Dzisiaj obchodzony jest Światowy Dzień Wzroku, aby przypomnieć, że to dzięki oczom pojawia się 95% informacji o świecie, podczas gdy szybki rozwój technologii prowadzi do pogorszenia wzroku większości ludzi. Jak sprawdzić, czy dobrze widzisz?
Głównymi przyczynami upośledzenia wzroku są jaskra, krótkowzroczność, zaćma, gerontologiczne, cukrzycowe zmiany dna oka, które odgrywają znaczącą rolę w rozwoju tych chorób, które odgrywają technologie, w szczególności komputery, telewizory i inne urządzenia.
Jednym z czynników, które pomagają w zachowaniu wzroku i unikaniu chorób oczu, jest zapobieganie na czas. Ważne jest, aby unikać „zespołu suchego oka”, co jest ważne dla osób pracujących w pomieszczeniach pod sztucznym światłem, regularnie wykonujących ćwiczenia oczu, z długotrwałą pracą przy komputerze co 30–40 minut, aby robić przerwy na relaks oczu, próbować częściej mrugać przy dłuższym obciążeniu wzrokowym.
Drugim czynnikiem jest terminowe wykrywanie objawów, ponieważ można uniknąć do 80% problemów ze wzrokiem, jeśli na czas skonsultujesz się z lekarzem. Zauważając nawet najmniejsze odchylenie w zwykłej „wizji” świata, na przykład podczas czytania tekstu zaciera się, patrząc w dal, obiekty wydają się być we mgle, oczy łzawią lub jest uczucie „piasku w oczach”, czasami przed oczami „much”, jest dyskomfort, ból lub swędzenie oczy - ważne jest, aby nie opóźniać kontaktu z optykiem. Warto również regularnie sprawdzać ostrość wzroku, aby nie przegapić pierwszych objawów.
W domu można w zasadzie sprawdzić tylko wskaźnik ostrości widzenia, chociaż warto pamiętać, że nie jest to jedyna ważna cecha ludzkiego oka.
W rzeczywistości sprawdzamy odległość, z której dana osoba może wyraźnie zobaczyć obiekt. Zatem osoba o ostrości wzroku równej 1,0 będzie w stanie odczytać numer samochodu z odległości 40 metrów, a dla osoby o ostrości wzroku 0,4 odległość ta wyniesie około 16 metrów.
Ostrość wzroku jest określana przez specjalne tabele z optykami, najczęściej jest to stół Golovin-Sivtsev - to ona wisi w biurach okulistów. Wydrukuj i używaj tego stołu może być w domu.
Do produkcji stołu używaj białego matowego papieru. Rozmiar każdego arkusza papieru podczas drukowania powinien wynosić A4, a orientacja - pozioma. Po wydrukowaniu trzech arkuszy należy je skleić i przymocować do stołu na ścianie, aby 10 linia znajdowała się na wysokości oczu podczas sprawdzania wzrokowego.
„Zapisz i wydrukuj wszystkie trzy części stołu”
Przed sprawdzeniem widoku stół powinien być oświetlony lampą. Sprawdzamy każde oko osobno, zakrywamy jedno oko jedną ręką i „czytamy litery” drugim. Zakryte oko nie ściska. Stół powinien znajdować się w odległości 5 metrów od oka. Rozpoznanie znaku powinno zająć 2–3 sekundy.
Wartość liczbowa ostrości wzroku jest równa wartości liczbowej litery V w ostatniej linii, w której nie popełniono błędów nadmiernych.
Jeśli otrzymasz wartość ostrości wzroku mniejszą niż 1,0, to znaczy nie widzisz lub nie widzisz wszystkich liter poniżej warunkowej linii 10, powinieneś przejść profesjonalne badanie przez okulistę, gdzie możesz bardziej szczegółowo sprawdzić charakterystykę swojego wzroku - załamanie oka, dno oka, funkcjonalne i cechy anatomiczne aparatu wzrokowego.
Jeśli z natury swojej aktywności przez długi czas siedzisz przed ekranem komputera, wtedy uważaj, aby chronić oczy:
Najczęstszymi chorobami oczu, które prowadzą do utraty wzroku, są jaskra, zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem (AMD w potocznej mowie nazywa się dystrofią siatkówki) i zaćmą. Możliwe jest przywrócenie wzroku tylko w przypadku zaćmy, zmiany w jaskrze i AMD są nieodwracalne. W tym samym czasie jaskra jest chorobą przewlekłą, która może wystąpić bez żadnych objawów, dlatego obowiązkowe badania profilaktyczne są niezbędne do terminowej diagnozy.
Zwyrodnienie plamki żółtej jest jedną z najczęstszych przyczyn ślepoty u osób w wieku emerytalnym, więc każda osoba powyżej 40 roku życia, zwłaszcza jeśli jest zagrożona, powinna regularnie odwiedzać okulistę.
http://www.aif.ru/health/life/1355565Wizja jest wspaniałym darem, który daje nam natura. Jak często nie myślimy o tym, dopóki nie poczujemy, że są problemy z widzeniem. Następnie osoba jest gotowa przejść dziesiątki egzaminów, zapłacić pieniądze, tylko po to, by ocalić cenne zdrowie oczu. Nie musisz ciągnąć do ostatniego. Sprawdź swój wzrok w domu - to bardzo proste. Aby to zrobić, użyj powyższych technik, z których wiele było Ci znanych od dzieciństwa.
Jak sprawdzić wzrok w domu
Wizja musi być regularnie sprawdzana. Dzieci w młodym wieku przeprowadzają coroczne badania lekarskie przez okulistę. Zazwyczaj takie techniki ujawniają wrodzone problemy ze wzrokiem i rozpoczynają leczenie na czas.
