logo

Obrzęk wokół oczu niepokoi wiele osób, zwłaszcza kobiet. Niektóre co rano widzą w lustrze nabrzmiałe powieki, które wykorzystują więcej kosmetyków dekoracyjnych do maskowania defektu kosmetycznego. Jednak wszelkie nagromadzenie płynu, które trwa długo, powinno być ostrzeżone: może to być oznaką chorób układu moczowego, wątroby, tarczycy, układu hormonalnego.

Inną przyczyną obrzęku jest niewłaściwie dobrana poduszka, która powoduje, że mięśnie szyi pozostają napięte podczas snu, co powoduje płyn w obszarze twarzy, który jest zauważalny pod cienką skórą oczodołów.

Czy można wyeliminować obrzęk powiek w domu?

Możesz użyć różnych kremów z efektem pochłaniającym, a możesz wykonać masaż drenażem limfatycznym przeciw obrzękom. Dobrze się sprawdza podczas regularnych ćwiczeń: jeśli codziennie (rano / wieczorem) wykonujesz prosty masaż okolic oczu, pomoże to wyeliminować obrzęki.

Równolegle można użyć przydatnych zaleceń w celu poprawy drenażu limfatycznego tkanek po stronie ciała - umyć zimną wodą, uprawiać gimnastykę, zmniejszyć ilość spożywanej soli.

Zalety masażu ręcznego

Jest to prosta technika, każda kobieta może sobie z tym poradzić w domu. Nie trzeba wydawać pieniędzy i płacić za usługi kosmetyczki - wystarczy użyć ulubionego kremu do twarzy lub kupić specjalny lek na obrzęk z ekstraktem z kasztanowca (escyna), który zwiększa mikrokrążenie i wypływ płynu międzykomórkowego.

Kolejną zaletą ręcznego masażu oczu przed obrzękiem jest podwójny efekt kosmetyczny. Walka z obrzękiem ma przyjemny „efekt uboczny” - skóra wokół orbit oczodołowych staje się gładsza, naśladuje zmarszczki i tzw. kurze łapki będą mniej zauważalne.

Masaż drenażem limfatycznym z torebek pod oczami ma ogólny efekt odmładzający. Możesz to zrobić sam, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Przeciwwskazania

Masaż drenażowy limfatyczny z obrzęku ma swoje przeciwwskazania:

  • zakaźne choroby alergiczne (zapalenie spojówek);
  • skaleczenia, otarcia, uszkodzenia skóry;
  • obrażenia twarzy;
  • okres rekonwalescencji po operacji plastycznej, zastrzykach wypełniacza, innych zabiegach kosmetologii minimalnie inwazyjnej.

Jeśli nie masz przeciwwskazań, możesz już dziś rozpocząć masaż przed obrzękiem przed snem lub jutro rano po przebudzeniu.

Jak masować do obrzęku?

Jak więc usunąć worki pod oczami? Przed zabiegiem należy oczyścić skórę twarzy. Idealny czas jest tuż po porannym myciu. Stosuj zwykłe produkty kosmetyczne - żel, mleko do prania, peeling, tonik.

Pod koniec zabiegu nałóż swój ulubiony krem ​​- odżywczy, nawilżający, przeciwzmarszczkowy, krem ​​BB. Pozwól, aby produkt nasiąknął i zaczął.

  1. Złóż palce wskazujące i środkowe obu dłoni, delikatnie trzymaj w pobliżu zewnętrznych rogów powiek. Zrób 10 rolek zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
  2. Złożonym palcem wskazującym i środkowym delikatnie przesuń skórę dolnej połowy oczodołu do mostka nosowego. Musisz wykonać trzy bardzo miękkie ruchy, aby skóra nie poruszała się pod palcami. Zrób to samo z górną powieką.
  3. Zrób to samo, po prostu zmień kierunek ruchów po przeciwnej stronie, przesuwając się do kości skroniowej.
  4. Za pomocą czterech małych palców delikatnie masuj dolne powieki poduszkami, a następnie wykonuj kilka ruchów stukających wszystkimi palcami (akupresura). Zrób to samo z górną powieką.
  5. Umieść środkowy palec na zewnętrznym rogu powieki, tak aby gwóźdź był skierowany do wewnątrz. Delikatnie wmasuj dolną krawędź oczodołu w kierunku nosa.
  6. To samo ćwiczenie, ale najpierw musisz delikatnie nacisnąć zewnętrzny narożnik powieki, a kiedy dosięgniesz nosa, naciśnij wewnętrzny narożnik powieki podkładką palca.
  7. Kończymy masaż wokół oczu od obrzęku lekkimi ruchami stukającymi wzdłuż dolnej i górnej powieki, gruczołu nosowo-łzowego, zewnętrznego rogu powieki w pobliżu kości skroniowej.

Uwaga! Masaż drenażem limfatycznym z torebek pod oczami trwa nie więcej niż 10 minut. Jeśli robisz to regularnie, wyniki nie będą Cię czekać. Nie należy jednak oczekiwać wyników natychmiast po pierwszej sesji. Efekt występuje po 7 dniach, a konsolidacja następuje po 14-21 dniach.

Przydatne zalecenia przeciwko obrzękom

  • Wykonuj specjalną gimnastykę dla mięśni twarzy twarzy - poprawia przepływ krwi, stymuluje wypływ płynu z przestrzeni międzykomórkowej.
  • Przed zabiegiem umyć zimną wodą - zwiększa również krążenie krwi, dzięki jej twarzy będzie świeża, pojawi się rumieniec, skóra będzie napięta, drobne zmarszczki będą mniej zauważalne.
  • Do skóry powiek możesz przymocować kawałki lodu z mrożonej zielonej herbaty, wywar z rumianku.
  • Nie zaniedbuj środków nawilżających - nie zwiększają obrzęku, ponieważ działają w mniej głębokich warstwach skóry właściwej.
  • Nie przesadzaj z produktami kwasu hialuronowego - substancja ta ma zdolność wiązania cząsteczek płynnych, dzięki czemu obrzęk może się zwiększyć.
  • Wybierz poduszkę ortopedyczną, aby mięśnie szyi były w prawidłowej pozycji anatomicznej podczas snu.

Oprócz zabiegów kosmetycznych mających na celu usunięcie torebek pod oczami, sprawdź swój reżim picia. Zaleca się przestrzeganie standardowych zaleceń lekarzy, picie około 1,5-2 litrów płynu dziennie. Ale w piciu też trzeba wiedzieć, kiedy przestać.

Jeśli jesteś ciągle spragniony, pij dużo wody, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Może to być objawem początkowego stadium cukrzycy, choroby tarczycy.

Jeśli obrzęk obserwuje się nie tylko wokół oczu, ale cała twarz wygląda rano opuchnięta, a nogi puchną wieczorem, należy skontaktować się ze swoim urologiem / nefrologiem, specjalistą od chorób nerek. Zatrzymywanie płynów jest bezpośrednim objawem nieprawidłowego działania układu moczowego.

Uwaga! Nawet jeśli masz predyspozycje do kamicy moczowej, nie powinieneś angażować się w leki moczopędne. Leki moczopędne można przyjmować tylko za zgodą lekarza.

Zwróć uwagę na swoją dietę. Zatrzymanie płynu gromadzącego się między komórkami tkanki miękkiej przyczynia się do nadmiernego użycia soli. Być może powinieneś zmniejszyć ilość sodu pochodzącego z jedzenia. Sól mniej żywności podczas gotowania i jedzenia, a dla polepszenia smaku dodaj naturalne przyprawy.

