Gadżety nie tylko negatywnie wpływają na oczy, ale mogą je leczyć
Być może wszyscy zgodzą się ze stwierdzeniem, że utrata wzroku jest bardzo prosta, ale powrót do zdrowia może zająć miesiące i lata. Chcielibyśmy ułatwić proces ulepszania wskaźników oka i przedstawić kilka prostych programów komputerowych, które mogą przynieść realne korzyści.
Niemal na każdym rogu słyszymy stwierdzenie, że nowoczesne gadżety psują wizję iz tego powodu trzeba zminimalizować kontakt wzrokowy.
Oczywiście jest to prawda, ponieważ promienie, ostry kontrast, drobny druk i zwiększona koncentracja uwagi mają negatywny wpływ na ostrość widzenia i stymulują rozwój wielu chorób.
Mimo to jest trochę prawdy: istnieją specjalne programy komputerowe, obrazy i wideo, których głównym zadaniem jest przywrócenie wzroku.
Dzisiaj przyjrzymy się 3 aplikacjom, które mogą pozytywnie wpłynąć na wzrok i zwiększyć wskaźniki ostrości.
Możesz zrelaksować oczy i przełączyć się z pracy na odpoczynek dzięki następującemu symulatorowi. Spróbuj:
Po pierwsze, istnieją programy do przywracania trybu online wizji i te, które zaleca się pobrać na komputerze / tablecie itp. Chciałbym zauważyć, że nie wszystkie narzędzia można znaleźć w wolnym dostępie, ponieważ plik instalacyjny z użytecznymi informacjami otrzymał szereg odpowiednich licencji i certyfikatów, co oznacza, że konieczne jest zwrócenie zainwestowanych środków.
Biorąc pod uwagę specjalne zdjęcia przez kilka minut, możesz poprawić ton mięśni oczu
Ten program przywracania wizji zakłada blok SIRDS - zdjęcia, które należy oglądać w ciągu kilku minut.
Narzędzie to opiera się na 2 kluczowych punktach:
Zaleca się pobranie wersji licencjonowanej na urządzenie (za darmo), a raz na 1,5-2 godziny intensywnej pracy, uruchom blok zdjęć, który pomoże poradzić sobie z powyższymi problemami.
Programy odzyskiwania wizji pomogą Ci zobaczyć świat w nowy sposób!
Wyświetlany jest tu także kompleks zdjęć, ale mają one inny kierunek. Główny nacisk położony jest na kontrast kolorów, kształtów i obszaru dystrybucji informacji.
Ostry kontrast jest przydatny nie tylko do szkolenia oczu w celu dostosowania ich do procesów zewnętrznych, blasku światła, odporności na działanie monitora, ale także zapewnia pewną ochronę przed wrażliwością: zmniejsza zwiększone łzawienie, zaczerwienienie itp.
Czas trwania filmu wynosi do 20 minut i zaleca się, aby oglądać go codziennie. Jeśli nie możesz znieść oglądania całego mini-filmu, możesz podzielić go na 2-3 części.
Najważniejsze jest, aby nie dopuścić do dyskomfortu w oczach, ponieważ wtedy nie będzie żadnej korzyści i możliwe jest uszkodzenie aparatu oka.
Program „Kwiat” jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży, ale może być również używany przez dorosłych.
Narzędzie zostało opracowane przez krajowych okulistów ponad 10 lat temu, ale teraz jest bardzo popularne w salach terapeutycznych, gdzie programy przywracania wzroku są przeznaczone dla dzieci i młodzieży.
Istotą programów jest skupienie uwagi dziecka na konkretnym kolorowym momencie, a pacjent powinien znaleźć analog obiektu, ale przedstawiony w innym kolorze, tak szybko jak to możliwe.
W większości przypadków noszone są specjalne okulary, a oczy są zakopane, ale w zasadzie kompleks ćwiczeń można wykonywać w domu, zamykając oczy na przemian.
Narzędzie pomaga zwalczać krótkowzroczność, ponieważ wiele efektów specjalnych przynosi lub wycofuje obraz, stymuluje promienie świetlne do trafienia we właściwy punkt koncentracji itp.
Istnieje kilka poziomów trudności zadań wykonywanych stopniowo wraz z procesem poprawy wskaźników wizualnych.
W tym filmie przedstawiono małą recenzję jednego z programów przywracania wizji:
http://blog.healthforyou3.ru/2017/02/17/programmy-dlya-vosstanovleniya-zreniya.htmlWspółczesne życie trudno sobie wyobrazić bez komputera. Czasami osoba musi pracować za monitorem przez kilka godzin dziennie, co negatywnie wpływa na widzenie. Aby temu zapobiec, istnieją programy komputerowe do poprawy wzroku, które można pobrać bezpłatnie i wykorzystać w ciągu dnia roboczego.
Ponadto istnieją specjalne programy dla pacjentów (w tym dzieci) do stosowania w takich chorobach jak niedowidzenie, zez, postępująca krótkowzroczność itp.
Mięśnie oka ze względu na żmudną pracę muszą być zbyt obciążone. Niezwykle ważne jest, aby dać im możliwość relaksu. Można to zrobić za pomocą programów komputerowych. Gimnastyka dla oczu jest niezbędna nie tylko dla osób z ograniczonym wzrokiem. Wszyscy tego potrzebują. Ćwiczenia zapobiegawcze zapobiegają obniżeniu jakości widzenia. Ich podstawą jest specjalna relaksująca gimnastyka mięśni oczu.
Programy można instalować w dowolnym systemie operacyjnym. Można je skonfigurować tak, aby uruchamiały się automatycznie w określonym przedziale czasu. Jest to niezwykle ważne, ponieważ nie zawsze jest możliwe śledzenie czasu i robienie przerw niezbędnych do rozluźnienia oczu.
Istnieją różne programy oparte na różnych ćwiczeniach. Na przykład niektóre są bardziej odpowiednie dla pacjentów cierpiących na krótkowzroczność i niedowidzenie, a inne - w obecności nadwzroczności lub zeza. Ważne jest przestrzeganie zaleceń. Trening powinien być przeprowadzany codziennie. Można go uzupełnić znaczną poprawą jakości widzenia.