Nastolatki powinny iść na konsultację z optykiem dwa razy w roku. Ludzie do czterdziestu lat - raz na 24 miesiące i po czterdziestu - rocznie. Jeśli dana osoba ma zdiagnozowaną patologię, wizyta w gabinecie okulisty staje się jeszcze częstsza.
Wizyta u okulisty z prawidłowym wzrokiem występuje raz lub dwa razy w roku.
Ciekawe: Światowy Dzień Wzroku obchodzony jest w każdy drugi czwartek dziesiątego miesiąca. Datę tę wyznaczają eksperci Światowej Organizacji Zdrowia, aby dać powód do myślenia o problemach osób niewidomych, o możliwości natychmiastowej utraty własnej wizji z powodu głupoty. W tym dniu ludzie zaczęli zdawać sobie sprawę z tego, jak ważne jest dbanie o zdrowie, aw szczególności o oczy.
Istnieje kilka sposobów, aby sprawdzić, czy wszystko jest w porządku na twoich oczach. Rozważ popularne i skuteczne metody.
Test wzroku za pomocą tabeli Golovin-Sivtsev
W domu możesz sprawdzić ostrość widzenia za pomocą plakatu z listami z dzieciństwa. Nazywa się to tabelą Sivtsev. Plakat jest swobodnie dostępny w Internecie. Wystarczy wydrukować go na A4 i umieścić w odległości pięciu metrów od siebie. Rozważ jednocześnie oświetlenie pomieszczenia, kolor i zamglenie papieru, na którym wydrukowany jest stół.
Instrukcje korzystania z tabeli Sivtsev:
Wyniki: jeśli łatwo odczytasz pierwsze 10 linii, ciesz się - twoja wizja odpowiada wskaźnikowi 1. Im mniej linii widzisz, tym gorsza jest ostrość oczu. Stopniowo zmniejsz odległość między stołem a okiem podczas pomiaru. Jeśli znajdziesz silne odchylenie od normy, powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Interesujące: są ludzie, których wizja przekracza normę i wynosi 1,3 lub 1,4. Ale większość ludzi źle to widzi. Istnieją wskaźniki 0,7, 0,3, a nawet 0,04.
Stół Orlovej do badania wzroku u dzieci
Tabela Orlova działa w taki sam sposób, jak poprzednio opisana procedura testu widzenia. Jest on przeznaczony dla małych dzieci, które nadal słabo się uczą liter. Zamiast tego nazywają obraz, który widzą. Analogicznie do tabeli Sivtseva, plakat Orlovej składa się z dwunastu linii i wisi pięć metrów od oczu dziecka.
Rezultat: dziecko z dobrym wzrokiem może łatwo nazwać cyfry w pierwszej dziesiątce. Jeśli nie może tego zrobić, przynieś stół do siebie i zmierz odległość. Wynik kontroli z pewnością podzieli się z lekarzem, gdy przyjdziesz do recepcji.
Brak stolika pomoże ci sprawdzić widok dziecka. Po prostu nie jest w stanie odpowiedzieć na twoje pytania. Jest stary sposób, w jaki używały nasze babcie.
Brak stolika pomoże sprawdzić widok dziecka.
Instrukcja:
Wynik: dziecko w ciągu 6 miesięcy, nawet takie małe przedmioty powinny być zainteresowane. Jeśli tak się nie stanie, to jest powód, aby skontaktować się z kliniką.
To ważne! Nie zapominaj, że diagnostyka domowa ma bardzo wysoki stopień błędu. Wymagana jest obowiązkowa konsultacja z okulistą.
Okrągły stół do testowania widzenia na krótkowzroczność i krótkowzroczność
Aby ustalić obecność dalekowzroczności lub krótkowzroczność pomoże okrągły stół. Zalecamy wydrukowanie go na kolorowej drukarce, aby nie wpaść w pułapkę funkcji kolorystycznych komputera osobistego. Ustawienia, rozdzielczość ekranu, kolory - wszystko to może mieć wpływ na wynik eksperymentu.
Instrukcja:
Wynik: jeśli uważasz, że zielony odcień jest znacznie jaśniejszy niż czerwony, masz nadwzroczność. Jeśli widzisz szkarłatny kolor bardziej nasycony niż zielony, masz krótkowzroczność.
Astygmatyzm nazywany jest dolegliwością wzrokową, która charakteryzuje się naruszeniem kształtu soczewki, aw rezultacie niewyraźnym widzeniem. Test został zaprojektowany z uwzględnieniem jednolitego załamania promieni świetlnych w różnych płaszczyznach.
Test astygmatyzmu z gwiazdą Siemensa
Instrukcja:
Wynik: jeśli znajdziesz słabo rozpoznawalną linię, natychmiast biegnij do optyka. Jeśli nie widzisz żadnych różnic między paskami, nie ma problemu.
Korzystając z dowolnego testu z powyższego, pamiętaj, że nie jest to panaceum. Nawet jeśli, zgodnie z wynikami wszystkich inspekcji domowych, Twoja wizja może być zazdrosna, powinieneś nadal odwiedzać okulistę przynajmniej raz na dwa lata. Kompetentny specjalista zobaczy zmiany zachodzące na wczesnym etapie i zaleci leczenie zapobiegawcze. Wiadomo, że trudniej jest leczyć niż ostrzegać.
Test ten nazywany jest również siatką Amslera i siatką Amslera. Testowanie określa obecność naruszeń centralnych pól wizualnych. Zewnętrznie stół wygląda jak pole siatki z grubą czarną kropką na środku.
Instrukcja:
Wynik: docenić to, co widziałeś. Jeśli krawędzie siatki są równe, wszystko jest dobrze z wizją. W niektórych przypadkach kwadrat może być wygięty. Ten objaw wskazuje na obecność dystrofii plamki żółtej. Opóźnienie leczenia lekarzy nie może.