Wniosek

Masowanie obszaru wokół oczu doskonale pomaga przy torbach. Zaleca się robić codziennie podczas porannego mycia po zastosowaniu kremu kosmetycznego (nawilżającego / odżywczego). Efekt masażu można osiągnąć przy regularnej pracy, pierwsze rezultaty widoczne są po 7 dniach.

Równolegle z masażem należy zwrócić uwagę na zdrowie, zwłaszcza na trzustkę, nerki i układ moczowy. Powinieneś być wyczulony na obrzęk twarzy, nóg, zwiększone pragnienie, zatrzymanie moczu. W przypadku znaków ostrzegawczych skonsultuj się z lekarzem.

http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/

Masuj wokół oczu: drenaż limfatyczny, zmarszczki i obrzęki

Małe zmarszczki wokół oczu - jeden z najczęstszych przejawów zmian skórnych związanych z wiekiem.

Jeśli mięśnie twarzy są bardzo ruchliwe, zmarszczki mogą pojawić się również w młodym wieku.

Masaż może zastąpić drogie zabiegi kosmetyczne, pomagając wygładzić skórę.

Co to jest masaż twarzy policzkowej? Znajdź odpowiedź na to pytanie już teraz.

Ile lat?

Jak już wspomniano, zmarszczki mogą pojawić się u kobiet w każdym wieku, począwszy od 20 lat.

Może to być spowodowane problemami ze wzrokiem (gdy osoba mruży oczy, tworzy zmarszczki wokół oczu), niewłaściwym używaniem kosmetyków (częste używanie proszku) i indywidualnymi cechami skóry (wysychanie na zimno).

W wieku 20-30 lat jest zazwyczaj wystarczająco dużo lekkich masaży i odżywczych kremów, aby wygładzić drobne zmarszczki.

Z czasem potrzebny jest bardziej intensywny masaż, mający na celu przyspieszenie metabolizmu i produkcji kolagenu.

W każdym razie nie ma ograniczeń wiekowych dotyczących masażu.

Można to zrobić zarówno w 15, jak iw 50.

Technika wykonania

Jak zrobić masaż wokół oczu w domu?

Na kurze łapki

Dzięki temu masażowi poprawia się krążenie krwi, skóra jest wygładzona, zmarszczki szybko ustępują.

  1. Trzymając palec wskazujący, naciśnij zewnętrzny kącik oka. Lekko naciskając przytrzymaj palec pod dolną powieką do wewnętrznego rogu. Następnie wróć na zewnętrzną, ale już na skórę powyżej górnej powieki. W takim przypadku staraj się, aby skóra nie poruszała się za palcem.
  2. Delikatnie dotknij palcami skóry wokół oczu. Więc powtórz kilka razy.

Jak widać procedura jest niezwykle prosta. Powtarzaj to kilka razy dziennie.

Możesz masować skórę oliwą lub innym olejem odżywczym, co pozwoli uzyskać wyraźniejszy pozytywny efekt.

Aby dowiedzieć się, jak wykonywać ćwiczenia twarzy na twarz ze zmarszczek, przeczytaj nasz artykuł.

Drenaż limfatyczny

Ten rodzaj masażu ma na celu stymulację metabolizmu limfatycznego. W normalnych warunkach limfa stale krąży, usuwając szkodliwe substancje ze skóry. Jeśli krążenie jest zaburzone, toksyny i płyny stopniowo gromadzą się w pobliżu oczu, pojawia się obrzęk.

Skórę wstępnie oczyścić i nałożyć krem. Kolejność działań:

  1. Użyj palca wskazującego i środkowego, aby wykonać 10 kołowych ruchów w zewnętrznych rogach oczu w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, lekko naciskając skórę.
  2. Przesuwaj palce 3 razy od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego pod dolną powieką.
  3. Powtórz tę czynność dla skóry na górnej powiece.
  4. Naciskaj skórę pod dolnymi i górnymi powiekami kilkoma palcami.
  5. Przytrzymaj podkładki palców wskazujących i pierścieniowych od skroni do nosa i pleców pod i pod okiem. Bębnienie palcami.
  6. Umieść palec wskazujący w zewnętrznym rogu oka i wykonuj ruchy kołyszące się (palec powinien się toczyć). Zmień układ palca i powtórz ruch, przesuwając się do nosa.
  7. Aby to zrobić, naciskając palec serdeczny na skórę, obracając się w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, zaczynając od zewnętrznego kącika oka. Powtórz 10 razy.
  8. Aby wykonywać ruchy okrężne palcem wskazującym i pierścieniowym, zaczynając od zewnętrznego rogu, zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Ruchy palców przypominają spiralę.
  9. Idź zgodnie z ruchem wskazówek zegara, wykonując lekkie ruchy stukające.

Po masażu umyć zimną i ciepłą wodą. Wskazane jest powtarzanie takich kontrastowych prań kilka razy (do 10).

Procedury te zaleca się wykonywać codziennie przez tydzień lub dłużej (aż do osiągnięcia pożądanego rezultatu). Następnie, aby to wesprzeć, wystarczy zorganizować jedną sesję w tygodniu. Czas trwania masażu powinien wynosić co najmniej 7-10 minut.

Z obrzęku

Opuchlizna pod oczami może być spowodowana wieloma przyczynami: niezdrową dietą, paleniem, złymi kosmetykami i wieloma innymi czynnikami.

Ruchy głaskania od nosa do skroni powyżej oka iw przeciwnym kierunku pod okiem pomagają zwalczać obrzęk. Powtórz te kroki, potrzeba 5-15 minut. Następnie chodź 15-15 razy od zewnętrznych kącików oka do mostu nosa, delikatnie naciskając palcami skórę i lekko bębniąc nimi.

Od opuchlizny pomagają radzić sobie i te same czynności, jak przy masażu limfatycznym. Aby skonsolidować efekt po zabiegu, można przymocować do oczu chłodzący kompres lub kostki lodu z ziołowych wywarów.

Inna opcja - masaż łyżkami. Będziesz potrzebował zimnych metalowych łyżek. Możesz trzymać je w lodówce lub zamrażarce. Połóż trochę śmietany na łyżki.

  1. Przymocuj łyżki do wewnętrznych rogów oczu i przesuń się do skroni za pomocą falujących ruchów.
  2. Trzy razy przelej whisky.
  3. Przeprowadzać te same ruchy ze skroni do uszu.
  4. Powtórz ten kompleks trzy razy.

Jak pozbyć się Wen na twarzy? Rekomendacje specjalistów na naszej stronie.

Ważne porady redakcyjne

Jeśli chcesz poprawić stan swojej skóry, szczególną uwagę należy zwrócić na kremy, których używasz. Przerażająca postać - w 97% kremów znanych marek są substancje, które zatruwają nasze ciało. Główne składniki, dzięki którym wszystkie problemy na etykietach są oznaczone jako metyloparaben, propyloparaben, etyloparaben, E214-E219. Parabeny mają negatywny wpływ na skórę, a także mogą powodować zaburzenia równowagi hormonalnej. Ale najgorsze jest to, że te substancje przedostają się do wątroby, serce, płuca gromadzą się w narządach i mogą powodować raka. Radzimy zrezygnować z wykorzystania środków, w których znajdują się te substancje. Niedawno eksperci naszej redakcji przeanalizowali kremy naturalne, gdzie pierwsze miejsce zajęły fundusze firmy Mulsan Cosmetic, lidera w produkcji całkowicie naturalnych kosmetyków. Wszystkie produkty są wytwarzane w ramach ścisłej kontroli jakości i systemów certyfikacji. Zalecamy odwiedzić oficjalny sklep internetowy mulsan.ru. Jeśli masz wątpliwości co do naturalności kosmetyków, sprawdź datę ważności, nie powinna ona przekraczać jednego roku przechowywania.

