze jest cienka, rozciągnięta.

  • Wykonywane są tutaj ruchy wibracyjne, szczególną uwagę zwraca się na łuki brwiowe.

Technika wyeliminuje zmarszczki, trądzik.

Obszar oczu

Delikatne obszary są opracowywane z wielką delikatnością: nie można robić wielkich wysiłków, zbyt dużego nacisku. Unikaj dotykania powiek, zbliżania się do oczu. Jednak umiarkowane tempo ruchów ma pozytywny wpływ na stan oczu: napięcie zmniejsza się, ciśnienie na błonie śluzowej i rogówce zmniejsza się.

Funkcje specjalne

  1. Podczas zabiegu zachodzi bezpośredni kontakt ze skórą, ważne jest monitorowanie higieny: czyste ręce, leczona skóra;
  2. Czas trwania sesji - około 15 minut, po relaksującym ruchu na koniec należy zastosować kojący krem;
  3. Z silnym zaczerwienieniem skóry zakończ się wcześniej. Powtórz sesję po 3-4 dniach, a cały kurs składa się z 20;
  4. Po sześciu miesiącach wynik jest stały;
  5. Od silnego nacisku węgorze mogą zacząć wydobywać się w trakcie procedury, nie jest to przerażające.

Przeciwwskazania

Pomimo wielu pozytywnych rzeczy, istnieją przeciwwskazania do masażu szczyptą. Powinny być dokładnie przestudiowane, przestrzegać.

  • Uszkodzenia mechaniczne. Zadrapania, otwarte rany i inne mikrourazy nie pozwolą na wygodną procedurę, tkanki nie będą się goić prawidłowo. Ryzyko infekcji wzrasta;
  • Procesy zapalne. Z nawrotem opryszczki, ostre zapalenie skóry i ropne wysypki będą musiały poczekać na powrót do zdrowia. Jeśli choroba nie ustępuje, zaleca się wizytę u lekarza;
  • Choroba. Ciężkie przeziębienia i ARVI to także tabu: układ odpornościowy jest osłabiony, mięśnie mniej reagują, masaż nie daje maksymalnego efektu.

Regularność jest ważna, ale jeśli źle się czujesz, lepiej odłożyć sesję. A także procedura kończy się silnym bólem, zawrotami głowy. Opieka nad sobą powinna przynieść pozytywne emocje, przynieść tylko korzyści.

Korzyści

To niesamowite, jak wiele korzyści może przynieść masaż twarzy - opinie klientów w salonach kosmetycznych potwierdzają wyniki.

  1. Po kilku zabiegach poprawia się krążenie krwi, skóra nabiera zdrowego tonu;
  2. Walka z komórkami tłuszczowymi, mrowienie w szybkim tempie daje efekt drenażu limfatycznego;
  3. Właściwe wykonanie nie tylko leczy, ale także zapobiega chorobom naskórka;
  4. Owalna twarz ponownie staje się naturalnymi konturami, linie stają się wyraźne, z gładkimi przejściami.

Dodatkowe wskazówki

  • Jeśli spojrzysz na zdjęcie po zabiegu - zauważalne jest znaczne zaczerwienienie, wskazane jest, aby nie wychodzić od razu. Skóra jest bardzo gorąca, silny spadek temperatury może być niebezpieczny;
  • W domu lepiej rozpocząć procedurę rano, zaraz po myciu;
  • Czasami możliwe są bolesne odczucia z silnych szczypiec, łuki brwiowe są szczególnie wrażliwe. Ale musisz cierpieć trochę, a odbicie w lustrze pozwoli Ci zapomnieć o dyskomfortie. Wygładź te wibracje, głaskanie;
  • Makijaż lepiej stosować następnego dnia: pory są powiększone i muszą oddychać, kosmetyki zatykają je;
  • Czasami zakończeniu zabiegu towarzyszy darsonwalizacja (galwanizacja) w miejscach podwyższonej wysypki. Jeśli dodatkowe manipulacje nie są potrzebne - skóra jest po prostu łagodzona relaksującymi ruchami.

