Każda przyszła mama w oczekiwaniu na dziecko musi zostać zarejestrowana w klinice przedporodowej. Oprócz regularnego monitorowania przez ginekologa, musi zostać zbadana przez wysoko wyspecjalizowanych lekarzy. Wśród nich jest okulista. Ponadto kontrola jest wymagana nie tylko dla dziewcząt z problemami ze wzrokiem, ale także dla całkiem zdrowych kobiet. Okulista bada przyszłą mumię w początkowej fazie ciąży i kilka tygodni przed porodem. U kobiet w wieku rozrodczym krótkowzroczność występuje w 30% przypadków. Krótkowzroczność 1, 2 i 3 stopni w ciąży jest ważnym kryterium przy wyborze taktyki porodu.
Krótkowzroczności u przyszłych mam, zwłaszcza w późniejszych stadiach, mogą towarzyszyć procesy patologiczne w siatkówce. Toksykoza w pierwszym lub trzecim trymestrze może znacznie pogorszyć wskaźniki refrakcji, ostrość wzroku może spaść z dwóch do pięciu dioptrii. Ponadto dziewczęta cierpiące na krótkowzroczność ryzykują rozwarstwieniem siatkówki podczas porodu.
Warto jednak zauważyć, że głównym zagrożeniem jest ciężka krótkowzroczność. Krótkowzroczność pierwszego lub drugiego stopnia praktycznie nie jest obarczona niebezpieczeństwem dla zdrowia mamusi i przyszłego dziecka. Mimo to każda kobieta na stanowisku z diagnozą „krótkowzroczności” ma obowiązek regularnie odwiedzać okulistę. To zależy od werdyktu okulisty, jak ciąża zostanie przeprowadzona, a rodzaj dostawy zostanie wybrany.
Praktycznie jednym głosem ginekolodzy twierdzą, że w przypadku krótkowzroczności trzeciego stopnia kobieta potrzebuje cięcia cesarskiego. Ponieważ w trakcie porodu dziewczyna doświadcza niesamowitego wysiłku fizycznego, w tym na aparacie wizualnym. Podczas prób wzrasta ciśnienie wewnątrzgałkowe, które może spowodować przedostanie się krwi do siatkówki.
Choroba dzieli się na kilka rodzajów i etapów, w zależności od stopnia zaburzeń refrakcji:
Krótkowzroczność nie wpływa niekorzystnie na przebieg ciąży, ale może nasilić się podczas porodu.
W zależności od stopnia odchylenia refrakcji choroba dzieli się na następujące kategorie:
Istnieje kilka głównych czynników, które niekorzystnie wpływają na ostrość oczu:
Elastyczność twardówki cierpi na działanie hormonów, staje się bardzo elastyczna, w wyniku czego zmienia się wielkość przednio-tylnej części gałki ocznej. Dotyczy to również rogówki, a u wielu kobiet w ciąży stwierdza się zespół suchego oka. Jeśli patologia nie jest leczona, doprowadzi to do zmętnienia soczewki.
Serce i układ naczyniowy przyszłej mamy są pod podwójnym obciążeniem, więc ryzyko wzrostu IOP pozostaje. Przyczyna procesów patologicznych w ciele kobiety ciężarnej wiąże się ze wzrostem tempa metabolizmu, w wyniku czego wzrasta objętość krwi krążącej, puls wzrasta i następuje skok ciśnienia żylnego. Podobne zjawiska związane są z tworzeniem nowego przepływu krwi skierowanego w stronę płodu.
Kobiety w ciąży z krótkowzrocznością mają do czynienia z hemodynamiką i wzrostem ciśnienia, ale przyczyna procesów patologicznych zachodzących w siatkówce nie jest w pełni poznana. Ciało rzęskowe otrzymuje mniej składników odżywczych, aw hydrodynamice występuje awaria.