Przeciwwskazania

Masaż okolic oczu nie może być wykonywany w następujących przypadkach:

  • zaburzenia psychiczne;
  • zadrapania, oparzenia, skaleczenia;
  • zakaźne choroby zapalne (takie jak zapalenie powiek);

Masaż skóry wokół oczu jest bardzo prosty i nie wymaga wiele czasu. Możesz to zrobić nie tylko w domu, ale także w pracy, w podróży - wszędzie.

Możesz dowiedzieć się, jak wykonać masaż skóry wokół oczu z powiek powiek, oglądając film:

http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/vokrug-glaz-protiv-morshhin.html

Jak prawidłowo wykonać masaż drenażem limfatycznym w okolicy oczu?

W wyniku nowoczesnego rytmu życia, braku jakości snu i niewystarczającej aktywności fizycznej, następuje stopniowe blokowanie małych naczyń na twarzy. Możesz rozwiązać ten problem samodzielnie: powinieneś regularnie stosować masaż oczu drenażem limfatycznym.

Zalety masażu w domu

Głównym efektem drenażu limfatycznego wokół oczu jest odpływ płynu limfatycznego do węzłów chłonnych. Dzięki niemu obrzęk i worki pod oczami zostają wyeliminowane. Wszystkie zamknięte naczynia wraz z nagromadzonymi toksynami są usuwane z organizmu. Ale wraz z limfatią przychodzi kolejna ciecz, w której przez długi czas gromadzono szkodliwe substancje.

Prosty proces prowadzi wraz z całym szeregiem użytecznych właściwości. Tylko dla ich dobra możesz włączyć masaż drenażem limfatycznym pod oczy w swoim codziennym harmonogramie.

  1. Wznawia się regeneracja tkanek;
  2. Stare komórki są aktywowane, co zapobiega pojawianiu się nowych zmarszczek na twarzy;
  3. Ze względu na usuwanie toksyn, zwiększa elastyczność skóry;
  4. Walka z istniejącymi fałdami i zmarszczkami;
  5. Systematyczne ćwiczenia rozluźniają nerw wzrokowy, łagodząc napięcie oczu;
  6. Utrzymanie mięśni twarzy w zdrowym tonie;
  7. Dobra okazja, aby pozbyć się worków, obrzęków i siniaków pod oczami.

Zalecany czas, kiedy trzeba wykonać masaż drenażem limfatycznym oczu, przychodzi w wieku 25 lat. W tym okresie skóra zaczyna tracić rezerwy siły i energii z powodu tego, co potrzebuje pomocy. Ale to nie znaczy, że nie możesz tego zrobić przed 25. Wręcz przeciwnie, im szybciej nastąpi wzmocnienie mięśni twarzy i naczyń krwionośnych, tym doskonalsza stanie się skóra w przyszłości.

Rodzaje masażu drenażem limfatycznym

Istnieją dwie główne metody wykonywania drenażu limfatycznego oka z obrzęku pod oczami. Każdy z nich można znaleźć w dowolnym salonie piękności lub w wyspecjalizowanych instytucjach.

Ręcznie

Najbardziej powszechna i prosta do wykonania, szczególnie w domu, metoda. Możesz udać się do salonu kilka razy, aby zrozumieć, jakie wrażenia wywołuje masaż drenażem limfatycznym wokół oczu. Następnie wykonaj procedurę w domu, jeśli nie ma czasu i okazji, aby za każdym razem odwiedzać takie miejsca.

Ręczny masaż własny oczu wykonano w starożytnej Japonii, więc nie ma wątpliwości co do jego skutecznych zdolności. Jest prosty w wykonaniu i co najważniejsze nie wymaga określonego sprzętu. Nie ma prawie żadnych przeciwwskazań do masażu domowego.

Sprzęt

W klinikach kosmetologicznych opracowano szereg efektów na skórę pod oczami, które stymulują przepływ limfy. Procedury te obejmują:

  • elektroforeza;
  • terapia mikroprądowa;
  • narażenie na działanie fal radiowych.

Oprócz tych technik stworzono specjalne urządzenia mobilne według rodzaju wibro-okularów. Dopasowują się do twarzy, stymulując naczynia. Wpływ masażu drenażem limfatycznym na obszar pod oczami jest silniejszy niż przy każdym masażu ręcznym. Jednak przeciwwskazania do takiej procedury więcej. Najpierw musisz uzyskać pozwolenie od okulisty i dermatologa.

Technika ręcznego masażu drenażem limfatycznym

Wstępnym krokiem do samodzielnego masażu drenażem limfatycznym jest zastosowanie kremu nawilżającego, który zdecydowanie nie powoduje podrażnień. Jak wchłonięty, musisz dodać narzędzie, aby uniknąć niepotrzebnego rozciągania skóry.

  1. Umieść podkładki palców wskazujących i środkowych w odpowiednich rogach oczu. Sledka pcha w dół, wykonuje do 10 ruchów w kręgu w jednym miejscu. Nie pozwól, aby skóra się rozciągała lub kurczyła.
  2. Delikatnie przesuń dwoma palcami, najpierw od zewnętrznego do wewnętrznego kącika oka. Powtórz 3-4 razy. Ten kierunek przyspiesza drenaż limfatyczny.
  3. Teraz to samo trzeba zrobić wzdłuż czoła, nie dotykając ruchomej powieki. Jedyną różnicą jest to, że ruch odbywa się w obu kierunkach.
  4. Nałóż 4 palce każdej dłoni na dolną powiekę. Naciśnij lekko przez 5 sekund. Powtórz procedurę z górną powieką. Nie zapomnij o ostrożności podczas przeprowadzania masażu drenażem limfatycznym wokół wrażliwej skóry oczu.
  5. Przewiń od jednej krawędzi środkowego palca do drugiej. Ruch odbywa się wzdłuż linii masażu. Szczególną uwagę należy zwrócić na właścicieli cierpiących na worki i obrzęk.
  6. Lekko poklepując opuszkami palców, należy również przesunąć się od zewnętrznego narożnika do mostka nosa wzdłuż dna iw przeciwnym kierunku wzdłuż góry.
  7. Ustaw poduszki na whisky. Ostrożnie przesuń się do nosa w miejscu powstawania obrzęków i worków pod strefą wzrostu rzęs. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz to samo na górnej powiece.

Czas trwania procedury wynosi średnio 5 minut. Działa w porządku cyklicznym, aż do upływu czasu.

Pod koniec masażu w domu zaleca się najpierw umyć zimną wodą, a następnie ogrzać.

Inny rodzaj samo-masażu drenażu limfatycznego

Inną metodą domowego masażu własnego, która powoduje drenaż limfatyczny, jest aktywacja specjalnych punktów na twarzy. Aby je stymulować, możesz użyć zarówno palców, jak i łyżki.