Wniosek i zalecane wideo

Wypróbuj francuski masaż szczyptowy - najlepszy sposób na naturalne napięcie skóry, pozbycie się stanów zapalnych w komórkach. Odczucie przeciążenia opuści mięśnie, łatwo będzie się zrelaksować. Tłusty łojotok, trądzik przestaje się martwić, obszary zastałe wznawiają pracę komórek. Zawsze jest miło spędzić czas dla siebie, a toniczny masaż przeciwstarzeniowy nie chce się zatrzymać. Gotowy, by cieszyć się zdrowiem?

http://facesave.ru/massazh/shhipkovyj-massazh-po-zhake

Masaż oczu przeciwzmarszczkowy

Skóra wokół oczu jest pierwszą, która przyjmuje cios, co jest spowodowane negatywnymi czynnikami środowiskowymi i odzwierciedla zmiany związane z wiekiem, ozdabiając wygląd delikatną siatką mimicznych zmarszczek. Aby zapewnić ten obszar odpowiedni poziom opieki, należy skontaktować się ze specjalnym kompleksem masażu. Profesjonalne techniki łatwe do opanowania w domu będą dobrym dodatkiem do listy działań mających na celu zachowanie młodzieży.

Cechy masażu wokół oczu

Dziewczęta i kobiety często nie doceniają obciążenia, jakiego muszą doświadczyć ich oczy w ciągu dnia, miesiąca i roku. Wpływa to na jakość widzenia, pracę mięśni, stan skóry, która najpierw reaguje na zmiany związane z wiekiem i negatywne czynniki środowiskowe.

Na przestrzeni wieków - najcieńsza skóra. Naczynia znajdują się bardzo blisko powierzchni, a ilość elastyny ​​i kolagenu jest kilkakrotnie mniejsza niż w obszarze policzków lub czoła. Ze względu na brak tkanki tłuszczowej naskórek szybko traci wilgoć i odżywianie niezbędne do utrzymania młodości. Z tego powodu, z naruszeniem lokalnego i ogólnego metabolizmu pod oczami, pojawia się obrzęk. Przed rozpoczęciem masażu ważne jest uwzględnienie tego czynnika, ponieważ regularne powstawanie „worków” wskazuje na zaburzenia endokrynologiczne, choroby nerek, a także pewne odchylenia w układzie sercowo-naczyniowym. Powodem tego jest reakcja alergiczna. Przy takich objawach nie można wpływać na skórę wokół oczu, ponieważ może to pogorszyć stan i pogorszyć wygląd skóry.

Wiele historycznych postaci medycyny zgadza się, że piękno i młodzieńcze oczy to nie tylko kosmetyczne środki eliminujące cienie czy zmarszczki! To kompleksowe i odpowiedzialne podejście do twojego zdrowia: właściwe odżywianie, częste spacery, sport, dobry nastrój. Jednomyślnie w tej sprawie byli Avicenna, Hipokrates, Paul S. Bragg.

Podczas wykonywania masażu przeciw zmarszczkom wokół oczu należy zachować ostrożność. Skóra tutaj jest łatwo rozciągliwa! Do 30 lat nie ma wartości krytycznej: wykonywane są głaskanie, pocieranie tłustym kremem i chowane palce. Jednak po trzydziestu, gdy naturalny proces odnowy komórkowej zwalnia, tkanki powłokowe w tej strefie stają się bardziej wrażliwe. W tym wieku procedura ta nie jest już kosmetyczna, lecz medyczna, a do jej realizacji należy podchodzić ze szczególną odpowiedzialnością. Utrzymuj ruchy podczas sesji gładkie i miękkie. Staraj się, aby ręce i palce nie były przeciążone. Nie rób silnych szarpnięć i nie szczypaj tkanki, aby nie spowodować naruszenia przepływu limfy i przepływu krwi.

Średni czas trwania masażu wynosi 5–15 minut. Zawsze zaczynaj z mniejszą ilością czasu i stopniowo zwiększaj ją przy każdej sesji.

Częstotliwość procedur i długość kursu zależy od zamierzonych celów:

  • Aby zapobiec starzeniu się, 1-2 zabiegi wystarczą na tydzień bez limitu długości kursu.
  • Walka ze zmarszczkami zajmie 3-4 dni w tygodniu, oczywiście - jeden miesiąc. Możesz powtarzać kurs co 3-5 miesięcy.