Przedstawiamy Państwu kilka programów komputerowych, dzięki którym można poprawić ostrość widzenia:
Witajcie, drodzy przyjaciele! Organy widzenia są dziś bardzo wrażliwe. Otrzymujemy wiele informacji ze źródeł elektronicznych, pracujemy na komputerze przez długi czas i dość ciężko, czasami biorąc godziny nocne, a obciążenie oglądaniem telewizji jest znaczące. Czy komputer na wizji można przeczytać tutaj w tym artykule.
Jak możesz zachować swój wzrok w tak niekorzystnym środowisku, a nawet go poprawić? Czy to prawda?
Istnieją takie technologie, a dziś powiemy o jednym z nich. Jest to program komputerowy do wizji szkoleniowej. Jakie rodzaje istnieją, co naprawdę pomaga? To jest dzisiejszy artykuł.
Istnieje wiele sposobów poprawy widzenia. Zwykłe okulary lub soczewki kontaktowe; leki, zioła, jagody; masaż i ćwiczenia, tzw. palming; czasami konieczne jest zastosowanie interwencji operacyjnej.
Każdy z nich ma swoje zalety, każdy jest dobry na swój sposób. Wybór jest zawsze nasz. Oczywiście, naprawdę nie chcę wywoływać skrajnych środków (operacji), dlatego staramy się wykorzystać dostępne możliwości „terapeutyczne”.
Jednym z nich jest szkolenie wizji na komputerze. Jest to łatwiejsze niż samodzielne palming. Ale prostota wykonania nie wpływa na skuteczność metody. Jest to dość skuteczne, a poza tym techniki są zróżnicowane, zawsze możesz wybrać, co jest bardziej odpowiednie dla Ciebie.
Dlaczego potrzebujemy szkolenia?
Następnie, dlaczego dla innych grup mięśni. Są tak samo zmęczeni, nie trenują. Nadmierne napięcie jest szkodliwe dla mięśni oczu, należy ich nauczyć się relaksować i odpoczywać. Ale konieczne jest także szkolenie w dosłownym znaczeniu tego słowa, to jest zwiększenie marginesu bezpieczeństwa. Istnieją wąskie programy specjalne, na przykład programy stosowane do nadwzroczności lub niedowidzenia.
Ale konwencjonalnie wszystkie główne programy można podzielić na trzy grupy:
Niektóre z nich mogą być używane zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych, inne mają na celu uwzględnienie szczególnego wieku. Nietrudno je opanować, ponieważ zostały stworzone z myślą o słabo wyszkolonym użytkowniku, który ma najmniejsze umiejętności na PC.
Artykuły w temacie:
Gdy pogarsza się percepcja koloru, osoba odczuwa pewien kompleks niższości. Życie w słabym świecie naprawdę przygnębia, depresje. Dlatego zadaniem jest przywrócenie jasności kolorów i czysto praktyczne i psychologiczne. Programy są skonfigurowane w taki sposób, że automatycznie zmieniają „stopień” kolorów na monitorze. Obciążenie, zwłaszcza wieczorem i nocą, jest znacznie zmniejszone.
Jeden z popularnych i przydatnych produktów online z tej serii - f.lux - to właśnie działa. Po południu wybierane są zimne dźwięki: 6500K; aw nocy - ciepło: 2700K. Oczy są mniej zmęczone i udowodniono to eksperymentalnie.
Kolejna subtelność: naukowcy odkryli, że zasypianie przyspiesza się, gdy oczy nie dostrzegają niebieskiego koloru przed pójściem spać. Jego inteligentne oprogramowanie i „transfery” do dnia.
Dla relaksu jest wielu dobrze zaprojektowanych „trenerów” komputerowych. Na przykład Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo i wiele innych o podobnej funkcjonalności.
Jak one działają?
Algorytm jest podobny. Radzenie sobie z tym jest łatwe, na przykład - kilka słów o tym, jak działa Workrave. Program nauczy nas robienia regularnych przerw za darmo, aby oderwać wzrok od monitora. Niezwykle ważne jest zachowanie zdrowia oczu. Łatwość użytkowania polega również na tym, że cały interfejs jest skonfigurowany w języku rosyjskim. Najpierw, delikatnie, a potem bardziej agresywnie, Workwave sugeruje przerwę. Dla najbardziej „niegrzecznych” pracoholików istnieje blokada klawiatury i myszy, czas można ustawić w ustawieniach, tak jak mówią w popularnych filmach: „Nic osobistego!”
Kiedy wreszcie oderwali się od klawiatury, uporczywy Workwave zaoferuje serię prostych, ale przydatnych ćwiczeń na relaks oczu, rozluźnienie mięśni. A potem - pracuj nad swoim zdrowiem z nowymi siłami!
Największa grupa elektronicznych „opiekunów” jest tworzona bezpośrednio w celu szkolenia oczu i poprawy wzroku. Ich lista jest imponująca, nazwijmy przynajmniej niektóre z najbardziej powszechnych:
Nie tylko informatycy, ale także lekarze i naukowcy pracowali nad stworzeniem tych produktów online, dlatego są starannie przemyślane, przetestowane i istnieją eksperymentalne dowody ich wysokiej wydajności.
„Kwiat”
Interaktywny program o figlarnym charakterze, odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Na płatkach kwiatu znajdują się różne przedmioty, wśród nich konieczne jest znalezienie proponowanego. Zadania stają się stopniowo coraz bardziej złożone, istnieją cztery poziomy trudności. Jednocześnie trenujemy uważność, szybką reakcję, pamięć. Wreszcie jest to fascynująca czynność, która pomaga odłączyć się od codziennych problemów, uspokoić, rozładować stres.
Tak więc, żartobliwie, możesz poważnie poprawić ostrość widzenia, przezwyciężyć krótkowzroczność, w pewnym stopniu leczyć niedowidzenie.
Relaksujące i skupione oczy
Darmowy produkt komputerowy do korygowania wizji każdej osoby, aw szczególności do ochrony oczu osób, które spędzają dużo czasu na monitorze. Relaksacja i skupianie oczu działa w języku rosyjskim, co pozwala na wykonywanie prostych ćwiczeń mięśni oka przy pomocy obserwacji oryginalnych obrazów.
Poważną zaletą programu jest szeroki zakres ustawień, które pozwalają ustawić czas trwania ćwiczeń, dostosować czas ich wystąpienia i „zamówić” szereg dodatkowych opcji. Istnieje również specjalny moduł „ekspres do skryptów”, za pomocą którego będziesz mógł tworzyć indywidualne, wygodne ćwiczenia dla oczu.
