logo

Wizja nie jest idealna. Czy warto, gdy można lub lepiej zacząć nosić okulary?

Okulary i soczewki są konieczne, jeśli wizja jest bardzo słaba i nie widać numeru autobusu, metek w sklepie, małego guzka pod stopami. Dla wygody i bezpieczeństwa. Lekarze twierdzą, że wzrok pogorszy się, jeśli nie poprawisz go w okularach. Ale nie spotkałem ani jednej osoby, która ma już słaby wzrok, ponieważ nie nosi okularów. Ale znam wiele przykładów, kiedy wzrok pogarsza się, pomimo noszenia okularów. Noszenie okularów jest wygodne - wszystko jest widoczne. Ale mięsień oka w tym samym czasie jest nieaktywny i, jak każdy mięsień, który nie jest używany, zanika. W rezultacie wizja pogarsza się jeszcze bardziej. Mam negatywną wizję odkąd skończyłem 12 lat. Na zalecenie lekarzy przez całe życie nosiłem okulary. Wizja stale się pogarszała. Nic nie pomogło. Wreszcie wizja stała się -6,25 jednym okiem, a -6 innym. Lekarz powiedział, że jest to ostatnia granica, po której zachodzą nieodwracalne procesy w oku i że lepiej nie torturować się i wykonać operację korekcji wzroku. To właśnie w tym okresie przypadkowo złamałem okulary. A ponieważ operacja się zbliżała, postanowiłem nie zamawiać nowych. Ale wtedy mądrzy ludzie radzili mi, żeby nie śpieszyć się z operacją i czekać. Potem były różne codzienne problemy, z powodu których operacja była cały czas odkładana. Wtedy jedna okulistka odwiodła mnie od operacji. Tak więc myślałem, że żyłem cały rok bez okularów. Kiedy w końcu zdecydowałem się zamówić okulary, byłem zdumiony. Moja wizja została skorygowana nawet o połowę diopolu! Zacząłem pamiętać, co mogło to spowodować. I zrozumiałem: ponieważ zawsze i wszędzie chodziłem bez okularów, z powodu mojej nieprzyzwoitości i niepewności (mogłem zobaczyć wszystko bardzo źle) cały czas uważnie przyglądałem się wszystkim i wszystkim, często patrząc z odległych przedmiotów na krewnych, obawiając się potknięcia, nie widzę pożądanego autobusu, zwiń się po schodach, nie patrz, przeocz przyjaciela. Często z zawodu musiałem jechać, gdy było już ciemno na niezbyt oświetlonych obszarach. To znaczy, ja sam, nie zauważając tego, nieustannie trenowałem mięśnie oczu. A wcześniej, kiedy nosiłem okulary, po prostu zacząłem interesować się, wpatrując się bezmyślnie w swoje stopy lub rzucając moje nieobecne spojrzenie dookoła. Potem zamówiłem sobie okulary z jeszcze mniejszymi dioptriami niż potrzebowałem. A te okulary bardzo rzadko się nosiły. Rok później okazało się, że jego wizja trochę się poprawiła. Teraz mam jedno oko -4,5, a drugie -4. Niedawno znalazłem metodę korygowania wzroku, dzięki czemu mogłem zobaczyć 100. Będę pracować jak tylko poprawię czas.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1068297-nosit-ochki-ili-net.html

Punkty za krótkowzroczność: jak wybrać i czy stale je nosić

Krótkowzroczność lub krótkowzroczność pozbawia osobę możliwości wyraźnego widzenia obiektów znajdujących się w dużej odległości od niego. Problemy ze wzrokiem zakłócają pracę, szkołę i nie pozwalają na prowadzenie normalnego trybu życia w ogóle. Dlatego też, aby je rozwiązać, eksperci zalecają szereg metod, z których najpowszechniejsze to noszenie okularów na krótkowzroczność, nie tylko poprawiających przejrzystość obrazu, ale także spowalniających postęp choroby. Ale aby osiągnąć ten efekt, musisz wziąć pod uwagę wiele niuansów, począwszy od tego, jak je właściwie wybrać, a skończywszy na tym, jak najlepiej się nimi zająć.

Czym jest krótkowzroczność

Aby dowiedzieć się, jakie okulary należy nosić pacjentom z krótkowzrocznością, należy najpierw dowiedzieć się, co to jest choroba. Krótkowzroczność jest jedną z najczęstszych wad wzroku, w której osoba dobrze widzi tylko to, co jest blisko niego. Ale trzeba spojrzeć trochę dalej, a obraz natychmiast zaczyna się rozmazywać.

Z jakiego powodu pojawia się ten problem? Gdy osoba z dobrym wzrokiem patrzy w dal, soczewka oka staje się płaska z powodu rozluźnienia mięśni. Jeśli chcesz przyjrzeć się bliżej, zmienia kształt, bardziej załamuje światło i zapewnia wyraźny obraz. W krótkowzroczności soczewka krystaliczna jest stale skręcona, dlatego obiekty znajdujące się daleko od widza nie skupiają się. Pacjenci z krótkowzrocznością nie tylko nie widzą czegoś w oddali, ale często cierpią na bóle głowy spowodowane zmęczeniem oczu.

Przyczyną problemu może być skurcz akomodacji - zakłócenie pracy mięśni odpowiedzialnych za zmianę kształtu soczewki. Tacy pacjenci potrzebują specjalnych ćwiczeń i terapii medycznej w leczeniu krótkowzroczności. Jeśli krzywizna soczewki jest związana z anatomicznymi cechami gałki ocznej, możliwe jest spowolnienie rozwoju choroby i poprawa widzenia przy użyciu odpowiednio dobranych okularów lub soczewek kontaktowych.

Krótkowzroczność to „minus” lub „plus”

Jakiego rodzaju okulary ludzie z tą chorobą muszą widzieć świat wokół siebie bez zakłóceń? Pytania te są zadawane wszystkim, którzy musieli zmierzyć się z problemem ograniczenia widzenia. Odpowiedź jest jednoznaczna: krótkowzroczność jest zawsze „minusem”, co oznacza, że ​​tylko wklęsłe soczewki z efektem dyfuzyjnym mogą poprawić sytuację.

Stopień krzywizny soczewki, odpowiedzialny za klarowność obrazu, mierzy się w dioptriach. Aby zobaczyć daleko, musisz sprawić, by był płaski, to znaczy, zmniejsz liczbę dioptrii. Dlatego, gdy krótkowzroczność wymaga okularów „minus” i nadwzroczności - „plus”, dodawanie dioptrii i odpowiednio krzywizny soczewki.

