logo

Współczesne dzieci spędzają dużo czasu z różnymi gadżetami. Są otoczone smartfonami, tabletami, laptopami. Grając godzinami na komputerze, powodują poważne szkody nie tylko dla oczu, ale także dla całego ciała. Przyczyna pogorszenia widzenia u dzieci będzie w stanie zidentyfikować okulistę, być może dziecko rozwija dolegliwości okulistyczne. W związku z tym, podejrzewając odchylenia w refrakcji oczu dziecka, nie wahaj się odwiedzić kliniki.

Wizja u dziecka spada - przyczyny

Istnieją trzy główne czynniki, które powodują problemy z oczami u dzieci:

  • Predyspozycje genetyczne. Jeśli bliscy krewni cierpieli z powodu odchyleń w pracy aparatu wzrokowego, istnieje duże ryzyko, że patologia zostanie przekazana najmłodszym;
  • Wpływ negatywnych czynników zewnętrznych. Czytanie książek w pozycji leżącej lub w jadącym pojeździe, przedłużony pobyt przy komputerze, zwiększone zmęczenie oczu;
  • Psychologia. Jeśli dziecko doznało silnego szoku emocjonalnego, może zacząć tracić wzrok. Najczęściej dotyczy to niemowląt, które wciąż mają niestabilną psychikę, są łatwo narażone na wpływy zewnętrzne. Jeśli okruch był świadkiem okrutnej sceny, zostanie on trwale zapisany w jego pamięci. W przyszłości podświadomie próbuje się chronić i nie dostrzega takich rzeczy. W rezultacie ostrość oka maleje.

Najważniejsze jest, aby zauważyć na czas.

Jak ustalić, że Twoje dziecko ma problemy ze wzrokiem? Bardzo proste! Dość, by go uważnie obserwować. Jeśli zauważysz jeden z tych objawów, powinieneś pokazać dziecku lekarza:

  • Rzadkie uśmiechy;
  • Próbuje zbliżyć się jak najbliżej ekranu telewizora lub pochylić się w stronę monitora komputerowego;
  • Wyniki szkolne gwałtownie spadły. Często dzieci wstydzą się przyznać, że nie widzą dobrze. Nie mogą odczytać zadania zapisanego na tablicy, ale milczą o tym i otrzymują złe oceny;
  • Dziecko ciągle narzeka na ból głowy i rozszczepiony obraz;
  • Pochyla się blisko notebooka podczas odrabiania lekcji i rżnięcia;
  • Mówi, że jego oczy szybko się męczą i bolą.

Badanie wzroku u dzieci

Do diagnozy patologii optyk, oprócz kontroli wzrokowej, zaleca szereg procedur:

  • Diafanoskopia. Pomaga zidentyfikować zmętnienie środowiska wewnętrznego narządu wzroku, wykryć guzy i ciało obce. Krokham jest przeprowadzany w znieczuleniu ogólnym, znieczulenie miejscowe stosuje się u młodzieży. Zabieg odbywa się w ciemnym pokoju, do oka stosowany jest diafanoskop. Używając różnych stopni ciśnienia, urządzenie przesuwa się wzdłuż twardówki;
  • Tonometria. Przeprowadzane w szpitalu, stosuj środki przeciwbólowe. Procedura pomaga potwierdzić lub obalić fakt zwiększonego ciśnienia wewnątrzgałkowego;
  • Egzoftalmometria. Technika ta ustala wypukłość oka z orbity i umożliwia wykrycie krwotoku lub skrzepliny;
  • Algesimetry Służy do określenia stopnia wrażliwości rogówki. Lekarz przynosi mały kawałek waty do gałki ocznej od strony świątyni i lekko go dotyka;
  • Sonda Vesta. Pomaga analizować stan worka łzowego i stopień drożności kanalików nosowo-łzowych. Użyj unikalnego roztworu collargolu lub fluoresciny.

Terminowa diagnoza pomaga zidentyfikować patologię na wczesnym etapie i zablokować jej dalszy rozwój.

Wizja dziecka: błędy rodziców

Rodzice są odpowiedzialni za zdrowie dzieci. Główne błędy popełniane przez matki i tatusiów w zakresie zdrowia oczu to:

  • Wolno siedzieć godzinami przy komputerze i telewizji, bez robienia przerw;
  • Opowiadają o dziecku i pozwalają mu nie nosić okularów, gdy jego wzrok zaczyna się pogarszać;
  • Nie przejmuj się jego dietą i obecnością w diecie wystarczającej ilości witamin;
  • Brakujące obowiązkowe badania lekarskie;
  • Wolno oglądać telewizję w ciemności i czytać w warunkach słabego oświetlenia.

Pamiętaj, że zdrowie Twojego dziecka zależy od Ciebie. Uważaj na niego, aby nie wkładał wiele wysiłku, aby go przywrócić.
Powrót do spisu treści

Badanie wzroku u dzieci

Po raz pierwszy oczy sprawdzają dzieci jeszcze w szpitalu. Okulista wizualnie bada małego pacjenta, nie używa się żadnych urządzeń medycznych. Taka diagnoza pozwala zidentyfikować poważne odchylenia w pracy narządu wzroku: jaskrę, zaćmę itp. Dzięki tej kontroli prawie niemożliwe jest określenie wad wrodzonych.

Sami rodzice mogą również zidentyfikować nieprawidłowości w pracy narządu wzroku. Wystarczy starannie obserwować okruchy, jeśli w wieku pięciu miesięcy nie będzie mógł skupić wzroku na zabawce i nie rozpozna swoich krewnych, odwiedź lekarza nieplanowanego.

Ponadto, aby ocenić ostrość widzenia u dzieci, powszechnie stosuje się stół Orlova. Na nim nie ma cyfr i liter, których małe dziecko nie może odróżnić, ale stosuje się różne obrazy. Uczniowie używają tabeli Sivtsev, która pokazuje litery alfabetu rosyjskiego do weryfikacji.

Metody terapeutyczne w leczeniu krótkowzroczności u dzieci

Istnieje kilka sposobów na zablokowanie rozwoju patologii:

  • Wybór urządzeń optycznych (okularów lub soczewek kontaktowych);
  • Stymulacja laserowa;
  • Rezerwowe zasoby rezerwowe zakwaterowania;
  • Stosowanie Atropiny regularnie;
  • Elektrostymulacja;
  • Zastosowanie chińskiej techniki polegającej na oddziaływaniu specjalnych igieł na określone punkty ciała (akupunktura).

Wszystkie metody, z wyjątkiem użycia optyki, łagodzą skurcz zakwaterowania, tj. odciążyć oczy od zwiększonego stresu. Takie podejście pomaga poprawić ostrość widzenia, ale jest skuteczne tylko w początkowych stadiach choroby. Aby utrzymać osiągnięty wynik, procedury są przeprowadzane regularnie. Jednak z każdym nowym kursem dodatnia dynamika maleje.

Wysoka wydajność to inna terapia refrakcyjna. Jego istota polega na użyciu soczewek noszonych tylko na noc. Podczas snu regulowana jest warstwa powierzchniowa rogówki. Następnego dnia po ich użyciu nie są wymagane żadne dodatkowe urządzenia optyczne. Ta technika jest doskonałą alternatywą dla rodziców, których dzieci absolutnie nie chcą nosić okularów.

Witaminy poprawiające widzenie dziecka

Wśród wielu leków dostępnych na rynku, które pomagają poprawić ostrość oczu, można zauważyć następujące leki:

  • „Pikovit”. Pochodzi z jednego roku. Produkowane w postaci syropu, tabletek do żucia;
  • „Podlewanie dziecka”. Idealny dla noworodków. Jest w postaci syropu i tabletek;
  • Vitrum Vision. Dla dzieci od dwunastu lat. Dostępny w formie pigułki;
  • „Jagoda”. Żel można nakładać po trzech latach.

