Mój najmłodszy syn ma raczej słaby wzrok: - 4, chociaż nikt inny w rodzinie nie ma problemów ze wzrokiem. Nie wiem, od kogo odziedziczył ten problem, ale był tam od dłuższego czasu.
Od czasu do czasu, podczas badania przez okulistę, radzono nam stosować różne witaminy dla oczu. Podczas gdy był mały, były to głównie: „Blueberry Forte” (przy okazji, absolutnie bezużyteczne narzędzie) i „Striks Forte”. Teraz, gdy ma ponad 12 lat, witaminy są już przepisywane z kategorii „dla dorosłych”. Wpisz „Vitrum Vision” lub „Doppelgerts dla oczu”. Nawiasem mówiąc, „Blueberry Forte”, że „Striks Forte” nie są witaminami, ale suplementami diety, choć nie jest jasne, dlaczego są one zalecane jako dobre witaminy dla oczu. Jeśli pytasz o moją opinię, myślę, że to strata pieniędzy, ile pili, a mój wzrok tylko „upadł”. Tak, suplementy diety zawierają również witaminy, przyznaję, ale w porównaniu z prawdziwymi kompleksami witaminowymi, ich ilość jest nieznaczna.
Witaminy Vision Witaminy (30 sztuk) kosztują około 450-500 rubli, ale sobowtóry dla oczu (także 30 sztuk) kosztują około 250 rubli. Ponadto osobiście jestem bardzo dobry na niemieckie witaminy „Doppelherts”. W pewnym momencie kurs był omega-3 (olej rybny) i był zadowolony z jakości. Dlatego nie tak dawno temu Doppelherz dla oczu kupił dziecko.
Oto opakowanie. Ogólnie rzecz biorąc, jest to standard dla całej serii witamin produkowanych przez tę firmę, a ich asortyment jest bogaty, przekonaj się sam. Tutaj i „Zdrowie kobiet” i „Dla włosów, paznokci i skóry” oraz „Kapilara” i „Koenzym Q10” - ogólnie, na każdą prośbę.
Pakowanie witamin dla oczu:
Główne składniki aktywne tutaj (w porządku malejącym) to witamina A, zeaksantyna, witamina C, witamina E, luteina i cynk.
Spróbujmy dowiedzieć się, czego potrzebujesz.
Witamina A - jak się okazało, nie wiedziałam o tym - poprawia percepcję kolorów, wspomaga przyjmowanie oka podczas przejścia od światła do ciemności.
Zeaksantyna po raz pierwszy spotkałem się z tym słowem, dlatego zwróciłem się do Google - jest to więc jeden z dwóch karotenoidów zawartych w siatkówce. Jest to pigment roślinny, który daje kukurydzę, paprykę i inne owoce i jagody w żółtym kolorze. Ten pierwiastek występuje także w żywności: w jajkach, kapuście, szpinaku, sałacie, brokułach, kukurydzy. Wymieniła to wszystko i zdała sobie sprawę, że oprócz jajek syn nie je nic z tej listy. Nie lubi szpinaku ani brokułów (jak wiele dzieci).
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli zagłębisz się trochę w medycynie, to należy powiedzieć, że siatkówka jest jedynym obszarem układu nerwowego, który jest dostępny dla światła. Zbyt dużo światła może uszkodzić siatkówkę. Główną ochroną siatkówki są 2 przeciwutleniacze - karotenoid - luteina i zeaksantyna. Mają wyjątkową zdolność penetracji tkanek siatkówki i ich ochrony. Wraz z narodzinami dziecko otrzymuje wystarczającą ilość luteiny i zeaksantyny, aby chronić oko, ale wtedy organizm musi „dostarczyć” te dwa elementy. Przede wszystkim z jedzeniem. W drugim już z witaminami.
Luteina występuje w dużych ilościach w kiwi, dyni, czerwonych winogronach, selera i zeoksantynie w pomarańczowym pieprzu, żółtku jaja, pomarańczach i brzoskwiniach (w skrócie, w kolorze żółtym i pomarańczowym).
Ponadto oczy narażone na działanie promieni słonecznych chronią witaminy C i E. Są one ważne dla prawidłowego funkcjonowania soczewki oka.
Cynk występuje głównie w siatkówce, naczyniach i tęczówce oka.
Od dawna wiadomo, że praca przy komputerze, spędzanie czasu przed telewizorem, czytanie w słabym świetle jest szczególnie męczące dla oczu. Ale przecież nasze nowoczesne dzieci robią właśnie to: cały dzień w szkole, nieustannie przesuwając oczy z tablicy z notatnikiem, tj. Z dużej odległości do najbliższej odległości, czytając drobny druk podręczników i po szkole oglądając gry i filmy na iPadzie Ah i iPhon-ah, korespondencja na telefonie komórkowym i „w kontakcie” + komputer. ogólnie rzecz biorąc, wszystko to oczywiście tylko pogarsza wzrok naszych dzieci. Ale nie można już zabierać im nowoczesnych gadżetów. Zdecydowanie będzie duży „boom na statki”.
Dlatego uważam, że konieczne jest utrzymanie wzroku i pomóc oczom uzyskać niezbędne witaminy i pierwiastki z specjalnie zaprojektowanych witamin dla oczu.
Nie ma przeciwwskazań do przyjmowania tych witamin, tylko indywidualna nietolerancja.
Musisz spożywać tylko 1 kapsułkę z posiłkami, co jest bardzo wygodne. Pakiet zawiera 30 kapsułek i wystarczy na 1 kurs (na 1 miesiąc0.
Kapsułki są w blistrach, są małe, ciemnobrązowe
Dla porównania umieść kapsułkę witamin dla oczu Doppelgertów obok kapsułki witamin Supradin, o której ostatnio rozmawiałem (możesz przeczytać tutaj).
Cóż, kilka słów o kompleksie witaminowym „Doppelherts dla oczu”. Zawsze bardzo lubię ich opakowania, ponieważ są absolutnie wszystkie niezbędne, bardzo kompletne informacje o składzie witamin, dlaczego i dlaczego, o przebiegu i metodzie podawania. Jak mówią, „wszystko układa się na półkach”. Nie otwieraj apteki w aptece, poproś o przeczytanie instrukcji. Spojrzałem na pudełko - wszystko czytałem i wszystko rozumiałem. To jest cenne!
Cóż, jeśli jesz dużo zieleni, warzyw liściastych, 2 razy w tygodniu, dobrych ryb, orzechów, a także dużych ilości żółtych i pomarańczowych owoców, wtedy nie potrzebujesz witamin!