Kiedy nie możesz obejść się bez okularów

Jak ustalić, że osoba musi nosić okulary? Wiele osób, nawet zdając sobie sprawę z tego, że stały się znacznie gorzej widoczne, z wielu powodów nie ma odwagi iść do lekarza na receptę na ich zakup. Oceń ostrość wzroku i określ, czy wymaga korekty tylko specjalisty, a zatem nie widzisz już dobrze, nie możesz po prostu dojść do najbliższej optyki i kupić pierwszego modelu, który lubisz.

Na wczesnym etapie krótkowzroczności (do -1 dioptrii) nie ma potrzeby używania okularów - sytuację można naprawić, zmniejszając obciążenie wzroku. Chodzi o dodatkowy odpoczynek w ciągu dnia i stosowanie specjalnych kropli do oczu, aby rozluźnić skurcze mięśni w nocy. Jednak w przypadkach, gdy krótkowzroczność zaczyna powodować znaczny dyskomfort, nie będzie możliwe spowolnienie tempa jej rozwoju bez okularów.

Rodzaje punktów

Dla pacjentów z krótkowzrocznością istnieją 3 rodzaje okularów:

  1. Korekta. W pełni rozwinięte modele „minus” zapewniające maksymalną przejrzystość obrazu.
  2. Zapobiegawcze. Weź udział w szkoleniu oczu poprzez specjalne ćwiczenia.
  3. Aby pracować na komputerze. Dzięki powłoce ochronnej oczy są chronione przed szkodliwym promieniowaniem i zmniejszają obciążenie mięśni.

Okulary na różne etapy krótkowzroczności

Wybór okularów do krótkowzroczności jest dość skomplikowanym procesem. Po ustaleniu stopnia krótkowzroczności oddzielnie dla każdego oka, lekarz najpierw oferuje pacjentowi słabe soczewki, a następnie stopniowo przesuwa się do silniejszych wartości. Procedura jest kontynuowana, dopóki nie osiągniesz maksymalnej przejrzystości obrazu. Jeśli musisz wybrać dwie pary okularów, w których pacjent czuje się komfortowo, decyzja jest zawsze podejmowana na korzyść słabszego. Ale z wysokim stopniem krótkowzroczności lekarz może zalecić 2 pary soczewek naraz - oddzielnie dla długich i bliskich odległości.

Ponadto istnieją specjalne soczewki dwuogniskowe, które są często przepisywane dzieciom i dorosłym w początkowej fazie choroby, gdy obiekty są widoczne w pobliżu i rozmazane na odległość. Soczewka dwuogniskowa jest konwencjonalnie podzielona na 2 części: górny „minus” do pracy z odległymi obiektami i dolny bez dioptrii, aby wyraźnie widzieć obraz na wprost. Tak więc, jeśli w szkole dziecko nosi dwuogniskowe soczewki kontaktowe do krótkowzroczności, nie musi zdejmować i nosić okularów za każdym razem, gdy musi spojrzeć z tablicy na notatnik.

Jak wybrać okulary do widzenia z krótkowzrocznością

Aby dokonać właściwego wyboru, obiektywy i ramki są oceniane według różnych kryteriów. Soczewki można wyróżnić:

  • materiał - cienki i lekki plastik z niewielką ilością dioptrii lub szkła, grubszy i cięższy, ale o wyraźniejszych właściwościach optycznych;
  • powłoka - ochronna, przeciwodblaskowa, do pracy przy komputerze itp.;
  • forma - płaska-wklęsła, wypukła-wklęsła i dwuwklęsła.

Przy wyborze ramki ważne jest określenie materiału, z którego zostanie wykonana. Może to być:

  • tworzywo sztuczne: lekkie, słabo reagujące na spadki temperatury, wygodne, ale raczej kruche;
  • metal: niezawodny i trwały, ale cięższy;
  • opcja „dwa w jednym”: metalowa rama wokół szklanych i plastikowych ramion.

Co się stanie, jeśli wybierzesz niewłaściwy obiektyw do okularów?

Błędy popełniane są odzwierciedlone zarówno w wzroku, jak i ogólnym samopoczuciu osoby: oczy stale się męczą, bóle głowy, zawroty głowy i nudności są zaburzone, wydajność spada, a stopień krótkowzroczności wzrasta. Natychmiast po zakupie objawy te nie powinny powodować poważnych obaw - wystarczy poczekać, aż oczy się dostosują. Ale w każdym razie konsultacja z lekarzem na ten temat nie zaszkodzi - powie ci, jak przyzwyczaić się do okularów lub wskazać błędy i pomóc w wyborze nowego modelu.

Czy muszę cały czas nosić okulary

Lekarze są często pytani: nie psuj okularów, jeśli nosisz je bez zdejmowania? Odpowiedź na to pytanie jest indywidualna dla każdego pacjenta i zależy od stopnia zaniedbania choroby. W początkowej fazie są one potrzebne tylko podczas obciążenia wizualnego, na przykład podczas oglądania telewizji lub pracy na komputerze. Ale przy postępującej krótkowzroczności ta zasada nie ma już zastosowania - dla takich pacjentów odpowiedź na pytanie, czy należy zawsze nosić okulary z krótkowzrocznością, może być tylko twierdząca.

Okulary lub soczewki

Co lepiej kupić z krótkowzrocznością - soczewki lub okulary? Nie ma uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ potrzeby każdego pacjenta są indywidualne. Oba produkty mają swoje wady i zalety, które należy wiedzieć przed zakupem. Na przykład okulary są łatwe w użyciu - są łatwe do zakładania i zdejmowania, nie potrzebują specjalnego rozwiązania do przechowywania itp. Nie mają bezpośredniego kontaktu z oczami, co oznacza mniejsze ryzyko zakażenia nimi. Okulary są odpowiednie dla osób w każdym wieku i są stosunkowo tanie. Ale nie możesz się bez nich obejść: na przykład, jak nosić okulary podczas uprawiania sportu, nie ryzykując złamania ich lub co robić w deszczową pogodę, kiedy za kroplami wody spływającymi po szybie nie widać nic?