Dowód widzenia Światło
Pomaga oczom zrelaksować się, złagodzić zmęczenie, a także pomaga przywrócić ostrość widzenia, a nawet poprawić. Funkcjonalność opiera się na wykorzystaniu obrazów SIRDS. Ich pozytywny wpływ na jakość widzenia jest naukowo udowodnionym faktem. Biorąc pod uwagę takie obrazy, uruchamiamy intensywny proces krążenia krwi w narządach wzroku, po drodze, i trenujemy mięśnie. Ciało dostosowuje się do kontrolowania funkcjonowania oczu, tonizując nie tylko odpowiednie mięśnie, ale także poprawiając przewodnictwo włókien nerwowych.
Nic dziwnego, że takim stereoskopowym obrazom nadano półpoważną nazwę dla sportu dla oczu. Jaki jest cel? Patrząc na nie, automatycznie zmieniamy standardowy punkt skupienia. Aby to zrobić, są one zaprojektowane w specjalny sposób, abyśmy, przesuwając „akcenty”, uratowali nasz wzrok i pomogli go rozwinąć.
Ponadto, oprócz biernej kontemplacji, program zapewnia zarówno zestaw ćwiczeń, jak i gimnastykę zgodnie z metodą Norbekova, która jest bardzo skuteczna w wzmacnianiu mięśni oczu.
Korektor oka
Uniwersalny zestaw szkoleń w zakresie zapobiegania chorobom oczu, przywrócenia wzroku, rozluźnienia mięśni. Funkcjonalny to zbiór ćwiczeń, które pomagają w krótkowzroczności, astygmatyzmie, dalekowzroczności i zaburzeniach percepcji kolorów. Istnieje specjalna opcja sprawdzania jakości widzenia. Proof Corrector jest w stanie pracować zarówno w systemie Windows, jak i na platformie Android.
Zarząd
Eksperci zalecają aktywowanie tego programu co 4 godziny intensywnej pracy za monitorem. Aby się zrelaksować, a następnie wzmocnić mięśnie oczu, musisz skupić wzrok na nieruchomym środku ekranu przez około 30 sekund, a następnie odwrócić oczy na obiekty znajdujące się w znacznej odległości. Na przykład wybierz drzewo daleko za oknem, chmurę, antenę w odległym domu, stado ptaków itd. Następnie wróć ponownie do kontemplacji cudownej planszy. 3-5 takich cykli wystarczy.
A to dopiero początek listy elektronicznych „podręczników”. Jest ich wiele, każdy ma kilka funkcji, ale wszystkie rozwiązują jedno ważne zadanie:
zachowanie wzroku, a najlepiej poprawa tej podstawowej funkcji organizmu.
Artykuł w temacie:
Pragnę również zwrócić uwagę, drodzy czytelnicy, na jedną bardzo interesującą książkę. To bestseller M.Norbekova „Doświadczenie głupca lub Klucz do wglądu. Jak pozbyć się okularów. Zdrowie na całe życie. ”
Zamów książkę tutaj. Wypróbuj słynną alternatywną technikę na sobie. A może już ją znasz? Napisz swoją opinię w komentarzach.
Naprawdę mam nadzieję, że te informacje pomogą wam, drodzy czytelnicy, zachować „oczy w dobrej formie”.
Eksperyment z blogami online!
Śledź na żywo pokaz blogerów w czasie rzeczywistym. Tu i teraz.
Przeczytaj Blog-Bridge.ru, zapisz się, aby otrzymywać nowe posty, omawiaj artykuły i nie zapomnij udostępniać informacji znajomym.
Poszukajmy razem najlepszych produktów, aby pomóc nam być zdrowym i odnieść sukces!
http://blog-bridge.ru/zozh-blogera/trenirovka-zreniya-na-kompyutere.htmlPrzyjaciele, przed tobą wybór najlepszych bezpłatnych programów do przywrócenia wzroku. Jeśli chcesz pobrać programy, które poprawią Twój wzrok i pomogą odpocząć oczom, dotarłeś do adresu.
Oczy relaksują się, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Relaksują i skupiają oczy, Relaks, Korektor oka, Kwiat, Krzyże, Deska, F.LUX - te programy do oglądania, rozważamy dzisiaj: opis, zrzuty ekranu i linki do pobrania - wewnątrz artykułu.
Wraz z rozwojem technologii spędzamy coraz więcej czasu na komputerze. Niestety, ma to ogromny wpływ na ostrość widzenia. Jednak dla każdej akcji zachodzi reakcja: istnieje wiele programów komputerowych do szkolenia twojej wizji. Specjalnie dla czytelników SIZOZh wybrano 10 najlepszych programów w celu przywrócenia wzroku. Nie musisz uważać tych programów za panaceum, ale jeśli użyjesz ich razem z zestawem ćwiczeń dla oczu, wtedy możesz osiągnąć pozytywne rezultaty. Cóż, przejdźmy do przeglądu programów przywracania wzroku.
Programy są podzielone na kategorie:
Zacznijmy od rozważenia programów poprawiających porządek widzenia. Każdy program można pobrać, linki na końcu opisu. Jeśli linki nagle przestają działać, napisz w komentarzach - naprawimy to.
PROGRAMY PRZERWANIA W PRACĘ I ODPOCZYNEK OCZU
Eyes Relax - mały darmowy program do ochrony oczu przed nadmiernym zmęczeniem. Program zgaśnie ekran monitora w określonych odstępach czasu. Obsługiwane języki: rosyjski i angielski. Pobierz program relaksacyjny oczu tutaj.
Workrave to kolejny wygodny darmowy program na przerwy w języku rosyjskim. Oferując odpoczynek, Workwave działa na pierwszy rzut oka dyskretnie, a następnie uporczywie wymaga przerwy. W rezultacie program do widoku Workrave zazwyczaj blokuje klawiaturę myszą przez czas określony w ustawieniach. Oprócz funkcji blokady program oferuje specjalne ćwiczenia do końca pracy przy komputerze. Pobierz program Workrave tutaj.
ChronoControl to trzeci darmowy program do łamania komputerów. Blokuje ekran w określonych odstępach czasu. Obsługuje język rosyjski, ma wiele elastycznych ustawień. Kiedy siedziałem na oknach, użyłem tego konkretnego programu, aby zapisać swoją wizję - wszystko działało jak zegar. Oto link do pobrania programu ChronoControl.