Ćwiczenia dla gimnastyki oka
Jeśli pracujesz w biurze, banku lub innej instytucji, w której pracownicy stale siedzą przy monitorze, skorzystaj z naszych zasad:
Rodzice powinni uczyć swoje dzieci wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych dla oczu podczas przerw szkolnych. Zmniejszy to napięcie, rozjaśni oczy, wyeliminuje zmęczenie.
Domowy test oka to prosta procedura. Jeśli nie jesteś obojętny na własne zdrowie, spróbuj sam sprawdzić ostrość wzroku. Testy pokażą co najmniej jego przybliżony wskaźnik.
http://linzopedia.ru/kak-proverit-zrenie-v-domashnix-usloviyax.htmlWydaje ci się, że twoja wizja zaczęła się pogarszać?
Rozpocząłeś sesję na temat poprawy widzenia w naturalny sposób i chcesz śledzić swoje postępy w tym trudnym zadaniu?
W obu przypadkach musisz mieć możliwość sprawdzenia ostrości wzroku w domu za pomocą komputera. Aby to zrobić, będziesz potrzebował dobrze znanego stołu Sivtsev, który jest dostępny dla każdego lekarza okulisty. Skąd wziąć ten stół i jak z nim pracować?
Najłatwiej jest znaleźć elektroniczną wersję stołu Sivtseva i sprawdzić jego wzrok, patrząc na jego obraz na monitorze komputera. Ale jest problem - tabela kontrolna na monitorach o różnych rozdzielczościach ma inny rozmiar, a zatem postacie na stole (tak zwane optotypy) będą miały różne rozmiary. Ponadto nie zawsze jest jasne, jaka powinna być odległość, z jaką należy spojrzeć na tabelę podczas badania wzroku.
Na szczęście eleganckie rozwiązanie problemów wymienionych w skali tabeli kontrolnej i prawidłowej odległości od niej jest opisane dosłownie w następnym akapicie. Za pomocą prostego programu można wyświetlić obraz tabeli Sivtsev o prawidłowym rozmiarze, w oparciu o rzeczywistą rozdzielczość monitora i wybraną odległość do badania oczu.
Aby poprawnie określić ostrość widzenia, wykonaj następujące czynności:
Po kliknięciu tego przycisku tabela Sivtsev o wymaganym rozmiarze pojawi się w nowym oknie przeglądarki:
Odsuń się od monitora na wybraną odległość, zamknij jedno oko ręką i spójrz na stół kontrolny. Zidentyfikuj ciąg, litery, w których nadal możesz się rozróżnić. Po prawej stronie tej linii znajduje się liczba (na przykład V = 0,9), która będzie wartością ostrości wzroku danego oka.
W okulistyce zakłada się, że ostrość widzenia normalnego zdrowego oka wynosi 1,0. Oczywiście są ludzie z tzw. Wizją teleskopową (V> 2), którzy potrafią nawet odróżnić pierścienie Saturna. Niestety, większość współczesnych ludzi ma mniej niż jedną ostrość widzenia. Najczęstszą przyczyną zaburzeń widzenia są różne zaburzenia refrakcji: krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm.
Czasami ostrość widzenia jest wyrażana w procentach, tj. weź V = 1,0 dla 100%, V = 0,4 dla 40% itd. Ale takie tłumaczenie ostrości wzroku na procenty jest błędne, ponieważ nie uwzględnia innych parametrów, które określają jakość widzenia. W rzeczywistości, jeśli przyjmiemy ostrość wzroku równą 1,0 dla 100%, to na przykład 0,2 nie będzie równe 20%, ale 49% normy. Próby przetłumaczenia ostrości wzroku w dioptriach niezbędnych do korekty widzenia do normy wyglądają jeszcze bardziej absurdalnie.
Co charakteryzuje ostrość widzenia, mierzoną za pomocą tabeli Sivtsev? Przede wszystkim jest to odległość, z której ludzie widzą to samo równie wyraźnie. Na przykład osoba o ostrości wzroku równej 1,0 i dobrym świetle może odczytać numer samochodu z około 40 metrów. Mając tego człowieka o ostrości wzroku 0,4, mógł odczytać tę liczbę z około 16 metrów. Inny przykład: osoba o ostrości wzroku równej 1,0 jest w stanie odczytać litery górnej linii stołu kontrolnego z odległości 50 metrów, podczas gdy osoba o ostrości wzroku 0,1 widzi te same litery z maksymalnie 5 metrów.
Jeśli za pomocą testu na tabeli Sivtsev ustaliłeś, że Twój wzrok nie jest idealny, możesz przeprowadzić kolejny test w celu określenia rodzaju zaburzeń refrakcyjnych, które rozwijasz: krótkowzroczność lub nadwzroczność. Aby to zrobić, spójrz uważnie na ten krąg:
Jeśli symbole na zielonym tle wydają ci się wyraźniejsze, oznacza to, że najprawdopodobniej masz dalekowzroczność. Jeśli natomiast pojawią się pierwsze oznaki krótkowzroczności.
Aby określić inną wadę refrakcji - astygmatyzm, istnieją specjalne tabele do sprawdzania jednorodności załamania promieni świetlnych przez oko w różnych płaszczyznach. Oto jedna z tych tabel:
Dla osoby z oczami bez wad wszystkie linie na tej tabeli będą równie jasne. Ale obecność astygmatyzmu można stwierdzić, jeśli niektóre linie będą bardziej widoczne i rozmazane niż inne.