Przy podejmowaniu decyzji o tym, co jest najlepsze - okulary lub soczewki, ważne jest, aby zrozumieć, że korzystanie z nich wymaga przede wszystkim ścisłego przestrzegania zasad higieny. Soczewki są łatwo zgubione, zdeformowane i rozdarte, ale nawet bez nich muszą być okresowo zmieniane, co wymaga dodatkowych kosztów. A dziewczyny muszą używać specjalnego makijażu do makijażu, który nie powoduje podrażnień. Chociaż dla wielu staną się prawdziwym odkryciem - soczewki są niewidoczne dla innych, nie psują wyglądu i zapewniają stuprocentową wizję pacjentom z krótkowzrocznością powyżej 10 dioptrii.

Jakie zasady należy przestrzegać

Pacjenci z problemami ze wzrokiem są często zainteresowani tym, jak nosić okulary na krótkowzroczność, aby odnieść korzyści. Eksperci zalecają:

  • przy zakupie kieruj się tylko receptą lekarza;
  • nosić okulary tak, aby szczelina między okularami a oczami nie przekraczała 12 mm;
  • nie korzystaj z produktów innych osób, nawet jeśli wydaje się, że są one odpowiednie pod każdym względem;
  • unikać tarcia nosa i innych dolegliwości spowodowanych niewygodną ramą.

Ważne jest również, aby dbać o okulary: okresowo wytrzyj soczewki specjalnym roztworem i ściereczką z mikrofibry, zapobiegaj zarysowaniom okularów i korzystaj z etui.

Ważne pytanie: jak przyzwyczaić się do nowych okularów, aby nie były już kłopotliwe? Po pierwsze, aby zaakceptować fakt, że nawet w przypadku idealnie dobranego modelu trzeba się przystosować na co najmniej tydzień, zakładając go tylko na kilka godzin dziennie i zawsze startując podczas pracy z obiektami znajdującymi się w pobliżu. I oczywiście przyzwyczajenie się do okularów z krótkowzrocznością będzie łatwiejsze, jeśli natychmiast kupisz stylową i wygodną ramkę, która zadowoli oko i stanie się godną ozdobą jego właściciela.

http://glazalik.ru/korrektsiya/ochki/dlya-blizorukosti/

Czy można nosić okulary z krótkowzrocznością przez cały czas?

Pozdrowienia dla was, drodzy czytelnicy! Od ponad kilkunastu lat trwają kontrowersje dotyczące tego, czy konieczne jest ciągłe noszenie okularów na krótkowzroczność, czy nie. Niektórzy uważają, że korekcja optyczna nie jest konieczna ze słabym stopniem tej choroby, ponieważ ze względu na stałe stosowanie dodatkowych urządzeń optycznych kontakt wzrokowy ze środowiskiem zewnętrznym pogarsza się. Inni, przeciwnie, są przekonani, że okulary powinny być noszone nawet przy najmniejszym zakłóceniu percepcji oka.

Po czyjej stronie jest prawda? Uczestnikami tego sporu są nie tylko pacjenci, ale także lekarze. Niektórzy okuliści nie są narażeni na przepisanie optycznej tak zwanej korekty pacjentom ze stopniem krótkowzroczności mniejszym niż -1D. Jeśli chodzi o samych pacjentów, albo całkowicie wykluczają noszenie okularów do krótkowzroczności, albo używają ich okresowo. Spróbujmy dowiedzieć się, co jest.

Dlaczego ludzie muszą nosić okulary z krótkowzrocznością?

Wszyscy wiemy, że celem okularów jest pomoc ludziom o słabym wzroku. Dzięki tej optycznej korekcji jesteśmy w stanie zobaczyć piękno otaczającego świata w najjaśniejszych kolorach. Zalety okularów to:

  • zmniejszenie obciążenia wizualnego;
  • usunięcie zmęczenia oczu;
  • zahamowanie postępu dolegliwości oczu, w szczególności krótkowzroczności.

Tak, pozbycie się krótkowzroczności urządzeń optycznych nie pomoże, ale wtedy są w stanie zatrzymać postęp i zmniejszyć ostrość widzenia.

Kiedy muszę nosić urządzenia optyczne do krótkowzroczności?

Na początek powiem, że potrzeba noszenia okularów zależy od stopnia i rodzaju krótkowzroczności. Jak wiesz, krótkowzroczność ma 2 typy:

  1. Anatomiczny. Powodem tej patologii jest deformacja źrenicy - ze względu na to, że jest rozciągnięta, ogniskowanie promieni świetlnych zachodzi przed siatkówką, a nie na niej, jak ma to miejsce w przypadku osób z normalnym wzrokiem.
  2. Przyjazny. Rozwój tego typu choroby jest spowodowany osłabieniem mięśni oczu, które są odpowiedzialne za elastyczność soczewki. Kształt źrenicy pozostaje taki sam.

Kiedy u dziecka zdiagnozowana jest słaba krótkowzroczność anatomiczna, okularów nie można nosić, ale nie zapominaj, że ta choroba ma tendencję do postępu, więc prędzej czy później będziesz musiał skorzystać z korekty okularów.

To ważne! W przypadku ciągłego zużycia okularów, osoba nie będzie mogła już pozbyć się fałszywej krótkowzroczności, więc skonsultuj się z okulistą w tej sprawie.

Przy akomodacyjnej krótkowzroczności rzeczy są nieco inne. Przy tym typie patologii szkodliwe jest ciągłe noszenie okularów, ponieważ przyczynia się to do dalszego rozluźnienia mięśni oczu. Ciągłe noszenie okularów prowadzi do całkowitej korekty narządów wzroku, tzn. Mięśnie oka nie muszą pracować. W związku z tym otrzymają mniejszy ładunek i nie będą w stanie działać w pełni.

Potrzeba noszenia okularów korekcyjnych o różnym stopniu krótkowzroczności

Korekcja okularów dla tej choroby jest najtańszą i najbezpieczniejszą metodą. Cechą takiej optyki jest użycie wklęsłego (ujemnego) szkła, załamującego promienie światła, dzięki czemu obraz skupia się bezpośrednio na siatkówce. Zapewnia to przejrzystość obiektów i obrazów.

Jednocześnie, przy braku korekty, ogniskowanie promieni świetlnych odbywa się przed siatkówką - z tego powodu klarowność obiektów znajdujących się daleko spada (wydają się niejasne).