Wszystkim innym radzę od czasu do czasu przyjmować witaminy do oczu, nawet jeśli masz dobry wzrok. Przecież nic nie trwa wiecznie! ale dana natura musi być chroniona!
http://otzovik.com/review_684789.htmlKonieczne jest nie tylko zainteresowanie tym, jakie witaminy są lepsze dla oczu, ale także okresowe przyjmowanie takich preparatów, bez czekania na pojawienie się problemów ze wzrokiem.
Zanim jednak zdecydujesz się na lek, wskazane jest, aby najpierw dowiedzieć się, jaki kompleks witamin ma dla oczu.
Jakie witaminy są potrzebne dla oczu i jak szeroki jest asortyment aptek? Prezentujemy szeroki przegląd leków, średnich cen i ich przeglądów.
Niedobór różnych witamin powoduje różne zaburzenia narządów wzroku. Na przykład z brakiem witaminy A w organizmie rozwija się hemeralopia, lepiej znana jako „nocna ślepota”.
Wydaje się, że nie jest to taka wielka wada - widzisz to źle tylko wieczorem, jednak jeśli nie poradzisz sobie z problemem na czas, choroba może doprowadzić do stopienia rogówki.
Podczas spożywania wieloskładnikowego kompleksu witamin dla oczu „łapiesz dwa ptaki jednym kamieniem” - skoryguj pilny problem i postępuj zgodnie z profilaktyką innych.
Naturalne przechowywanie retinolu: wszystkie części pietruszki i szpinaku, korzenie marchwi, zwykłe jagody jarzębiny, wątroba, produkty mleczne, tłuste ryby. (Ważniejsze w przypadku witaminy A - octanu retinolu)
Im bardziej zróżnicowane i wysokiej jakości odżywianie, tym mniejsze prawdopodobieństwo rozwoju większości chorób oczu. Jeśli nie można poświęcić dużo czasu na gotowanie każdego dnia, konsekwencje nieregularnego i niezbyt zdrowego jedzenia można wyeliminować za pomocą kompleksów witaminowych.
Witaminy siatkówki są potężnym kompleksem regeneracyjnym, zalecanym dla każdego, kto doświadcza ciężkiego stresu wzrokowego. Szczególnie przydatny dla osób starszych, u których zdiagnozowano jaskrę, zaćmę lub dystrofię siatkówki.
Cena witamin dla oczu z luteiną w zakresie 250-400 rubli za 30 tabletek. W zależności od stężenia substancji, witaminy są przyjmowane 1 do 3 razy dziennie w długim kursie. Przypadki przedawkowania nie są wskazane.
Opinie:
Lek z karotenem i kompleksem minerałów niezbędnych dla zdrowia oczu. Substancje towarzyszące tworzą warunki do pełnej absorpcji podstawowej witaminy.
Jest przepisywany osobom z nieregularnym odżywianiem, mającym problemy z siatkówką i soczewkami, diabetykom (jakie inne witaminy są potrzebne do cukrzycy?) Cierpienie z powodu ślepoty nocnej.
Koszt leku Optiks - do 250 rubli za opakowanie 30 tabletek. Pij przez trzy miesiące.
Opinie:
Suplement diety z głównymi składnikami retinolu, luteiny i wyciągu z jagód. Można używać bez konsultacji z lekarzem.
Szczególnie polecany po zabiegu chirurgicznym w narządach wzroku. Poprawia układ krążenia w oczach, wspomaga procesy regeneracji.
Koszt w przedziale 250-300 rubli za 30 tabletek. Skuteczność leku objawia się stabilnym, systematycznym stosowaniem.
Recenzje witamin dla oczu Doppelgerts:
Witaminy dla oczu z jagodami i karotenem. Może być stosowany jako środek profilaktyczny. Mają zdolność do usuwania nieprzyjemnych doznań w oczach ludzi, którzy okresowo lub stale pracują przy spawaniu, którzy spędzają dużo czasu za monitorem.
W opakowaniu 30 tabletek. Koszt wynosi 500-700 rubli. Codziennie zażywaj pigułkę przez 30 dni. Przypadki przedawkowania nie są ustalone.
Opinie:
Duży asortyment wieloskładnikowych preparatów płynnych, zalecany zarówno do zwykłego zmęczenia oczu, jak i do poważniejszych problemów.
Zalecany do zapalenia na tle długiego pobytu w jasno oświetlonym miejscu, gdy zapalenie powiek. Uwolnij dyskomfort podczas noszenia soczewek kontaktowych.
Koszt od 600 do 1400 rubli. Sposób stosowania: kilka kropli na każde oko 2-3 razy dziennie. Zastosuj, aby wyeliminować nieprzyjemne doznania.
Opinie:
Domowy lek wieloskładnikowy z ekstraktem z jagód. Doskonały w stosunku do związanych z wiekiem procesów zwyrodnieniowych w narządach wzroku, dlatego jest zalecany dla osób starszych.
Możesz także wykorzystać młodych ludzi z problemami ze wzrokiem o różnych etiologiach. Koszt wynosi 500-600 rubli. W opakowaniu 30 kapsułek. Kurs wstępny trwa miesiąc.
Opinie:
Przeczytaj o tym, jakie witaminy, minerały i kosmetyki będą przydatne, jeśli skóra na twoich rękach złuszczy się.
Stan układu sercowo-naczyniowego w dużym stopniu zależy od ilości witamin w organizmie. Jakie witaminy są potrzebne do wzmocnienia serca - dowiedz się tutaj.
Lek z witaminami i ekstraktem z jagód. Zalecany jest jako środek profilaktyczny przeciwko chorobom oczu i jako lek pozwalający na poprawę wyników leczenia zaćmy, jaskry, zniszczenia siatkówki, ślepoty nocnej.
W opakowaniu 20 tabletek. Koszt jest w granicach 300 rubli. Raz dziennie przez półtora lub dwa miesiące. Nie nadaje się dla dzieci poniżej 14 lat.
Opinie:
Wieloskładnikowy preparat zawierający nie tylko witaminy, ale także ekstrakt z jagód. Jest popularny, ponieważ uważa się, że są to bardzo skuteczne witaminy dla oczu.
Zalecany do dużych obciążeń z powodu godzin pracy komputera, w leczeniu retinopatii cukrzycowej, ślepoty nocnej. Witaminy dla oczu Vitrum nadaje się jako lek wspomagający po zabiegu.
Opakowanie 30, 60, 100, 120 tabletek jest oferowane na sprzedaż. Koszt 250-350 rubli.
Vitamin Vitrum Recenzje dla oczu:
Płynny preparat zawierający taurynę. Jest przepisywany na uszkodzenia błon śluzowych lub rogówki, w przypadku oparzeń różnego rodzaju, w celu złagodzenia dyskomfortu po ekspozycji na słońce bez okularów.
Aktywny składnik ma silne właściwości regenerujące, poprawia wysycenie tkanki oka tlenem.