Oprócz wyżej wymienionych wad refrakcji, występują poważniejsze zaburzenia widzenia, takie jak dystrofia plamki, która zaburza widzenie centralne człowieka z powodu patologii naczyń krwionośnych w centralnej strefie siatkówki. Dystrofię plamki żółtej określa się poprzez sprawdzenie centralnego widzenia oka za pomocą tabeli Amslera („krata Amslera” lub „siatka Amslera”):
Aby zdać test, Amsler musi zamknąć jedno oko dłonią i spojrzeć na punkt w środku sieci z odległości około 30 cm. W tym przypadku konieczne jest prześledzenie wszystkich linii prostych sieci i czy są faliste, przesunięte linie lub niewyraźne (zaciemnione) obszary. W przypadku patologii siatkówki osoba widzi siatkę Amslera w przybliżeniu tak, jak pokazano na rysunku poniżej.
Jak rozumiesz, oto najprostsze testy sprawdzające widzenie, z których większość można przejść bez wychodzenia z komputera. Jeśli jesteś zaangażowany w poprawę widzenia, na przykład zgodnie z metodą Batesa, prawdopodobnie będziesz chciał stale monitorować swoje postępy, sprawdzając ostrość wzroku w tabeli Sivtsev. Dla wygody możesz dodać tę stronę do zakładek i powrócić do niej w razie potrzeby.
Mam nadzieję, że dzięki waszym wysiłkom i cierpliwości, prędzej czy później nadejdzie dzień, kiedy test ostrości wzroku pokaże, że wzrok w pełni się wyzdrowiał. To szczerze ci życzę!
http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.htmlCześć drodzy czytelnicy! Jeśli ostatnio zacząłeś zauważać, że nie widzisz już wyraźnie numeru przybywającego autobusu lub z daleka pomylisz przechodniów z przyjaciółmi, po prostu musisz pilnie sprawdzić wzrok. Aby to zrobić, nie trzeba biegać do optyka, ponieważ technologia pozwala sprawdzić wzrok na stole na komputerze, bez wychodzenia z domu
Każdy z nas kiedykolwiek testował naszą wizję podczas wizyty ambulatoryjnej u okulisty. Na ścianie wisi znak z literami, znakami, w dzieciństwie - ze schematycznymi obrazkami. Te symbole są również nazywane optotypami.
Są ułożone w rzędy wielkości - od największego z góry do najmniejszego od dołu, narysowane czarną farbą na białym tle. Lekarz na przemian pokazuje symbole i, w zależności od poprawności odpowiedzi, badany ocenia ostrość widzenia. Nic skomplikowanego!
Oczywiście w domu można wydrukować te tabele, które są w domenie publicznej w Internecie, przeczytać metodę i samodzielnie przetestować swoją wizję.
Oznacza to jednak pewne trudności: po pierwsze, musi istnieć pewna odległość od pacjenta do płytki: badanie należy przeprowadzić w dobrze oświetlonym pomieszczeniu: nadmiernie jasne światło powoduje odruch kurczenia źrenicy, a napięcie aparatu mięśniowego oka, przyćmione - nadmiernie rozszerza źrenicę, a także zwiększa obciążenie na analizatorze wizualnym. Potrzebujemy asystenta, który wskaże optotypy i naprawi błędy.
Dlatego opracowano techniki, które pozwalają sprawdzić wizję bez wychodzenia z ekranu monitora bez żadnej pomocy, które były oparte na dobrze znanych tabelach. Są proporcjonalnie zmniejszane, zasady są zmniejszane. Dla wygody stworzono rodzaj testów online, które pozwalają sprawdzić oczy.
Każda witryna, która świadczy usługi kontroli wzroku w trybie online, wstępnie określa niezbędne warunki przed każdym testem, na przykład odległość od oczu do ekranu monitora. Ale są wspólne zasady dla wszystkich stron i testów:
Tabele do szybkiego testowania analizatora wizualnego zawierają kilka sekcji:
Aby określić dotkliwość stosowanych metod, które są oparte na standardowych tabelach, które pozwalają określić stopień krótkowzroczności lub nadwzroczności:
1. Tabela Sivtseva to tablica, na której optotypy są literami alfabetu rosyjskiego. Zawiera po bokach kolumny: po lewej - odległość, przy której osoba ze 100% ostrością widzenia powinna wyraźnie widzieć znak; prawo - ostrość widzenia bezpośrednio, jeśli rząd jest odczytywany w odległości pięciu metrów. Podczas sprawdzania online musisz najpierw określić odległość od głowy testu do monitora, a także rozdzielczość ekranu.
Tak więc dla testu wzroku:
2. Tabela Orlova - zaprojektowana dla dzieci, które nie potrafią czytać, dlatego schematyczne rysunki są używane jako optiopy: gwiazdka, samolot, koń, jodełka i inne. Są narysowane na czarno na kontrastowym białym tle. Podobnie jak w poprzedniej wersji, są one ułożone w kolejności malejącego rozmiaru od góry do dołu.
3. Stół Rosenbauma - w rzeczywistości tablet stacjonarny, badanie wzroku jest przeprowadzane w odległości 36 cm od oczu, na przemian w lewo i prawo. Figury tic-tac-toe i litera E obrócona o 90 different w różnych kierunkach działają jak optiopy. Jednocześnie ostrość wzroku mierzona jest w jednostkach Eger.
4. Stół Golovina - pierścienie używane w optotypach są pomalowane czarną farbą na białym tle i zerwane z jednej strony. W tym przypadku podmiot musi podać nazwę, z której strony pierścień jest uszkodzony.
Zdrowy człowiek bez trudu czyta dziewiąty rząd tabel.
Istnieją również testy sprawdzające postrzeganie kolorów. Pozwala to wykryć patologię widzenia, w której zaburzone jest postrzeganie koloru.