Przygotowanie do masażu

Poprawa efektywności procedury wynika z odpowiedniego przygotowania do niej. Ten proces składa się z 5 kroków:

  1. Umyć łagodnym detergentem: żelem lub pianką bez alkoholu. Dokładnie umyć ręce.
  2. Jeśli paznokcie są bardzo długie, zaleca się ich odcięcie, ponieważ nieostrożny ruch może spowodować uszkodzenie cienkich, wrażliwych tkanek wokół oczu.
  3. Kontrastowy kompres pomaga przyspieszyć krążenie krwi. Weź mały ręcznik i od czasu do czasu zwilż go gorącą lub zimną wodą, nakładaj go na oczy, kości policzkowe i niższe czoło przez 5–10 sekund. Kontynuuj proces przez 1-2 minuty.
  4. Zastosuj kosmetyk na przygotowanym obszarze za pomocą lekkich ruchów klaskania za pomocą opuszków palców.
  5. Przejdź do masażu. Każdy element jest wykonywany z późniejszym przymocowaniem palców w punkcie końcowym z lekkim naciskiem tkanek.

Wideo: uciskać worki i zmarszczki pod oczami

Coś o kosmetykach

Nawet młoda skóra powinna zbierać produkty o dobrych właściwościach odżywczych. Krem lub olej powinien pomóc palcom przesuwać się po skórze wokół oczu bez silnego napięcia! Po 35 latach lepiej jest stosować kosmetyki, które przyczyniają się do zapobiegania głębokim zmarszczkom. W jego składzie powinna znajdować się alantoina, która wspomaga wzrost nowych komórek, kwasów owocowych, olejów, które zwiększają zdolność naskórka do zatrzymywania wilgoci, która jest ważna dla utrzymania elastyczności. Ekstrakty z dziurawca, oregano, dzikiego geranium, alg, a także składniki białkowe są przydatne do starzenia się skóry. Aby zastosować dowolne środki, potrzebujesz cienkiej warstwy, aby zapobiec zatkaniu porów.

Wideo: porady kosmetyczne przeciwzmarszczkowe

Przeciwwskazania

Ponieważ obszar wokół oczu jest szczególnie wrażliwy, masaż na tej stronie ma wiele przeciwwskazań. Obejmują one:

  • zapalenie skóry;
  • wyprysk w ostrej postaci;
  • choroby krostkowe i grzybicze naskórka;
  • ostre zapalenie nerwu trójdzielnego;
  • opryszczka;
  • nadciśnienie w trzecim etapie;
  • zwiększona zawartość tłuszczu w skórze i jej wysoka porowatość;
  • ciągłe obrzęki w okolicy powiek.

W większości tych przypadków masaż wywołuje zaostrzenie choroby!

Skuteczność masażu w walce ze zmarszczkami

Ruchy masażu, które są wykonywane podczas całej sesji, przyczyniają się do usuwania nadmiaru płynu z okolic oczu i zmniejszają obrzęki. Jeśli wykonasz zabieg 2-3 godziny przed snem, rano zauważysz widoczną poprawę stanu: stan zapalny zmniejszy się, kolor pokrywających się tkanek stanie się bardziej widoczny, zmarszczki związane ze zmęczeniem znikną.

Wykonanie kursu masażu pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji. Jednak ta procedura nie jest panaceum na starzenie się i pogłębianie zmarszczek mimicznych. Naturalne zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety z wiekiem, w szczególności po menopauzie, przyczyniają się do szybkiego starzenia się skóry. W tym przypadku, aby jak najdłużej zachować elastyczność, potrzebna jest terapia hormonalna, którą przepisuje wyłącznie endokrynolog lub ginekolog!

Według Paula Bragga, naturopata, ostre starzenie się, które jest obecnie typowe dla kobiet powyżej 25 roku życia, wiąże się z brakiem witamin z grupy B. Są one szybko wymywane z organizmu, ponieważ w diecie współczesnego człowieka jest zbyt dużo rafinowanego cukru.