EyeLeo to kolejny darmowy program w języku rosyjskim, który przypomina regularne przerwy w pracy z komputerem. Pomaga zmniejszyć zmęczenie oczu, przyczyniając się tym samym do poprawy widzenia. Oprócz długiej przerwy możesz ustawić krótkie przerwy z ćwiczeniami dla oczu. Aby pobrać oprogramowanie EyeLeo Vision, kliknij tutaj.
PROGRAMY SZKOLENIA I PRZYWRACANIA WIZJI
Relaks i skupienie oczu to darmowy program komputerowy do ochrony oczu użytkowników komputerów, którzy pracują na komputerze przez ponad godzinę dziennie. Eyes Relaxing and Focusing, program przywracania wzroku, pozwoli Ci trenować oczy podczas przerwy, oglądając specjalnie zaprojektowane obrazy. Program jest bezpłatny, w języku rosyjskim (wybrany w ustawieniach). Tutaj możesz go pobrać.
Relaks to darmowy program do relaksacji oczu, posiada wiele wygaszaczy ekranu i konfigurowalne tryby działania. Po angielsku, ale intuicyjnie jasne, nie będzie żadnych problemów. Do poprawienia działania wizji wymagany jest program Microsoft.NET Framework 3.5 lub nowszy, który można pobrać z Internetu. A oto link do pobrania Relaksu.
Eye-Corrector to program do przywracania wzroku, odpoczynku i zapobiegania chorobom oczu. Zawiera specjalne zestawy ćwiczeń, których realizacja jest przydatna przy krótkowzroczności, nadwzroczności, astygmatyzmie, różnych anomaliach kolorystycznych. Możesz przetestować swoją wizję. Proof Correction to program shareware, darmowa wersja zawiera ograniczoną liczbę ćwiczeń na wizję. Działa zarówno pod Windows, jak i pod Androidem. Oto link do systemu Windows, ale dla Androida: wersje bezpłatne i płatne.
Kwiat to interaktywny program terapeutyczny do treningu komputerowego postaci z gry. Bezpłatne w języku rosyjskim. Pomaga przy niedowidzeniu i krótkowzroczności. Więcej informacji na temat zasad pracy można znaleźć na stronie internetowej programu - istnieje szczegółowa instrukcja dotycząca aplikacji. I możesz pobrać kwiat pod tym linkiem.
Krzyże to darmowy program służący do korygowania niedowidzenia. Za darmo Obsługiwany jest język rosyjski. Program jest wykonany w stylu gry - musisz polować za pomocą kursora na krzyż, który pojawia się w przypadkowym miejscu. W tym czasie komórki pola nieustannie zmieniają kolor na przeciwny. Tutaj możesz dowiedzieć się więcej o zasadach programu, a tutaj - pobierz krzyże.
Deska to program przeznaczony do treningu mięśni oczu. Zaleca się używanie tego programu 1 raz na 4 godziny pracy przy komputerze (lub lepiej co godzinę). Aby uzyskać optymalny odpoczynek oczu i trening oczu, musisz patrzeć na stałe centrum ekranu przez około 30 sekund, a następnie przenieść oczy na odległe obiekty (na przykład, wyglądać przez okno). Wskazane jest wykonanie 3-5 takich cykli. Pobierz program do widoku „Board” pod tym linkiem.
PROGRAMY DO KOREKCJI KOLORÓW
f.lux to bardzo przydatny program do zachowania wzroku i zmniejszenia zmęczenia oczu. W zależności od pory dnia f.lux automatycznie zmienia gamę kolorów monitora. Wieczorem iw nocy program ten instaluje ciepłe odcienie kolorów (2700K), a po południu - zimno (6500K). W rezultacie oczy są mniej zmęczone wieczorami. Łatwiej też zasnąć, gdy przed snem nie ma niebieskich kwiatów. Jest wersja na iPhone'a. Świetny program, polecam. Pobierz tutaj.
To koniec naszego mini przeglądu najlepszych programów poprawy wzroku. Optymalne będzie pobranie 1 programu na przerwę, 1 na korektę koloru (chociaż jest tylko jedna - f.lux), a także kilka programów do treningu i przywracania wzroku. Zintegrowane podejście! Pamiętaj, że programy nie są urządzeniami medycznymi do leczenia chorób oczu, a ich twórcy nie są okulistami. Dlatego, jeśli istnieją wątpliwości lub pytania, lepiej skonsultować się z okulistą.
Podziel się swoją opinią na temat tych programów. A może używasz innego oprogramowania do przeglądania? Będziemy szczęśliwi, jeśli ujawnisz szczegóły w komentarzach. Do zobaczenia wkrótce, przyjaciele!
http://sizozh.ru/10-programm-dlya-zreniyaKomputer może być korzystny dla oczu
Aby uniknąć operacji, aby pozbyć się choroby, należy zastosować sprzętowy kurs leczenia. Uratują się programy komputerowe do leczenia niedowidzenia: kwiat, krzyże, pająk, kontur, eYe (Ai).
Po przeczytaniu tego artykułu dowiesz się, jakie są programy i jakie są ich zalety. Powiemy ci, czym jest kwiat, krzyże i pająki.
Programy komputerowe umożliwiają leczenie dolegliwości okulistycznych, takich jak zez, niedowidzenie, krótkowzroczność i nadwzroczność, bez poważnych konsekwencji i w formie gry.
Przeczytaj więcej na temat niedowidzenia dzieciństwa, jego typów, stadiów i objawów, przeczytaj ten artykuł.
Dzisiaj wiele dzieci ma patologię okulistyczną
W zależności od rodzaju odchylenia widzenia, przepisywane są różne rodzaje ćwiczeń.
Zaprogramowane leczenie ma na celu:
Terapia komputerowa jest skuteczna dla dorosłych i dzieci.
Wiele osób jest zainteresowanych tym, jakie programy leczą niedowidzenie w centrum medycznym. Opracowany taki gry interaktywne:
Program składa się z gry interaktywnej, więc jest interesujący dla dzieci.
Dzieci powinny być nadzorowane przez dorosłych.
Gra składa się z 3 poziomów. W zależności od poziomu zmiany rozmiaru obrazów.
Na ekranie rysowany jest kwiat. W centrum i na płatkach są figurki. Proponuje się znaleźć parę dla obrazu, który znajduje się w środku.