Badanej osobie oferuje się kilka zdjęć - stoły Rabkin, na których na tle kolorowych plam jednego tonu schematycznie przedstawione są figury lub figury geometryczne w kontrastowym kolorze. Osoba z normalnym postrzeganiem kolorów musi rozróżnić liczby i liczby lub cyfry pokazane na karcie testowej.
Stół Rabkin
Stół Rabkin -2
Stół Rabkin - 3
Test ten służy do diagnostyki różnicowej banalnej redukcji ostrości wzroku z astygmatyzmem. Astygmatyzm powoduje również pogorszenie wzroku, jednak powoduje to skrzywienie soczewki lub rogówki.
W tym przypadku optotypy standardowych tabel do określania ostrości widzenia są rysowane w kolorze czarnym, ale nie na białym. Podkład stołu jest podzielony pionowo na pół: po prawej stronie znajduje się czerwone tło, po lewej zielone.
Ten test służy do diagnozowania astygmatyzmu. Ekran pokazuje czarne pasy na białym tle, wyłożone pod klatką. W środku znajduje się duża czarna kropka. Jeśli obraz unosi się przed twoimi oczami, jest całkiem możliwe, że masz astygmatyzm.
Polecam również obejrzenie filmu - „jak korzystać z tabel do badania oczu”
Drodzy przyjaciele! Pilnie sprawdź swój wzrok i jeśli nie jesteś zadowolony z wyników - sprawdź wzrok jeszcze głębiej pod nadzorem lekarza.
Niestety, niemożliwe jest znalezienie soczewek niezbędnych do korekcji krótkowzroczności online! Nie można ustalić ostatecznej diagnozy! Testy są skuteczne tylko w przypadku szybkiej diagnozy i wykrywania problemów z oczami. Do zobaczenia ponownie! Z poważaniem, Olga Morozova.
http://dvaglaza.ru/kompyuter-i-zrenie/proverka-onlajn-po-tablitsam.htmlJeśli nie masz 100% wzroku i nosisz okulary lub soczewki kontaktowe, powinieneś regularnie sprawdzać ostrość wzroku. Nawet jeśli nie masz problemów ze wzrokiem, od czasu do czasu warto postawić diagnozę. Wizja ulega pogorszeniu, szczególnie dla osób, które stale pracują przy komputerze. Oczywiście istnieją metody wspomagające ostrość wzroku na stałym poziomie: przyjmuj kompleksy witaminowe, odpocznij od pracy na monitorze, częściej wykonuj ćwiczenia dla oczu.
Interaktywny test wzroku online pomoże Ci wygodnie i łatwo monitorować własną wizję, a jeśli się pogorszy, możesz skonsultować się z okulistą na czas, aby uzyskać dodatkowe porady.
http://excimerclinic.ru/eye-tests/Przez organy wzroku osoba otrzymuje większość informacji. Dlatego tak ważne jest, aby chronić oczy i wzrok od dzieciństwa. Często osłabienie funkcji wzrokowych występuje niezauważalnie, dlatego pojawia się pytanie o regularne wizyty u okulisty i sprawdzenie ostrości wzroku.
Coraz więcej osób ma problemy ze wzrokiem. Nie są ubezpieczeni, ani dzieci, ani dorośli. Wynika to ze złego odżywiania, złego środowiska, ciągłego korzystania z komputerów i mobilnych gadżetów oraz innych czynników. Bardzo często ludzie nie zauważają, że ich wzrok pogorszył się lub po prostu nie zwracają uwagi na pierwsze objawy, odpisując ich wygląd na zmęczenie, zmęczenie oczu. Może to spowodować postęp wady refrakcji lub patologii wzrokowej. Jest to szczególnie niebezpieczne w dzieciństwie, kiedy najważniejsza jest identyfikacja choroby oczu i zatrzymanie jej rozwoju. Od tego zależy w dużej mierze od przyszłego pełnego życia dziecka. Aby uniknąć komplikacji, konieczne jest regularne odwiedzanie gabinetu okulisty, niezależnie od tego, czy pojawiają się pierwsze objawy upośledzenia wzroku.
Ostrość wzroku to zdolność oka do widzenia dwóch obiektów lub dwóch punktów w pewnej odległości od siebie, oddzielnie. Ta funkcja aparatu wzrokowego jest jedną z najważniejszych, zależy od szerokości źrenicy, refrakcji, przezroczystości soczewki, rogówki i ciała szklistego, stanu siatkówki, nerwu wzrokowego, a także od wieku i innych czynników.
Ostrość wzroku określana jest w gabinecie okulisty przy pomocy sprzętu komputerowego i stołów. Za pomocą instrumentów lekarz bada dno oka, stan siatkówki i oka jako całości, oblicza różne parametry, które są wymagane do wyboru środków korekcji - okulary i soczewki kontaktowe. Ponadto mogą być wymagane testy i inne procedury w celu ustalenia przyczyn zaburzenia widzenia. Ostrość widzenia określa się za pomocą specjalnych tabel, z których najbardziej znana jest tabela Sivtseva. Jest znana wszystkim od wieku szkolnego. Istnieją inne techniki. Dowiemy się, jakie są ich cechy i jak samodzielnie sprawdzić wizję, bez kontaktu ze specjalistą.
Być może wszyscy pamiętają plakat z dużymi czarnymi literami ShB umieszczonymi na samej górze. To jest tabela do określania ostrości wzroku, wymyślona przez naukowca, okulistę Siwtsewa Dmitrija Aleksandrowicza. Jest to grupa drukowanych liter - optotypów. Jest ich tylko siedem: B, I, K, W, S, M, N. W innej kolejności są one wpisane w 12 wierszach. Począwszy od górnej linii, zmniejsza się rozmiar optotypów. Na prawo od linii wskazana jest wartość odpowiadająca ostrości wzroku. Na plakacie jest oznaczony literą łacińską V i jest wyrażony w konwencjonalnej jednostce (nie należy mylić z dioptriami), dzięki której dana osoba może odróżnić literę od odległości pięciu metrów (0,1, 0,2, 0,3 itd.). Na lewo od liter - kolejna wartość - odległość, z której osoba z dobrym wzrokiem powinna swobodnie czytać list. Ten parametr jest oznaczony literą D.