Łącząc podobną metodę leczenia, kosmetyczny masaż wokół oczu i odpowiednie narzędzia odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry, możesz utrzymać atrakcyjność wyglądu przez długi czas i uniknąć pogłębiania się zmarszczek na twarzy.

Technika masażu w domu

Wykonując każdy rodzaj masażu twarzy, pamiętaj o liniach skóry wytwarzanych przez wszystkie podstawowe ruchy. Powtarzają naturalny przebieg limfy w twarzy. To z kolei zapewnia bezpieczeństwo procesu i zapobiega rozciąganiu skóry.

Podstawowe ruchy podczas masowania (każdy element musi być powtarzany 3 razy):

    Zacznij od lekkich uderzeń palców wokół orbity: od mostka nosa wzdłuż łuku brwiowego do skroni iz powrotem wzdłuż kości policzkowych.

Metoda zachowania piękna i młodzieńczego oka Shiatsu

Kompleks Shiatsu zawiera tylko trzy ćwiczenia. Mają one na celu utrzymywanie oczu w czystości, zdrowych, usuwanie zmęczenia, eliminację cieni, zwiotczenie skóry, a także zapobieganie związanej z wiekiem deformacji konturów powiek, nasadek i kości policzkowych.

Instrukcja wykonania masażu Shiatsu:

  1. Wzdłuż głównego obszaru linii masażu trzema palcami naciśnij trzy razy pod brwiami, kierując nacisk w górę i starając się, by skóra dotykała tylko poduszek.
  2. Powtórz pierwszy ruch na dolnej krawędzi orbity, ale kierując nacisk palców w dół.
  3. Zamknij oczy i opuszki kciuka lekko naciśnij górne powieki na 10 sekund.

Czynności te należy wykonywać codziennie lub raz na dwa dni, rano i wieczorem, po nałożeniu produktu pielęgnacyjnego na okolice oczu.

Domowy masażer do okolic oczu

Aby zwalczyć oznaki starzenia, stosuje się nie tylko masaż manualny, ale także specjalne masażery zaprojektowane do pracy przez cienką skórę powieki. Takie urządzenia są podzielone na 2 grupy.

Okulary do maskowania

Pierwsza grupa masażerów oczu jest reprezentowana przez maski w formie okularów z wbudowanymi efektami na skórze. Opcje budżetu obejmują tylko programy wibracyjne, które stymulują krążenie krwi, łagodzą napięcie mięśni oczu i utrzymują jakość wizualną. W modelach z trzech tysięcy rubli funkcje rozgrzewania w podczerwieni, kompresji i masażu magnetycznego są już zapewnione. Opierając się na droższych urządzeniach, otrzymasz mini-salę fizjoterapeutyczną dla oczu, która pomaga w przeprowadzeniu pełnego zakresu procedur zapobiegania i kontroli zmarszczek.

Plus te urządzenia do masażu - łatwe w użyciu: ustalono konieczny tryb działania, nakłada się okulary na oczy iw ciągu 5–20 minut otrzymasz pielęgnację przeciwstarzeniową i regenerującą. Minus - w tej części rynku wiele produktów niskiej jakości oraz marki, które są oznaczone przez kupujących jako dobre, mają raczej wysoki koszt.

Galeria: automatyczne maski masażystów

Przenośne urządzenia do masażu

Przenośne urządzenia do masażu to mini masażery, które mieszczą się w dłoni i pracują na bateriach. Nie mają niezależnego działania odmładzającego, dlatego nie nadają się do leczenia głębokich zmarszczek i silnego zwiotczenia skóry w okolicach oczu. Główny efekt powstaje w wyniku drgań światła lub stymulacji tkanki przy użyciu mikroprądu o wysokiej częstotliwości.

Dla młodej skóry w wieku 25–30 lat zaleca się stosowanie masażerów w połączeniu z kremami lub bez nich w celu zapobiegania pierwszym oznakom starzenia. Po trzydziestu takie urządzenia są używane do przygotowania chusteczek do stosowania odżywki przeciwstarzeniowej. Taka dodatkowa stymulacja pomaga poprawić wchłanianie składników przeciwstarzeniowych i ujędrniających kosmetyków. Leczenie powiek odbywa się wzdłuż linii skóry: wokół oczu od nosa do skroni wzdłuż górnej powieki iz powrotem wzdłuż dolnej, a także od zewnętrznej krawędzi oka wzdłuż skroni do podstawy ucha.