Musisz znaleźć parę dla żyrafy
Fakt: Ten program treningowy jest stosowany w leczeniu łagodnej do umiarkowanej niedowidzenia. Pierwszy poziom gry może być odpowiedni dla wysokiego stopnia.
Podczas lekcji musisz szukać niezbędnego obrazu tylko „leniwym” okiem.
Zdrowy narząd widzenia jest zamknięty przez okluder. Oko powinno być całkowicie zakryte, ale niezbyt ciemne.
Zajęcia powinny być w dobrym nastroju.
Ważne: Przed rozpoczęciem testowane jest zdrowe oko, aby wiedzieć, do czego należy dążyć podczas ćwiczeń.
Zalety programu „Kwiat”:
Poniższy film pokazuje, jak zaangażować się w program „Kwiat”:
U dzieci taka gra spowoduje prawdziwe zainteresowanie. Twórcy proponują zorganizowanie prawdziwego polowania na krzyż!
Monitor przedstawia odmianę szachownicy. W zależności od złożoności i poziomu różnej wielkości i liczby komórek.
Gra oparta jest na kontrastach.
Kursor myszy jest reprezentowany jako okrąg. Po najechaniu kursorem na komórkę część, która wpadła w okrąg, zmieni kolor.
Celem gry „Krzyże” jest złapanie krzyża, który występuje w różnych miejscach szachownicy.
To szkolenie jest odpowiednie dla dorosłych i dzieci.
Zalety programu „Krzyże”:
Gra „Pająk” do leczenia niedowidzenia polega na mieszaniu dwóch pajęczyn.
Na ekranie są 2 pajęczyny, z których jedna ma kratę promieniową, a druga - spiralę.
To jest gra uruchomiona na komputerze.
Pośrodku ekranu znajduje się środek jednej kraty, a drugi pojawi się w różnych miejscach.
Możesz kontrolować ruch za pomocą myszy. Aby wytrenować oczy, musisz połączyć oba centra.
Sieć może być zielona lub niebieska.
Ćwiczenie „Pająk” ma pozytywny wpływ na:
Program leczenia niedowidzenia „Contour” oferuje kreatywne podejście do leczenia.
Ważne: ćwiczenia należy wykonywać w okularach czerwonych i niebieskich.
Tak wygląda „Contour” na komputerze
Obraz dla jednego oka zostanie wyświetlony na ekranie, a drugie oko będzie musiało narysować rysunek wzdłuż konturu.
W takiej sesji ważna jest współpraca.
W sumie gra ma 38 rysunków, które różnią się złożonością.
„EYe (Ai)” to cały zestaw ćwiczeń, których celem jest diagnozowanie i leczenie zeza i niedowidzenia, a także przywracanie widzenia obuocznego.
Jeden rodzaj ćwiczeń: okrąg powinien być umieszczony w kwadracie
Wszystkie zadania różnią się złożonością. Za pomocą ustawień możesz wybrać niezbędne parametry.
Fakt: Obejmuje to również ćwiczenie „Opona”, którego wdrożenie pomoże w opracowaniu fiksacji i lokalizacji.
Możliwe jest stosowanie programowych metod terapii wyłącznie za zgodą lekarza prowadzącego. W przeciwnym razie mogą zaszkodzić.
Zadbaj o swoje oczy i wzrok swoich dzieci.
Nie należy samoleczyć. Trening z niedowidzeniem jest dobry. Jednak wszystko musi być w rozsądnych granicach.
Możesz pozbyć się zespołu leniwych oczu tylko wtedy, gdy zastosujesz się do zaleceń okulisty i zastosujesz kompleksowe leczenie.
http://bolezniglaznet.ru/kompyuternye-programmy-dlya-lecheniya-ambliopii/Regularne używanie gadżetów ma negatywny wpływ na oczy. Eksperci opracowali jednak komputerowe szkolenie wzrokowe, które pomaga poprawić funkcje wzrokowe w ocznych stanach patologicznych. Programy komputerowe do oczu są stosowane w przypadku niektórych dolegliwości oczu w złożonej terapii po przepisaniu przez lekarza. Przy prawidłowym stosowaniu mogą odnieść korzyści z widzenia.
Programy komputerowe do szkolenia funkcji wizualnych mają formę gry i są używane w następujących stanach patologicznych:
Przy długim pobycie w komputerze zwiększa się napięcie w strukturach mięśni oka. Dla ich normalnego funkcjonowania konieczne jest okresowe odprężanie. Pomocne mogą być programy komputerowe do leczenia niedowidzenia i innych patologii okulistycznych. Klasy korekcji wzroku przynoszą korzyści nie tylko pacjentom z chorobami oczu, ale także wszystkim ludziom.
Gimnastyka zapobiegawcza może zapobiec naruszeniu funkcji oczu. U podstaw leżą relaksujące, rozwojowe zadania przywracania wzroku.
Takie symulatory wzmacniają muskulaturę narządów wzrokowych.
Programy poprawy widzenia mają następujący efekt terapeutyczny:
Programy komputerowe mają na celu poprawę widzenia w różnych patologiach okulistycznych. Niektóre z nich są korzystne dla nadwzroczności, zeza, a inne dla krótkowzroczności. Przed użyciem skonsultuj się z okulistą i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Zastosuj symulator dla oczu powinien być codziennie. Zaprogramowane leczenie oczu jest zakończone ulepszonymi funkcjami wizualnymi.
Programy poprawiające widzenie za pomocą systemu operacyjnego DOS. Programy do gier można pobrać z różnych witryn w Internecie. Najlepsze z nich są przedstawione w tabeli:
Z pomocą programu leczy się niedowidzenie. „Kontur” przywraca wzrok obuoczny. Do zadań wykorzystujących czerwone i niebieskie okulary. Program ma formę gry z 38 zdjęciami o różnej złożoności. Jedno oko widzi w nim główny obraz, który musi być zakreślony „piórem” widocznym dla drugiego oka. W programie do tworzenia fuzji można zmieniać funkcje, w tym funkcje o różnych częstotliwościach, zmieniać grubość uderzeń wzoru i „pióro”, stosunek kontrastu obiektów, dostosowywać siłę bodźca.