Osoby ze słabą krótkowzrocznością (do minus 3 D) nie mają zalecanych okularów korekcyjnych przy braku dyskomfortu, ponieważ na początkowym etapie rozwoju patologia widzenia wzrokowego nie ulega pogorszeniu.

Jeśli krótkowzroczność postępuje, pacjentowi przepisuje się okulary, które zapewniają 100% widzenia (w takich przypadkach wykonuje się pełną korektę).

Nie są one jednak przeznaczone do stałego użytku. Zaleca się korzystanie z nich, jeśli jest to konieczne, jeśli musisz coś rozważyć. Wszystkie prace w pobliżu należy wykonywać bez specjalnych urządzeń korekcyjnych.

Okulista może zalecić ciągłe noszenie okularów z umiarkowaną krótkowzrocznością (od –3 do –6 D), które charakteryzuje się spadkiem nie tylko w odległym, ale także w bliży. Mówiąc o tym, czy jest to szkodliwe, zauważam, że nie ma wielu korzyści dla oczu z powodu ciągłego noszenia specjalnego urządzenia dla oczu, ale przy tak niskich wskaźnikach ostrości widzenia, jest prawie niemożliwe bez korekcji optycznej.

Druga para okularów lub soczewki dwuogniskowe są często przypisywane do pracy z bliskiej odległości. Cechą takich soczewek jest to, że mają 2 strefy optyczne: górna połowa okularów koryguje odległe postrzeganie, a dolna połowa przyczynia się do poprawy widzenia bliży.

Gdy stopień krótkowzroczności jest wysoki (ponad 6 D), pacjenci, zwłaszcza dzieci, powinni mieć specjalne przyrządy do oczu na co dzień, z wyjątkiem pracy wzrokowej w odległości nie większej niż 40 cm.

Przy tak niskiej percepcji często całkowita korekta jest niemożliwa, więc okulista zaleca korektę „dla tolerancji”. Pisze te urządzenia, w których osoba będzie tak komfortowa, jak to możliwe, a nie te, które w 100% korygują wizję.

To ważne! Pacjentom z wysoką krótkowzrocznością przypisuje się głównie kilka rodzajów okularów: do regularnego używania, do czytania, do pracy przy komputerze itp.

Jak wybrać specjalne urządzenia do krótkowzroczności?

Wybierając urządzenia optyczne dla pacjentów z krótkowzrocznością, okulista wstępnie określa stopień utraty wzroku. Aby to zrobić, wykonaj następujące procedury:

  1. Ocena wizji obu oczu. To jest naprawdę ważne.
  2. Zastosowanie soczewek negatywowych do wyboru optymalnej regulacji. Zwykle odbywa się to bezpośrednio w gabinecie lekarskim.
  3. Ocena widzenia obuocznego. Aby to zrobić, użyj specjalnego sprzętu.
  4. Stosowanie leków mających na celu złagodzenie napięcia mięśni oka, takich jak krople Golubitoksa.
  5. Próbne noszenie okularów, eksponowanie organów widzenia wzrokowego na różne obciążenia.

Wideo - Czy noszenie okularów jest szkodliwe?

Polecam Ci obejrzenie ciekawego filmu, na którym pytani są ludzie na ulicy - „czy to źle, czy nie nosić okularów przez cały czas”? Co ciekawe, opinie przechodniów się rozeszły. Ale okulista twierdzi, że przy stałym noszeniu okularów nie ma żadnej szkody, wręcz przeciwnie, istnieją pewne zalety. Ciesz się!

Wnioski

Używanie okularów do tej choroby jest najłatwiejszym i najtańszym sposobem poprawy wzroku, który nie powoduje komplikacji. Do wyboru specjalnych urządzeń do wizualnej 100% wizji należy podchodzić z pełną odpowiedzialnością, ponieważ zależy ona od tego, jak skutecznie korekcja kontaktu wzrokowego dotyczy dzieci i dorosłych.

Bardzo ważne jest, aby skontaktować się z wykwalifikowanym specjalistą, który wybierze okulary korygujące z uwzględnieniem indywidualnych cech systemu optycznego pacjenta. Ponadto nie wolno nam zapominać, że możliwe jest zastosowanie indywidualnego leczenia, aby nie używać noszących dodatkowych urządzeń. Czy uważasz, że źle jest nie nosić okularów przez cały czas? Podziel się komentarzami, twoja opinia jest dla nas ważna. Zadbaj o swoje oczy i bądź zdrowymi przyjaciółmi!

http://dvaglaza.ru/blizorukost/dopuskaetsya-li-postoyannoe-noshenie-ochkov.html

Kiedy musisz nosić okulary? Wskazania do okularów

Ludzka wizja jest jednym z wielkich darów natury, które należy pielęgnować. Niestety, nie myślimy o naszych oczach, o ich stanie, dopóki nasza wizja nie przyniesie znaczącego dyskomfortu w naszym życiu. Ale nawet gdy pogarszają się funkcje wzrokowe oka, nadal ignorujemy stan oczu. Zmniejszenie funkcji wzrokowych oczu sugeruje, że należy nosić okulary, jest to bezpośrednie wskazanie.

Przez wiele lat stosunek do okularów był negatywny, był kształtowany przez postawę społeczeństwa, a ponieważ problemy ze wzrokiem często pojawiają się już w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, to właśnie ta grupa wiekowa kształtowała stosunek do okularów, niestety nie bardzo pozytywny. Dzieci, które muszą nosić okulary, niezwykle trudno jest być w towarzystwie rówieśników, ponieważ to akcesorium je wyróżnia, co czyni je przedmiotem dyskusji i śmieszności. Czy sytuacja zmieniła się w XXI wieku? Nie, nie zmienił się.

Ci, których dzieci odmawiają noszenia okularów nawet w klasie, są tego świadomi. Dzieci, przy okazji, zwłaszcza małe, nawet nie ukrywają tego problemu, dlatego rodzice z dziećmi, którzy muszą nosić okulary, powinni zwrócić na to uwagę. Musisz porozmawiać z dziećmi, nie karcić ich za to, że nie odmawiają noszenia okularów.

Dzieci muszą wyjaśnić potrzebę okularów, należy to robić bardzo delikatnie, pamiętaj, że dzieci są bardzo wrażliwe, mnożą się i upiększają, to, nawiasem mówiąc, nie dotyczy problemu ośmieszenia, wręcz przeciwnie, w tym przypadku nie zgodzą się, narzucają istniejące problemy. Wynika to z aktywnej presji rodziców na dziecko, takiej reakcji dziecka, jest to ochronna reakcja dziecka, a raczej jego psychiki. Dlatego drodzy rodzice, nie naciskajcie na swoje dziecko, róbcie to ostrożnie!