Galeria: przenośne urządzenia do masażu oczu

Recenzje masażu oczu przeciwzmarszczkowych

W gabinetach kosmetycznych masaż wokół oczu nie jest oferowany osobno, nie ma jednak żadnych recenzji dotyczących tej procedury, jak również niezależnego doświadczenia w wykonywaniu jej w domu. O skuteczności takich manipulacji można ocenić po odpowiedziach kobiet, które odwiedzały kosmetyczkę, aby masować całą twarz.

Chodzę na masaż twarzy przez dwa lata raz w tygodniu. Potwierdzam - minus pięć lat po zabiegu odchodzi jakieś napięcie mięśniowe i opuchlizna. Ponadto moja struktura genetyczna twarzy jest nieudana, płomienie będą wkrótce, więc opóźnię tę sprawę z małym masażem. Spośród dotychczasowych minusów zauważę tylko uzależnienie, bez masażu w terminie, czuję, że twarz się ześlizguje.

Sinta

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Mam już mniej niż 30 lat, ale fałdy na czole, nasogubce i blisko oczu. Zasadniczo krem ​​mi nie pomaga, ujęcia kosmetyczne wykonywane są wcześnie, poszedłem na masaż twarzy. Trzech mistrzów po 3 miesiące każdy - bez efektu, odnalazł mistrza przez przyjaciela. Natychmiast dostałem mnóstwo wskazówek, przepisano mi witaminy, powiedzieli mi, jakie koktajle robić, jak spać. Masaż wykonaliśmy 3 razy w tygodniu. Minęły łącznie 2 miesiące i już jestem szczęśliwa.

Anonimowy

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Wielu z tych, którzy mówią o zabiegu, zauważają jego skuteczność przeciwko obrzękom i podkreślają, że masaż zarówno na całej twarzy, jak i na oczach nie powinien się obawiać, jeśli zrobisz to od profesjonalnego kosmetologa. Samo-manipulacja w domu nie gwarantuje pozytywnego wyniku, ponieważ istnieje możliwość rozciągnięcia pokrywających się tkanek. Ale postępując ostrożnie i starannie przestrzegając zaleceń, będziesz w stanie uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji: zmarszczek skóry, zwiększonych obrzęków lub pojawienia się siniaków wokół oczu z powodu dużego nacisku.

Masaż wykonywany jest bardzo ostrożnie, głaskanie i bardzo często specjalistyczne prasy w określonych punktach znajdujących się wokół oczu i na całej twarzy. Masaż wykonywany jest przy pomocy przyjemnie pachnącego środka, oleju. Wrażenia z masażu są super, naprawdę mi się podobało. A z chłodnych rąk specjalisty nasiliły się przyjemne doznania. Technika jest w przybliżeniu taka sama: prasuj skórę powoli lub intensywnie, a następnie przymocuj trochę rozciągniętą skórę i naciśnij w niektórych punktach. Po masażu na powieki nakładana jest maska, którą należy położyć na około 10–20 minut. A po zakończeniu zabiegu po zdjęciu maski na okolice oczu nakłada się specjalny krem ​​regenerujący.

olka7286

http://otzovik.com/review_1588907.html

Masaż wokół oczu wymaga konsekwentnej realizacji wszystkich czynności, rozważania i dbałości o cechy skóry. Tylko w tym przypadku w domu można odwołać się do tej metody jako sposobu na zwalczanie oznak starzenia się. Skuteczność procedury zależy w dużej mierze od dokładności i regularności jej wykonania, dlatego ważne jest, aby śledzić przebieg masażu terapeutycznego i profilaktycznego, aby osiągnąć wynik jakościowy.

http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/massazh-ot-morshhin-vokrug-glaz.html

Masaż przeciwzmarszczkowy wokół oczu: korzyści, cechy, techniki

„Gęsia stopa”, siniaki, torby i inne kosmetyczne defekty w okolicach oczu psują wygląd płci pięknej, która przeprowadza różne procedury w celu ich wyeliminowania. Masaż ze zmarszczek wokół oczu pozwala uzyskać zdrową i atrakcyjną skórę w domu. Proste techniki masażu bez uciekania się do drogich procedur pomogą zachować młodość przez długi czas.