Wielkość łyżki dobiera się w zależności od wybranych punktów, ale w każdym przypadku sztućce należy podgrzać do temperatury ciała. Gorący stan metalu nie jest zalecany.

Punkty znajdują się w skroniach, w pobliżu wewnętrznego kącika oka, niedaleko mostu nosowego i wzdłuż linii wzrostu dolnych rzęs. Masaż drenażem limfatycznym wokół oczu tą metodą nie będzie miał mniej wyraźnego efektu niż standardowa procedura.

Najważniejszą rzeczą jest poszanowanie lokalizacji niezbędnych punktów.

Wpływ wybranej metody następuje poprzez lekkie klepanie i ruchy okrężne. Zaleca się unikanie wykonywania ruchów liniowych.

Jakie problemy nie są usuwane przez drenaż limfatyczny?

Systematyczne procedury domowe mają naprawdę wyraźny efekt. Jednak pozbycie się obrzęków, worków i zmarszczek jest konieczne w połączeniu z prawidłowym odżywianiem domowym i regularnym wysiłkiem fizycznym.

Terapia drenażem limfatycznym pomoże stworzyć wyraźne kontury twarzy. Ale w tym celu musisz podjąć wysiłek i pracować nad sobą.

Masuj zalecenia

Maksymalny czas terapii drenażem wynosi 10 minut. Wpływ na skórę przez dłuższy czas będzie miał negatywny wpływ.

Aby pozbyć się obrzęku rano, użyj kostek lodu z wywarem z rumianku.

Po codziennym stosowaniu procedury przez tydzień, przejdź do ilości 1 lub 2 razy w ciągu 7 dni. Nawet po osiągnięciu widocznych rezultatów zaleca się pozostawienie masażu oczu w postaci profilaktyki.

Przeciwwskazania

Prosta procedura zwiększania drenażu limfatycznego ma nadal wiele przeciwwskazań. Obecność którejkolwiek z pozycji wymienionych poniżej wskazuje, że takie procedury domowe nie są zalecane.

  1. Oparzenia, rany, zadrapania.
  2. Choroby zapalne.
  3. Chirurgia oka.
  4. Uraz głowy

Dając tylko 5 minut dziennie na masaż drenażu limfatycznego w twoich oczach, widoczne rezultaty nie pozwolą ci długo czekać. Zyskasz świeży wygląd i stonowaną skórę twarzy.

http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glaz

Masuj z torebek pod oczami

W dążeniu do atrakcyjności i młodości kobiety stosują różne procedury salonowe, narzędzia kosmetologii ludowej, zastrzyki kosmetyczne. Ale jest też inna bardzo prosta, ale skuteczna metoda odmładzania okolicy oczodołowej - masaż z torebek pod oczami, łatwo przeprowadzanych w domu. Rozważ cechy takiej procedury, jej zalety i wady.

BLEFAROLASTYCZNY BEZ OBSŁUGI

Chirurg plastyczny, Pavlov EA:

Witam, nazywam się Pavlov Evgeny Anatolyevich i jestem wiodącym chirurgiem plastycznym w słynnej moskiewskiej klinice.

Moje doświadczenie medyczne trwa ponad 15 lat. Każdego roku wykonuję setki operacji, za które ludzie są gotowi zapłacić ogromne pieniądze. Niestety wiele osób nawet nie podejrzewa, że ​​w 90% przypadków operacja nie jest wymagana! Współczesna medycyna od dawna pozwala nam korygować większość wad zewnętrznych bez pomocy chirurgii plastycznej.
Na przykład nie tak dawno temu pojawiła się nowa KSIĘGA MŁODOŚCI ECO, wystarczy spojrzeć na efekt:

Rodzaje masażu wokół oczu toreb

Istnieje kilka rodzajów masaży, które są używane do usuwania worków w okolicy oczu. Rozważ ich cechy.

Drenaż limfatyczny

Masaż drenażem limfatycznym z torebek pod oczami jest najpopularniejszym rodzajem manipulacji. Nadaje się dla kobiet po 30 latach. Ruch odbywa się zgodnie z przepływem krwi (limfy). Przy prawidłowym wykonaniu manipulacji możliwe będzie poprawienie stanu nabłonka, aby był bardziej elastyczny i promienny. Ta technika masażu powinna być wykonywana tylko przez doświadczonych specjalistów, ponieważ możesz uszkodzić ciało samodzielnie. Przy odpowiedniej technice masażu można uzyskać następujące wyniki:

  • poprawić przepływ krwi, uruchomić ulepszoną pracę komórkową;
  • zapobiegać powstawaniu zmarszczek mimicznych w okolicy okołooczodołowej;
  • pozbyć się ciemnych cieni, sinicy w powiekach;
  • wyeliminować opuchliznę.

Zabrania się przeprowadzania drenażu limfatycznego w obecności poważnych chorób oczu - jaskry, odwarstwienia włókien.

Przerywana

Akupresura z torebek pod oczami pomaga zmniejszyć opuchliznę i pozbyć się zmęczenia z dolnych powiek. Punkty za takie manipulacje znajdują się w obszarze skroniowym - wzdłuż krawędzi dolnych powiek, jak również w wewnętrznym rogu narządu wzroku, w górnej części powieki.

Ponieważ delikatny nabłonek w obszarze narządów wzrokowych jest szybko rozciągany, masażyści zalecają nie tylko masowanie, ale również przydatne są naciski i lekkie stukanie oraz dotyk i ruchy obrotowe. Zapobiega to wiotczeniu skóry.

Łyżki do pomocy

Często w celu zwiększenia akupresury użyj gorących łyżek. Są podgrzewane do pewnej temperatury, a następnie naciskają strefy masażu, ruchy są wykonywane gładkimi liniami. Ta metoda ma większą skuteczność w eliminowaniu „kurzych łapek” i małych zmarszczek w okolicy okołooczodołowej.

Zasady wykonywania masażu przed torbami pod oczami

Aby prawidłowo wykonywać ruchy masażu w obszarze powiek prawidłowo, należy wykonać kilka ważnych zaleceń:

  1. Masaż wykonywany jest zgodnie z wyraźnymi liniami, we właściwym kierunku. Najpierw przetrzyj nos, a następnie przejdź do rogu narządu wzrokowego. Po tym masażu wykonywane są manipulacje w odwrotnej kolejności.
  2. Aby nie uszkodzić nabłonka, aby poprawić przepływ limfy, naciskają tylko w ściśle określonych punktach.
  3. Podczas pracy z delikatnymi obszarami skóry, przydatne jest użycie podsłuchu, a czasami ruchy głaskania i wibracji.

Bardzo ważne jest również, aby wybrać odpowiedni krem ​​pod oczy, dzięki któremu można również wykonywać obszary masażu.

Zwróć uwagę! Przed samodzielnymi zabiegami masażu zaleca się skonsultowanie się z kosmetyczką, zobaczenie kilku lekcji mistrzowskich, a dopiero potem przejście do ruchów.

Oferujemy obejrzenie filmu, jak masować z toreb pod oczami:

Zasada masażu

Przy regularnych ruchach masażu w okolicy oka dostateczna ilość tlenu dostaje się do naczyń krwionośnych. Odżywia tkankę oka, poprawia ostrość widzenia, zmniejsza ryzyko rozwoju nieprzyjemnych doznań. Oprócz poprawy krążenia krwi, masaż przyczynia się do aktywacji pewnych procesów w organizmie, zmniejsza obrzęk w okolicach oczu, zmniejsza ilość płynu.