Wszystkie zmiany w układzie krążenia układu naczyniowego dzielą się na:
Jeśli ciąża mija bez komplikacji, odchylenia w refrakcji pozostają stabilne. W drugim trymestrze ciąży zakwaterowanie może się zmniejszyć o jedną dioptrię. Wynika to z naruszenia przepuszczalności obiektywu.
Kobieta w pozycji cierpiącej na krótkowzroczność czuje się nieswojo, zauważa naruszenia w pracy narządu wzroku. Ważne jest, aby w porę odnotować nieprzyjemne objawy i zacząć zwalczać patologię. Jeśli pojawią się następujące objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem:
Kobiety cierpiące na krótkowzroczność od dzieciństwa twierdzą, że ich stan się pogarsza. Nie widzą przedmiotów znajdujących się w zasięgu ręki.
Dziewczęta na miejscu są badane przez wysoko wyspecjalizowanych lekarzy w dziesiątym tygodniu. Aby przeanalizować stan kobiety w ciąży i zidentyfikować wszelkie nieprawidłowości, przeprowadza się kompleksowe badanie, w tym szereg procedur.
Kiedy odwiedzasz okulistę, przede wszystkim musisz opowiedzieć o wszystkich nieprzyjemnych objawach, które zauważyłeś w sobie. Nie zapomnij zgłosić przeniesionych operacji na aparacie wizualnym (jeśli były).
W celu dokładnej diagnozy zaleca się oddanie krwi do ogólnej analizy i koagulogramu (obowiązkowa procedura dla wszystkich kobiet w ciąży).
Za pomocą specjalnych urządzeń i sprzętu medycznego okulista wykonuje następujące procedury:
Ponadto wszystkie powyższe procedury pomagają wykryć wady wrodzone oka.
Metoda badania pacjentów, z wyłączeniem nieodpowiednich dla objawów patologii, możliwa u kobiety w ciąży. Mówiąc prościej, lekarz wyklucza wszelkie choroby iw rezultacie istnieje tylko jedna anomalia, która jest odpowiednia dla wszystkich oznak, które ma kobieta.
Gdy stan zdrowia się pogarsza, zaleca się, aby kobieta w ciąży odwiedzała wąsko skoncentrowanego lekarza. Wszakże nawet niewielka awaria organizmu niekorzystnie wpływa na rozwój płodu. Podczas badania kobiety, oprócz krótkowzroczności, można wykryć wzrost poziomu cukru we krwi lub problemy z układem naczyniowym.
Jeśli dziewczyna, która spodziewa się narodzin dziecka, ma utratę wzroku więcej niż trzech dioptrii, wymagane jest ponowne badanie. Terapia krótkowzroczności jest całkowicie bezpieczna i nie wpływa na rozwój płodu i zdrowie przyszłego dziecka.
Niewielkie odchylenie refrakcji można wyrównać bez pomocy chirurga. Najważniejsze jest wybranie optyki korygującej. Okulary lub soczewki kontaktowe mogą przywrócić optymalną ostrość widzenia.
Po prawidłowym podaniu tego wskaźnika zalecana jest fizjoterapia. Najbardziej popularne procedury, takie jak stymulacja elektryczna lub terapia światłem. Blokują rozwój patologii i mają pozytywny wpływ na ostrość widzenia.
Istota terapii polega na przyjmowaniu kompleksów witaminowo-mineralnych. Nie zaszkodzą zdrowiu kobiety w ciąży i nie mają negatywnego wpływu na rozwój płodu. Korzystne elementy podaje się dożylnie lub domięśniowo.
Nie bierz żadnych leków bez uprzedniej konsultacji z lekarzem! Możesz spowodować nieodwracalne szkody dla zdrowia nienarodzonego dziecka.
Powrót do spisu treści
Jeśli krótkowzroczność rozwija się szybko i stan pacjenta pogarsza się, lekarz może podjąć decyzję o wykonaniu operacji. Najbardziej skuteczną i jednocześnie bezpieczną dla zdrowia kobietą ciężarną jest koagulacja laserowa.