Jako alternatywa dla leków, używaj darów natury.

  • Witamina A występuje w dużych ilościach w produktach mlecznych i marchwiach;
  • Źródłem kwasu askorbinowego są owoce i warzywa;
  • Witaminy z grupy B są w liściach sałaty, pszenicy, orzechach, daktylach;
  • Ziemniaki, ryby i mleko są bogate w potas.

Zaleca się stosowanie kompleksów witaminowych dwa razy w roku, jesienią i wiosną, kiedy zwiększa się obciążenie aparatu wzrokowego.
Powrót do spisu treści

Ładunek oka

Specjalne ćwiczenia odgrywają główną rolę w przywracaniu ostrości wzroku. Istnieje kilka skutecznych technik, które pomagają pozbyć się krótkowzroczności, nadwzroczności i astygmatyzmu. Wypróbuj następujące ćwiczenia:

  • Pozwól dziecku stać na środku pokoju i powoli przesuwaj spojrzenie z sufitu na podłogę. Następnie poproś dziecko, aby spojrzało w lewo i prawo. Jednocześnie głowa pozostaje nieruchoma. Każde podejście jest powtarzane dziesięć razy. Potem niech spróbuje narysować krąg w powietrzu, poruszając się najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwko nim;
  • Dziecko powinno stać w odległości czterdziestu centymetrów od okna i patrzeć w dal przez sześćdziesiąt sekund. Następnie pozwól mu skupić wzrok na szkle i poczekaj przez jedną minutę. Powtórz sześć razy.

Ćwiczenia na korektę wzroku są bardzo ważne, najważniejsze jest codzienne.

Jak wykonać gimnastykę, dowiesz się z filmu.

Co możesz zrobić osobiście?

Nie można powstrzymać rozwoju patologii bez wyeliminowania przyczyny, która spowodowała pojawienie się nieprzyjemnych objawów. Dlatego uważnie śledź czas, jaki dzieci spędzają na komputerze lub telewizorze. Ogranicz to w zależności od wieku dziecka. Podczas przerw wykonuj specjalne ćwiczenia dla oczu. Dla dzieci gimnastyka może zostać przekształcona w grę, aby nie odmawiały jej wykonywania.

Nie zapomnij o prawidłowym i zrównoważonym żywieniu. Witaminy A, C i E, wapń i inne przydatne składniki muszą być zawarte w menu dla dzieci.

Wniosek

Dlaczego wzrok dziecka spada? Okulista będzie w stanie odpowiedzieć na to pytanie po przeprowadzeniu szeregu procedur diagnostycznych. Jeśli zauważysz, że dziecko ma problemy z narządem widzenia, nie musisz natychmiast wkładać okularów lub soczewek w panice. Spróbuj przywrócić zdrowie swoim oczom za pomocą właściwego odżywiania i nie pozwól dzieciom spędzać dużo czasu na gadżetach, a nawet lepiej chodzić po ulicy.

Oglądając film, dowiesz się, dlaczego wzrok nastolatka spada.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-detej/

Zaburzenia widzenia u dzieci: przyczyny, objawy i metody zapobiegania

Po raz pierwszy dziecko odwiedza okulistę podczas rutynowego badania lekarskiego w wieku jednego miesiąca, a następnie w wieku 6 miesięcy i 1 roku. W tym czasie u 4-5% dzieci wykrywane są wrodzone patologie oka, takie jak krótkowzroczność i astygmatyzm. Ale w wieku 11-13 lat odsetek ten zmienia się radykalnie: według danych Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej 15-17% uczniów ma obniżoną ostrość wzroku. Liczby te rosną z każdym rokiem.

Przyczyny utraty wzroku u dzieci

Przyczyn upośledzenia wzroku u dzieci w wieku przedszkolnym jest wiele, ale fizjologiczne zmęczenie oczu i zaburzenia zakwaterowania odgrywają główną rolę. Bogaty program szkolenia w przedszkolu i szkole, opracowywanie gier i oglądanie kreskówek na komputerze - wszystko to przyczynia się do rozwoju krótkowzroczności.

Ale bogaty harmonogram dziecka tworzy tylko warunki wstępne, a prawdziwymi wrogami dobrego wzroku są:

  • słabe oświetlenie;
  • niewłaściwy dobór mebli do zajęć;
  • dziedziczność;
  • niedobór witamin i minerałów w diecie;
  • brak pracy i odpoczynku.

Niektóre choroby - ARVI, cukrzyca i inne - również mogą odgrywać swoją rolę.

Dlatego zapobieganie zaburzeniom widzenia u dzieci ogranicza się do organizacji miejsca pracy i reżimu odpoczynku, śledzenia diety i wzbogacania jej w witaminy i minerały. Ponadto uczniowie muszą udać się do okulisty co najmniej raz w roku i co sześć miesięcy, gdy zostaną wykryte objawy krótkowzroczności.

Zapobieganie

Oświetlenie, pozycja ciała w przestrzeni podczas czytania i pracy z drobnymi szczegółami, odległość od oczu do książki to czynniki, które są niezwykle ważne dla dzieci.

  • Biurko i krzesło powinny być odpowiednie do wzrostu dziecka. Odległość między oczami a leżącą książką powinna wynosić 30–35 centymetrów.
  • Podczas czytania, rysowania i pisania ważne jest, aby zapewnić umiarkowanie jasne światło padające na stół po lewej stronie (dla osób praworęcznych).
  • Dzieci męczą się szybciej niż dorośli. W związku z tym odstęp ich klas powinien być zmieniany w zależności od wieku: dla dzieci w wieku 2-5 lat optymalny okres pracy wynosi 15-20 minut, a następnie 10 minut aktywnej gry lub rozgrzewki. Pierwszorzędni muszą pracować 35 minut z 15-minutową przerwą, a tylko w wieku 9-10 lat obciążenie pracą wzrasta do godziny akademickiej.
  • Podobne ramy czasowe są ustalane dla lekcji komputerowych, oglądania kreskówek i rodzajów kreatywności związanych z drobną pracą.

W przypadku dzieci z upośledzeniem wzroku 15-minutowe przerwy przyniosą korzyści z ćwiczeń, które trenują mięśnie oczu. Idealny kompleks pomoże Ci wybrać okulistę kliniki „Optic Center”, ale zawsze możesz zastosować skuteczne i proste techniki:

  • Naprzemienne widoki i oglądanie obiektów blisko. Dla wielu uczniów, krótkowzroczność jest spowodowana upośledzeniem akomodacji oka, a to ćwiczenie może pomóc w walce o zachowanie ostrości wzroku.
  • Ściśnij oczy, a następnie otwórz je szeroko. Takie szkolenie poprawi krążenie krwi i rozluźni mięśnie oczu.
  • Rysowanie zdjęć w powietrzu. Poproś dziecko, aby podążyło za twoją dłonią oczami i narysuj z nim geometryczne kształty, obserwując maksymalną amplitudę. Ćwiczenia pomagają poprawić zakwaterowanie i oprzeć się postępującej krótkowzroczności.

Szczególną uwagę należy zwrócić na odżywianie dzieci w wieku przedszkolnym i podstawowym, zwłaszcza, jeśli dziecko pogorszyło się na odległość. Przyczyny krótkowzroczności często wynikają z niedoboru witamin A i grupy B, kwasu foliowego, minerałów - selenu, cynku, manganu. Dlatego w diecie ważne jest włączenie produktów pełnoziarnistych, zielonych warzyw i owoców oraz roślin liściastych. Nie zapominajcie o znanych z dzieciństwa „narkotykach” - marchewkach i jagodach.