Pakowane w szklane lub plastikowe butelki o pojemności 20 ml, w zestawach po 5 ml. Szacowany koszt: od 15 do 40 rubli za butelkę 5 ml.
Opinie:
Traktuje dodatki biologiczne, których stosowanie jest dozwolone bez konsultacji z lekarzem. Zawierają luteinę, ekstrakt z borówki czarnej, karoten, witaminy z grupy B i substancje, które pomagają organizmowi absorbować składniki.
Stabilizuje soczewkę, pokazaną przy krótkowzroczności i nadwzroczności (inne leki dla dalekowzrocznych i krótkowzrocznych). Nie przepisywany dla dzieci poniżej 14 lat.
Akceptowane przez 60 dni, pigułka dziennie. W opakowaniu 50-150 tabletek. Cena w granicach 350 - 450 rubli.
Opinie:
Działanie leku jest zapewnione przez dwie witaminy: A i E. Zalecane w odniesieniu do związanych z wiekiem i wrodzonych zmian w siatkówce, dla patologii miażdżycowych w naczyniach, przeciwdziała procesowi topnienia siatkówki.
Stosuj ściśle według instrukcji i tylko po zaleceniu lekarza! Nie możesz brać ciąży, z przewlekłym kłębuszkowym zapaleniem nerek i zapaleniem pęcherzyka żółciowego.
Przebieg podawania: 2-3 kapsułki dziennie przez 2 tygodnie, 1 tabletka dziennie przez miesiąc. Powtarzany kurs nie wcześniej niż kwartał. Dostępne w opakowaniach po 10, 20 lub 30 tabletek. Koszt 40 rubli za 10 sztuk.
Opinie:
Łysienie jest często konsekwencją hipowitaminozy. Jak poradzić sobie z brakiem witamin podczas wypadania włosów i jakie metody przywrócić równowagę witaminową?
Zimą trudno jest zjeść dużo świeżych warzyw i owoców, aby uzupełnić zapasy witamin. Na jakich witaminach musisz pić zimą, przeczytaj na tej stronie.
Wieloskładnikowy suplement diety, którego stosowanie chroni narządy wzroku przed skutkami różnych niekorzystnych czynników i zmian związanych z wiekiem.
Zwiększa ostrość wzroku, zmniejsza ryzyko nocnej ślepoty, pomaga utrzymać tonację oczu u osób, które mają dużo pracy z komputerem, palaczy. W opakowaniu 30 lub 60 tabletek. Cena wynosi 200-300 rubli.
Opinie:
Spadający wzrok to ogromny problem dla każdego. Dlatego oczy muszą być zadbane, nawet jeśli nic w ich stanie nie przeszkadza. Najłatwiej to zrobić za pomocą witamin.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.htmlBez tego, z takim samym sukcesem, 2 lata nie zaszkodziłyby.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Otsillococcinum
Herbata malinowa jest bardziej skuteczna niż to homeopatyczne przetasowanie tego cudownego leku.
Nie przepisuję witamin moim pacjentom. Jestem zwolennikiem, ale nie fanem, EBM. Specjalizuję się w optometrii.
Ty, jeśli zdecydowałeś się zostać okulistą, nadszedł czas, aby podnieść podręcznik „Choroby oczu” i spokojnie je przestudiować. Nawiasem mówiąc, na końcu wymienione są często używane leki w praktyce okulistycznej.
Wąż
1. Studenka 6 kursów medycznych uczelni wyższych nie może wiedzieć, że przydatne są marchewki. Wbij to słowo w wyszukiwarkę i. Znajdź odpowiedni substytut marchewki. Jednocześnie używaj tylko tych warzyw lub owoców, które nie powodują obierania!
2. Jeśli nadal nie wiesz, co jest przydatne w marchwi, najpierw wpisz słowo „marchew” w wyszukiwarce. Następnie przeczytaj i dowiedz się, co zawiera przydatne. Ponadto według zastrzeżenia 1.
Jestem pewien, że odniesiesz sukces.
Witaminy do oczu są niezbędne do poprawy wzroku i zapobiegania chorobom okulistycznym. Przydatne związki zawarte są w specjalnych kompleksach witaminowo-mineralnych dla oczu. Powiemy Ci, jakie są witaminy dla oczu. Dowiedz się, które leki są najbardziej skuteczne, w oparciu o zalecenia lekarzy i opinie pacjentów. Pomożemy Ci zrozumieć, jakie witaminy dla oczu potrzebujesz.
Wszystkie witaminy poprawiające widzenie są podzielone na trzy duże grupy. Są to produkty na bazie karotenoidów, preparaty do oczu na bazie antocyjanów borówki amerykańskiej (ekstrakt z borówki czarnej) oraz produkty złożone, w tym ekstrakty z jagód i karotenoidów. Ponadto w ramach przygotowań wszystkich trzech grup mogą zawierać inne witaminy i minerały, które zapewniają pełne funkcjonowanie aparatu wzrokowego. Są to witaminy A, E, C z grupy B, minerały cynkowe i selen.
Witaminy z luteiną, zeaksantyną i beta-karotenem pozwalają zrekompensować niedobór substancji niezbędnych do pełnego funkcjonowania oczu. Karotenoidy gromadzą się w tkankach oka, a mianowicie w centralnym obszarze siatkówki (plamki żółtej). Beta-karoten, który jest prowitaminą witaminy A (retinol), bierze udział w syntezie wizualnego pigmentu siatkówki, postrzeganiu światła przez oko. Luteina i zeaksantyna pełnią funkcję filtra świetlnego, chroniąc strukturę oka przed zbyt jasnym światłem, zapewniają ostrość widzenia i postrzeganie kolorów.
Kompleksy witaminowe oparte na karotenoidach chronią strukturę oka przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi, zapobiegają zmętnieniu soczewki, niszczeniu siatkówki. Pomagają zapobiegać, spowalniać lub hamować rozwój chorób oczu związanych z wiekiem, w tym zwyrodnienia siatkówki plamki żółtej. Zmniejsz zmęczenie oczu, popraw postrzeganie kolorów i widzenie w półmroku.
Aby obserwować działanie leków, należy je regularnie przyjmować, powtarzać kursy leczenia 2-3 razy w roku. W przeciwnym razie wznowione zostaną problemy ze wzrokiem. U pacjentów podatnych na alergie kompleksy witaminowe mogą powodować reakcje alergiczne. Większość leków jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży i karmiących piersią, dzieci.
http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/Powiem ci jeszcze raz o moich ulubionych kompleksach naturalnych) prawie wszystko, co już próbowałem.
Specjalnie dla mnie podobało mi się Nutrilite Blueberry Plus Lutein. Wcześniej, jak już wcześniej powiedziałem, pracowałem w aptece i wiele próbowałem. Te moim zdaniem są bardziej skuteczne.