Jak masaż wpływa na skórę?

Masaż skóry wokół oczu ze zmarszczek ma dobre samopoczucie i całą listę pozytywnych aspektów:

  • Nie ma potrzeby uczyć się skomplikowanych metod i używać różnych urządzeń, aby uzyskać efekt odmładzający;
  • szkodliwe substancje, które gromadzą się w ciągu dnia, opuszczają skórę;
  • regularne utrzymywanie takiej troski o zmarszczki pozwala stymulować produkcję kolagenu, aby uelastycznić naskórek;
  • procedurze nie towarzyszą bolesne doznania;
  • ton obszarów oczu znacznie się zwiększa;
  • małe fałdy stają się mniejsze, a także głębokie zauważalne fałdy;
  • obrzęk ustępuje, proces metabolizmu w komórkach jest przyspieszony;
  • może być stosowany jako profilaktyczny zabieg przeciwstarzeniowy.

Proste manipulacje skutecznie eliminują wady skóry właściwej, ruchy masujące dają efekt w krótkim czasie. Głaskanie powierzchni skóry, poklepywanie - wszystko to ma pozytywny wpływ na tkankę, usuwa nagromadzony płyn, więc błękit pod oczami odchodzi, podobnie jak obwisły owal twarzy.

Zaleca się wykonywanie takich sesji przez pięć do piętnastu minut. Ponadto lepiej jest zacząć od krótkiego czasu trwania i za każdym razem zwiększać go. Całkowita długość tego kursu zależy od wyniku, który chcesz osiągnąć. Jako środek zapobiegawczy możesz ograniczyć się do jednej lub dwóch sesji w domu, nie ograniczając się do całkowitego czasu trwania kursu masażu. Jeśli kobieta chce wyeliminować już istniejące fałdy, musisz zwiększyć częstotliwość do trzech lub czterech dni w tygodniu. Kurs potrwa cztery tygodnie i zaleca się powtórzenie go po trzech miesiącach.

Środki ostrożności: bezpieczne zasady masażu

Ważne jest, aby wykonać wszystkie ruchy poprawnie podczas sesji i być tak ostrożnym, jak to możliwe, aby nie zaszkodzić naskórkowi, ponieważ jest łatwo rozciągany w tych obszarach. Jeśli do trzydziestu można aktywnie pocierać twarz tłustymi kremami, szczypać pewne miejsca, to po tym wieku komórki będą się wolniej aktualizować, a tkanka stanie się bardziej wrażliwa. Ruch podczas zabiegu powinien być czysty i gładki.

Dowiedzmy się bardziej szczegółowo, jak prawidłowo masować oczy wokół zmarszczek:

  • Konieczne jest oczyszczenie twarzy przed sesją, aby usunąć pozostały makijaż i cząsteczki kurzu, które nagromadziły się w porach w ciągu dnia. Jeśli tego nie zrobisz, zatkanie porów spowoduje pojawienie się zaskórników.
  • Pamiętaj, aby poruszać się wyłącznie wzdłuż linii masażu, to znaczy w takich miejscach, które są mniej rozciągnięte.
  • Musisz wybrać olej, który pasuje do twojego rodzaju skóry, co zmniejszy tarcie naskórka, usunie ewentualne zaczerwienienie.
  • Nie możesz przeprowadzić sesji, jeśli są stany zapalne i trądzik. Z powodu zwiększonego krążenia krwi możliwe jest, niechętnie, przyczynianie się do rozprzestrzeniania się infekcji.

Na końcu dokładnie wytrzyj obszary kostką lodu. Napina pory i łagodzi naskórek. Dodatkowo możesz zastąpić takie wycieranie kontrastowym prysznicem.

Odmiany technik masażu

Masaż oczu przeciw zmarszczkom obejmuje wiele różnych technik. Przed wykonaniem jakichkolwiek manipulacji należy zapoznać się z prawidłowym masażem twarzy zgodnie z popularnymi technikami.