Masaż ma wyraźny efekt terapeutyczny i regenerujący, zmniejsza zmęczenie narządów wzrokowych.

Wskazania do procedury

Wykonywanie masażu twarzy dla torebek pod oczami jest przewidziane nie tylko dla odmłodzenia skóry. Ponadto ta procedura służy do:

  • zmniejszyć obrzęki w dolnych powiekach;
  • zmniejszyć zmęczenie gałek ocznych;
  • łagodzi zaćmę;
  • zmniejszyć obrzęk powiek górnych i dolnych.

Przed podjęciem samodzielnego masażu powiek należy koniecznie skonsultować się z okulistą.

Przeciwwskazania

Jest wiele przypadków, w których wykonywanie masażu jest przeciwwskazane. W celu przeprowadzenia takiej procedury nie zaleca się:

  • zaostrzenie reakcji alergicznych lub zakaźnych;
  • poważne obrażenia dolnych powiek;
  • odzyskiwanie po wykonaniu korekcji wzroku za pomocą lasera;
  • nadciśnienie (tylko na ostatnim etapie);
  • podwyższona temperatura ciała;
  • problemy z oczodołem.

Pamiętaj, że oprócz masażu zaleca się wykonywanie ćwiczeń na oczy. Poprawi to efekt, przyspieszy proces przywracania wzroku.

Technologia wykonania

Aby usunąć worki pod oczami z masażem, należy przestrzegać następującej technologii:

  1. Zmyć makijaż z twarzy, następnie nałóż odżywczy olejek lub serum w okolicach powiek. W miarę wysychania produktu konieczne jest ponowne nałożenie kompozycji. Eliminuje to powstawanie rozciągania nabłonka.
  2. Te same palce, które zastosowały narzędzie, wymagają niewielkiego nacisku na obszar twarzy, w kierunku od oczu do czubka nosa. Takie manipulacje przeprowadza się 2-3 razy.
  3. W podobny sposób naciskają na górną powiekę, tylko kierunek ruchu zmienia się w przeciwnym kierunku.
  4. 3 razy spędzić na obszarze górnej powieki, a następnie umieścić 4 palce na nabłonku pod każdym narządem wzrokowym, nacisnąć na 2-3 sekundy. Następnie procedura jest przeprowadzana w ten sam sposób, ale z górną powieką.
  5. Następnie wykonaj delikatne stuknięcie dolnej części powieki, przetwarzając ją palcami. Kierunek - na mostek świątyni, a następnie - w przeciwnym kierunku.
  6. Środkowy palec jest przymocowany w rogu oka. Gwóźdź zostaje na zewnątrz. Następnie palce „toczą się” do obszaru mostka nosa, wykonują podobną czynność z górną powierzchnią powieki, zmieniają tylko kierunek. Częstotliwość powtarzania ćwiczeń - 5 razy.
  7. Następnie środkowy palec wskazujący jest przenoszony do wewnętrznej krawędzi oka, a następnie kierunek jest zmieniany. Równolegle dozwolone jest przetwarzanie ośrodka brwiowego, obszaru kości policzkowej.
  8. Podobny ruch „trasy”, wykonywanie manipulacji.

Kiedy zostaną wykonane ostatnie ruchy, musisz umyć się zimną wodą, a po 10 sekundach - lód. To mycie kontrastowe powtarza się 10 razy.

Częstotliwość sesji

Masaż z worków z farbą może być przeprowadzany 2-3 razy dziennie, ponieważ nie jest w stanie uszkodzić ciała. Czas trwania sesji 1 - 10-12 minut. Aby osiągnąć zauważalny rezultat, ważna jest regularność wykonywania manipulacji. Czasami, aby wzmocnić efekt, zaleca się stosowanie ekstraktów eterycznych - masła shea lub oleju cytrynowego na obszar powiek równolegle z masażem. Manipulacje można wykonywać codziennie.

Recenzje masażu z torebek pod oczami

Marina, 42, Lipieck:

„Nigdy bym nie pomyślał, że zwalczanie worków i obrzęków pod oczami wymaga tylko masażu skóry. Po prostu biorę kostki lodu i przetwarzam z nimi problematyczne obszary. Nie mam systemu, ale staram się to robić co najmniej 2-3 razy w tygodniu. Rezultat jest naprawdę piękny. ”

Olga, 30 lat, Moskwa:

„Sam próbowałem kilkakrotnie masować powieki, aby pozbyć się obrzęku. Ale najwyraźniej zrobiłem coś złego, ponieważ nie widziałem rezultatu takiej procedury. Potem poszła do specjalisty od masażu drenażu limfatycznego - i wydarzył się cud. Obrzęk poszedł bardzo szybko, twarz stała się jaśniejsza, skóra napięła się. Polecam zwrócić się do specjalisty i nie angażować się w amator.

Veronika, 35 lat, Petersburg:

„Moja mama nauczyła mnie masaży przez wieki. Od dzieciństwa powiedziała mi, że kobieta powinna być piękna i zadbana. Masuję moją skórę każdego wieczora od 20 roku życia, użyłem do tego kremu, czasem lodu lub olejków eterycznych. Teraz mam 35 lat i nigdy nawet nie wspomniałem o siniakach i torbach pod oczami. Najważniejsze jest, aby systematycznie masować okolicę okołooczodołową, dzięki czemu będziesz mógł świecić lepiej niż ktokolwiek inny. ”

Natalia, 28 lat, Omsk:

„Nie powiedziałbym, że masaż pomaga w obrzękach, ale ogólnie napina skórę, poprawia wzrok. Podoba mi się, ponieważ to także świetny sposób na relaks po ciężkim dniu pracy. ”

http://blefaroplastikavek.ru/massazh-ot-meshkov-pod-glazami/

Masaż oczu przeciwzmarszczkowy

Skóra wokół oczu jest pierwszą, która przyjmuje cios, co jest spowodowane negatywnymi czynnikami środowiskowymi i odzwierciedla zmiany związane z wiekiem, ozdabiając wygląd delikatną siatką mimicznych zmarszczek. Aby zapewnić ten obszar odpowiedni poziom opieki, należy skontaktować się ze specjalnym kompleksem masażu. Profesjonalne techniki łatwe do opanowania w domu będą dobrym dodatkiem do listy działań mających na celu zachowanie młodzieży.

Cechy masażu wokół oczu

Dziewczęta i kobiety często nie doceniają obciążenia, jakiego muszą doświadczyć ich oczy w ciągu dnia, miesiąca i roku. Wpływa to na jakość widzenia, pracę mięśni, stan skóry, która najpierw reaguje na zmiany związane z wiekiem i negatywne czynniki środowiskowe.

Na przestrzeni wieków - najcieńsza skóra. Naczynia znajdują się bardzo blisko powierzchni, a ilość elastyny ​​i kolagenu jest kilkakrotnie mniejsza niż w obszarze policzków lub czoła. Ze względu na brak tkanki tłuszczowej naskórek szybko traci wilgoć i odżywianie niezbędne do utrzymania młodości. Z tego powodu, z naruszeniem lokalnego i ogólnego metabolizmu pod oczami, pojawia się obrzęk. Przed rozpoczęciem masażu ważne jest uwzględnienie tego czynnika, ponieważ regularne powstawanie „worków” wskazuje na zaburzenia endokrynologiczne, choroby nerek, a także pewne odchylenia w układzie sercowo-naczyniowym. Powodem tego jest reakcja alergiczna. Przy takich objawach nie można wpływać na skórę wokół oczu, ponieważ może to pogorszyć stan i pogorszyć wygląd skóry.