Skład:
1) Kwas dokozaheksaenowy (tłuszcz z tuńczyka) jest niezbędną substancją dla siatkówki i soczewki oka i bierze udział w tworzeniu zdrowej tkanki oka.
2) Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia ekstra
3) Ekstrakt z borówki 40 mg. spojrzał na jego zawartość w witaminach w komunikacie wcześniej, trochę zszokowany))
4) Acerola Cherry Extract
5) Wyciąg pomarańczowy
6) Wyciąg z nagietka (luteina) okazuje się naturalny.
7) d-alfa-tokoferol (witamina E), cenny przeciwutleniacz
http://vk.com/topic-14088672_25606219Zarejestruj się, aby zostawić opinię.
To zajmuje mniej niż 1 minutę.
Zacząłem widzieć gorzej, moje oczy zaczęły się szybko męczyć, czasem nawet zranić. Mój lekarz zalecał przyjmowanie witamin co 3 miesiące. Wybrałem Black Currant and Lyutin od popularnego amerykańskiego producenta Jarrow Formulas. I nie zgubiony! Nie zdecydowali o wszystkich moich problemach ze wzrokiem, ale wciąż zauważyłem pozytywny wpływ na siebie. Słoik jest piękny, wesoły. Kapsułki są małe, szybko połknięte. Wziąłem je 1, czasem 2 dziennie z pełnym żołądkiem. Nie miałem żadnych skutków ubocznych! Pierwszego dnia wydawało mi się, że oczy nie zmęczyły się tak szybko, jak wcześniej. A może to autosugestia? Po pełnym kursie "Czarna porzeczka" Stało się trochę lepiej widzieć, obraz jest wyraźniejszy i jaśniejszy. Witaminy skończyły pić 2 miesiące temu, czuję, że stan oczu zaczyna się ponownie pogarszać. Najwyraźniej musisz je regularnie pić. Dobre witaminy, które zapobiegają nadmiernemu zmęczeniu oczu, poprawiają na chwilę wzrok. Jeśli kompleksowe podejście do problemu - użyj kropli do oczu, wykonuj ćwiczenia, możesz osiągnąć dobre wyniki. Frustrujące tylko ceny.
Od wczesnego dzieciństwa mam zły wzrok. Oczywiście praca na komputerze i czytanie sprawiają, że sytuacja jest jeszcze gorsza. Zainteresowany tymi witaminami i zamówiłem je. Tabletki mają fioletowy kolor i są duże! Dlatego połykanie ich nie jest takie proste. Ale przyzwyczaisz się do tego. Smakuje kwaśnie. W kompozycji znajdują się jagody i inne elementy lecznicze. Piję codziennie jeden po drugim. Już widzę wynik: uczucie zmęczenia pracą jest mniejsze, chociaż nie widziałem nic lepszego, ale także tak dobrze. Kup bardziej prawdopodobne. Polecam wszystkim spróbować.
Pure Essence, Vision, Cell Support System, kupił te tabletki dla swojego męża, jest stale przy komputerze, jego wizja jest odpowiednio nieprzyjemna. Tak, i piję, więcej na zapobieganie. Duży bank sześćdziesięciu sztuk, wystarczy na jeden miesiąc. Piliśmy nie tak dawno temu, ale mąż mówi, że jest lepiej, że ciśnienie w oku mija, a on już jest mniej skłonny nosić okulary, kiedy pracuje. Oczy mniej się męczą. Pije na pusty żołądek, tylko dwie tabletki. Myślę, że nadają się do ogólnej poprawy ciała.
Z krótkowzrocznością cierpię od dzieciństwa, ponieważ dużo czytam i pracuję przy komputerze, moja wizja spada coraz szybciej. Ostatnio zdałem sobie sprawę, że strasznie było być zupełnie bez oczu i postanowiłem pić witaminy. Nabyte na stronie. Wysyłali bardzo duże pigułki o fioletowym odcieniu, niełatwo je połknąć, ale jest prawdziwy. Ich smak jest kwaśny. Kompozycja jest bardzo zadowolona: mają Omega3, jagody i luteinę. Zacząłem pić codziennie. Zauważyłem, że po wysiłku nie miałem mniejszego zmęczenia oczu, nie widziałem lepiej, ale mój wzrok już nie spada.
Zamówione nowe witaminy lub raczej bada z Natural Factors. W 1 kapsułce 2 mg luteiny. Jako część jagód, marchwi i wielu innych rzeczy. Pijemy z mężem. Biorę 3 kapsułki dziennie. Mąż zajmuje się wyłącznie zdrowiem oczu i chcę poprawić swój wzrok. Akceptuję około miesiąca, dopóki nie ma poprawy. Ale otrzymuję 6 mg luteiny z tych kapsułek roślinnych. Rozumiem, że efekt będzie powolny. Zaopatrzony w cierpliwość i wielkie pragnienie odzyskania normalnego wzroku. Podczas gdy ja kontynuuję.
Niepokoi mnie wizja. Ponieważ zła dziedziczność (zaćma rozwinęła się wcześnie u mojego ojca i dziadka), ponieważ dużo czytałem i pracowałem przy komputerze. Dlatego zawsze kupuję kompleksy witaminowe zawierające składniki przydatne do widzenia. O luteinie i jagodach wszyscy wiedzą od dawna, ale o zeaksantynie - niewiele. Obecność zeaksantyny w diecie jest nie mniej ważna dla oczu niż obecność luteiny, ponieważ jest ona zawarta w siatkówce, odżywiając ją. Komponenty te działają dobrze jako duet, spowalniając związane z wiekiem zmiany w widzeniu. Dla wzroku ważne jest utrzymanie oka naczyniowego w dobrym stanie. W rzeczywistości utrata wzroku związana z wiekiem jest w dużej mierze spowodowana pogorszeniem się stanu naczyń. Kompleks witamin Ginkgold Eyes zawiera zarówno luteinę, zeaksantynę, jak i Ginko Biloba do utrzymania naczyń krwionośnych. Kompozycja tego kompleksu wydawała mi się zrównoważona i postanowiłem kupić, pomimo przyzwoitej ceny. Najpierw kupiłem jedną, ale w następnym miesiącu zamówiłem więcej. Słoiki (60 witamin). Wystarczy na miesiąc. Prawie natychmiast (w ciągu tygodnia) zauważyłem, że zaczerwienienie oczu nie pojawiło się po długiej pracy przy komputerze. Oznacza to, że istnieje wpływ na statki. Nie było żadnych specjalnych problemów ze wzrokiem, więc trudno jest ocenić wpływ dodatkowych przeciwutleniaczy. Jednak wczesnym wieczorem, kiedy pracowałem przy komputerze, moje oczy robiły się ciemne. Nie powiem, że bardzo mnie to martwiło: zdarzyło się to raz lub dwa razy w miesiącu i przez kilka sekund. Ale próbowałem zmienić witaminy w związku z tym problemem. Biorę witaminy przez około cztery miesiące, w tym czasie nie było takiego ciemnienia.
http://otzyvplant.ru/vitaminy-dlya-glaz/Niestety nie wszyscy jeszcze wiedzą, że istnieją specjalistyczne witaminy dla oczu - opinie okulistów, na które są w większości pozytywne. O nich i zostaną omówione w tym artykule.