Objawy niewyraźnego widzenia

Dziecko w wieku szkolnym może narzekać, że widzi źle na tablicy. Przyczynia się do szybkiego wykrywania patologii i corocznego badania klinicznego. Znacznie trudniej rozpoznać patologię u dzieci w wieku przedszkolnym, które same nie mogą zgłosić problemu. Następujące zachowania powinny być niepokojącymi objawami dla rodziców:

  • dziecko często mruga, nieustannie pocierając oczy;
  • dziecko nie widzi dobrze w oddali, mrużąc oczy patrząc przez okno lub patrząc na obiekt;
  • szybko męczy się rysowanie, modelowanie, traci zainteresowanie.

U dzieci poniżej jednego roku krótkowzroczność sygnalizuje rozbieżny zez.

Jeśli zidentyfikujesz te objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Badanie młodych pacjentów i diagnoza

Plan badań dla dzieci w wieku przedszkolnym i uczniów szkół podstawowych obejmuje:

  • badanie i wyjaśnianie skarg;
  • autorefractometry lub skiascopy z oftalmoskopem, definicja refrakcji;
  • badanie dna oka po ekspansji medycznej ucznia;
  • określenie charakteru ruchu za pomocą czteropunktowego testu koloru;
  • określenie wielkości ruchu gałek ocznych;
  • określenie kąta zeza;
  • pomiary ciśnienia wewnątrzgałkowego;
  • biomikroskopia (kontrola przedniego odcinka oka za pomocą lampy szczelinowej);
  • zalecenia i leczenie na receptę.

Jeśli pogarsza się wzrok dziecka, okulary są odbierane jak najwcześniej. A rodzice nie mają się czego obawiać: wszystkie nowoczesne modele dziecięce są wykonane z plastiku, który nie stanie się źródłem ostrych fragmentów w przypadku walk dzieci. Alternatywą dla okularów dla dzieci od 6 lat może być „nocna korekta” - ortokeratologia. Jego istota polega na użyciu specjalnych soczewek tylko w nocy, które korygują kształt rogówki i przywracają wzrok na cały następny dzień.

U dzieci w wieku szkolnym krótkowzroczność jest często czasowa i jest spowodowana upośledzeniem warunków oka. Dlatego okulista często wyznacza dwie wizyty z przerwą tygodniową i wyznaczeniem kropli. W przypadku tymczasowych nieprawidłowości nie ujawni się powtórna kontrola pogorszenia widzenia.

Diagnoza krótkowzroczności: co robić?

Radykalne metody leczenia krótkowzroczności u dzieci nie. Korekcja laserowa jest dozwolona tylko od 18 lat. Dlatego główną metodą radzenia sobie z upadkiem wzroku są okulary. Ich ciągłe noszenie eliminuje dziecięce oczy ze zwiększonego stresu, przyczynia się do procesu stabilizacji.

Oprócz okularów dzieciom przepisuje się fizjoterapię - elektroforezę z Dibazolem, terapię magnetyczną, stymulację elektryczną i wiele innych metod. Dieta dziecka jest wzbogacona w witaminy - kwas foliowy i nikotynowy, suplementy wapnia.

Teraz istnieje wiele sposobów korygowania i stabilizowania wzroku u dzieci. Lekarze w klinice Optic Center pomogą znaleźć skuteczne i niezawodne opcje.

http://optic-center.ru/articles/uxudshenie-zreniya-u-detej-prichiny-simptomy-i-metody-profilaktiki/

Jak nauka psuje wizję. Główna przyczyna krótkowzroczności u dzieci

Czy twoje widzenie pogarsza się z komputera, tabletu, telefonu, telewizora?

Oczywiście wizja jest zepsuta nie przez samo uczenie się, lecz przez reżim, w którym dziecko żyje. Dlaczego wizja jest zepsuta? Czy istnieją sposoby na utrzymanie dobrej wizji nowoczesnego, szybko rozwijającego się świata technologii przez wiele lat? Okulista dziecięcy, szef działu specjalistycznego systemu klinik dla dzieci „Yasniy Vzor”, mówi Elena Kudryashova.

Kiedy mówimy o ograniczaniu wzroku u dzieci, dotyczy to przede wszystkim krótkowzroczności (krótkowzroczność), która rozwija się u dzieci w wieku szkolnym.

W przypadku krótkowzroczności dziecko nie widzi obiektów znajdujących się daleko. Wynika to z niewłaściwego położenia ogniska - nie ma go na siatkówce, ale przed nią, ze względu na stopniowe wydłużanie gałki ocznej.

Przyczyny krótkowzroczności

Krótkowzroczność rozwija się z kilku powodów. Pierwszym z nich jest niepowodzenie tworzenia i wprowadzania gałki ocznej w macicy: zakażenia podczas ciąży, przedwczesny poród itp.

Drugim powodem krótkowzroczności jest dziedziczność. Jeśli rodzice (lub nawet jedna babcia) są krótkowzroczni, szanse na rozwój patologii oka u dziecka są dość wysokie.

Ale nawet jeśli żaden krewny rodziny nie ma choroby oczu, niebezpieczeństwo krótkowzroczności utrzymuje się. Nabyta krótkowzroczność jest chorobą postępu technicznego, konsekwencją nadmiernych obciążeń wizualnych, które z roku na rok rosną u współczesnych uczniów, i niekontrolowanego hobby dzieci z gadżetami.

Czy odczuwasz dyskomfort i napięcie, zmęczenie po dniu roboczym spędzonym za monitorem? Te same objawy są charakterystyczne dla dzieci. Ale w przeciwieństwie do dorosłych, takie obciążenia dotykają dzieci o wiele bardziej poważnie i mogą spowodować gwałtowny spadek wzroku.

Główna przyczyna krótkowzroczności

Trzeci powód - nadmierne obciążenie wzrokowe z bliskiej odległości.

Ludzkie oko było pierwotnie przystosowane do patrzenia w dal. Podczas długotrwałej pracy z bliska - czytania, pisania - oczy doświadczają silnego stresu i przystosowują się do pracy z bliskiej odległości. Mięsień rzęskowy, który kontroluje soczewkę i pomaga nam skupić się na bliskiej odległości, jest w „zwykłym” napięciu. (Jest to również nazywane skurczem akomodacji.) Ten skurcz prowadzi również do wydłużenia gałki ocznej.

Dlatego niezwykle ważne jest, aby robić przerwy podczas lekcji przez 15 minut co 30-40 minut. A co najlepsze - alternatywne zajęcia z zajęciami na świeżym powietrzu na świeżym powietrzu. Ale niestety nie zawsze jest to możliwe.

W szkole rodzice nie mogą kontrolować tego, co robi ich ulubione dziecko w przerwie, a nauczyciele nie mają takiej możliwości, więc głównym zadaniem dorosłych w szkole iw domu jest kultywowanie poczucia odpowiedzialności u dziecka i wyjaśnienie wpływu gadżetu na widzenie.

Jak telefony i tablety uszkadzają wzrok

Drobny druk i małe obrazy, a także stała zmiana odległości od danego obiektu, są głównymi źródłami negatywnego wpływu na wizję ucznia. Gdy dziecko trzyma telefon w ręku, odległość do ekranu nie jest stała, jak w przypadku książki lub notebooka leżącego na stole.