Wiele historycznych postaci medycyny zgadza się, że piękno i młodzieńcze oczy to nie tylko kosmetyczne środki eliminujące cienie czy zmarszczki! To kompleksowe i odpowiedzialne podejście do twojego zdrowia: właściwe odżywianie, częste spacery, sport, dobry nastrój. Jednomyślnie w tej sprawie byli Avicenna, Hipokrates, Paul S. Bragg.

Podczas wykonywania masażu przeciw zmarszczkom wokół oczu należy zachować ostrożność. Skóra tutaj jest łatwo rozciągliwa! Do 30 lat nie ma wartości krytycznej: wykonywane są głaskanie, pocieranie tłustym kremem i chowane palce. Jednak po trzydziestu, gdy naturalny proces odnowy komórkowej zwalnia, tkanki powłokowe w tej strefie stają się bardziej wrażliwe. W tym wieku procedura ta nie jest już kosmetyczna, lecz medyczna, a do jej realizacji należy podchodzić ze szczególną odpowiedzialnością. Utrzymuj ruchy podczas sesji gładkie i miękkie. Staraj się, aby ręce i palce nie były przeciążone. Nie rób silnych szarpnięć i nie szczypaj tkanki, aby nie spowodować naruszenia przepływu limfy i przepływu krwi.

Średni czas trwania masażu wynosi 5–15 minut. Zawsze zaczynaj z mniejszą ilością czasu i stopniowo zwiększaj ją przy każdej sesji.

Częstotliwość procedur i długość kursu zależy od zamierzonych celów:

  • Aby zapobiec starzeniu się, 1-2 zabiegi wystarczą na tydzień bez limitu długości kursu.
  • Walka ze zmarszczkami zajmie 3-4 dni w tygodniu, oczywiście - jeden miesiąc. Możesz powtarzać kurs co 3-5 miesięcy.

Przygotowanie do masażu

Poprawa efektywności procedury wynika z odpowiedniego przygotowania do niej. Ten proces składa się z 5 kroków:

  1. Umyć łagodnym detergentem: żelem lub pianką bez alkoholu. Dokładnie umyć ręce.
  2. Jeśli paznokcie są bardzo długie, zaleca się ich odcięcie, ponieważ nieostrożny ruch może spowodować uszkodzenie cienkich, wrażliwych tkanek wokół oczu.
  3. Kontrastowy kompres pomaga przyspieszyć krążenie krwi. Weź mały ręcznik i od czasu do czasu zwilż go gorącą lub zimną wodą, nakładaj go na oczy, kości policzkowe i niższe czoło przez 5–10 sekund. Kontynuuj proces przez 1-2 minuty.
  4. Zastosuj kosmetyk na przygotowanym obszarze za pomocą lekkich ruchów klaskania za pomocą opuszków palców.
  5. Przejdź do masażu. Każdy element jest wykonywany z późniejszym przymocowaniem palców w punkcie końcowym z lekkim naciskiem tkanek.

Wideo: uciskać worki i zmarszczki pod oczami

Coś o kosmetykach

Nawet młoda skóra powinna zbierać produkty o dobrych właściwościach odżywczych. Krem lub olej powinien pomóc palcom przesuwać się po skórze wokół oczu bez silnego napięcia! Po 35 latach lepiej jest stosować kosmetyki, które przyczyniają się do zapobiegania głębokim zmarszczkom. W jego składzie powinna znajdować się alantoina, która wspomaga wzrost nowych komórek, kwasów owocowych, olejów, które zwiększają zdolność naskórka do zatrzymywania wilgoci, która jest ważna dla utrzymania elastyczności. Ekstrakty z dziurawca, oregano, dzikiego geranium, alg, a także składniki białkowe są przydatne do starzenia się skóry. Aby zastosować dowolne środki, potrzebujesz cienkiej warstwy, aby zapobiec zatkaniu porów.

Wideo: porady kosmetyczne przeciwzmarszczkowe

Przeciwwskazania

Ponieważ obszar wokół oczu jest szczególnie wrażliwy, masaż na tej stronie ma wiele przeciwwskazań. Obejmują one:

  • zapalenie skóry;
  • wyprysk w ostrej postaci;
  • choroby krostkowe i grzybicze naskórka;
  • ostre zapalenie nerwu trójdzielnego;
  • opryszczka;
  • nadciśnienie w trzecim etapie;
  • zwiększona zawartość tłuszczu w skórze i jej wysoka porowatość;
  • ciągłe obrzęki w okolicy powiek.

W większości tych przypadków masaż wywołuje zaostrzenie choroby!

Skuteczność masażu w walce ze zmarszczkami

Ruchy masażu, które są wykonywane podczas całej sesji, przyczyniają się do usuwania nadmiaru płynu z okolic oczu i zmniejszają obrzęki. Jeśli wykonasz zabieg 2-3 godziny przed snem, rano zauważysz widoczną poprawę stanu: stan zapalny zmniejszy się, kolor pokrywających się tkanek stanie się bardziej widoczny, zmarszczki związane ze zmęczeniem znikną.

Wykonanie kursu masażu pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji. Jednak ta procedura nie jest panaceum na starzenie się i pogłębianie zmarszczek mimicznych. Naturalne zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety z wiekiem, w szczególności po menopauzie, przyczyniają się do szybkiego starzenia się skóry. W tym przypadku, aby jak najdłużej zachować elastyczność, potrzebna jest terapia hormonalna, którą przepisuje wyłącznie endokrynolog lub ginekolog!

Według Paula Bragga, naturopata, ostre starzenie się, które jest obecnie typowe dla kobiet powyżej 25 roku życia, wiąże się z brakiem witamin z grupy B. Są one szybko wymywane z organizmu, ponieważ w diecie współczesnego człowieka jest zbyt dużo rafinowanego cukru.

Łącząc podobną metodę leczenia, kosmetyczny masaż wokół oczu i odpowiednie narzędzia odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry, możesz utrzymać atrakcyjność wyglądu przez długi czas i uniknąć pogłębiania się zmarszczek na twarzy.

Technika masażu w domu

Wykonując każdy rodzaj masażu twarzy, pamiętaj o liniach skóry wytwarzanych przez wszystkie podstawowe ruchy. Powtarzają naturalny przebieg limfy w twarzy. To z kolei zapewnia bezpieczeństwo procesu i zapobiega rozciąganiu skóry.

Podstawowe ruchy podczas masowania (każdy element musi być powtarzany 3 razy):

    Zacznij od lekkich uderzeń palców wokół orbity: od mostka nosa wzdłuż łuku brwiowego do skroni iz powrotem wzdłuż kości policzkowych.

Metoda zachowania piękna i młodzieńczego oka Shiatsu

Kompleks Shiatsu zawiera tylko trzy ćwiczenia. Mają one na celu utrzymywanie oczu w czystości, zdrowych, usuwanie zmęczenia, eliminację cieni, zwiotczenie skóry, a także zapobieganie związanej z wiekiem deformacji konturów powiek, nasadek i kości policzkowych.