Zdrowie oczu zależy przede wszystkim od ogólnego stanu ciała. Różne infekcje, choroby ogólnoustrojowe, zaburzenia układu hormonalnego, problemy z krążeniem i zmęczenie, tak powszechne dziś, wpływają na stan oczu i jakość widzenia.
W celu utrzymania ciała i jego wzmocnienia zaleca się, aby właściwa zbilansowana dieta była głównym źródłem ważnych składników bioaktywnych dla wszystkich systemów i narządów. Ale jeśli jesteś uczulony na jakiekolwiek produkty lub ich nietolerancję, powinieneś przyjmować kompleksy witaminowe, które zawierają dzienną dawkę witamin, mikro i makro.
Witaminy dla oczu są przepisywane do przepracowania z powodu dużej ilości pracy na komputerze lub w niebezpiecznych branżach. Są one potrzebne jako profilaktyka i leczenie różnych chorób okulistycznych, a także jako związane z wiekiem potrzeby organizmu.
Apteki oferują szeroką gamę witamin dla oczu od zagranicznych i krajowych producentów. Wielu z nas, chcąc wzmocnić wizję, staje przed poważnym wyborem, nie wiedząc, jak wybrać leki najwyższej jakości i najbezpieczniejsze. Najlepszym rozwiązaniem jest skonsultowanie się z lekarzem w celu pobrania witamin dla oczu - w tym przypadku oceny okulistów - podstawowego czynnika wyboru.
Spór o to, co jest bardziej wydajne i bezpieczniejsze, odbywa się bez przerwy w Internecie. Lekarze, w swoich zaleceniach, biorą pod uwagę przede wszystkim stan widzenia pacjenta i ogólny stan jego zdrowia. Nie da się jednoznacznie powiedzieć, że jest lepiej, witaminy w słoiku lub w jabłku. Problemy z oczami mogą wystąpić z różnych powodów. Istnieją przypadki, w których oprócz zdrowej diety potrzebujesz dodatkowego wsparcia i stymulacji procesów fizjologicznych w narządach wzroku.
Najczęściej lekarze stosują zintegrowane podejście do rozwiązywania problemów z oczami - wzbogacając dietę i stosując witaminy w kroplach i tabletkach.
Obejrzyj film o 5 przyjaznych dla oka produktach:
Aby zregenerować tkanki i utrzymać homeostazę, organizm potrzebuje określonej ilości składników odżywczych i substancji bioaktywnych dziennie. Nie wyjątek i tkanka, tworzące narządy wzroku. Niedobór witaminy wpływa na gałkę oczną, powodując jej zmętnienie, powodując przedwczesne starzenie się rogówki, osłabienie mięśni trzymających soczewkę.
Główne witaminy, z niedoborem których można zaobserwować poważne patologie oczu: witamina A, E, C, B1, Luteina, B2, D.
Witamina E ma silne działanie przeciwutleniające, które ma chronić komórki przed wolnymi rodnikami, a tym samym przed przedwczesnym zniszczeniem. Udowodniono, że stosowanie tej witaminy przyczynia się do zapobiegania i leczenia zaćmy. Zwiększona zawartość tej witaminy występuje w nasionach i orzechach - migdałach, orzechach laskowych, słoneczniku, orzeszkach ziemnych. Występuje również w nierafinowanym oleju słonecznikowym tłoczonym na zimno - doskonały sos do sałatek.
Witamina A lub retinol bierze udział w ochronie rogówki przed uszkodzeniem, niezbędnym w procesie zdrowienia po zapaleniu rogówki i spojówki. Pomaga wzmocnić i utrzymać dobrą wizję. Obecność witaminy C i minerałów: selenu, cynku jest niezbędna do jego pełnej absorpcji. Wiele retinolu znajduje się w produktach mlecznych, marchwi i dyni. W tym ostatnim stwierdzono podwyższoną zawartość beta-karotenu, który jest prekursorem witaminy A.
Innym silnym przeciwutleniaczem jest witamina C, która pomaga przywrócić rogówkę i siatkówkę. Wystarczająca ilość witaminy C w żywności zapobiega rozwojowi zaćmy. Ta witamina jest bogata w zieloną cebulę, cytrynę, mandarynki. pomarańcze, jagody czarnej porzeczki, żurawina, kiwi, warzywa.
Witamina B1 odgrywa ważną rolę w przekazywaniu impulsów nerwowych z analizatorów wzrokowych do mózgu wzdłuż procesów neuronów. Czołowi okuliści zauważają, że brak tej witaminy wywołuje jaskrę. Jego największą zawartość odnotowuje się w piwie, drożdżach, otrębach, prosie i prosie.
Zwyczajowo mówi się o witaminie D jako substancji niezbędnej do wzmocnienia układu mięśniowo-szkieletowego, jednak badania pokazują, że aktywnie uczestniczy w tworzeniu odporności oczu na infekcje, przyczynia się do tłumienia procesów zapalnych w rogówce i siatkówce oczu. Witamina D jest syntetyzowana przez organizm w skórze pod działaniem ultrafioletu słonecznego.
Oprócz witamin istnieją na przykład ważne substancje bioaktywne. luteina, wspomagająca zdrowie oczu ze zwiększonym obciążeniem wzroku w niekorzystnych warunkach pracy. Wystarczająca ilość luteiny w żywności - zapobieganie zapaleniu spojówek i zapaleniu powiek. Wiele z tej substancji znajduje się w kukurydzy, kalafioru i brokułach.
Działanie witamin wymaga pierwiastków śladowych, które są zasadniczo zaangażowane w tworzenie enzymów lub są katalizatorami najważniejszych reakcji metabolizmu komórkowego. Te elementy, które są ważne dla organizmu, aw szczególności dla zdrowia oczu, to selen i cynk.
Selen jest przeciwutleniaczem, który chroni komórki przed wolnymi rodnikami.
A cynk bierze udział w reakcjach syntezy substancji, które powodują uelastycznienie naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych. Cynk znajduje się w pestkach dyni, owocach morza, a selen jest również bogaty w owoce morza, cebulę i czosnek.