W przyszłości ten problem pozostaje, nigdzie go nie ma, a w bardziej dojrzałym wieku osoba również odmawia noszenia okularów z powodu psychologicznej bariery powstałej w młodym wieku. Tylko jako osoba dorosła znajdujemy wymówki, takie jak „niewygodne”, szklanki pocące się w zimnie, „nieustannie spadające” itp. Ale wszystko to jest tylko wymówką, która stanowi poważny problem psychologiczny, podczas gdy osoba doskonale rozumie, że potrzebuje okularów. Tutaj musisz pracować z psychologami.

Problem ten powinien zostać rozwiązany już na etapie jego powstawania, czyli w dzieciństwie lub okresie dojrzewania. Ale aby porozmawiać z dzieckiem, wyjaśnić mu potrzebę okularów, musisz najpierw dowiedzieć się, kiedy nosić okulary, i o tym będziemy mówić w tym artykule.

Kiedy muszę nosić okulary i czy potrzebuję okularów?

W okulistyce istnieje coś takiego jak zaburzenia refrakcji, takie jak: krótkowzroczność (krótkowzroczność), nadwzroczność (nadwzroczność), astygmatyzm, starczowzroczność. Ktoś mówi, że są to choroby, ale tak nie jest. Tak nie jest. Zobaczmy, czym jest załamanie światła i czym jest choroba.

Choroba jest stanem ciała, w którym w wyniku oddziaływania czynników negatywnych, głównie zewnętrznych, które tworzą wewnętrzną, aktywność człowieka pogarsza się.

Refrakcja (od łaciny - refractio - refrakcja) - to zdolność oka do załamania promieni. Innymi słowy, jest to funkcja oka, która pozwala postrzegać przedmioty za pomocą załamania promieni odbijanych od dowolnej powierzchni w różnych odległościach. Refrakcja jest odpowiedzialna za przejrzystość percepcji obiektu. Załamane promienie są zbierane w jednym punkcie na siatkówce, dzięki czemu powstaje wizualna sylwetka obiektu.

Każda funkcja ma właściwości, które mają być naruszone, stąd koncepcja „zaburzenia refrakcji”. Ale jeśli przejdziemy do koncepcji choroby, to ci, którzy twierdzą, że ta choroba jest częściowo słuszna, ponieważ aktywność życiowa pogarsza się. Dlatego możliwe jest spełnienie obu tych definicji. Oba będą poprawne, ale jeśli zostaną wyrażone w języku profesjonalnym, jest to „zaburzenie refrakcji”.

Jak widzi osoba z zaburzeniami refrakcji i wskazaniami do okularów

Powodem występowania zaburzeń refrakcyjnych jest indywidualna struktura gałki ocznej, która jest układana w okresie poczęcia i tworzy się od urodzenia do 21 lat.

Przyjrzyjmy się, jak osoba postrzega obiekty w obecności zaburzeń refrakcyjnych.

Z krótkowzrocznością (krótkowzroczność)

Krótkowzroczność oznacza bliskość ręki, to znaczy, gdy mówią, że osoba ma krótkowzroczność, oznacza to, że widzi obiekty w pobliżu i słabo na odległość. Im dalej obiekt, tym gorzej widzi osoba. Krótkowzroczność jest najsilniejszym załamaniem, co oznacza, że ​​występuje nadmierne (silne) załamanie promieni. W tym przypadku promienie są zbierane w jednym punkcie przed siatkówką.

Z nadwzrocznością (nadwzrocznością)

Nadwzroczność oznacza dalej niż rękę, innymi słowy, osoba z nadwzrocznością może dobrze widzieć przedmioty i słabo z bliska. Wynika to z braku załamania promieni, więc zbiegają się one w jednym punkcie poza siatkówką oka. „Za siatkówką” - pojęcie warunkowe, oczywiście, ten punkt nie istnieje, służy do wyjaśnienia procesu.

Astygmatyzm

W astygmatyzmie człowiek nie tylko źle widzi, ale przedmiotowy temat ma tendencję do rozszczepiania się, rozmycia. Z astygmatyzmem promienie nie są zbierane w jednym punkcie.

- Gdy dzieje się to przed siatkówką, astygmatyzm nazywany jest krótkowzrocznością.
- Kiedy dzieje się za siatkówką, astygmatyzm nazywany jest hipermetropią.
- Ponadto mogą być jednocześnie przed i za siatkówką, taki astygmatyzm nazywa się mieszany.

Prezbiopia

Prezbiopia to ta sama dalekowzroczność, rozwijająca się tylko wraz z wiekiem, osoba widzi to samo, co zwykłą dalekowzroczność.

Wskazania do okularów

Oprócz klasycznych zaburzeń refrakcji krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm i wskazania do noszenia okularów to:

- Aniseikonia - stan, w którym rozmiar tego samego obiektu na siatkówce oka jest inny. W tym przypadku dochodzi do naruszenia odczytu, percepcji obiektów, gwałtownie wzrasta zmęczenie wzrokowe.

- Heterophoria - utajony zez, tendencja oczu do odchylania się od równoległych osi.

Dlaczego musisz nosić okulary i czy musisz stale nosić okulary?

Odkryliśmy, że krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm są zaburzeniami refrakcyjnymi, w których upośledzona jest funkcja refrakcji. W wyniku dysfunkcji refrakcji wyrażane są funkcje kompensacyjne, wyrażające się w nadmiernym napięciu mięśniowym w celu wzmocnienia funkcji refrakcji, co w przyszłości prowadzi do pojawienia się różnych nieprzyjemnych objawów: bólu głowy, bólu oczu, zmęczenia oczu. Przyczynia się również do rozwoju, to jest postępu problemu. Dlatego musisz nosić okulary, choć wielu twierdzi, że tak nie jest. Ale to stwierdzenie opiera się na braku zrozumienia procesów funkcji wizualnych.

Okulary normalizują wzrokową funkcję oka, ponieważ dzięki niemu załamanie promieni zachodzi prawidłowo. Nie rozwiązuje to problemu upośledzenia wzroku, ale pozwala wyraźnie dostrzec przedmioty otaczającego świata, a także pomaga uniknąć problemów w przyszłości.