Instrukcja wykonania masażu Shiatsu:

  1. Wzdłuż głównego obszaru linii masażu trzema palcami naciśnij trzy razy pod brwiami, kierując nacisk w górę i starając się, by skóra dotykała tylko poduszek.
  2. Powtórz pierwszy ruch na dolnej krawędzi orbity, ale kierując nacisk palców w dół.
  3. Zamknij oczy i opuszki kciuka lekko naciśnij górne powieki na 10 sekund.

Czynności te należy wykonywać codziennie lub raz na dwa dni, rano i wieczorem, po nałożeniu produktu pielęgnacyjnego na okolice oczu.

Domowy masażer do okolic oczu

Aby zwalczyć oznaki starzenia, stosuje się nie tylko masaż manualny, ale także specjalne masażery zaprojektowane do pracy przez cienką skórę powieki. Takie urządzenia są podzielone na 2 grupy.

Okulary do maskowania

Pierwsza grupa masażerów oczu jest reprezentowana przez maski w formie okularów z wbudowanymi efektami na skórze. Opcje budżetu obejmują tylko programy wibracyjne, które stymulują krążenie krwi, łagodzą napięcie mięśni oczu i utrzymują jakość wizualną. W modelach z trzech tysięcy rubli funkcje rozgrzewania w podczerwieni, kompresji i masażu magnetycznego są już zapewnione. Opierając się na droższych urządzeniach, otrzymasz mini-salę fizjoterapeutyczną dla oczu, która pomaga w przeprowadzeniu pełnego zakresu procedur zapobiegania i kontroli zmarszczek.

Plus te urządzenia do masażu - łatwe w użyciu: ustalono konieczny tryb działania, nakłada się okulary na oczy iw ciągu 5–20 minut otrzymasz pielęgnację przeciwstarzeniową i regenerującą. Minus - w tej części rynku wiele produktów niskiej jakości oraz marki, które są oznaczone przez kupujących jako dobre, mają raczej wysoki koszt.

Galeria: automatyczne maski masażystów

Przenośne urządzenia do masażu

Przenośne urządzenia do masażu to mini masażery, które mieszczą się w dłoni i pracują na bateriach. Nie mają niezależnego działania odmładzającego, dlatego nie nadają się do leczenia głębokich zmarszczek i silnego zwiotczenia skóry w okolicach oczu. Główny efekt powstaje w wyniku drgań światła lub stymulacji tkanki przy użyciu mikroprądu o wysokiej częstotliwości.

Dla młodej skóry w wieku 25–30 lat zaleca się stosowanie masażerów w połączeniu z kremami lub bez nich w celu zapobiegania pierwszym oznakom starzenia. Po trzydziestu takie urządzenia są używane do przygotowania chusteczek do stosowania odżywki przeciwstarzeniowej. Taka dodatkowa stymulacja pomaga poprawić wchłanianie składników przeciwstarzeniowych i ujędrniających kosmetyków. Leczenie powiek odbywa się wzdłuż linii skóry: wokół oczu od nosa do skroni wzdłuż górnej powieki iz powrotem wzdłuż dolnej, a także od zewnętrznej krawędzi oka wzdłuż skroni do podstawy ucha.

Galeria: przenośne urządzenia do masażu oczu

Recenzje masażu oczu przeciwzmarszczkowych

W gabinetach kosmetycznych masaż wokół oczu nie jest oferowany osobno, nie ma jednak żadnych recenzji dotyczących tej procedury, jak również niezależnego doświadczenia w wykonywaniu jej w domu. O skuteczności takich manipulacji można ocenić po odpowiedziach kobiet, które odwiedzały kosmetyczkę, aby masować całą twarz.

Chodzę na masaż twarzy przez dwa lata raz w tygodniu. Potwierdzam - minus pięć lat po zabiegu odchodzi jakieś napięcie mięśniowe i opuchlizna. Ponadto moja struktura genetyczna twarzy jest nieudana, płomienie będą wkrótce, więc opóźnię tę sprawę z małym masażem. Spośród dotychczasowych minusów zauważę tylko uzależnienie, bez masażu w terminie, czuję, że twarz się ześlizguje.

Sinta

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Mam już mniej niż 30 lat, ale fałdy na czole, nasogubce i blisko oczu. Zasadniczo krem ​​mi nie pomaga, ujęcia kosmetyczne wykonywane są wcześnie, poszedłem na masaż twarzy. Trzech mistrzów po 3 miesiące każdy - bez efektu, odnalazł mistrza przez przyjaciela. Natychmiast dostałem mnóstwo wskazówek, przepisano mi witaminy, powiedzieli mi, jakie koktajle robić, jak spać. Masaż wykonaliśmy 3 razy w tygodniu. Minęły łącznie 2 miesiące i już jestem szczęśliwa.

Anonimowy

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Wielu z tych, którzy mówią o zabiegu, zauważają jego skuteczność przeciwko obrzękom i podkreślają, że masaż zarówno na całej twarzy, jak i na oczach nie powinien się obawiać, jeśli zrobisz to od profesjonalnego kosmetologa. Samo-manipulacja w domu nie gwarantuje pozytywnego wyniku, ponieważ istnieje możliwość rozciągnięcia pokrywających się tkanek. Ale postępując ostrożnie i starannie przestrzegając zaleceń, będziesz w stanie uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji: zmarszczek skóry, zwiększonych obrzęków lub pojawienia się siniaków wokół oczu z powodu dużego nacisku.

Masaż wykonywany jest bardzo ostrożnie, głaskanie i bardzo często specjalistyczne prasy w określonych punktach znajdujących się wokół oczu i na całej twarzy. Masaż wykonywany jest przy pomocy przyjemnie pachnącego środka, oleju. Wrażenia z masażu są super, naprawdę mi się podobało. A z chłodnych rąk specjalisty nasiliły się przyjemne doznania. Technika jest w przybliżeniu taka sama: prasuj skórę powoli lub intensywnie, a następnie przymocuj trochę rozciągniętą skórę i naciśnij w niektórych punktach. Po masażu na powieki nakładana jest maska, którą należy położyć na około 10–20 minut. A po zakończeniu zabiegu po zdjęciu maski na okolice oczu nakłada się specjalny krem ​​regenerujący.

olka7286

http://otzovik.com/review_1588907.html

Masaż wokół oczu wymaga konsekwentnej realizacji wszystkich czynności, rozważania i dbałości o cechy skóry. Tylko w tym przypadku w domu można odwołać się do tej metody jako sposobu na zwalczanie oznak starzenia się. Skuteczność procedury zależy w dużej mierze od dokładności i regularności jej wykonania, dlatego ważne jest, aby śledzić przebieg masażu terapeutycznego i profilaktycznego, aby osiągnąć wynik jakościowy.

http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/massazh-ot-morshhin-vokrug-glaz.html

Przeciwzmarszczkowy masaż przeciwstarzeniowy

Aby zacisnąć skórę powiek i policzków, nie używaj drogich kremów, ale masaż przeciwzmarszczkowy wokół oczu. Jest to masaż ze zmarszczek pod oczami, który wpływa na głębsze warstwy nabłonka i pomaga opóźnić manifestację pierwszych oznak starzenia. Salony piękności zapewniają specjalistyczne maski, urządzenia, urządzenia, techniki masażu i kremy. Ale techniki masażu, które istnieją od czasów starożytnych, mogą być stosowane w domu.

Skuteczność technik masażu

Masaż ze zmarszczek wokół oczu wpływa na:

  • komórki, przyspieszają krew;
  • limfa;
  • mięśnie twarzy.