Zrównoważona dieta we współczesnym rytmie życia jest dość trudna, więc znacznie łatwiej jest użyć gotowych preparatów z codziennymi dawkami wszystkich niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych, które są potrzebne do zdrowia oczu. Ponadto w przygotowywaniu leków zastosowano ekstrakty z roślin leczniczych zawierających naturalne kompleksy substancji bioaktywnych.
Okuliści w swojej praktyce preferują gotowe kompleksy witaminowe dla oczu, ponieważ w tym przypadku istnieje wyraźna dawka, wskazania i przeciwwskazania.
Rozważmy najbardziej popularne i niedrogie leki przepisywane przez okulistów.
Lubisz to? Udostępnij w sieciach społecznościowych!
http://vizhusuper.ru/vitaminy-dlya-glaz-otzyvy-oftalmologov-na-etot-schet/
Ostatnio moja córka w końcu pozbyła się bardzo poważnego i nieprzyjemnego problemu - dokonała laserowej korekcji wzroku. Od dzieciństwa, od pierwszej klasy, ona (i oczywiście ja, wraz z nią) walczyła o normalną wizję, którą wszyscy starali się upaść. Co po prostu nie zrobiliśmy! Stałe monitorowanie okulisty, codzienne spadki w celu utrzymania wzroku, witamin i kompleksów witaminowych, ładowanie oczu co trzy godziny, wszelkiego rodzaju ograniczenia na komputerze telewizyjnym, dwa razy w roku, dwutygodniowy szpital w celu utrzymania wzroku. Efekt oczywiście był, ale nie trwał długo - podnieśli wizję o jeden lub dwa punkty i tyle. W klasie dyplomowej Veronika miała -4 wizję, aw trzecim roku instytutu spadła jeszcze więcej - do minus sześciu.
Długo oczekiwana operacja miała miejsce niedawno. Teraz moja córka widzi doskonale. Mówi, że patrzenie na świat, który nie podwaja się i nie rozmazuje, jest dla niej czymś niezwykłym. Teraz mamy trzy miesiące rehabilitacji i kontroli. Okulista zalecił przyjmowanie witamin dla oczu w celu szybkiego powrotu do zdrowia. Są teraz tak dużym wyborem!
Dlaczego potrzebujemy witamin dla oczu? Czy w zwykłych konwencjonalnych kompleksach witaminowych występują naprawdę „złe” witaminy i nie działają one w celu poprawy wzroku?
Oczywiście wpływają one zarówno na wizję, jak i na stan całego organizmu! Ale przecież nasz organizm jest jak Wszechświat, a nasza wizja to tylko mała planeta. Mały, ale bardzo ważny. Niektóre substancje mineralne i witaminy celowo działają na poprawę stanu tak ważnego organu jak oko. I daj pożądany efekt tylko w pewnej kombinacji.
Wiele firm farmaceutycznych, zarówno rosyjskich, jak i zagranicznych, specjalizuje się w produkcji kompleksów witaminowo-mineralnych. Ale z jakiegoś powodu nie tyle firm, które produkują witaminy tylko dla oczu. I częściej są krajowi producenci witamin dla poprawy wzroku. To jest firma farmaceutyczna Ałtaj Evalar. Jest bardzo znany i słynie z produkcji wyłącznie naturalnych surowców. Inna rosyjska firma farmaceutyczna UFAVITA produkuje dobre witaminy dla oczu.
Również witaminy poprawiające widzenie tworzą amerykańska firma farmaceutyczna UNIPHARM INC i niemiecka firma Doppelgerts.
W jednej małej pigułce znajduje się wiele skarbów poprawiających widzenie - dziewięć witamin, trzy minerały, zeaksantyna, luteina. Pomagają oczom zachować zdrowie - wzmacniają ściany naczyń oka, chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym, pomagają przywrócić wszystkie komórki i tkanki. Dodatkowo dodatkowo odżywiają organizm, utrzymując ostrość widzenia przy długotrwałym wysiłku.
Pozytywne aspekty: wygodny schemat (jedna tabletka na dzień), może być stosowany jako profilaktyka przeciw zmniejszeniu ostrości wzroku, szybko przywraca wzrok, a nie bardzo drogie narzędzie (dwumiesięczny kurs kosztuje czterysta rubli).
Negatywne strony: przeciwwskazane dla dzieci do osiemnastego roku życia.
Skład tego kompleksu, oprócz witamin i minerałów, produkowanych przez amerykańską firmę farmaceutyczną, obejmuje karotenoidy roślinne (substancje naturalne, przeciwutleniacze, są pochodnymi witaminy A). Niewiele witamin i minerałów, ale ich skład jest dobrze zrównoważony. Ma wysoki współczynnik odzysku widzenia.
Aspekty pozytywne: zalecane dla dzieci od dwunastego roku życia, szczególnie dobre dla nastolatków. Ponieważ nie jest bardzo duża liczba różnych witamin i minerałów, ale mają one kierunkowy efekt i dodatkowo efekt kumulacji. Stosowany jako środek zapobiegający uszkodzeniom wzroku.
Negatywne strony: bardzo wysoki koszt (dwumiesięczny kurs 60 tabletek kosztuje tysiąc rubli). Nie można połączyć z przyjmowaniem innych witamin bez konsultacji z lekarzem.
Firma farmaceutyczna „Evalar” przyjęła lecznicze właściwości borówek, które od dawna są znane i popularne w celu poprawy widzenia. Badania naukowe i medyczne potwierdziły, że jagody zawierają naturalne składniki, które przywracają tkankę oka i stymulują tworzenie specjalnego pigmentu oka (jest on odpowiedzialny za widzenie w różnych warunkach oświetleniowych). Dodatkową pracę w tym kompleksie prowadzi luteina, cynk, witaminy B i C. Poprawiają ogólny stan widzenia.
Pozytywne aspekty: niski koszt (50 tabletek kosztuje tylko 150 rubli), całkowicie naturalny skład, bardzo szybki efekt suplementu diety, bez przeciwwskazań, jest dozwolony dla dorosłych i dzieci od trzech lat.
Negatywy: nie ujawnione.
Kompleks witaminowy firmy farmaceutycznej „Evalar” z głównym składnikiem aktywnym - gwiazdą oczną. Ta lecznicza roślina regeneruje tkankę oka, przywraca uszkodzone komórki. Oprócz ekstraktu Starbright do kompleksu dodano kompleks witamin poprawiający działanie.
Pozytywne aspekty: całkowicie naturalny lek, bardzo przystępny cenowo (trzydzieści tabletek kosztuje 120 rubli), szybko działający suplement diety. Zalecany dla dorosłych, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze, dla tych, którzy mają pracę związaną z częstą zmianą światła, a także dla dzieci od trzech lat.
Negatywy: możliwa jest reakcja alergiczna na zioła lecznicze.