Ze względu na to, że odległość się zmienia, mięsień rzęskowy jest jeszcze bardziej napięty - nieustannie musi skupiać obraz, a następnie bliżej, a następnie dalej. W rezultacie napięcie jest jeszcze większe.

Z tego samego powodu nie należy przyzwyczajać dziecka do czytania lub oglądania filmów na tabletach w transporcie. Odległość od oczu dziecka do książki lub monitora powinna wynosić co najmniej 30-40 cm i być zawsze stała. W ruchu odległość do książki lub tabletu stale się zmienia, powoduje większe zmęczenie mięśnia rzęskowego odpowiedzialnego za zakwaterowanie - zdolność oka do zmiany ogniskowej. Dlatego czytanie w transporcie jest niezwykle negatywne dla widzenia.

Jak nosić okulary?

Korekcja wzroku w okularach nie powinna się obawiać. Okulary są elementem komfortu i konieczności. W przypadku łagodnej krótkowzroczności okulary są przypisywane tylko na odległość. W przypadku trwałego zużycia okulary są przepisywane tylko w przypadku krótkowzroczności.

Ale jeśli dziecko założyło okulary i nie chce ich zdjąć, oznacza to, że nie czuje się dobrze bez okularów, trudno to zobaczyć. Nie trzeba mu wypowiadać wojny, zmuszając go do zdejmowania okularów, gdy czyta książkę. Lepiej jest wybrać okulary dwuogniskowe, w których będzie wyglądać i na odległość (przez górną część szyby z silniejszą korektą), i blisko (przez dolną część, gdzie minus jest mniejszy, a może nawet plus), bez szkody dla oczu. Ta separacja może być niewidoczna dla innych.

http://www.7ya.ru/article/Kak-ucheba-portit-zrenie-Glavnaya-prichina-blizorukosti-u-detej/

5 błędów rodziców, z powodu których wzrok dziecka pogarsza się

Wiara w magiczne właściwości gimnastyki dla oczu i fascynacja wczesnym rozwojem mogą kosztować dziecko wizję.

Okulista, doktor nauk medycznych, główny lekarz sieci klinik oka dla dzieci „Clear Eye”.

Sprawdź, czy popełniłeś te błędy.

Zaangażuj się we wczesny rozwój

Moda na wczesny rozwój dziecka jest często szkodliwa dla jego zdrowia. Ani systemy nerwowe, ani wizualne, które tworzą się do 3-4 lat, nie są gotowe na przedwczesne nadmierne obciążenia. W związku z tym wczesne rysowanie i czytanie oraz pisownia z dzieckiem mogą prowadzić do rozwoju chorób oczu.

Nie rób sobie przerw w odrabianiu lekcji

„Nie wstaniesz od stołu, dopóki nie odrobisz swojej pracy domowej!” - wielu z nas zostało powiedziane przez naszych rodziców w dzieciństwie. Skończyliśmy szkołę, dorastaliśmy i teraz mówimy to samo do naszych dzieci. I wszystko wydaje się słuszne: uczymy ich ciężkiej pracy, dyscypliny... a jednocześnie psujemy ich wzrok.

Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, że krótkowzroczność rozwija się nie w szkole, ale w domu w odrabianiu lekcji. W szkole co 40 minut pojawiają się zmiany, a podczas lekcji spojrzenie przełącza się na planszę, a następnie na notatnik, czyli mięśnie rzęsowe skupiają oczy w różnych odległościach.

W domu dziecko siedzi w podręcznikach przez godzinę i dwie, a jeśli zostanie przerwane, na smartfonie. W końcu - ten sam rodzaj ciągłego obciążenia w pobliżu. A jeśli dziecko nie pracuje przy stole, ale na łóżku lub na podłodze, system wizualny jest jeszcze bardziej napięty, ponieważ odległość między okiem a obiektem stale się zmienia.

Dlatego ważne jest, aby rodzice zadbali o to, aby dziecko robiło przerwy co godzinę podczas odrabiania lekcji. I lepiej jest odciągnąć go od smartfona podczas tych przerw - na przykład poproś o pomoc w umyciu naczyń lub postawieniu stołu, zaproponuj wspólne zjedzenie obiadu. Niech jego oczy odpoczną.

Biorąc pod uwagę, że spotkanie z okulistą nie jest konieczne, jeśli „wszystko jest normalne” oczami

Nadmierne leczenie jest charakterystyczne dla wielu rodziców i przy najmniejszej skardze są gotowi przeciągnąć dziecko do lekarzy. Ale dziecko zazwyczaj nie narzeka na pogorszenie wzroku. W końcu, jeśli wizja spada na jedno oko, a druga nadal działa z taką samą ostrością, dziecko zobaczy jak poprzednio i nie zauważy zmian.

Zwłaszcza w wyglądzie nie można wyciągać wniosków na temat chorób, takich jak astygmatyzm, niedowidzenie, anisometropia - tylko okulista to widzi. Dlatego zdecydowanie polecam corocznie przeprowadzanie badań profilaktycznych u okulisty, nawet jeśli uważasz, że wszystko jest w porządku.

Dla przedszkolaków ich tryb wizyty u okulisty: 1 miesiąc, 3 miesiące, 6 miesięcy, 1 rok, 2 lata, 3 lata. Jeśli nie zostaną ujawnione żadne nieprawidłowości, możesz przyjść na następne spotkanie w wieku 6 lat.

Dlaczego tak często chodzić do okulisty? Faktem jest, że większość patologii oka jest dziedziczna, nawet krótkowzroczność. Na przykład, według statystyk, jeśli jedno z rodziców ma zmniejszone widzenie, to z prawdopodobieństwem 50% będzie również zmniejszone u dziecka. A jeśli oboje rodzice są krótkowzroczni, to istnieje 80% prawdopodobieństwo, że krótkowzroczność również rozwinie się u dziecka. Lepiej mieć się na baczności i złapać ją na czas. Kompetentny okulista powinien nie tylko zdiagnozować „krótkowzroczność”, ale także ją ustabilizować, zatrzymać pogorszenie wzroku.

Licz na suplementy diety i gimnastykę dla oczu

Suplementy diety z jagodami, tabletki z luteiną, marchewką, szklanki w otworze, ćwiczenia na oczy - to wszystko są bezużyteczne narzędzia, które nie mają wpływu na układ wzrokowy.

Na przykład patologia oka dziecka została odziedziczona. Także, na przykład, dziedziczone i cukrzyca. Ale ludzie nie leczą cukrzycy suplementami diety i gimnastyką. Dlaczego więc oczy, nasz główny organ percepcji świata, muszą cierpieć z powodu szarlatanowych metod „leczenia”?

Jeśli twoje dziecko ma do czynienia z krótkowzrocznością, musisz dokładnie zrozumieć kolejność działań. Najpierw musisz zatrzymać krótkowzroczność u swojego lekarza, a następnie spróbuj to poprawić. Nowoczesna okulistyka może to zrobić za pomocą sprzętu, leczenia i laserowej korekcji wzroku.

Rozważ, że okulary psują widok

Rodzice zazwyczaj wierzą w mity, a my często musimy obalić te mity w recepcji. Jedno z tych nieporozumień pochodziło z czasów sowieckich: podobno szkodzą one oczom, a jeśli raz je włożysz, nie możesz ich zdjąć. Oczy „stają się leniwe”, wizja nadal spada, okulary w okularach będą coraz grubsze - więc okulary są zakazane, nawet jeśli lekarz je przepisał.