Najczęściej przyszła mama zostaje umieszczona w szpitalu z powodu komplikacji, które nie są związane z krótkowzrocznością. Ale szybki rozwój krótkowzroczności ma również poważne konsekwencje, może prowadzić do porażki siatkówki, pojawienia się zaćmy lub jaskry.
Wskazaniem do hospitalizacji jest również obrzęk tarczy nerwu wzrokowego, stan przedrzucawkowy i przenikanie krwi do spojówki. Osłabione oczy bardzo szybko się męczą i wywołują wzrost ciśnienia wewnątrz narządu wzroku.
Wszystkie kobiety w ciąży są badane przez okulistę od dziesiątego do czternastego tygodnia. Oftalmoskopia jest wymagana do analizy stanu dna oka. Jeśli zidentyfikowane zostaną procesy patologiczne, lekarz zaleca koagulację laserową lub operację (z oderwaniem siatkówki).
Jednym z powikłań niedokrwistości jest stan przedrzucawkowy, jest on niebezpieczny, ponieważ może powodować nieprawidłowe funkcjonowanie krążenia centralnego i nasilać odchylenia w pracy narządu wzroku. W przypadku odwarstwienia siatkówki i obrzęku nerwu wzrokowego zaleca się hospitalizację. Jeśli terapia stanu przedrzucawkowego w pierwszym trymestrze nie zadziała, a procesy patologiczne w dnie oka wzrosną, będziesz musiał przerwać ciążę.
Głównym celem kobiety w ciąży jest noszenie dziecka i poród bez komplikacji. Pamiętaj, że krótkowzroczność sama w sobie nie jest w stanie zaszkodzić zdrowiu kobiety podczas porodu ani prowadzić do urazów u niemowlęcia. Przyczyna problemów podczas ciąży i podczas porodu związana jest wyłącznie z wewnętrznymi procesami destrukcyjnymi zachodzącymi w organizmie.
Aby wyeliminować ryzyko patologii, uważnie monitoruj stan swojego zdrowia i niezwłocznie przystąp do leczenia wszelkich odchyleń od normy.
Krótkowzroczność postępuje w czasie ciąży, jeśli w trakcie ciąży obserwuje się rozwój procesów patologicznych;
Wszystkie powyższe procesy niekorzystnie wpływają na układ naczyniowy siatkówki i jej funkcjonalność.
Jeśli nie ma odchyleń w refrakcji, okulista nie wyraża sprzeciwu wobec naturalnych urodzeń. Jednak w obecności krótkowzroczności proces doprowadzania dziecka na świat najlepiej wykonywać pod znieczuleniem zewnątrzoponowym. Pozwoli to zminimalizować ryzyko wystąpienia powikłań ze wzrokiem podczas prób, gdy kobieta porodu nie jest zmuszana przez krocze, ale do obszaru „oka”.
Aby ułatwić proces porodu i zminimalizować negatywny wpływ prób, ginekolodzy często stosują procedurę nacięcia krocza. Dopuszczenie do naturalnego porodu w obecności krótkowzroczności podlega następującym kryteriom:
Cesarskie cięcie ma na celu zmniejszenie obciążenia ciała kobiety i redukuje do zera ryzyko problemów ze wzrokiem. Stopień 1 krótkowzroczności w czasie ciąży nie jest przeciwwskazaniem do naturalnego porodu, ale w niektórych przypadkach lekarze zalecają operację nawet przy minimalnych odchyleniach.
Są odczyty względne i bezwzględne. Pierwsza grupa obejmuje:
Bezwzględne wskazania do cięcia cesarskiego obejmują:
We wszystkich tych przypadkach ginekolog i położnik zdecydowanie zalecają mamie oczekującej na wykonanie zabiegu operacyjnego.
Dziewczęta, które mają problemy z refrakcją, powinny być regularnie badane przez okulistę i odwiedzać go przed planowaniem ciąży. W niektórych przypadkach lekarze zalecają poddanie się kursowi terapeutycznemu lub chirurgicznej korekcji wzroku.