Jest stosowany w leczeniu zeza u dzieci. Podstawa ćwiczeń - orthoptics i diploptik. Aby podzielić pole widzenia, użyj okularów czerwono-niebieskich. W oku zadania mają różne stopnie trudności. Możliwe jest dostosowanie ustawień. Podczas treningu wizja rozwija przyjazną funkcjonalność oczu. Ćwiczenia przyczyniają się do normalizacji rezerw fuzyjnych. Program jest również używany do testowania głębokiego widzenia.
Ma formę gry, więc dzieci są zainteresowane grą. Jest zaangażowana w obecności dorosłych. Program jest stosowany w leczeniu krótkowzroczności i we wczesnych stadiach niedowidzenia. Stosowanie pierwszego poziomu jest zalecane w przypadku złożonych przypadków krótkowzroczności. Konieczne jest, aby wśród obrazów w kwiatku na płatkach znaleźć jedno zdjęcie, którego kopia znajduje się w centralnej części. Istnieją 4 stopnie trudności tego samego rodzaju zadań wizualnych. Zaleca się wykonywanie ich 1-2 razy dziennie. Czas trwania treningu zależy od wieku pacjenta.
Cel - leczenie niedowidzenia. Program jest wykonany w formie gry. Konieczne jest zmniejszenie dwóch wstęg na monitorze. Jeden z nich ma kształt siatki radialnej, drugi ma kształt spirali. W środku - środek pierwszej kraty, a drugi pojawia się w różnych częściach ekranu. Możesz przesuwać elementy obrazu za pomocą „myszy”. Trening oczu to połączenie obu punktów centralnych. W wyniku zastosowania Pająka poprawia się zakwaterowanie organów wzrokowych i stan obszarów mózgu odpowiedzialnych za percepcję ruchów.
Ćwiczenia te mają na celu korygowanie niedowidzenia. Chodzi o złapanie krzyża, który występuje w różnych częściach pola gry, co w grze ma kształt szachownicy. Jego komórki mogą zmienić kolor na przeciwny. Może również zmienić liczbę i rozmiar. Jako kursor używany jest okrąg. Monitor jest umieszczony w odległości 60-100 cm od twarzy. Nie jest możliwe, aby zajęcia dla każdego oka przekraczały 30 minut. Krzyże pomagają trenować wrażliwość kolorów podczas zmiany odcieni.
Do leczenia krótkowzroczności, niedowidzenia i zeza wykorzystywane są również programy komputerowe, takie jak:
Mają korzystny wpływ na wzrok, trenują mięśnie oczu, poprawiają krążenie krwi.
Podczas gry na komputerze wszystkie zasoby ludzkiego ciała są kontrolowane przez organy wzrokowe. W rezultacie wzrasta obciążenie komórek nerwowych. Za pomocą treningu oczy mogą zmienić obiekt skupienia, przyczyniając się do zachowania ostrości widzenia. Programy komputerowe są uruchamiane automatycznie, z regulacją czasu wykonywania zadań.
http://etoglaza.ru/trenirovki/kompyuternye-programmy-dlya-zreniya.htmlProgram EYE (Ai) jest przeznaczony do diagnozowania i leczenia niedowidzenia i zeza, przywracania i rozwijania widzenia obuocznego. Podstawa ćwiczeń opartych na metodach pleoptic, orthoptics i diploptik. Rozdzielenie pól widzenia odbywa się za pomocą czerwono-niebieskich okularów.
EyesKeeper 2.0 - Eye Keeper - program, który utrzyma Twoje oczy w zdrowiu. Zaangażowany w to, że po określonym przedziale czasu proponuje wykonywanie ćwiczeń na oczy. Ćwiczenia są pokazywane przez ślicznego małego mężczyznę po prawej stronie ekranu.
EyeLoveU to oprogramowanie, które pomoże Ci dbać o oczy. Przypomni Ci, kiedy nadszedł czas na odpoczynek przy użyciu komputera.
EyeLoveU jest najmądrzejszym tego typu oprogramowaniem do pielęgnacji oczu, opartym na precyzyjnej kontroli myszy i klawiatury, w celu określenia, ile czasu korzystasz z komputera.
Dlatego EyeLoveU jest najbardziej przydatnym narzędziem dla każdego użytkownika komputera i rodzica, który chce zapobiec utracie wzroku przez dzieci.
„Symulator zjawisk entoptycznych 2.1” (w skrócie „IEF 2.1”) to zestaw okulistycznych programów komputerowych do tworzenia i przeglądania imitacji zjawisk entoptycznych (jakie są te zjawiska, wyjaśnione we wstępie).
Wszystkie elementy zestawu zostały przetłumaczone z języka angielskiego i hiszpańskiego na rosyjski, wyeliminowano niedokładności językowe i poprawiono kod programu. Utworzono specjalne elementy konstrukcyjne i czcionkę cyrylicy, aby poprawnie wyświetlać komunikaty.
Workrave - program pomaga zapobiegać i leczyć zespół cieśni nadgarstka i łagodzić ogólne napięcie mięśni.
Po ustalonym z góry progu czasu pojawia się znak z propozycją zrobienia mikropauzy, zaprasza na przerwę na lunch i ogranicza się do limitu dziennego wykorzystania komputera.
EyeDefender to bezpłatne przypomnienie, które ma na celu zapobieganie pracy komputera przez kilka godzin.
Objawy CVS obejmują zmęczenie oczu, niewyraźne widzenie, opóźnione skupienie, bóle głowy, ból pleców i karku, suche i czerwone oczy, wysoką wrażliwość na światło, zniekształcenie postrzegania kolorów, ciężkość czoła i ból oczu.
CVS nie może być całkowicie wyeliminowany, ale można zmniejszyć, a nawet wyeliminować większość jego objawów.
Jak to zrobić?
Odpowiedź jest prosta - zrób co godzinę krótką przerwę i odpocznij od komputera. Trudność polega na planowaniu regularnych przerw i ich utrzymywaniu. Tu właśnie znajduje się program wizyjny - EyeDefender może Ci pomóc. Przypomni ci o konieczności zrobienia przerwy i odpoczynku oczami przez pewien czas.
Po instalacji EyeDefender znajduje się w zasobniku systemowym i wyświetla czas pozostały do następnej przerwy. Kiedy nadejdzie przerwa, program wykona jedną z następujących czynności:
- Wyświetla zdjęcia z predefiniowanego folderu;
- Wizualny mistrz treningu spoczynkowego oka jest włączony;
- Wygaszacz ekranu włącza się;
- Wyświetla okno podręczne - „Połącz” w zasobniku systemowym.