W rezultacie toksyny są aktywnie wydalane przez skórę, kolagen jest stymulowany, skóra jest zaciśnięta, koła i obrzęki wokół oczu są zmniejszone. Takie procedury mają wiele pozytywnych aspektów - brak reakcji alergicznych, brak zatykania skóry, samoregulacja siły uderzenia, wysoka wydajność, nie wymaga specjalistycznego sprzętu i umiejętności. W niektórych rodzajach technik stymulowany jest nie tylko naskórek, ale także gałka oczna, co prowadzi do zwiększonego widzenia.

Masaż można stosować do celów medycznych. Dzięki niemu możesz zmniejszyć lub wyeliminować bóle głowy, a nawet ustabilizować ciśnienie wewnątrzgałkowe.

Główne przeciwwskazania:

Obecność elementów zapalnych na skórze (otwarte kawałki, wrzody, jęczmień), onkologia wyższa niż trzeci stopień, schizofrenia, infekcja.

Ogólne zalecenia

Zanim zaczniesz stymulować skórę, należy ją oczyścić z brudu i makijażu. Nałożyć odpowiedni olej lub krem ​​na obraną pokrywę. Po masażu wykonaj prysznic kontrastowy lub wytrzyj skórę kawałkiem lodu. Ten ostatni może zostać zastąpiony przez krąg świeżego ogórka. Procedurę tę zaleca się robić w nocy, aby podczas snu skóra spoczywała i była dobrze nasączona olejkami i kremami z witaminami.

Istnieją linie masażu, które musisz znać. Jeśli ich nie przestrzegasz, istnieje ryzyko, że nie zmniejszysz, ale zwiększysz liczbę zmarszczek. Podczas masowania palcami wykonywane są głaskanie, naciskanie i stukanie. Dookoła oka, gdzie skóra jest najcieńsza i najbardziej wrażliwa, silne efekty nie są dozwolone. Najłatwiejszy sposób na usunięcie zmarszczek: zastosuj lekkie klaskanie i wygładź skórę wokół oczu 10 razy.

Nie kupuj drogiego sprzętu do masażu w domu. Jako wyposażenie dodatkowe używaj zimnych łyżek, które wspaniale radzą sobie z obrzękiem skóry.

Wybrany produkt kosmetyczny stosowany na łyżki. Łyżki nakładano na dolną powiekę w wewnętrzne kąciki oczu. Zygzakowate łyżki prowadzą do skroni, skronie są trzykrotnie wciskane, przynoszą łyżki do uszu. Wymienione ruchy należy powtarzać trzy razy.

Techniki masażu

Istnieje wiele znanych technik masażu, w tym:

  • drenaż limfatyczny;
  • według Kurbatova;
  • System Qigong;
  • Technologia tybetańska.

Metoda Kurbatowa

Technika Kurbatowa pomaga nie tylko w walce ze starzeniem się, ale także z krótkowzrocznością. Masaż tą metodą jest rytmiczny, obejmuje kilka ćwiczeń, ale efekt będzie wyższy wraz z zastosowaniem leków.

Masaż drenażowy limfatyczny

Należy wykonać masaż drenażem limfatycznym ze zmarszczek pod oczami w gabinetach kosmetycznych, w tym za pomocą sprzętu, a powinien to zrobić specjalista. Ale sama technika może być testowana w domu. Jego cechą szczególną jest to, że napina skórę twarzy, usuwa obrzęki, wygładza zmarszczki. Skuteczność jest taka, że ​​w ciągu zaledwie 10 sesji torebek i obrzęków oczu i skóry nie pozostanie ślad. W tym celu:

  1. Na skroniach, chwytając obszar w pobliżu, zrób 10 kółek w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara za pomocą poduszek środkowych i palców wskazujących.
  2. Pulsujące ruchy (naciskanie i zwalnianie) ze skroni należy wykonywać w kierunku nosa wzdłuż kości pod dolną powieką. Więc musisz to zrobić trzy razy. Kości są przenoszone na szczyt kości - w brwi. Wzdłuż dolnej krawędzi brwi od nosa do świątyni kontynuuj masaż pulsującym ciśnieniem.
  3. Przez kilka sekund lekko dociśnij dolną powiekę, a następnie górną.
  4. Opuszkami palców pogłaskaj dolną powiekę od skroni do nosa, a górną od zewnętrznego rogu do świątyni.
  5. Palec jest umieszczony w zewnętrznym rogu dolnej powieki, przedstawiając kołysającą się łódź, prowadzącą do wewnętrznego rogu. Z góry wykonujemy te same ruchy, ale w kierunku świątyni. Najpierw musisz wykonać pięć razy „łódź” ​​od dołu, a następnie od góry.
  6. W kąciku oka, przy końcu brwi, wykonaj 10 naciśnięć środkowym palcem i przesuń „łódź” ​​wzdłuż dolnej powieki do rogu w pobliżu nosa. Naciśnij obszar wewnętrznego rogu 10 razy i poprowadź palec „łodzią” do zewnętrznego rogu. Powinno być 10 takich kręgów.
  7. Od wewnętrznego kąta brwi z gładzącymi opuszkami palców przejdź do skroni i od obszaru skroniowego wzdłuż kości policzkowych do nosa.
  8. Na tych samych liniach poklep palcami oczy.

Masaż w systemie Qigong

Najpopularniejszy system technik masażu dla oczu - Qigong. Jest ściśle związany z duchowymi praktykującymi, dlatego odnosi się do niego, odpowiednio do niego.

Zanim zaczniesz, musisz się uspokoić i wyrównać oddech.

Ćwiczenia:

  • zamknij powieki i wykonaj osiemnaście ruchów okrężnych w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciw;
  • patrz za zamknięte powieki w różnych kierunkach - osiemnaście razy;
  • pod powiekami patrz 18 razy;
  • W odległości pół metra umieść palec lub ołówek. Skup się na nim, a następnie spójrz ostro w dal. Zwróć uwagę na temat przed sobą. Powtórz 36 razy;
  • na zamkniętych górnych powiekach przymocuj palec wskazujący i środkowy i delikatnie naciśnij osiem razy.

Technika masażu tybetańskiego

Masaż ten łączy kolistą aplikację z naciskiem: górne powieki są wciśnięte, a dolne są po prostu gładzone. Wiele ćwiczeń jest zgodnych z systemem Qigong. Najpierw się rozluźniają, potem łagodzą napięcie: silnie mrużą oczy, a potem otwierają je ostro, należy to zrobić w ciągu jednej minuty.

Ćwiczenia tybetańskie:

  1. Przykryj powieki, połóż palce na górze i naciśnij trochę;
  2. Masuj wokół oczu 10-15 razy;
  3. Mrugaj przez pół minuty;
  4. Zamknij powieki, dotknij ich palcem i spróbuj podnieść powieki bez zdejmowania palców. Powtórz 10-15 razy;
  5. Dziesięć razy, aby zagrać z obiektem na podejściu i usunięciu (więcej w podrozdziale powyżej);
  6. Przed mostkiem nosowym zbierz palce, skup się na nich. Ręce w różnych kierunkach, obserwując je. Jeśli nie możesz ich śledzić oczami, uważa się, że ćwiczenie się skończyło.
http://morshhinki.ru/massazh-protiv-morshhin-vokrug-glaz/
Up