Czy konieczne jest noszenie okularów stale czy nie, określa tylko okulista, w zależności od stopnia zaburzenia refrakcji, jak również jego formy.

Jeśli nie chcesz nosić okularów, możesz użyć soczewek kontaktowych. Ważne jest, aby zrozumieć, że będziesz musiał zastosować jakąś korektę oka. Niestety jest to konieczne. Jeśli nie chcesz nosić okularów lub soczewek kontaktowych, powinieneś skontaktować się ze specjalistami w dziedzinie chirurgii refrakcyjnej, która raz na zawsze rozwiązuje problem zaburzeń refrakcji.

Podsumowując

Środki korekcji wzroku nie są panaceum w walce z zaburzeniami refrakcyjnymi, ale odrzucenie ich nie jest również najlepszym rozwiązaniem. Jeśli chcesz zobaczyć świat na własne oczy, powinieneś przyjrzeć się temu zagadnieniu bardziej szczegółowo i zdecydować, co jest dla ciebie bardziej odpowiednie. Dziś ten problem jest bardzo skutecznie rozwiązywany.

Ta strona wykorzystuje Akismet do zwalczania spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są Twoje dane komentarza.

http://about-vision.ru/nuzhny-li-ochki-kogda-nuzhno-odevat-ochki-pokazaniya-k-ochkam/

Czy warto nosić okulary

Wiele osób nie zwraca uwagi na swoje zdrowie, o ile nie powoduje to żadnych szczególnych obaw, ale problemy z widzeniem można również tutaj przypisać. Okulary są najłatwiejszym i najtańszym sposobem na poprawienie wzroku, mają jednak swoje wady.

Dlaczego nie spieszyć się z okularami? Czy słyszałeś o ludziach, którzy poprawili swój wzrok okularami? Prawdopodobnie nie. Dzięki soczewkom ludzie uzyskują natychmiastowe wyniki. Widzą rzeczy lepiej na odległość lub linię w książce, ale warto usunąć okulary, ponieważ pogarsza się widzenie.

Teoria amerykańskiego okulisty Batesa stwierdza, że ​​główną przyczyną wszystkich zaburzeń wzroku jest długotrwałe napięcie wynikające z wysiłku, aby zobaczyć. Przy krótkowzroczności zdolność do wyraźnego widzenia obiektów na odległość pogarsza się, podczas gdy w przypadku nadwzroczności przeciwnie, kontur obiektu znajdującego się w pobliżu jest zniekształcony. Nawet jeśli odpowiednie okulary zostaną podniesione dla osoby, gałka oczna nadal będzie napięta „z przyzwyczajenia”, z powodu odruchu warunkowego. Okulary pomagają skorygować tylko wygląd odchyleń załamania oczu, nie eliminując w ogóle jego przyczyn.

Podczas badań większość pacjentów stwierdziła, że ​​po rozpoczęciu noszenia okularów, po pewnym czasie ich wzrok zaczął się pogarszać bez wyraźnego powodu. Nawet odpowiednio dobrane okulary nie zatrzymują postępu istniejącej choroby. Mniej więcej raz w roku należy powtarzać badania w celu skorygowania liczby dioptrii nowych soczewek. Wraz z wiekiem sytuacja pogarsza się, w wyniku czego pacjent może wymagać wymiany okularów do trzech razy w roku.

Niektórzy eksperci twierdzą, że funkcjonowanie każdego ludzkiego organu jest możliwe tylko przy pełnej realizacji całego dostępnego potencjału naturalnego. Jeśli niektóre funkcje są wykonywane za pomocą urządzenia pomocniczego, naturalna regulacja stopniowo zanika. Zauważono, że jeśli pacjent z jakiegoś powodu musiał się obejść bez długiego okresu bez okularów, jego wzrok znacznie się poprawił.

Na tej podstawie można wywnioskować, że soczewki, korygując proces refrakcji, wykonują pracę mięśni oka, a te drugie, z czasem, zaczynają wykonywać swoją pracę gorzej i gorzej, w wyniku czego wizja zmniejsza się jeszcze bardziej. A co robimy w tej sytuacji? Idziemy do okulisty po nowe okulary korekcyjne.

Inną cechą okularów w zakresie uszkodzeń oczu jest to, że nie pozwalają one na zbyt duże poruszanie oczami. Zdrowe oko wygląda w różnych kierunkach, często się porusza, podczas gdy soczewki w okularach dają obraz tylko w małym promieniu. Gałka oczna stopniowo staje się nieruchoma, a osoba, przyzwyczajona do okularów, po prostu odwraca głowę za przedmiot zainteresowania. Z czasem zaburza się krążenie krwi, co dodatkowo pogarsza stan wszystkich tkanek oka.

Zdarzają się przypadki, w których stałe noszenie okularów prowadzi nawet do komplikacji - naruszenie wrażliwości kolorów siatkówki. Pacjenci zwiększyli nerwowość. Nieprawidłowo dobrana, niewygodna rama, utrudnia krążenie krwi w tkankach twarzy. Ściskając naczynia skroniowe powoduje stałe bóle głowy.

Zalecenia dla tych, którzy chcą poprawić swoją wizję. Ogólnie rzecz biorąc, okulary oferują nam niezbyt przyjemne perspektywy. Więc spróbuj jak najdalej, może zapomnij o nich. Zdejmuj je tak często, jak to możliwe. Wystarczy dać kilka minut dziennie na wizję, a może wcale nie potrzebujesz okularów. Ale aby się z nimi rozstać, konieczne jest przygotowanie moralne na ten krok.

Pamiętaj, że początkowo nawet krótkiej odmowie punktów będą towarzyszyć pewne niedogodności, które będą się stopniowo zmniejszać. Nawet z najmniejszymi oznakami przeciążenia musisz ponownie założyć okulary i nie zdejmować ich przez chwilę, aby mięśnie się rozluźniły.

W ciągu dnia regularnie rób sobie przerwę w pracy (zwłaszcza jeśli jest połączona z komputerem lub papierami) i wykonuj ćwiczenia dla oczu. Proste, ale skuteczne ćwiczenia dają wyniki w ciągu tygodnia. Najlepszy czas dla nich to po obiedzie, kiedy oczy są już dość zmęczone. Każde ćwiczenie należy powtórzyć co najmniej 5 razy:

- Ruchy poziome od lewej do prawej i odwrotnie;
- Ruch pionowy;
- Okrągłe ruchy gałek ocznych zgodnie i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara;
- Intensywne wyciskanie i relaks;

- Częste mruganie;
- Zmniejszenie spojrzenia na nos, a następnie na dowolny temat;
- Praca oczu na odległość. Spójrz najpierw w dal, a następnie spójrz na bliższy temat.