EyeDefender może również pomóc w zapobieganiu innym problemom z komputerem, które wymagają od użytkownika krótkich przerw.
W innych przypadkach może wystąpić błąd instalacji.
Komputerowy atlas edukacyjny okulistyki został przeprowadzony przez Instytut Medycyny Prewencyjnej LLP wraz z Departamentem Chorób Oczu Saratowskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego przy wsparciu finansowym Akademii Medycznej Kuban na polecenie Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej.
Program jest rekomendowany przez Departament Instytucji Edukacyjnych Ministerstwa Zdrowia jako podręcznik dla studentów uniwersytetów medycznych w Rosji.
Skorzystaj z okazji, aby ćwiczyć oczy i umysł.
Specjalny system ćwiczeń pozwoli Ci się zrelaksować, sprawdzić pamięć wzrokową, szybkość reakcji, ostrość umysłu i wyćwiczyć wzrok.
Graj w różne mini-gry, rozpoznawaj obiekty według ich obrazów i szukaj identycznych par wierszy i liczb.
Wykonuj różne zadania logiczne i monitoruj wyniki.
Dzięki temu programowi twoje oczy będą mniej zmęczone!
Zaprogramuj to zmiana profilu kolorów monitora w zależności od pory dnia.
Właściwie to wszystko mówi.
W nocy oczy są mniej zmęczone od ciepłych barw, dnia - od jasnego i zimnego.
Program opiera się na tym.
Możliwe jest określenie współrzędnych dla prawidłowej zmiany profilu kolorów.
Zbiór programów do leczenia wzroku. Zawiera wszystkie najlepsze programy używane do konserwacji, leczenia i poprawiania wzroku! Są to Chibis, KLINOK-2, FLOWER i wiele innych równie ciekawych i skutecznych programów!
Hipnotyczna sesja „Otwarcie trzeciego oka” została zaprojektowana jako indywidualny program dla mojego zamówienia w Interura.
Przy zamawianiu napisał, że bardzo lubię ezoteryzm, chcę rozwinąć zdolność wchodzenia w astral podczas medytacji i otwierania trzeciego oka.
Trzecie oko (szyszynka, nasadka) jest organem, który rzeczywiście istnieje w każdym człowieku, ale w większości jest w stanie „uśpienia”. Istnieją jednak metody otwierania trzeciego oka, z wielkim pragnieniem, można je otworzyć dla każdej osoby.
Myślę, że indywidualna sesja hipnotyczna „Otwarcie trzeciego oka” pomoże ci to zrobić.
Otwarcie trzeciego oka daje osobie: wizję przyszłości, wizję poza czasem, wizję ludzkiej aury i dokładną diagnozę stanu ciała, jasnowidzenie, czytanie umysłu, rozwój intuicji, świadome sny, wizję ciała eterycznego, wizję aury, zdolność uzdrawiania siebie i innych bez uciekania się do leków i pomocy lekarzy, a Superman ma dużo więcej do dyspozycji z otwartym trzecim okiem.
Dziś naukowcy starają się udowodnić, że istniał ciemieniowy organ widzenia naszych odległych przodków, znajdował się na koronie, a nie na czole, jak wielu myślało. Po prostu nie ma dla niego miejsca na czole. Dlatego można założyć, że jeśli dwa oczy patrzą do przodu, to trzeci, najwyraźniej, patrzy w górę.
http://zreni.ru/download/pc/EyeLeo to aplikacja przypominająca o regularnych przerwach z komputera.
Dla każdego, kto jest przy komputerze dłużej niż godzinę dziennie. Szczególnie ważne dla pracowników biurowych.
Praca lub gra bardzo łatwo zapomnieć o czasie, co prowadzi do nadmiernego zmęczenia oczu. EyeLeo pomaga go zredukować.
Duża przerwa z blokadą ekranu co godzinę.
Krótka przerwa z ćwiczeniami oczu co 10 minut.
Ćwiczenia na oczy pokazują uroczego lamparta.
Przed rozpoczęciem wielkiej przerwy pojawia się ostrzeżenie.
Surowość zakazu omijania przerw.
Obsługa komputerów z 2 lub więcej monitorami.
i coś jeszcze.
EyeLeo został stworzony z wadami takich programów po kilku latach ich używania. Mój cel: stworzenie doskonałego produktu, który pomoże Ci zredukować stres, zmęczenie oczu, w jak największym stopniu powstrzymać spadek wzroku. EyeLeo rozwija się, jest lepszy niż większość analogów i jest darmowy.
http://ru.eyeleo.com/Do leczenia stawów nasi czytelnicy z powodzeniem używają Eye-Plus. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...
Większość ludzi musi spędzać większość czasu przy komputerze.
Czasami nie zawsze jest możliwe oderwanie się od procesu pracy na czas, aby zrobić relaksujące ćwiczenia dla oczu. Istnieją programy komputerowe, które mogą poprawić widzenie. Jaki jest lepszy program wizyjny?
Dzięki nadmiernej żmudnej pracy mięśnie oka są napięte, dlatego ważne jest, aby zapewnić im relaks. Programy komputerowe pozwalają to zrobić. Nawet jeśli nie masz zaburzenia widzenia, wykonywanie prostych ćwiczeń zapobiegnie jego pogorszeniu. Programy opierają się na specjalnej relaksującej gimnastyce mięśni oczu, są instalowane w dowolnym systemie operacyjnym, a większość z nich ma możliwość automatycznego uruchamiania. Oznacza to, że możesz dostosować uruchomienie programu po pewnym czasie. Jest to ważne, ponieważ nie zawsze jest możliwe śledzenie czasu i robienie przerw, aby rozluźnić oczy.
Programy są różne i opierają się na różnych ćwiczeniach. Niektóre mają na celu poprawę widzenia w krótkowzroczności i niedowidzenie, podczas gdy inne są zalecane do zeza lub nadwzroczności. Ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami i zapewniać codzienne treningi, które powinny być kontynuowane do czasu, aż zauważalne będą ulepszenia.
http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/programma-dlya-uluchsheniya-zreniya-na-kompyutere/Pozdrowienia dla was, drodzy czytelnicy! Dzisiaj omówimy jedną z najczęstszych patologii narządów wzroku - niedowidzenie lub zespół leniwych oczu. W tej chorobie obserwuje się spadek ostrości widzenia. U dorosłych jest to najczęściej przypadek, gdy podczas zeza zaatakowany narząd nie otrzymuje wystarczającego obciążenia wzrokowego. U dzieci wręcz przeciwnie, zez jest konsekwencją abmliopii.