Stół wisi na ścianie i jest oświetlony dwoma świetlówkami. Oświetlenie powinno wynosić 700 luksów. Dolna krawędź lampy znajduje się na wysokości 120 cm od podłogi. Sprawdź każde oko osobno. Pacjent siedzi na krześle pięć metrów od stołu i zakrywa jedno oko klapką. Głowa musi być ściśle prosta. Lekarz wskazuje na optotyp za pomocą wskaźnika iw ciągu dwóch lub trzech sekund sprawdzana osoba musi nazwać tę literę.
Ostrość widzenia jest definiowana jako kompletna, jeśli osoba prawidłowo wymieniła wszystkie znaki i niepełna, gdy popełniane są błędy, ale ich liczba jest ograniczona - nie więcej niż jeden w wierszach od pierwszego do szóstego i nie więcej niż dwa w wierszach od siódmego do dziesiątego.
Jeśli wynik jest mniejszy niż 0,1, pacjent ma krótkowzroczność (krótkowzroczność), jeśli jest wyższa niż 0,1, nadwzroczność (nadwzroczność) jest wyższa. Normalne załamanie oka nazywane jest emmetropią, czyli dla takiej osoby punkt jasnego widzenia znajduje się w odległości pięciu metrów lub więcej. Podczas umieszczania obiektu w odległości mniejszej niż pięć metrów promienie są zbierane równolegle na siatkówce. Pod tym względem jest to dokładnie pięć metrów, które uważa się za optymalną odległość dla wizometrii.
Jeśli pacjent nie jest w stanie rozróżnić optotypów nawet w najwyższej linii, co przy doskonałym widzeniu można zobaczyć z 50 metrów, proszeni są o podejście do stołu o pół metra (lub bliżej, w zależności od potrzeby). Następnie ostrość wzroku oblicza się według wzoru V = d / D. D oznacza odległość dla osoby o dobrym wzroku, a d oznacza rzeczywistą odległość, z której pacjent widzi litery w tabeli. Jeśli sprawdzana osoba nie widzi liter pierwszego rzędu (ostrość widzenia jest mniejsza niż 0,1), używane są optotypy biegunowe.
Optotypy biegunowe - metoda określania ostrości wzroku, nazwana na cześć radzieckiego okulisty Borisa L. Polyaka. Stworzył swoją metodę specjalnie dla wojskowych ekspertyz medycznych i medyczno-społecznych, podczas której ujawnia się niepełnosprawność lub przydatność do służby wojskowej. Optotypy to patyki przedstawione na plakacie, kreski, pierścienie, które znajdują się w dość bliskiej odległości od oczu pacjenta. Ostrość wzroku w zakresie od 0,04 do 0,09 jest określona przez szerokość przerw między uderzeniami, jak również grubość linii.
Został stworzony przez okulistę Siergieja Seliwanowicza Golowina. Praktycznie nie różni się on od tabeli badania oczu zaproponowanej przez Sivtseva i są one używane z reguły razem, jednak pierścienie Landolta są używane jako optotypy - czarne koła, zerwane z jednej strony. Pierścienie znajdują się na plakacie podobnym do optotypów w tabeli Sivtsev. Metoda Golovin jest bardziej wiarygodna, ponieważ zapamiętanie pierścienia i oszukanie okulisty jest znacznie trudniejsze niż w przypadku liter.
Technika opracowana przez holenderskiego okulistę Hermanna Snellena jest również stosowana do określenia ostrości wzroku. Stół został utworzony w 1862 roku i nadal uważany jest za jeden z najbardziej wiarygodnych, dokładnych. Składa się z wielkich liter łacińskich. Ma 11 linii. Litery są zmniejszane od góry do dołu. Największe optotypy wyróżnia osoba o dobrym wzroku z odległości 60 metrów. Ponadto normalne widzenie pozwala zobaczyć znaki umieszczone pod pierwszą główną linią z odległości 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 metrów.
Podczas badania stół znajduje się w odległości 6 metrów od pacjenta. Zamyka jedno oko, a drugie czyta optotypy. Ostrość wzroku wskazuje najniższy rząd, który był w stanie dokładnie rozpoznać. Normalna stawka jest uważana za 6/6. W tym przypadku dolne linie różnią się od sześciu metrów. Jeśli pacjent normalnie widzi tylko linie, które znajdują się powyżej rzędu widocznego z 12 metrów przez osobę bez błędów refrakcji, jego ostrość widzenia wynosi 6/12. Wskaźniki w dioptriach ujemnych i dodatnich zostaną określone przez lekarza.
Ta tabela ma oznaczenia łacińskie, dodatkowo pokazuje odległość w stopach, więc jest używana głównie w krajach zachodnich.
Jest to kolejna technika, która nie jest stołem, ale gwiazdą składającą się z 54 czarnych promieni na białym tle. Średnica gwiazdy wynosi 10 cm, promienie spływają z peryferii do środka okręgu. Osoba bez refrakcyjnych wad wzroku z pięciu metrów obserwuje, jak promienie łączą się dokładnie w środku, zaczynają się nakładać. Dzieje się tak, gdy środek gwiazdy ma 2,5 cm. W odległości większej niż pięć metrów od obrazu, promienie są zbierane w stałej masie szarości.