Jednak w przypadku dzieci okulary noszone są nie tylko po to, by lepiej widzieć. Jest to metoda leczenia, korekcja wzroku. Ważne jest, aby zrozumieć, że jeśli jesteś obserwowany przez kompetentnego specjalistę, tymczasowo przydzielane są okulary. Gdy tylko możliwe jest ustabilizowanie krótkowzroczności i pozbycie się powiązanych patologii, jeśli istnieją, wówczas możemy omówić opcje pozbycia się okularów. Jeśli krótkowzroczność ustała i nie rośnie przez trzy lata, zaleca się laserową korekcję wzroku.

Wniosek

Wreszcie są znaki, dzięki którym można zrozumieć, że wzrok dziecka pogarsza się.

  • Pismo zmieniło się na gorszy znak - stało się większe, „niezdarne”.
  • Dziecko pochyla się zbyt nisko do notatnika.
  • Podczas oglądania telewizji dziecko nie siada na kanapie, ale zbliża się do ekranu, mrużąc oczy.

Jeśli rodzice podejmą pracę nad swoimi błędami i porzucą katastrofalne stereotypy, być może wkrótce zobaczymy spadek epidemii krótkowzroczności.

http://lifehacker.ru/portitsya-zrenie-u-rebenka/

Winni są rodzice: 3 powody pogorszenia wzroku dziecka

Kiedy rodzice dowiadują się, że ich dziecko jest gorzej widzieć, często, zamiast iść do lekarza, zaczynają zagłębiać się w przyczyny. Mówi się, że ktoś obwinia dziedziczność, nic nie można zrobić, ktoś przeklina szkołę - trzeba dużo czytać, inni po prostu zabierają tablet i myślą, że problem zostanie rozwiązany sam. W ten sposób rodzice tracą cenny czas, gdy nadal jest możliwe nie tylko uratowanie wzroku, ale także uratowanie dziecka przed koniecznością noszenia okularów w przyszłości.

O tym, jakich błędów należy unikać i jak zachować wizję dziecka, „Letidoru” opowiedział lekarz nauk medycznych, akademik AMTN RF, okulista dziecięcy, chirurg okulistyczny, szef stowarzyszenia klinik dla dzieci Yasniy Vzor Igor Erikovich Aznuryan.

Jaka powinna być wizja i nieprawidłowości

Wszystkie dzieci rodzą się dalekowzroczne. Dalekowzroczność przy urodzeniu wynosi około + 3,5– + 3,0 dioptrii. W miarę wzrostu dziecka zmniejsza się stopień dalekowzroczności. W ciągu 1 roku jego wartość powinna wynosić z reguły + 1,25– + 1,0 dioptrii, aw ciągu 3 lat - + 0,5– + 0,25 dioptrii.

Poważne odchylenia od normy mówią o predyspozycji do rozwoju określonej patologii oka.

W przypadku poważnych naruszeń (dalekowzroczność, astygmatyzm i krótkowzroczność wysokich stopni, zeza), w tym wieku możesz przypisać dziecku pierwsze okulary, które pozwolą mu wyraźnie widzieć twarze rodziców i swobodnie poruszać się w przestrzeni.

Jeśli zaburzenie refrakcyjne zostanie wykryte w starszym wieku - z reguły dzieje się tak, gdy dziecko jest wysyłane do przedszkola - wtedy rodzice przegapili badania profilaktyczne u okulisty dziecięcego lub diagnoza była źle wykonana.

Co jest dziedziczone

Dziedziczność jest jedną z głównych przyczyn rozwoju chorób oczu u dzieci.

Według statystyk, krótkowzroczność jest dziedziczona w 80% przypadków, jeśli moi rodzice są krótkowzroczni, aw 50%, jeśli jeden z nich, astygmatyzm - w 66% przypadków, a nadwzroczność - w 50%.

Jeśli są krewni w rodzinie z patologią oka, wizyty u okulisty dziecięcego należy traktować poważnie i nie opuszczać zaplanowanych badań.

Jeśli nie ma patologii, pokaż dziecku lekarza raz w roku, z obowiązkowym badaniem wąskiej i rozszerzonej źrenicy. W przypadku, gdy lekarz zdiagnozuje problem, określi indywidualny tryb wizyt i taktykę obserwacji i leczenia.

Takie technologie są opracowywane i skutecznie stosowane.

Trzy powody, które uniemożliwiają dzieciom utrzymanie wzroku

1. Zgodność i półśrodki

Nawet wiedząc o chorobie oczu, niektórzy rodzice albo nic nie robią, albo ograniczają się do półśrodków - zakładają okulary na dziecko, to wszystko. Ale praktycznie każda patologia oka jest teraz skutecznie leczona! I wiele nieprzyjemnych momentów związanych z powikłaniami można uniknąć dzięki prawidłowemu i terminowemu leczeniu.

Jakie jest niebezpieczeństwo

Nie rozpoczęli leczenia na czas, nie zwracali uwagi na rozbieżność między ostrością wzroku a normą wieku? Następnie przygotuj się na fakt, że niedowidzenie, częściowa atrofia nerwu wzrokowego, oczopląs i zez mogą być dodane do wrodzonej krótkowzroczności, nadwzroczności i / lub astygmatyzmu. Choroby te, oprócz poważnych naruszeń systemu wzrokowego i złożoności orientacji w przestrzeni, stworzą problemy psychologiczne i ograniczenia w wyborze zawodu w przyszłości. A nabyta krótkowzroczność może prowadzić do gwałtownego spadku wzroku i poważnych powikłań, w tym odwarstwienia siatkówki.

2. Wiara w mity i przestrzeganie uprzedzeń

Jest to najczęstszy powód, który uniemożliwia utrzymanie doskonałego widzenia lub przywrócenie go.

„To przejdzie samo przez się, wyrośnie z niego, ulecz go, gdy dorośnie”. Takie złudzenie może być popularne nie tylko wśród rodziców, ale także, paradoksalnie, wśród specjalistów.

Co najczęściej słyszymy? Krótkowzroczność nie może być wyleczona, więc nie ma potrzeby leczenia. Zasadniczo jest źle! Naprawdę nie ma sposobu na pozbycie się istniejącego minusa bez korekcji laserowej. Leczenie krótkowzrocznością przeprowadza się wyłącznie w celu zapobieżenia wzrostowi tego minusa.

Taka krótkowzroczność postępuje bardzo szybko. Gałka oczna rośnie, jest pełna zwichnięć i pęknięć siatkówki - najczęstszych powikłań krótkowzroczności. Leczenie terapeutyczne pozwala nam skutecznie uniknąć tych problemów.

„Leczenie terapeutyczne jest nieskuteczne, przejdzie samo przez się”. Dzięki dalekowzroczności i astygmatyzmowi, dzięki właściwej terapii, lekarze osiągają fantastyczne rezultaty, nawet pozbywając się okularów.

Przy tak złożonych, wcześniej uznanych nieuleczalnych patologiach, takich jak niedowidzenie, zez lub oczopląs, przy pomocy terapii nie tylko ostrość wzroku wzrasta, ale słabo widzące (leniwe) oko wchodzi do pracy, ale przywracane jest widzenie obuoczne i stereoskopowe - zdolność dziecka do postrzegania formatu 3D który jest nieobecny u 90% dzieci z tymi patologiami.

Czy takie poważne zakłócenia w pracy systemu wizualnego mogą same przejść?

Jakie jest niebezpieczeństwo

Podążanie za mitami to strata czasu. Jeśli jesteś zaznajomiony z patologią oka z pierwszej ręki, musisz mieć świadomość, że leczenie wymaga czasu i wysiłku. Kursy leczenia należy przeprowadzać kilka razy w roku, zwykle 3-4 razy. A w przypadku krótkowzroczności, być może częściej.