Taoista

Ta opcja zabiegów przeciwstarzeniowych stymuluje krążenie krwi w tkance, dzięki czemu fałdy są wygładzone. Możesz prowadzić takie sesje w domu trzy razy w tygodniu. Technika obejmuje następujące działania:

  1. Konieczne jest nieznaczne pchnięcie klocków na skórze w okolicy oczu, zaczynając od zewnętrznej krawędzi i przesuwając się do wewnętrznego rogu.
  2. To zajmie sześć do siedmiu okrążeń.
  3. Następnie masowany obszar powinien być gładzony zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie w przeciwnym kierunku.
  4. Ukończ procedurę może być powolnym klepnięciem.

Tybetański

Ta metoda różni się od innych specjalnych ruchów masażu na przemian. Wykonaj wszystkie operacje w następującej kolejności:

  1. Musisz ścisnąć oczy przez kilka sekund, następnie rozluźnij powieki i otwórz je, patrząc w górę. Powtarzaj przez jedną minutę.
  2. Następnie należy nacisnąć lekko piętnaście razy opuszkami palców na gałkach ocznych (zawsze z opuszczonymi powiekami).
  3. Trzymając oczy zamknięte, musisz przyciskać powieki do jabłek. Po tym musisz spróbować otworzyć powieki i spojrzeć w górę. Wykonuje dziesięć powtórzeń.
  4. Następnie palce pierścieniowe znajdują się na wewnętrznej krawędzi oka, powierzchnia skóry w tym obszarze pięć lub sześć razy, aby prasować w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.
  5. Następnie musisz szybko mrugać około 30 sekund.

Z „kurzych łapek”

Jest to popularny masaż ze zmarszczek wokół oczu w domu, który otrzymał wiele pozytywnych recenzji. Przed zabiegiem konieczne jest wcieranie migdałowego oleju kosmetycznego w oczyszczoną skórę. Końcówka palca wskazującego jest wciśnięta w zewnętrzny narożnik, następnie przejdź do dolnych powiek do nosa, a następnie wróć do górnej. Głównym warunkiem jest prawidłowe poruszanie się, a nie rozciąganie naskórka. Te czynności są powtarzane od pięciu do dziesięciu razy, a na koniec delikatnie klepane w skórę.

Z obrzęku

Ta technika szybko daje pozytywny wynik i pomaga przeciw obrzękom. Obejmuje stosowanie specjalnych „masażystek” - łyżek stołowych, które są wstępnie schłodzone i przed sesją traktowane kremem nawilżającym.

  1. Konieczne jest prasowanie obszaru od mostka nosa do zewnętrznego narożnika za pomocą pofalowanych ruchów.
  2. Następnie trzy razy naciśnij łyżkę na skronie.
  3. Następnie należy masować skórę właściwą ze skroni do uszu.

Ten algorytm jest powtarzany trzy razy.

Drenaż limfatyczny

Ta technika pomaga poprawić krążenie limfy, zwiększa napięcie i napina tkankę. Dzięki temu możliwe jest wyeliminowanie wiotkich miejsc i uelastycznienie ich. Te manipulacje są dość proste, a ponadto nie zajmą dużo czasu.

Musisz poruszać się wzdłuż linii masażu i masować je kolistym ruchem. Na górnej powiece masowana, zaczynając od nosa do skroni, a dolna - od zewnętrznego rogu do centralnej części twarzy. Ważne jest, aby starać się robić wszystko delikatnie i płynnie, jak również rozpocząć i zakończyć sesję, stukając lekko w podsekcje.

Instrukcja wideo do masażu twarzy

Nie ma potrzeby zwracać się do profesjonalnych masażystów i uciekać się do drogich usług kosmetologicznych, aby wygładzić nieregularności skóry właściwej. Możesz wykonywać te procedury w dowolnym miejscu przez krótki czas. Aby osiągnąć ten efekt, nawet przy niewielkim wysiłku, zajmie to tylko tydzień, po którym wynik będzie zauważalny. Pomoże to zachować skórę młodą, zdrową i promienną.

http://agesecrets.ru/kosmetologiya/fejsbildnig-i-massazh-litsa/massazh-protiv-morshhin-vokrug-glaz-polza-osobennosti-tehniki
Up