W przypadku błędów refrakcji promienie wydają się łączyć z tłem i nakładać na siebie. W tym samym czasie bliżej środka mogą ponownie być wyraźnie widoczne. Gwiazda zaczyna wydawać się negatywna, to znaczy białe tło staje się czarne, a czarne promienie białe. Jeśli masz dobry wzrok, możesz zaobserwować ten efekt, umieszczając obraz blisko oczu.
Metoda ta pozwala określić nie tylko krótkowzroczność i nadwzroczność, ale także astygmatyzm. W tej patologii zewnętrzna granica promieni nie tworzy okręgu, lecz elipsę lub jeszcze bardziej złożoną postać.
Test Duohrom służy do określenia krótkowzroczności i nadwzroczności. Stół jest prostokątem podzielonym na dwie połowy. Jeden z nich jest czerwony (po lewej), drugi (po prawej) jest pomalowany na zielono. Dokładnie w środku znajdują się litery, takie same jak w tabeli Sivtsev. Zadaniem testu jest określenie, w którym polu pacjent lepiej jest odróżniać optotypy. Jeśli widzi lepsze litery na czerwonym tle, cierpi na krótkowzroczność, jeśli na zielonej, cierpi na nadwzroczność. Jeśli postacie są dobrze widoczne w obu polach, wizja jest doskonała, to znaczy mówimy o emmetropii.
Test ten należy wykonać z okularami, jeśli zdiagnozowano już patologię wzrokową. Po sprawdzeniu należy dostosować moc optyczną soczewek.
Test ten jest potrzebny do sprawdzenia centralnego pola widzenia i pozwala na identyfikację chorób okulistycznych, takich jak zwyrodnienie plamki siatkówki, mroczki (ciemne plamy w oku), metamorfopsja (zniekształcenie obiektów, ich kształty, kolory, rozmiary).
Siatka (zwana również „siatką”) to duży czarny kwadrat z licznymi małymi czarnymi kwadratami wewnątrz na białym tle. W środku siatki znajduje się duża czarna kropka. Test przeprowadza się w następujący sposób:
W przypadku braku patologii oka wszystkie linie i kąty siatki są proste. Dzięki zniekształceniom i krzywiznom linii możemy mówić o naruszeniach w siatkówce. Jeden z warunków testu - musi być utrzymywany w optyce, z której korzysta pacjent w życiu codziennym.
Który stolik należy sprawdzić pod kątem wzroku, lekarz decyduje. Wszystko zależy od przypadku, skarg pacjenta i przebiegu badania.
Czy można zapamiętać stół i oszukać lekarza? Niektórzy ludzie zadają to pytanie i przeszukują Internet w celu szybkiego zapamiętania tabel. Kiedy osoba chce uzyskać prawo jazdy określonej kategorii i ma problemy ze wzrokiem, może spróbować uciec się do takiego oszustwa. Jednak specjalista natychmiast określa na podstawie ostrości i oczu pacjenta obecność i brak wad refrakcyjnych. Ponadto oprócz tabel używane są również instrumenty, których nie da się oszukać. Dlatego zadawanie takiego pytania jest bez znaczenia. Nie próbuj oszukać lekarza, aby nie wpaść w niezręczną sytuację.
Wszystkie powyższe tabele do badania wzroku mogą być używane tylko wtedy, gdy pacjent zna alfabet. Jak sprawdzić ostrość widzenia przedszkolaków? Jest to bardzo ważne, ponieważ konieczne jest jak najszybsze określenie defektów refrakcji, aby zatrzymać postęp patologii. U dzieci kształtuje się gałka oczna i konieczne jest ścisłe monitorowanie wszystkich zmian, aby zapobiec występowaniu poważnych chorób, na przykład zeza.
Dzieci z pierwszego testu wizyjnego mijają się z trudem. Prowadzony jest przez neonatologa. Bada oczy dziecka bez użycia jakichkolwiek urządzeń. Jednak taki test może dać tylko powierzchowną opinię o stanie oczu dziecka. Pozwala ujawnić oczywiste wady wrodzone. W przypadku wykrycia takiego neonatologa wskazuje kierunek optyka.
Pierwsze rutynowe badanie wzroku przeprowadzane jest w ciągu 3 miesięcy. Następnie - po 6 i 12 miesiącach od urodzenia. Tutaj okulista już wykorzystuje specjalne urządzenia do badań.
Rodzice są również w stanie ocenić zdolności wzrokowe dziecka w domu. Mogą obserwować zachowanie dziecka i reakcję jego oczu, pokazując mu różne przedmioty. Uczniowie dzieci powinni reagować na światło, a po dwóch miesiącach zaczynają już wpatrywać się w przedmioty. W ciągu sześciu miesięcy dzieci uczą się znanych przedmiotów. W ciągu roku dzieci widzą małe przedmioty z odległości jednego metra. Około dwóch lat odległość ta wyniesie 2,5 metra. Jeśli zauważysz jakiekolwiek odchylenia od normy, natychmiast umów się ze specjalistą.
W wieku od trzech do siedmiu lat dziecko już mówi, ale wciąż może nie znać alfabetu. Potem przybywa na stół Orlova. Przypomina stoły Golovina i Sivtseva, ale zamiast pierścieni i liter są w nim zdjęcia (grzyby, gwiazdy, drzewa, zwierzęta), które dziecko może nazwać.
Zasada badania jest taka sama. Przedszkolak znajduje się w odległości pięciu metrów od plakatu. Badając go jednym otwartym okiem, zaczyna nazywać obrazy pokazywane przez okulistę. Ponieważ dzieci męczą się szybciej niż dorośli, okulista zaczyna pytać o zdjęcia w górnych rzędach i wybiera tylko jeden z każdego rzędu. Jeśli dziecko nie jest w stanie udzielić prawidłowej odpowiedzi, zostanie wyświetlony inny obraz w tym samym rzędzie. Ma to na celu upewnienie się, że mały pacjent tak naprawdę nie widzi obiektu i nie tylko nie zna jego nazwy.