Obciążenie wzrokowe współczesnych dzieci jest tak duże, że zasób zakwaterowania (ogniskowanie oczu - przyp. Red.), Który można osiągnąć, ledwo wystarcza na dwa miesiące, a leczenie należy wykonywać częściej (kilka lat temu wystarczyło leczenie co 4-6 miesięcy).

Ale nie bój się. Pytanie jest zawsze rozwiązywane indywidualnie. Pomiędzy kuracjami lekarz może zalecić procedury medyczne w domu, aby skonsolidować uzyskane wyniki.

Wszystkie te wysiłki, zarówno dzieci, jak i rodziców, opłaca się z zainteresowaniem, gdy każdego dnia dzięki leczeniu wynik jest widoczny.

Aby poczekać na rozpoczęcie leczenia, gdy dziecko osiągnie pewien wiek (nawiasem mówiąc, spotkali różne liczby - 7, 10, 18 lat) lub okres dojrzewania - wysokość lekkości.

Nie, będzie możliwe poprawienie, ale proces będzie dłuższy i bardziej kosztowny. Operacja zaburzeń okulomotorycznych (oczopląs i zez) musi być wykonana przed osiągnięciem tego wieku.

3. Przyjmowanie specjalnych tabletek „do widzenia”

Ilu pacjentów nadal wierzy w siłę „magicznych pigułek”, które trzeba tylko pić, a tym samym oszczędzić sobie możliwości pójścia do okulisty.

Pamiętaj tylko raz na zawsze: nie ma takich pigułek!

Jakie jest niebezpieczeństwo

Tabletki jagodowe, tabletki luteiny i witaminy do wzroku to wyczyn reklamowy. Nie więcej. Podczas gdy rodzice wypychają dziecko bezużytecznymi suplementami diety, czas ucieka, a kiedy w końcu docierają do okulisty, wiele okazji zostanie pominiętych.

Witaminy są zdecydowanie korzystne. Nadeszło lato, wliczając sezonowe warzywa i owoce w diecie, spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu. Jest przydatny nie tylko dla oczu, ale także dla całego organizmu. Ale jeśli wystąpi patologia oka, należy ją leczyć u okulisty dziecięcego.

http://letidor.ru/zdorove/vinovaty-roditeli-3-prichiny-pochemu-u-rebenka-portitsya-zrenie.htm

Zaburzenia widzenia u dzieci

Materiał przygotowany pod kierunkiem

Upośledzenie wzroku u dzieci: przyczyny

Mimo całej wagi słuchu i węchu, co najmniej 80% informacji o otaczającym nas świecie wynika z naszego wzroku. Dla dziecka widzenie jest pierwszym i najważniejszym narzędziem poznania i oczywiście późne naruszenia mogą wpływać nie tylko na jakość widzenia w przyszłości, ale także na kształtowanie osobowości jako całości.

Cechy widzenia u dzieci

Najpierw musisz wiedzieć, że system wzrokowy dzieci różni się od widoku dorosłych. Kiedy nowo narodzony mężczyzna patrzy na swoją mamę i tatę, nie należy się pocieszyć myślą, że pamiętał już swoje rodzime twarze. Dziecko rodzi się z niedojrzałym aparatem wzrokowym i widzi znacznie gorzej niż dorośli: nie raz lub dwa, ale o dwudziestej lub trzydziestej.

Nawet dla zdrowego, całorocznego dziecka hipermetropia niemowlęca (dalekowzroczność) jest normą. Przez cały pierwszy miesiąc życia niemowlęta widzą tylko duże obiekty na odległość, a nawet to jest niejasne, z niewyraźnymi konturami. Percepcja kolorów również się kształtuje, początkowo świat pojawia się głównie w biało-szarych tonach. Według szacunków różnych specjalistów i w zależności od indywidualnych wskaźników wzrostu dziecka, taka wizja utrzymuje się od jednego miesiąca do sześciu miesięcy.

Wynika to z kształtu gałki ocznej: u małych dzieci jest mały i płaski, co powoduje nadwzroczność, która w normalnych warunkach może osiągnąć trzy dioptrii i stopniowo maleć wraz z rozwojem dziecka. Od półtora roku do trzech lat nadwzroczność może zwykle wynosić do +1,5 - 2,0 dioptrii. Okuliści nazywają to „zapasem”. Ten mały plus nie przeszkadza dziecku w aktywnym odkrywaniu świata, zabawie, komunikacji, rozwoju. W wieku 5-7 lat wizja dziecka zbliża się do poziomu dorosłego. Ale system wizualny nabiera kształtu aż do wieku dorosłego, dlatego na przykład zaleca się operacje laserowej korekcji wzroku nie wcześniej niż 18 lat. Do tego wieku załamanie oka wciąż może się zmieniać.

Choroby oczu u dzieci w wieku przedszkolnym

Naruszenia ostrości widzenia u małych dzieci są najczęściej spowodowane przyczynami dziedzicznymi lub są konsekwencją patologii rozwoju wewnątrzmacicznego płodu. Nawet przy niepełnym widzeniu lekarze rozpoznają poważne patologie już w pierwszym lub drugim miesiącu życia. Może to być jaskra wrodzona (choroba układu wzrokowego, której towarzyszy zwiększone ciśnienie wewnątrzgałkowe i zanik nerwu wzrokowego), zaćma, zez, oczopląs gałki ocznej - częste mimowolne mruganie, wskazujące na zaburzenia neurologiczne.

Nieco później, w wieku 3-5 lat, może pojawić się dziedziczna krótkowzroczność lub nadwzroczność. W tym wieku z reguły wizja dziecka nie jest jeszcze obciążana szkolnymi obciążeniami, a jeśli wykluczone są długoterminowe gry komputerowe, wówczas choroby oczu dziecka najbliższych krewnych są najprawdopodobniej przypisywane podstawowej przyczynie pogorszenia wzroku dziecka.

Choroby endokrynologiczne, sercowo-naczyniowe i układu nerwowego mogą wpływać na stan narządu wzroku. W tym przypadku zaburzenia widzenia są drugorzędne, a przede wszystkim należy leczyć przyczynę.

Szkoła jako czynnik ryzyka

Lata szkolne są nie tylko wspaniałe, ale także niebezpieczne, a przede wszystkim dla wizji ucznia. Życie dziecka zmienia się dramatycznie, co staje się poważnym stresem przede wszystkim dla dwóch systemów ciała - nerwowego i wizualnego. Jeśli na układ nerwowy wpływa stres psycho-emocjonalny, wówczas wzrok doświadcza zwiększonego stresu fizycznego na mięśnie oka. Dodaj do pracy w klasie obowiązkowe pozalekcyjne zajęcia poznawcze zapewniane przez program szkolny, pracę domową co noc i fascynację grami komputerowymi i gadżetami, dla których dziecko zawsze ma czas, nawet potajemnie w przerwie.

We współczesnych dzieciach szkolnych obciążenie oczu czasami przewyższa obciążenie rodziców. Czy to dziwne, że faceci łatwo dostają swój pierwszy wizualny „minus” w szkole podstawowej?

Objawy utraty wzroku u dzieci

U małych dzieci pierwsze budzenie to:

  • Długie nie mrugające spojrzenie w jednym punkcie
  • Częste, niesystematyczne i nieracjonalne mruganie
  • Zwiększone łzawienie, niezwiązane z płaczącym dzieckiem
  • Brak reakcji wizualnej na bodźce głosowe i barwne.

Uważny rodzic natychmiast zauważy, że coś jest nie tak i udaje się do lekarza, nie czekając na zaplanowane badanie przez okulistę.

Dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym nie zawsze są w stanie natychmiast rozpoznać i poinformować rodziców o pojawiającym się dyskomfortie wzrokowym. Alarmy to:

  • Zwiększone zmęczenie
  • Czerwona gałka oczna
  • Skargi na ból głowy
  • Zaburzenia snu
  • Nawyk mrużenia oczu podczas oglądania obiektów na odległość.

Pośrednim znakiem pogorszenia wzroku mogą być problemy ze szkolnictwem, roztargnieniem lub kapryśnością dziecka. Wizja jest naszym ogniwem i punktem zwrotnym w otaczającym nas świecie. Kiedy się pogarsza, osoba natychmiast wychodzi ze strefy komfortu i pojawiają się problemy ze wszystkich stron. Zadaniem rodziców jest zauważenie na czas zmian stanu dziecka i za pomocą specjalistów do ustalenia dokładnej przyczyny.

Rutynowe kontrole nie są pokazywane

Kluczowe miejsce w zapobieganiu upośledzeniom wzroku u dzieci musi mieć regularne i kompleksowe badanie oczu. Jest regularny i precyzyjny - nie na pokaz.

Wydawałoby się, że wszystko jest takie proste i oczywiste! Ale, jak pokazuje praktyka, w żadnym wypadku nie. Często rodzice po rutynowych badaniach przez okulistę we wczesnym wieku dziecka (3 miesiące, 1, 2, 3 lata), upewniwszy się, że dobrze sobie radzi ze wzrokiem, uspokajają się, a następnie pozwalają lekarzowi okulistycznemu go zabrać. Ponadto, jeśli dziecko uczęszcza do placówki przedszkolnej, badania są często przeprowadzane w bazie przedszkola przez lekarza, który przychodzi z kliniki, w tym zaplanowane badanie do klasy 1 podczas wypełniania karty medycznej ucznia. Proste i wygodne - dla rodziców.

Zgadzam się, istnieje różnica między badaniem dzieci na strumieniu w warunkach, które nie zawsze są do tego odpowiednie, a odwiedzaniem pokoju diagnostycznego wyposażonego w zaawansowany sprzęt komputerowy w specjalistycznej klinice. Drodzy rodzice, chcielibyśmy jeszcze raz przypomnieć: nie zaniedbujcie obowiązków i zabierzcie dziecko na badanie oczu przez okulistę, przynajmniej raz w roku, a częściej, jeśli istnieją wskazania.

Zadbaj o swój wzrok w młodości

Classic radził, aby dbał o swoją młodość z jego honoru, a okuliści mogą dodawać - i wizję! Wśród najprostszych i najbardziej skutecznych środków zapobiegawczych rodzice powinni być świadomi potrzeby:

  • Wystarczająco dużo chodzenia - potrzebny jest nie tylko lekki tlen
  • Kompletna zbilansowana dieta - brak składników odżywczych, makro- i mikroelementów prowadzi do niedożywienia nerwu wzrokowego
  • Dobre światło naturalne i elektryczne w pokoju dziecięcym
  • Właściwa organizacja ucznia w miejscu pracy
  • Kontrola nad reżimem dnia dziecka.

Szczególną uwagę należy zwrócić na czas, jaki dziecko spędza z urządzeniami elektronicznymi. Najlepiej jest ściśle regulować czas trwania gier komputerowych i sieci społecznościowych, a także korzystać z telefonu zgodnie z jego przeznaczeniem - w przypadku połączeń, a nie w grach w dowolnej wolnej chwili.

Nie zapominaj o ładowaniu za oczy: błędem jest myślenie, że jest ono pokazywane tylko tym, którzy już mają zaburzenia widzenia. Seria prostych ćwiczeń z okrężnymi ruchami oka zgodnymi z ruchem wskazówek zegara i przeciwnymi do ruchu wskazówek zegara, przesuwających oko z odległych obiektów na bliskie i tylne, przechylanie głowy pomoże złagodzić nagromadzone zmęczenie oczu, poprawić krążenie krwi i odżywienie nerwu wzrokowego. Stając się nawykiem, gimnastyka oczu pomoże dziecku utrzymać wzrok na obciążeniach szkolnych, a specjaliści z centrum okulistycznego profesor E.I. Belikova zawsze doradzi Ci i przeprowadzi pełną diagnozę jakości wizji dziecka w dniu leczenia. W początkowej fazie krótkowzroczności lub dalekowzroczności kursy leczenia sprzętowego, które dziecko może spędzić w naszej klinice, dają dobry efekt leczniczy.

http://belikova.net/interesting/ukhudshenie_zreniya_u_detey/

Dlaczego wzrok dziecka pogarsza się?

Według statystyk, do czasu wejścia do pierwszej klasy około 40% dzieci ma już problemy ze wzrokiem. Dlaczego nowoczesne dzieci mają tak wczesne widzenie? Może my, rodzice, czegoś nam brakuje?

1. Nasze dzieci z pieluszkami oglądającymi telewizję, bardzo wcześnie w rękach tabletów i telefonów. Okuliści nie zalecają jednak siedzenia z dziećmi w wieku poniżej 3 lat z telewizorami, jeśli jest to nieuniknione, a następnie niech nie przekracza 15 minut dziennie. Korzystanie z komputera i tabletu może być dozwolone dla dzieci powyżej 8 roku życia, ponieważ do tego wieku dochodzi do ostatecznego ukształtowania wzroku. Ale nawet uczniowi zaleca się oglądanie telewizji lub granie w gry komputerowe tylko w weekendy, a następnie nie dłużej niż godzinę z obowiązkową przerwą.

2. Są rodzice, którzy nie ograniczają swoich dzieci do fast foodów, a to, jeśli nie dziwne, może również wpływać na wzrok. Wiadomo, że stosowanie takiej szkodliwej żywności prowadzi do nadwagi. W rezultacie zwiększa się obciążenie kręgosłupa, pogarsza się krążenie krwi, co oznacza, że ​​krew i tlen stają się coraz mniej, wzrok spada.

3. Częste choroby i alergie niekorzystnie wpływają na wzrok dzieci. Jeśli dziecko ma takie choroby, może wywołać zakłócenia w ukrwieniu, dlatego istnieje możliwość zmiany struktury twardówki oczu. Gdy obciążenie wzrokowe twardówki zaczyna się rozciągać, wzrok pogarsza się.

4. Dzieci prowadzą siedzący tryb życia. Jeśli dziecko nie uprawia sportu, idzie trochę i siedzi godzinami na telewizorze lub komputerze, wtedy mięśnie jego oczu zaczynają słabnąć, ponieważ działają, tylko w jednej odległości. Podczas spaceru oczy, przeciwnie, odpoczywają i trenują: patrzymy, potem na odległe, a potem na pobliskie przedmioty. Takie sporty jak siatkówka i tenis są bardzo przydatne dla widoku, muszą stale monitorować piłkę. Pływanie pomoże rozluźnić i wzmocnić mięśnie szyi, dzięki czemu poprawi się przepływ krwi, co będzie miało pozytywny wpływ na widzenie.

Jeśli Twoje dziecko nie poradziło sobie z problemami ze wzrokiem, upewnij się, że nosi okulary. Czy absolutnie odmawia noszenia okularów? Wypróbuj soczewki kontaktowe, na pewno twój syn lub córka zatwierdzi ten pomysł.

http://www.inoptika.ru/articles/pochemu-portitsja-zrenie-u-rebenka/

Co zrobić, jeśli wzrok dziecka spadnie

Wiele dzieci, za zgodą rodziców, uwielbia grać w gry komputerowe, spędza godziny z telefonami. Wszystko to znajduje odzwierciedlenie w ich samopoczuciu. Cierpi na tym postawa, ogólny rozwój, ale najgorsze nie jest nawet to. Spada wzrok dziecka. Co jeśli dziecko źle widzi? Jak temu zapobiec, jak pomóc dzieciom? Rozumiemy to.