W miarę poprawy wzroku musisz udać się do lekarza, aby wymienić soczewki na słabsze. Potrzebna jest siatka bezpieczeństwa, ponieważ w niektórych przypadkach konieczne będzie noszenie okularów, aby rozładować przepracowane oczy.

Aby proces nieprzyzwyczajania był mniej niewygodny, stopniowo zwiększaj czas bez okularów każdego dnia. Na przykład bez nich możesz robić krótkie spacery, słuchać muzyki, gotować jedzenie lub rozmawiać przez telefon. Psychologiczna potrzeba ciągłego noszenia okularów stopniowo zniknie.

Jeśli wszystko jest takie proste, powstaje pytanie. Dlaczego współcześni okuliści nadal nalegają na stosowanie środków naprawczych i wykonywanie złożonych operacji? Odpowiedź jest oczywista. Ogromne zyski dla producentów optyki, którzy wykorzystują naszą nieznajomość swoich możliwości w celu wzbogacenia. Dlatego zanim udasz się do okulisty, najpierw spróbuj sam sobie pomóc!

http://medicalplanet.su/noshenie_ochkov_i_zrenie.html

Czy stałe okulary na oko uszkadzają wzrok?

Wiele osób uważa, że ​​ciągłe noszenie okularów osłabia widzenie, ponieważ osłabiają one mięśnie oczu i uzależniają, a oczom trudno jest skupić się na obiekcie bez użycia narzędzi korekcyjnych. W rzeczywistości okulary mogą być szkodliwe, ale przyczyniają się do tego różne czynniki.

Z reguły wizja wynikająca z ciągłego noszenia okularów pogarsza się z winy osoby:

  • nieprawidłowy wybór;
  • nieprawidłowy tryb działania lub jego niezgodność z diagnozą;
  • niezgodność z wymaganiami okulisty.

Środki korekcji okularów są zwykle przepisywane w przypadku nadwzroczności i krótkowzroczności. Każda z tych diagnoz ma etapy, dla których lekarz przepisuje określony tryb stosowania bezdotykowej optyki. Zarówno krótkowzroczność, jak i nadwzroczność mają trzy stopnie:

Stałe noszenie okularów na krótkowzroczność i nadwzroczność

Noszenie okularów przez cały czas jest konieczne tylko przy wysokim stopniu choroby. W początkowej fazie powinny być noszone tylko w celu spojrzenia w dal: podczas oglądania telewizji lub prowadzenia samochodu. Jeśli chcesz skupić się na obiektach, które są blisko (podczas czytania lub pracy na komputerze), lepiej jest usunąć produkty optyczne. W nich mięśnie oka będą nadmiernie wywierać, co doprowadzi do ich osłabienia i upadku.

W środkowej fazie osoba zazwyczaj słabo widzi odległe i bliskie odległości. W takim przypadku lekarz może przepisać dwie pary okularów. Nie jest to jednak zbyt wygodne, więc zakup okularów dwuogniskowych byłby dobrym wyjściem z tej sytuacji. Z konieczności osoba patrzy przez górę lub dół obiektywu.

W końcowych etapach okulary będą musiały nosić, prawie bez zdejmowania. Jednocześnie, jeśli wizja jest bardzo zła, nie będą mogli jej skorygować o 100%. Następnie możesz dokonać wyboru na korzyść optyki kontaktowej.

Ponadto istnieje krótkowzroczność typu anatomicznego i akomodacyjnego. Kiedy po raz pierwszy musisz regularnie nosić okulary, w drugim przypadku pomożesz ćwiczyć oczy.

Trwałe noszenie okularów przez dziecko

Dla dzieci optyka do ciągłego użytkowania przez cały dzień jest przewidziana dla następujących patologii:

  • astygmatyzm: przy braku korekty istnieje ryzyko rozwoju niedowidzenia i strabizmu;
  • dalekowzroczność powikłana zezem i zespołem leniwych oczu;
  • wysoki stopień krótkowzroczności.

Tak więc noszenie okularów nie zawsze jest konieczne. Wszystko zależy od każdego przypadku. Warto jednak wiedzieć, że całkowite odrzucenie korekty jest również szkodliwe dla oczu, szczególnie dla dzieci poniżej 12 lat, których organy wzrokowe dopiero powstają. W przypadku jakiejkolwiek choroby warto przestrzegać zaleceń okulisty, który określi optymalny tryb noszenia.

http://www.linzy.ru/otvety-na-voposy/vredno-li-postoyanno-nosit-ochki.htm

Medyczne mity: czy to prawda, że ​​okulary osłabiają wzrok?

Udostępnij wiadomość do

Linki zewnętrzne zostaną otwarte w osobnym oknie.

Linki zewnętrzne zostaną otwarte w osobnym oknie.

Niektórzy ludzie nie zawsze noszą okulary, ale tylko od czasu do czasu. Powody tego są różne. Ktoś nie lubi sposobu, w jaki wygląda jego twarz w okularach, śmieją się z kogoś, a dla kogoś bez nich jest po prostu wygodniej. Ale nie chodzi tylko o komfort i estetykę - wielu uważa, że ​​ciągłe noszenie okularów jeszcze bardziej osłabi wzrok.

W ubiegłym roku opublikowano wyniki badań przeprowadzonych w Nigerii. 64% ankietowanych studentów uważa, że ​​noszenie okularów może być szkodliwe dla oczu. W indyjskim stanie Karnataka 30% tak uważa, aw Pakistanie - 69% populacji. W Brazylii nawet lekarze są przekonani, że ich wzrok pogarsza się z powodu noszenia okularów. Czy jest jakiś powód, by sądzić, że mają rację?

Oczywiście ludzie noszą okulary z dwóch bardzo różnych powodów: z powodu krótkowzroczności i nadwzroczności. Nadwzroczność jest często związana ze zmianami związanymi z wiekiem. Wiele osób w wieku 40-50 lat zaczyna zauważać, że trudno im czytać w słabym świetle. Z wiekiem soczewka oka staje się mniej elastyczna, co utrudnia zmianę ostrości, gdy zmienia się odległość do obiektu. Jeśli chodzi o fakt, że książka lub menu, które chcesz odsunąć od oka dalej, niż pozwalają na to Twoje ręce, otrzymujemy okulary do czytania.