W oczekiwaniu na dziecko kobieta powinna udać się do okulisty w pierwszym trymestrze ciąży i na kilka tygodni przed porodem. Jeśli krótkowzroczność zostanie zdiagnozowana jako drugi i trzeci stopień, wówczas badanie przez okulistę musi przejść każdy trymestr. Podczas diagnozowania patologii lekarz ocenia stan pacjenta raz w miesiącu.
Jeśli istnieje ryzyko powikłań związanych z widzeniem po porodzie, to ich przygotowanie należy traktować ostrożnie. Weź udział w specjalnych kursach, podczas których nauczysz się oddychać i naciskać. Dwa dni po porodzie okulista ponownie bada kobietę i zaleca się przeprowadzenie drugiej analizy stanu narządu wzroku w miesiąc po narodzinach dziecka. W przyszłości badania profilaktyczne są wymagane raz w roku.
Krótkowzroczność nie stanowi przeszkody dla naturalnego porodu. Jeśli jednak choroba postępuje i do czasu narodzin dziecka, odchylenia osiągnęły poziomy krytyczne, to lepiej jest przerwać cięcie cesarskie, aby wyeliminować ryzyko powikłań i poważnych problemów zdrowotnych.
W jaki sposób ciąża i wizja są ze sobą powiązane w filmie.
http://zdorovoeoko.ru/bolezni/miopiya-1-2-i-3-stepeni-pri-beremennosti/Głównym powodem rozwoju choroby jest przekazanie jej rodzicom dzieci. Ponadto można uzyskać krótkowzroczność w wyniku negatywnego wpływu na wizję długotrwałego wysiłku, częstych chorób, urazów mózgu i mózgu itp.
Ciąża, jak wiesz, nie jest chorobą, ale bez wątpienia jest to dość trudny stan dla organizmu, w którym prawie każdy organ niemal każdego systemu ulega zmianom.
Jednocześnie jest całkiem logiczne, że im zdrowsza kobieta, tym lepszy będzie ten stan. Dlatego już podczas pierwszego przyjęcia ginekolog stara się uzyskać maksymalną informację o wszystkich istniejących i przeszłych chorobach kobiety. Nie bądź wyjątkiem, a jej oczy.
Na przykład krótkowzroczność podczas ciąży zasługuje na pewną uwagę. Ponadto należy zauważyć, że nawet w przypadku, gdy problem złego widzenia został już rozwiązany, lekarz powinien zostać poinformowany o jego obecności w przeszłości.
1 stopień. Pierwszy lub mały stopień krótkowzroczności to odległość nieprzekraczająca 3 dioptrii. Jeśli chodzi o oko, jego długość wzrasta średnio o 1,5 mm od przyjętej normy. Osoba nie ma problemów podczas oglądania obiektów w bliskiej odległości, ale patrząc w dal, obiekty są lekko rozmyte.
2 stopnie. Drugi stopień krótkowzroczności to odległość między ogniskiem a siatkówką oka w zakresie od 3 do 6 dioptrii.
Długość oka wzrasta średnio o 3 mm. Przy umiarkowanym stopniu krótkowzroczności naczynia wewnątrz gałki ocznej są rozciągnięte, mają mniejszą grubość.
Często ten stan powoduje początek procesów dystroficznych na siatkówce. W pobliżu osoba może widzieć obiekty wyraźnie, ale w odległości nieprzekraczającej 30 cm.
Po usunięciu ich kontury stają się rozmyte, a sam obraz jest zamazany.
3 stopnie. Przy trzecim stopniu krótkowzroczności odległość usuwania ostrości z siatkówki przekracza 6 dioptrii. To najwyższy stopień krótkowzroczności. W tym przypadku oko ulega znaczącym zmianom, siatkówka i naczynia krwionośne stają się cieńsze, do tego stopnia, że twardówka staje się widoczna. Wizja jest zmniejszona tak, że osoba może zobaczyć tylko palce zlokalizowane na wyciągnięcie ręki.