Specyfiką tego suplementu diety jest to, że witaminy i minerały, które tworzą kompozycję, zostały podzielone na dwie grupy - dzień i noc. Było to uzasadnione faktem, że w ciągu dnia oczy doświadczają zwiększonego stresu, aw nocy podczas snu łatwiej jest oku wchłonąć inne witaminy i minerały. W ciągu dnia wymaga więcej ochrony przed antyoksydantami, potrzebuje więcej składników odżywczych do pracy, funkcja przywracania komórek i tkanek jest aktywowana w nocy. W związku z tym złożony „Biorytm widzenia 24 godziny” w „codziennych” tabletkach zawiera substancje chroniące siatkówkę przed promieniowaniem ultrafioletowym, działaniem wolnych rodników, szkodliwym promieniowaniem elektronicznym i magnetycznym, a także odpowiedzialne za zapasy światłoczułych pigmentów. Tabletki „nocne” zawierają substancje, które odżywiają i regenerują komórki nerwowe, naczynia krwionośne i naczynia włosowate oka i innych tkanek.
Pozytywne aspekty: całkowicie naturalne składniki, niski koszt (32 tabletki kosztują 230 rubli), mogą być stosowane dla dzieci od trzech lat, bez przeciwwskazań.
Negatywne strony: nie wszyscy czują się dobrze, przyjmując witaminy - dwa razy dziennie.
Głównym składnikiem aktywnym jest wielonienasycony kwas tłuszczowy omega-3. Całkowicie naturalny. Działa na naczynia i naczynia włosowate znajdujące się w oczach. Zapobiega zwężeniu naczyń i powstawaniu miażdżycy. Pod działaniem tego leku naczynia i naczynia włosowate są czyszczone, zwiększa się ich elastyczność, zwiększa się przepływ krwi, tlen jest dostarczany szybciej do nerwów i innych komórek tkanki oka. Szczególnie polecam ten lek osobom starszym, które rozpoczęły zmiany związane z wiekiem.
Pozytywne aspekty: całkowicie naturalne składniki, stosowane jako środek profilaktyczny przeciwko zmniejszaniu ostrości wzroku, a także zapobieganie zmianom związanym z wiekiem.
Negatywne strony: wysoki koszt (trzydzieści kapsułek - kurs na miesiąc - koszt 380 rubli), konieczne jest ścisłe przestrzeganie dawki, należy skonsultować się z lekarzem.
Oprócz przyjmowania leków lub suplementów diety, dobrze będzie dbać o oczy. Podaruj je specjalnej siłowni. Zastosowanie tej gimnastyki dwa lub trzy razy dziennie przez dziesięć dni przywraca wzrok bardzo dobrze, a odpowiedzi są bardzo dobre. Ponadto nie wymaga dodatkowych przedmiotów ani funduszy. Najważniejsze, że oczy były na miejscu.
Zamknij oczy i przyciśnij je jak najdalej dłońmi przez trzydzieści sekund. Następnie otwórz dłonie, oczy. Powtórz trzy do czterech razy.
Mocno mruż oczy najpierw w lewo, a następnie w prawo. Powtórz ruch dziesięć razy.
Spójrz w górę, a następnie w dół. Powtórz dziesięć razy.
Obracaj oczami w kręgu przez piętnaście sekund.
Spójrz na czubek nosa, a następnie na obiekt dalej. Powtórz dziesięć razy.
Do gimnastyki należy dodać spacery na świeżym powietrzu. Ponieważ nasze oczy, podobnie jak płuca, serce i wszystkie inne narządy, potrzebują tlenu.
Ćwiczenia dla oczu poprawiające widzenie
Innym ważnym czynnikiem jest stan kręgosłupa szyjnego i piersiowego. Nie dopuść do zastoju krwi, rozgrzewki. Główne tętnice, przez które dostarczany jest tlen do przepływu krwi. Odmrażaj, ruszaj plecami, szyją, rozpraszaj krew. I natychmiast poczuj napływ sił.
Recenzja Natalia, 22 lata, studentka: „Noszę okulary od pięciu lat. Nie tak dawno temu zaczął pić suplement diety „Blueberry Forte”. Wzrok oczywiście nie wzrósł natychmiast, ale oczy przestały być zmęczone, po soczewkach zniknęła irytacja.
Julia, młoda matka, 28 lat: „Po urodzeniu mój wzrok dramatycznie spadł. Odkąd karmiłem moje dziecko piersią, uważałem na różne leki. Nie miała dość drogiej „wizji Vitrum” i nie żałowała tego. Wizja jest szybko przywracana. Mam najlepsze opinie na temat tego leku. ”
Sergey, 35 lat, przedsiębiorca: „Prowadzę bardzo aktywny tryb życia, często podróżuję służbowo, praca jest związana z komputerami. Całkowicie zrujnowałem z nimi oczy. Kupiony niedawno „Complivit oftalmo”. Sądząc po opiniach, bardzo pomaga. Dla mnie najważniejsze jest to, że raz bierzesz pigułkę i to wszystko. Cóż, jest wiele witamin i minerałów. ”
Svetlana Petrovna, 58 lat, przeszła na emeryturę: „Od dawna mam na sobie okulary, stale odwiedzam okulistę. Ale nagle podejrzewał małe stwardnienie naczyń oka, więc przepisał mi „Omega-3”. Byłem przekonany, że te witaminy nie są dla oczu, ale dla naczyń. Ale lekarze wiedzą lepiej! Przyjmę, choć dla mnie drogie, ale opinie moich przyjaciół są przyjemne. Nie chcę pozostać bez oczu. ”
Mikhail, pracownik, 45 lat: „Pracuję jako spawacz. Bez oczu gdziekolwiek! Nie ma pieniędzy na drogie leki, żona dała Evalarovowi Star Eye Garden. Mówi, że to pomoże, tym taniej. I naturalne! W końcu siła Ałtaju! A ja się tam urodziłem. Jak oczy już się nie męczy.
Oscar Ivanovich, emeryt, 66 lat: „Musisz utrzymać swoją wizję, bez względu na to, ile masz lat. Opieram się bardziej na nauce. Mój przyjaciel, wspaniały biolog, opuścił wspaniały przegląd naturalnego suplementu „Biorhythm Sight 24”. Wszystko jest zgodne z nauką - wszystko jest rozproszone, obliczone i zweryfikowane. Dlatego to lubię. A co najważniejsze, tanie ”!