Zaskakująco, długotrwały efekt noszenia okularów jest słabo rozumiany. Dostępne dane nie potwierdzają, że noszenie okularów do czytania wpływa na wzrok. Skąd się wzięło tak wiele osób, przekonanych, że okulary są szkodliwe?

Wydaje nam się, że z czasem coraz bardziej uzależniamy się od okularów, ponieważ wraz z wiekiem soczewka nadal ulega degradacji. Okulary muszą być używane częściej i stąd łatwo jest wywnioskować, że to z ich powodu wizja pogorszyła się, chociaż w rzeczywistości nie ma związku przyczynowego.

Na dłuższą metę nie ma znaczenia, czy nosisz okulary, czy nie (choć jeśli musisz czytać, musisz napiąć oczy, co może powodować bóle głowy i dyskomfort w oczach).

Poprawnie skorygowana wizja

W przypadku dzieci - to inna sprawa. Jeśli w dzieciństwie nosisz niewłaściwe okulary lub nie nosisz okularów, może to mieć konsekwencje. Przez długi czas uważano, że przy krótkowzroczności przydatne jest noszenie okularów mniej niż jest to konieczne, a to zmniejszy szybkość wydłużania gałki ocznej, a tym samym spowolni rozwój krótkowzroczności. Zostało to wyjaśnione w ten sposób: jeśli nosisz okulary, które pozwalają ci wyraźnie widzieć, koncentrując się na czymś z bliska, gałka oczna spróbuje się rozciągnąć, a tego należy unikać.

Jednak badanie przeprowadzone w Malezji w 2002 r. Pokazało błędność tej hipotezy tak wyraźnie, że eksperyment został odrzucony nawet rok wcześniej niż planowano. 94 dzieci z krótkowzrocznością losowo podzielono na dwie grupy. Niektórzy nosili okulary zgodnie z receptą okulisty, podczas gdy inni - nieco słabsi niż było to konieczne. Na początku eksperymentu dzieci miały od 9 do 14 lat. W ciągu następnych dwóch lat długość ich gałek ocznych była mierzona w regularnych odstępach czasu. W przeciwieństwie do danych z poprzedniego, mniej obszernego opracowania z 1960 r., U dzieci, które nosiły słabsze okulary, wydłużenie gałki ocznej poszło dalej. Innymi słowy, ich wzrok stopniowo się pogarszał.

Niektórzy twierdzą, że dla pewnego wniosku nie ma wystarczającej ilości materiału. Ale Cochrane Review wydany w 2011 roku (systematyczne przeglądy przygotowane przez międzynarodowe stowarzyszenie wysoko wykwalifikowanych lekarzy - Cochrane Collaboration - wyd.) Badania dzieci z krótkowzrocznością wynikają z dostępnych danych, że lepiej jest nosić odpowiednie okulary, niż próbować używać słabszych. W przeglądzie nie stwierdza się, że używanie okularów odpowiadających poziomowi krótkowzroczności jest gorsze niż w ogóle ich nie noszenie. A w 23-letnim badaniu, najdłuższym w historii, postępującej krótkowzroczności, stwierdzono przeciwnie.

W 1983 r. W Finlandii grupa krótkowzrocznych dzieci została losowo podzielona według kilku znaków, w tym czytania bez okularów. Wizja w tej grupie pogarszała się szybciej niż tych, którzy cały czas nosili okulary. Po pierwszych trzech latach badań wszyscy otrzymali zalecenia dotyczące ciągłego używania okularów. Po 20 latach nie stwierdzono różnic między grupami.

Dlaczego dziecko o słabym wzroku jest tak ważne, aby nosić okulary jest jasne. Jego oczy tylko uczą się widzieć, a bez odpowiednio dobranych okularów może rozwinąć niedowidzenie (tzw. „Leniwe oko”), ponieważ jego siatkówka nie miała doświadczenia w uzyskaniu wyraźnego obrazu. Ponadto okazało się, że stosowanie odpowiednich okularów pomaga zwiększyć szybkość czytania i zmniejszyć ryzyko zeza.

Ale wracając do dorosłych. Jak wspomniałem powyżej, obszar ten jest słabo poznany. Można by oczekiwać, że nauka odpowie na te pytania, ale czasami okazuje się, że nikt nie przeprowadził jeszcze pozornie oczywistych badań.

Eksperymentowanie byłoby nieetyczne, sugerując, że krótkowzroczne dzieci nie używają okularów, ponieważ obecnie wiadomo, że może to mieć zły wpływ na ich badania i rozwój oczu. Ale takie badanie można przeprowadzić na dorosłych. Dlaczego nikt tego nie robi?

Profesor Anant Viswanathan, chirurg w słynnym szpitalu okulistycznym Morfield w Londynie, uważa, że ​​nie ma badań tylko dlatego, że nie ma żadnych fizjologicznych podstaw, by sądzić, że okulary mogą uszkodzić wzrok.

Wydaje się, że nie będziemy czekać na takie prace w najbliższej przyszłości i będziemy musieli polegać na dostępnych danych. Tak, możesz mieć własne powody, dla których nie nosisz okularów, ale nie powinieneś bać się zepsuć ich wzroku.

Informacje prawne. Ten artykuł zawiera tylko ogólne informacje i nie powinien być traktowany jako substytut zaleceń lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. BBC nie ponosi odpowiedzialności za diagnozę dokonaną przez czytelnika na podstawie materiałów ze strony. BBC nie ponosi odpowiedzialności za treść innych stron powiązanych z tą stroną, ani nie poleca komercyjnych produktów lub usług wymienionych na tych stronach. Jeśli martwisz się o swoje zdrowie, skonsultuj się z lekarzem.

O autorze. Claudia Hammond jest pisarką, gospodarzem radiowym i nauczycielem psychologii. Niedawno ukazała się jej książka „Curved Time. Rozwiązywanie tajemnic percepcji czasu”.

Przeczytaj ten oryginalny artykuł tutaj na stronie BBC Future.

http://www.bbc.com/russian/science/2014/05/140514_vert_fut_glasses_weaken_your_eyesight
Up