Im wyższy stopień krótkowzroczności, tym bardziej rozciągnięte jest oko i jego naczynia są bardziej rozciągnięte. Prowadzi to do rozwoju poważnych powikłań i całkowitej ślepoty.
Krótkowzroczność, zwana również krótkowzrocznością, jest częstą wadą wzroku. Jest to naruszenie refrakcji. Charakteryzuje się tym, że wiązka światła jest skupiona przed lub za siatkówką. W rezultacie odległe obiekty są zamazane, a bliskie pozostają wyraźne.
Krótkowzroczność stopnia 2 jest zwykle nazywana krótkowzrocznością umiarkowaną z ostrością widzenia od -3 do -6 dioptrii.
Kobieta decydująca się na poród powinna wiedzieć, że w czasie ciąży wszystkie jej systemy w organizmie zmienią się nieco. Dotyczy to również oczu. Jeśli przyszła mama nie spotkała się wcześniej z krótkowzrocznością, musi znać objawy choroby, aby w porę skonsultować się ze specjalistą. Obejmują one:
Jedną z najczęstszych dolegliwości kobiet w tej sytuacji jest niemożność noszenia soczewek kontaktowych. Jednocześnie oczy stają się czerwone, pojawiają się bolesne odczucia, należy przełączyć się na okulary.
Ten stan aparatu oka wymaga leczenia kroplami. Muszą być podawane wyłącznie przez lekarza.
Każda przyszła mama powinna pamiętać, że samoleczenie jest szkodliwe nie tylko dla jej ciała, ale także dla zdrowia dziecka.
Krótkowzroczność i ciąża mogą powodować obniżenie poziomu widzenia. Nie straszne, jeśli zmiana nie przekracza 1 dioptrii. Oznacza to duże obciążenie oczu i poród, wszystko wróci do normy. Ale musi to obowiązkowo powiadomić lekarza.
Jeśli kobieta ukrywa taką chorobę oczu, ponieważ krótkowzroczność i poród mijają naturalnie, możliwe jest odwarstwienie siatkówki i całkowita utrata wzroku. Dlatego kobieta w ciąży z taką patologią powinna znajdować się pod specjalnym nadzorem lekarzy i zgłaszać ginekologowi wszelkie zmiany, nawet te mniejsze.
Wymienione sytuacje mogą prowadzić do ślepoty kobiety. Przywrócenie wzroku nie zawsze jest możliwe. Dlatego po wystąpieniu ciąży i obecności takich sytuacji zaleca się jej przerwanie.
Krótkowzroczność podczas ciąży, która przebiega normalnie, postępuje bardzo rzadko. Następujące warunki mogą go pogorszyć:
Główne zadania stojące przed lekarzami podczas obserwacji kobiety w ciąży z krótkowzrocznością to:
Takie zadania są realizowane przez:
Ginekolog udziela również ogólnych zaleceń:
Krótkowzroczność jest naruszeniem refrakcji, w którym ogniskowanie promieni z obiektu wizualnego nie następuje na siatkówce, ale przed nią. Ponieważ choroba jest bardzo powszechna wśród ludności świata i dotyka do 30% ludzi, kobiety w ciąży z krótkowzrocznością są często postrzegane przez lekarzy.
Jednoznacznym i najbardziej uderzającym objawem rozwoju krótkowzroczności jest niewyraźne widzenie, gdy próbuje się zobaczyć obiekty znajdujące się daleko. Jeśli kobieta wie o swojej chorobie, wie również o jej charakterystycznych objawach, które będą obecne podczas całej ciąży.
Błyska przed moimi oczami.
Poczucie dyskomfortu w oczach.
Bóle głowy i czoła na czole i orbitach.
Ponieważ w okresie rozrodczym kobieta zmienia się we wszystkich układach i narządach, to nawet przy wcześniejszym braku problemów ze wzrokiem konieczne jest przynajmniej raz wizytowanie okulisty.
22 października 2013 r
Co może prowadzić do tej kombinacji? Wystarczy wymienić choćby kilka przykładów, aby powaga sytuacji stała się jasna.