Oceń stan widzenia, budżet, skonsultuj się z okulistą. Czy kompleksy warzywne firmy Evalar z jagodami lub brwiami mogą Ci pomóc szybciej? Czy może wygodniej jest zabrać Complivit Ophthalmone na tablet? Ktoś z pewnością wybierze kosztowny, ale kierunkowy, importowany „Vitrum View” i kogoś „Omega-3”, który na pierwszy rzut oka nie jest przeznaczony do poprawy widzenia.
http://ritty.ru/health/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-dlya-uluchsheniya-zreniya-otzy-vy/Praca przy komputerze, zmiany związane z wiekiem, niezdrowa dieta - wszystko to bardzo często prowadzi do pogorszenia wzroku, a zwłaszcza zdrowia narządu wzroku jako całości. W tym przypadku warto pomyśleć o wyborze najlepszych witamin dla oczu. Ponieważ na rynku jest ich wiele, dokonaliśmy wyboru dobrych suplementów diety z naturalnych składników. Po przeanalizowaniu ich mocnych i słabych stron znacznie łatwiej będzie dokonać właściwego wyboru.
Lista najlepszych produktów obejmowała 5 najpopularniejszych producentów na rynku dodatków do żywności. Wśród nich są zarówno tanie marki, jak i elitarne, gdzie cena towarów jest dość wysoka.
Przedstawiamy pierwszą piątkę:
Podstawą włączenia niektórych suplementów diety do tego TOP były informacje od okulistów i klientów. Prawie wszystkie leki można znaleźć w sprzedaży na stronie Eiherb. Uwzględniono również następujące cechy:
Oczywiście uwzględniono cenę funduszy, a także ich dostępność i reputację producentów.
Lista najlepszych witamin dla oczu ze zmęczenia, zapobieganie „zasłonie” podczas pracy przy komputerze i do innych celów obejmowała 5 najbardziej skutecznych recenzji od lekarzy i nabywców suplementów diety.
Czynniki naturalne, czynniki oka, 2 mg luteiny, 90 kapsułek
Jest liderem naszego rankingu najlepszych źródeł witamin dla narządów wzroku dzięki wielu dobrym recenzjom. Według nich lek jest często kupowany w celu zapobiegania krótkowzroczności u młodzieży. Liczba składników nie jest tak duża, aby całkowicie wyeliminować chorobę, ale może jeszcze poprawić wzrok przy niewielkich stratach. Nie należy jednak oczekiwać szybkich rezultatów, luteina będzie działać nie wcześniej niż w ciągu 1,5-2 miesięcy.
Zalety:
Wady:
Formuła tutaj jest jedną z najlepszych - są borówki, proszek z marchwi, pąki kwiatowe, ale znowu dawki składników są nieznaczne.
Solgar, Blueberry Complex, Ginkgo dla Vision Plus Lutein, 60 Veggie Caps
To narzędzie łączy wszystkie najlepsze witaminy dla oczu i minerałów - selen, luteinę, beta-karoten i inne. Został zaprojektowany w celu zapobiegania zaburzeniom widzenia spowodowanym długotrwałą pracą komputera i poprawą krótkowzroczności i nadwzroczności. Dzięki niemu zmęczenie organów wzrokowych do wieczora nie jest już tak silnie odczuwalne, ponadto są one mniej wodniste i dodatkowo „zasłona” znika. Jest wybierany w szczególności, ponieważ składa się tylko z naturalnych składników.
Zalety:
Wady:
Kompleks Solgar, jak pokazują recenzje, pomaga kontrolować ostrość widzenia, ale mimo to nie może go znacząco poprawić.
Jarrow Formulas, kompleks borówek i winogron polifenoli skóry, 280 mg, 120 kapsułek roślinnych
Ten suplement diety jest uznawany za najlepszy do poprawy ostrości wzroku z krótkowzrocznością lub nadwzrocznością w długim okresie tylko przy regularnym stosowaniu. Słoik zawiera 120 kapsułek, których smak i wielkość są całkiem znośne. Weź je powinny być 1 sztuka. raz lub dwa razy dziennie średnio przez miesiąc, w przeciwnym razie wyniki nie będą bardzo dobre. Kompozycja nie jest tutaj zróżnicowana, ale jagody w połączeniu z wyciągiem ze skóry winogron zmniejszają przepuszczalność siatkówki i zwiększają elastyczność naczyń włosowatych, co ma korzystny wpływ na widzenie.
Zalety:
Wady:
Sądząc po opiniach, kompleksowe formuły Jarrow dla większej wydajności lepiej wypić w połączeniu z luteiną.
Now Foods, Lutein, 10 mg, 120 kapsułek żelowych
Jest to całkiem niezły kompleks witamin dla dorosłych, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze. Zmniejszają negatywny wpływ na siatkówkę, wzmacniają ją i sprawiają, że wizja jest ostrzejsza. Ale jednocześnie suplement diety nie jest odpowiedni dla młodzieży i dzieci. Ponadto, zanim zaczniesz przyjmować ją w ciąży, powinieneś skonsultować się z ginekologiem. Ponieważ część narkotyku jest tylko luteiną, nie może on „wyposażyć” ciała w nic innego.
Zalety:
Wady:
BAA Now Foods ma postać praktycznych kapsułek, które należy przyjmować w 1 szt. dziennie. Z tego powodu są one wystarczające na całe 3 miesiące, a tak przy okazji, jest to dokładnie to, czego potrzebujesz do wypicia tego środka dla poprawy wzroku.
Lekarze najlepsi, Luteina z OptiLut, 10 mg, 120 kapsułek warzywnych
Obecność organicznej luteiny w kompozycji i jej połączenie ze zeaksantyną pozwoliły jej stać się najlepszą. Chociaż nie ma ich tutaj wiele, ale w takim połączeniu suplement diety pomaga w utrzymaniu jakości funkcji wzrokowych na odpowiednim poziomie i neutralizuje negatywne skutki działania wolnych rodników na oczy. Zdaniem ekspertów wystarczy przyjmować 2 kapsułki dziennie, zarówno podczas posiłku, jak i niezależnie od niego.
Zalety:
Wady:
Decydując się na wybór Luteiny z OptiLut, musisz pamiętać, że jej składniki gromadzą się w organizmie w ciągu 1-2 miesięcy, więc zauważ ten żywy efekt przed tym okresem jest problematyczny.
Aby poprawić ostrość widzenia w składzie suplementów diety, powinna być obecna luteina lub borówka amerykańska, najlepiej obecność tych dwóch składników jest pożądana. Jeśli zostaną uzupełnione innymi substancjami (cynkiem, selenem, kwasem askorbinowym), wpływ na organizm będzie złożony.
Oto niuanse do rozważenia przy wyborze konkretnego leku z tej oceny:
Kupiwszy nawet najlepsze witaminy dla oczu, nie można być pewnym, że pomogą one rozwiązać absolutnie wszystkie problemy z nimi. Faktem jest, że istnieją leki, których celem jest tylko poprawa widzenia, łagodzenie zmęczenia, zapobieganie odwarstwieniu siatkówki i tak dalej. Jeśli narzędzie ma złożony efekt, będzie po prostu niezastąpione.
http://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-po-otzyvam-pokupaeley/