Czy osoba może skorzystać ze stolika okulistycznego do badania wzroku w domu? W zasadzie to nie przeszkadza. Jednak w biurze okulisty wszystkie warunki do pełnego badania. Co więcej, tylko lekarz może dokonać najdokładniejszych pomiarów. Weryfikacja ostrości wzroku w domu jest potrzebna tylko w celu poznania obecności problemów ze wzrokiem. Jeśli sam zidentyfikowałeś naruszenie funkcji wizualnych, musisz udać się do kliniki i przejść szczegółowe badanie.
Jeśli jednak mimo wszystko zdecydowałeś się na dom w domu, możesz sam stworzyć stół Sivtsev. Potrzebne będą trzy białe matowe arkusze A4, drukarka, czarny marker, taśma klejąca i klej. W Internecie znajdziesz niezbędne pliki i wydrukujesz je. Jeśli kontrast nie jest bardzo wysoki, można go zwiększyć za pomocą markera lub markera. Trzy wydrukowane arkusze są sklejone i zawieszone na drzwiach, ścianie lub szafce. Przy obliczaniu wysokości upewnij się, że dziesiąta linia znajduje się na poziomie oczu. Do równomiernego oświetlenia stołu odpowiednia jest lampa 40W. Powinien być wysłany na plakat. Następnie zamykasz jedno oko i patrzysz na stół z odległości pięciu metrów. Ponieważ w domu trudno jest zmierzyć odległość i poziom oświetlenia tak dokładnie, jak to możliwe, otrzymasz przybliżony wynik.
Wszystkie wymienione testy można pobrać online. Istnieje wiele programów, które oferują własne metody i ćwiczenia, ale możesz korzystać z tabel używanych przez okulistów. Aby wyniki były jak najbardziej zbliżone do rzeczywistości, podczas przeprowadzania testów na komputerze należy przestrzegać szeregu zasad:
Obecnie wizja jest sprawdzana zarówno za pomocą zwykłych stołów papierowych i programów komputerowych, jak i za pomocą różnych przezroczystych urządzeń. Optotypy znajdują się nie na papierze, ale na mlecznym szkle (nieprzezroczyste matowe szkło). Źródło światła znajduje się za szkłem. Wyświetla na nim obrazy i litery. Inny okulista używa metody kolimatora do określania ostrości wzroku.
Specjalne urządzenia tworzą system optyczny z optotypami, które znajdują się bezpośrednio przed okiem. Ta metoda jest konieczna, gdy nie jest możliwe zorganizowanie odległości pięciu metrów między stołem a pacjentem. Zastosuj kolimatory do masowych badań.
Również w klinikach można zobaczyć, jak okuliści pracują z projektorami, które zapewniają dobre oświetlenie, wyraźny i ostry obraz bez zniekształceń i odblasków.
Wielu zastanawia się, jak często trzeba sprawdzać wzrok, jeśli nic ci nie przeszkadza. To zależy od wieku i innych czynników. Noworodki są badane pierwszego dnia, po trzech miesiącach, pół roku i roku. Uczniowie co roku przechodzą prowizje medyczne, podczas których sprawdzana jest ich wizja. Wskazane jest również, aby dorośli odwiedzali okulistę raz w roku. Ludzie powyżej 60 lat mogą to robić częściej. Wiele zależy od konkretnych warunków. Dlatego należy sprawdzić stan narządów wzrokowych podczas ciąży, aby uniknąć odwarstwienia siatkówki podczas porodu.
Jeśli występują problemy z narzędziami do refrakcji i korekcji, takimi jak okulary lub soczewki kontaktowe, wzrok jest sprawdzany co 6 miesięcy. Może być konieczne dostosowanie soczewek do dioptrii.
Istnieją grupy ludzi, którzy muszą regularnie odwiedzać okulistę. Należą do nich ci, którzy:
Zaleca się również systematyczną wizytę pacjentów z nadciśnieniem i diabetyków w gabinecie okulisty.
Istnieje kilka powodów, dla których pogarsza się wzrok. Mogą być zakaźne i niezakaźne, wrodzone i nabyte. Jeśli czujesz, że pogorszyłeś się, nie powinieneś myśleć o powodach, ale od razu udaj się do lekarza. Tylko on, po przeprowadzeniu szczegółowego badania, ustali przyczyny, zdiagnozuje i przepisze leczenie lub wypisze receptę na środki korekty. Jednocześnie istnieje kilka oznak, które mogą wskazywać na pogorszenie funkcji widzenia. Zwykle są szybko zauważane. Dlatego ważne jest nie tylko ich ignorowanie, ale także podjęcie odpowiednich działań.
Istnieją trzy wyraźne oznaki upadku wzroku:
Jeśli objawy te szybko się rozwiną, należy natychmiast podjąć działania mające na celu ustabilizowanie wzroku i zatrzymanie postępu patologii.
Dzisiaj czynniki, które mają negatywny wpływ na oczy, są liczne. Ale medycyna szybko się rozwija. Możesz sprawdzić swój wzrok w domu lub w dowolnej klinice. Ponadto różne firmy oferują ogromny wybór narzędzi korekcyjnych (okulary i soczewki kontaktowe wszystkich typów dla każdego gustu kupującego). Wystarczy starannie zadbać o swoje zdrowie: jeść dobrze, częściej odwiedzać plener, utrzymywać aktywny tryb życia, obserwować higienę oczu, wykonywać gimnastykę dla oczu, jeśli praca jest związana ze zmęczeniem oczu, i być regularnie sprawdzana przez okulistę.