W szczególności, krótkowzroczność oka podczas ciąży, zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży, może być powikłana zmianami w narządzie siatkówki. Różne stany patologiczne, w postaci wczesnej lub późnej toksykozy u kobiet w ciąży, mogą zaostrzyć krótkowzroczność o 2 do 5 dioptrii.
Wreszcie, podczas porodu i porodu, kobiety z krótkowzrocznością są narażone na duże ryzyko rozwoju odwarstwienia siatkówki, co prowadzi do utraty wzroku.
Krótkowzroczność jest prawdopodobnie najczęstszą chorobą oczu, lepiej znaną jako krótkowzroczność. Ponad jedna trzecia ludzkości cierpi na krótkowzroczność i wydaje się, że ta choroba nie ustąpi.
5-7% kobiet w ciąży ma ciężką krótkowzroczność i to właśnie te kobiety często znajdują się na łasce błędnych przekonań i błędnych interpretacji dotyczących porodu / ciąży. Ten artykuł jest poświęcony tym kobietom.
Fizyczne znaczenie krótkowzroczności polega na zmodyfikowanym kształcie gałki ocznej i / lub zwiększonej zdolności refrakcyjnej soczewki i rogówki. W wyniku takich cech optycznych ognisko obrazu obiektu powstaje nie na siatkówce, jak u zdrowych ludzi, ale przed siatkówką.
W tym samym czasie oko wydaje się być „dostrojone” do oglądania blisko położonych obiektów. Aby dopasować oko do odległych obiektów, soczewka musi być „rozciągnięta”, czyli bardziej płaska.
Nie jest to możliwe u pacjentów z krótkowzrocznością, więc muszą mrużyć oczy, aby rozpoznać osobę stojącą dalej niż 5 metrów.
Objawy krótkowzroczności są uważane za zmęczenie oczu podczas prowadzenia samochodu lub uprawiania sportu. Jeśli są to objawy, które przeszkadzają ci w okularach lub soczewkach kontaktowych, musisz poddać się badaniu przez lekarza i ewentualnie zmienić okulary lub soczewki.
Krótkowzroczność rozwija się w dzieciństwie. Dzieci w szkole nie widzą odległych obiektów i zezów.
Każdej chorobie, w tym krótkowzroczności, łatwiej jest zapobiec niż leczyć. Dlatego ważne jest, aby zapobiegać krótkowzroczności od najmłodszych lat.
Zachowaj odległość między oczami a monitorem, książką, tabletem itp., Co najmniej 30 cm, co zmniejszy wysiłki na rzecz skupienia oczu i zapobiegnie rozwojowi zarówno tymczasowej, jak i stałej krótkowzroczności.
Oczy muszą mieć pozwolenie na odpoczynek. Im dłużej napięcie jest napięte, tym większe ryzyko rozwoju krótkowzroczności. Dlatego pamiętaj, aby odpocząć po 40 minutach pracy wizualnej.
Nie należy czytać leżąc na plecach lub z boku, ani w poruszającym się obiekcie (w samochodzie, pociągu, metrze itp.). Aparat akomodacyjny będzie musiał zmienić konfigurację co sekundę, aby złapać obraz, co nieuchronnie doprowadzi do jego przeciążenia. Jeśli czytasz w pozycji leżącej, wtedy jedno oko będzie zawsze usuwane z obiektu bardziej niż drugie, co również powoduje przeciążenie wzroku.
Ważne jest, aby zawsze trzymać plecy prosto. Prawidłowa postawa pozwoli ci spojrzeć na obiekt widzenia pod wymaganym kątem.
Należy zwrócić uwagę na wystarczające oświetlenie. Pozwoli to zaoszczędzić oczy przed przepięciem. Światło słoneczne jest optymalne dla ludzkiego oka. Ale ponieważ nie zawsze jest możliwe osiągnięcie takiego oświetlenia w pracy, ważne jest stosowanie sztucznego światła. Podczas pracy wieczorem należy zainstalować lampę biurkową.