W każdym razie choroba ta powoduje wiele niedogodności dla pacjenta i nie pozwala w pełni kontemplować otaczającego świata. Na ratunek przychodzą programy komputerowe do leczenia niedowidzenia, które pomagają poprawić ostrość widzenia w domu.
Z artykułu dowiesz się, jakie systemy są opracowane do leczenia zespołu leniwych oczu za pomocą komputera, ich cech i zalet.
Pobierz i zainstaluj program okaże się prawie każda osoba, nawet jeśli istnieje minimalna praktyka posiadania komputera. Jest także łatwy w obsłudze i jest bardzo szybki dla dzieci.
Program Flower różni się od innych projektów komputerowych tym, że jego głównym celem jest praca wizualna bez konieczności wyszukiwania obiektu za pomocą kursora myszy. Dzięki temu gra staje się bardziej ekscytująca, ekscytująca i interesująca dla dziecka.
Kolejna zaleta programu w jego kolorach. Każdy nowy test ma inny kolor, co pozwala nie przeciążać oczu, ratuje dziecko przed nudą i zmęczeniem.
Aby rozpocząć pracę z programem na komputerze, musisz go najpierw uruchomić, po czym otworzy się główne okno. Istnieje funkcja wyboru zapisanych osiągnięć dla każdego uczestnika, w przypadku gdy jest w to zaangażowanych kilka osób. Aby to zrobić, kliknij menu rozwijane „Nazwisko, imię” i wybierz niezbędne. Kiedy po raz pierwszy spotykasz się z programem „Kwiat”, wykonaj następujące czynności:
Przed treningiem nie trzeba zdejmować okularów, jeśli dziecko nosi je w życiu codziennym. Również pozostawić widoczną tylko patologię oka. Zaleca się zdrowe ciało, aby zamknąć bandaż.
Przed rozpoczęciem treningu eksperci zalecają wykonanie testu testowego ze zdrowym okiem. Umożliwi to zrozumienie, jakiego rezultatu należy szukać, korzystając z narządu wzroku pacjenta.
Program „Kwiat” z regularnymi treningami pomoże wyleczyć pacjentów z zezem i niedowidzeniem.
Program leczenia „Krzyże” został stworzony do leczenia patologii wzrokowych, takich jak abmliopia i zez u dzieci.
Gra jest przedstawiona w formie szachownicy, na której występują zmiany wielkości i ilości komórek. Dzieci będą miały okrągły kursor do łapania krzyży, które nagle pojawiają się w różnych częściach placu zabaw. Po najechaniu myszką na część szachownicy obszar ten zmieni kolor.
Gra treningowa „Krzyże” zapewnia:
Program można pobrać bezpłatnie na stronie rutracker.org, gdzie dostępne są również inne gry szkoleniowe.
Film pokazuje tabelę w różnych kolorach. Możesz zobaczyć, jak jedno koło porusza się po polu. Dzięki takim skokom możesz pokonać chorobę. Najważniejsze jest przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących prawidłowego korzystania z programu „Krzyże” lub innych.
Gra „Pająk” ma na celu wyeliminowanie niedowidzenia i zeza u dzieci. Istota treningu w połączeniu dwóch różnych form pajęczyny. Jeden z nich jest umieszczony na całym ekranie, a drugi pojawia się w różnych częściach monitora.
Zalety programu to:
Dzięki nowoczesnym programom komputerowym można leczyć niedowidzenie u dzieci bez wychodzenia z domu - każdy, kto ma komputer i połączenie internetowe, może bezpłatnie pobrać kompleks szkoleniowy.
Kreatywne dzieci będą szczególnie lubić ten program. Ekran pokazuje obrazy, które pacjent widzi jednym okiem, a przy pomocy innego organu wzrokowego trzeba dokończyć obraz. Gra składa się z 38 zdjęć, które z każdym poziomem stają się trudniejsze.
Leczenie zespołu leniwych oczu i zeza w domu należy wykonywać w niebieskich i czerwonych okularach.
Ten kompleks treningowy narządów wzroku pomaga przywrócić wzrok u dzieci. Ai obejmuje takie ćwiczenia jak:
Ćwiczenia wykonywane są w niebieskich i czerwonych okularach.
Aby wyeliminować wrodzoną patologię u małych dzieci, najlepiej jest użyć programu Ambliokor. Ma na celu wyeliminowanie niedowidzenia i zeza. Możesz kupić urządzenie w celu samodzielnego leczenia w domu.
Zdrowe oko jest zamykane specjalnym bandażem, po którym zawierają jakiś rodzaj kreskówki lub filmu. Z pomocą specjalnego urządzenia podłączonego do pacjenta rozpoczyna się analiza pracy narządu wzroku. Ambliokor ma na celu redukcję mózgu, gdy na ekranie pojawia się obraz bez kontrastu.
Wideo mówi, że w końcu stworzyli program komputerowy, który pomoże pozbyć się niedowidzenia. Bardzo ważne jest zrozumienie, że choroba ta może wystąpić nie tylko u dorosłych, ale także u dzieci.
Im szybciej podejmiesz szereg działań diagnostycznych, tym szybciej przejdziesz do leczenia choroby. Myślę, że jeśli występują jakiekolwiek objawy lub przyczyny związane z narządami zmysłów, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do okulisty.
Aby uzyskać bardziej efektywne leczenie narządu wzroku, należy kupić płytę z zestawem wszystkich powyższych gier. Będzie to jedna z prawidłowych decyzji rodziców, którzy chcą chronić własne dziecko przed postępem choroby.
Jeśli masz problem - powiedz mi, jak go pokonałeś! Pozostaw komentarze natychmiast w tym artykule - każda informacja jest dla nas cenna! Zadbaj o własne zdrowie i oczy dzieci! Żegnajcie wszyscy i do zobaczenia wkrótce! Z poważaniem, Olga Morozova!
http://dvaglaza.ru/ambliopiya/spisok-programm-dlya-lecheniya-i-kak-imi-polzovatsya.html