Choroby oczu

Dlaczego wzrok dziecka spada? Istnieją różne choroby, z powodu których wzrok pogarsza się, ale u dzieci najczęściej występuje krótkowzroczność (minus) lub nadwzroczność (plus). Powody ich występowania - dziedziczna patologia lub praca, w której znajdują się obiekty. Niemal wszyscy noworodkowie cierpią na dalekowzroczność, ale z czasem pojawia się wizja.

Czy można skorygować wizję dziecka? Dziecko cierpiące na dalekowzroczność może zostać wyleczone, wiele osób ma normalne widzenie do 11 lat.

O tym mówi Natalia Piotrovskaya, okulista pracująca z dziećmi. Dalekowzroczność jest cechą struktury oka u dzieci. Jest znacznie krótszy. Czy możesz go urosnąć? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, wiele zależy od genetyki człowieka. Ale jeśli stale monitorujesz lekarza, specjalista powie ci, czy jest zmiana na lepsze. Przywrócenie wzroku u dzieci jest możliwe, jeśli chodzi o dalekowzroczność. Jeśli oko dziecka rośnie szybko, dalekowzroczność jest niewielka, powiedzmy, +2, w wieku 4 lat, wtedy możliwe jest, że w stopniu 1 lub 2 usunie okulary. Jeśli sytuacja jest poważniejsza, na przykład u dziecka +6, pierwsza klasa o stuprocentowej wizji może nie być, ale możliwe są znaczne ulepszenia.

Przy krótkowzroczności sytuacja nie jest tak zachęcająca. Dziecko nie może z niego wyrosnąć. Krótkowzroczność to wydłużenie przedniej - tylnej osi gałki ocznej. Oko jest wydłużone, zauważalne, mówimy o dodatkowych mm. Ponowne uczynienie go małym jest niemożliwe. Jest to podobne do sposobu, w jaki rodzic próbuje zredukować nogę dziecka w wieku 36 lat do 34. Czy można przywrócić wzrok? Niestety, jest to niemożliwe, ale nie oznacza to, że rodzic powinien się poddać i postawić wszystko przypadkowi. Jeśli lekarz przepisał dziecku okulary, musisz je kupić. Ponadto rodzice mogą, jeśli nie wyleczą dziecka, to zaprzestać pogarszania się na samym początku, tj. wzrok dziecka pozostanie, powiedzmy, na poziomie -1 i nie pogorszy się do -2 lub -3..

Wskazówki dla rodziców

Jak poprawić widzenie dziecka w domu? Rozważ powody, dla których wzrok dziecka gwałtownie spada i powiedz, jak postępować, aby sytuacja się nie pogorszyła.

  1. Czynniki dziedziczne. Jeśli jedno z rodziców lub oboje noszą okulary od razu, dziecko może mieć również problemy. Nie ma tu pomocy. Możesz doradzić jak najszybciej, aby udać się do okulisty dziecięcego, aby zauważyć odchylenie i rozpocząć leczenie.
  2. Duże obciążenie wizualne. Pamiętaj, że jeśli wzrok dziecka pogorszy się, niemożliwe jest skorygowanie sytuacji z krótkowzrocznością, więc staraj się dbać o oczy dziecka od najmłodszych lat. Okuliści ostrzegają, że małe dzieci nie mogą bawić się tabletem, jest to duże obciążenie dla oczu. Aby zapobiec zaburzeniom widzenia u dzieci, spróbuj ograniczyć czas spędzany na komputerze. Jeśli dziecko często chodzi po szkole, idzie do sekcji sportowych, wtedy można mu pozwolić usiąść 15 minut wieczorem z tabletem. Dzieci, które są zaangażowane w kręgi, w których istnieje dodatkowe obciążenie oczu (angielski, sztuki piękne) w dni powszednie, nie powinny mieć możliwości spędzania czasu na grach komputerowych. Możesz to zrobić w weekend, bez przerwy, można grać z tabletem nie dłużej niż 15-20 minut.
  3. Dziecko porusza się trochę. Aby wizja była doskonała, oko musi być nasycone tlenem. Jak poprawić wizję dziecka? Dzieciak, którego wzrok zaczął padać, potrzebuje wysiłku fizycznego. Możesz napisać to w sekcji sportowej, tańczyć, często chodzić z nim na świeżym powietrzu.
  4. Nieodpowiednie odżywianie. Aby poprawić wizję dziecka, musisz prawidłowo utworzyć menu. Dzieciak powinien otrzymywać witaminy, mikroelementy. Następujące witaminy są ważne dla oczu: A, E, B, C, cynk, luteina, witamina P (rutyna), kwasy tłuszczowe Omega-3. Dziecko musi jeść dobrze, tj. nie kiełbasy z ziemniakami, ale białka, owoce, warzywa. Przeczytaj więcej na ten temat w filmie:


Wszyscy wiedzą, że marchewka jest bardzo przydatna dla oczu. Ale ważne jest, aby jeść to dobrze. Jak przywrócić dziecku wzrok marchewką? Daj mu nie tylko surową marchewkę, ale wymieszaj ją ze śmietaną. Witamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach. Aby mogła zostać wchłonięta, witamina musi łączyć się z żółcią. Żółć jest uwalniana, gdy osoba spożywa tłuste potrawy. Marchewka nie jest gruba, więc żółć będzie niska, witamina A nie strawi. Jeśli zjesz go ze śmietaną, zwiększy się strawność witaminy.

Przeanalizowaliśmy główne przyczyny zaburzeń widzenia u dzieci. Co jeszcze można zrobić, jak poprawić wizję dziecka? Możesz robić z nim gimnastykę dla oczu.

Ładunek oka

Aby powstrzymać dalsze zaburzenia widzenia, wykonuj ćwiczenia z okiem z dzieckiem. Istnieje wiele zestawów ćwiczeń, ale jeśli dziecko jest małe, to ćwiczenie jest odpowiednie dla niego, aby przywrócić wzrok u dzieci. W tym filmie wybrane ćwiczenia zaprojektowane specjalnie dla dzieci. Czasami przedszkolakowi trudno jest wyjaśnić, jak wykonać tę lub inną akcję, ale jeśli przeczytasz mu zabawny wiersz o osiołku lub zaprosisz go do gry w maniaka ślepca, z przyjemnością wykona wszystkie ćwiczenia.

Natalya Alekseevna Piotrovskaya radzi wykonać ćwiczenie „Znak na szkle”. Ciemny okrąg jest przymocowany do szkła. Najpierw dziecko analizuje ten tag, a następnie patrzy na obiekt, który znajduje się 10 metrów od niego. Musisz powtórzyć ćwiczenie kilka razy, z czasem powinno to zająć od 5 do 10 minut.

To wszystkie zalecenia. Jak widzimy, nie są skomplikowane. To prawidłowe odżywianie dziecka, ciągłe ćwiczenia, ograniczenie czasu spędzanego przy komputerze. Specjalne ćwiczenia wizualne przeznaczone dla dzieci mogą pomóc w gimnastyce wizualnej, która poprawia ukrwienie oczu. Jeśli będziesz przestrzegać tych zasad, twoje dziecko będzie dobrze widzieć. Zadbaj o wzrok swoich dzieci, ponieważ później będziesz musiał podjąć wiele wysiłku, aby je przywrócić.

http://ladyplace.ru/beremennost-deti/u-rebenka-padaet-zrenie.html
Up