Ważne jest, aby chronić oczy przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego.
Właściwe odżywianie - nie mniej ważny czynnik zapobiegania krótkowzroczności. Dzienne spożycie minerałów i witamin pozwoli lepiej funkcjonować narządowi wzroku i pozwoli uniknąć przepracowania.
Aby uniknąć rozwoju krótkowzroczności, ważne jest spożywanie witamin, które przyczyniają się do zachowania wzroku. Jeśli nie jest to możliwe, powinieneś użyć specjalnych systemów, które lekarz może zalecić.
Tiamina lub witamina B1. Wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego jako całości, a jego brak doprowadzi do szybkiego zmęczenia oczu, pogorszenia widzenia obuocznego, co zwiększa ryzyko krótkowzroczności.
Ryboflawina lub witamina B2. Jego brak wpływa na elastyczność naczyń krwionośnych, prowokuje ich pęknięcia, w tym te, które znajdują się w gałkach ocznych. Zwiększone zmęczenie i napięcie mięśni akomodacyjnych są przejawami niewystarczającego spożycia ryboflawiny w organizmie.
Niacyna lub witamina B3. Z powodu jego niedoboru dopływ krwi do nerwu wzrokowego jest osłabiony.
Priridoksin lub witamina B6. Jego niedobór powoduje zapalenie nerwu wzrokowego i wywołuje zapalenie spojówek.
Cyancobolamina lub witamina B12. Bez niego oczy łzawią i szybciej się męczą.
W zapobieganiu i leczeniu krótkowzroczności ważne jest przyjmowanie wszystkich witamin oraz tych należących do grupy B - szczególnie.
Istnieje pewien kompleks do zapobiegania krótkowzroczności. Obejmuje takie metody jak poprawa krążenia krwi w tkankach oka, ogólne wzmocnienie ciała, jest szczególnie przydatne dla dziecka, wzmocnienie twardówki, aktywacja funkcji układu oddechowego i sercowo-naczyniowego.
Ponieważ ludzie cierpiący na krótkowzroczność mają bardzo rozwinięty zwyczaj niewłaściwego siedzenia, umieszczania tekstu blisko oczu, należy zwrócić uwagę na ćwiczenia korygujące.
Ponadto, w celu zwiększenia napięcia mięśni oczu, często stosuje się „znak” ćwiczenia. W tym ćwiczeniu na szybie na wysokości oka umieszcza się trzy-pięć-milimetrowy znak.
Osoba musi stanąć z dala od szyby, w odległości około trzydziestu centymetrów od niej, a następnie zwrócić uwagę na dowolny obiekt znajdujący się poza oknem, ale tak, aby ten obiekt znajdował się na linii narysowanego znaku.
Po tym, jak wpatrzysz się w ten przedmiot, musisz spojrzeć na znak na szybie, a następnie z powrotem. Więc powtórz kilka razy.
Wykonuj te ćwiczenia przez pół godziny dwa razy dziennie. Jeśli wizja nie ulegnie poprawie i niewiele się zmieni, konieczne jest usystematyzowanie ćwiczeń i powtórzenie ich przez około piętnaście dni z przerwami.
W ciągu pierwszych dwóch dni musisz wykonać ćwiczenie przez trzy minuty. Następnie w ciągu następnych dwóch dni - pięć minut i inne dni - siedem minut przed końcem kursu.
Autor artykułu: Marina Degtyarova, okulista, okulista
Zmiany w naczyniach dna oka - pierwszy objaw stanu przedrzucawkowego. Terminowe działania pomogą uniknąć powikłań fizjologicznych w późnej ciąży.
Podstawa profilaktyki - regularne badania przez okulistę w terminach 10-14 tygodni, a następnie według zeznań lekarza. Ważne jest stosowanie specjalnej gimnastyki, wzbogaconego odżywiania, eliminacji stanu przedrzucawkowego i toksykozy we wczesnych okresach ciąży.
http://glazdoktor.ru/blizorukost-beremennosti/